* 30 heute Bambus - Stark und biegsam zugleich - ein paar Übungen zum LOSLASSEN

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  • Опубликовано: 13 сен 2024
  • ohne Testlauf (der war 5 x ohne Ton ...) befinde ich mich heute mitten im Bambus -- ein paar Übungen für DICH zum Ankommen, Genießen und LOSLASSEN -.damit Platz ist für NEUES und LÖSUNGEN muss erst mal alles Alte und Verbrauchte, das "nicht mehr Benötigte" gelöst werden udn gehen dürfen - außerdem wieder ein wenig Mobilisation für die SCHULTERN und die HWS - NAMASTE

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