Des exercices d'étirement pour un dos en bonne santé

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  • Опубликовано: 1 авг 2024
  • S'étirer permet de détendre votre esprit et de préparer votre corps. Des étirements bien exécutés peuvent soulager une douleur lombaire, une contracture musculaire, une sciatique mais aussi en cas d'hernie discale.
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