Näin vältät tunteissa vellomisen ja niiden turhan vahvistamisen
HTML-код
- Опубликовано: 12 сен 2024
- Tällä videolla käsittelen tunnetyöskentelyn olennaisia pointteja:
- Mitä ensisijaiset ja toissijaiset tunteet ovat?
- Mihin meidän on oleellista keskittyä kohdatessamme tunteitamme?
- Miten voimme lakata vellomasta tunteissamme?
- Kuinka pääsemme syvemmälle tunnetyöskentelyssämme ja vältämme tunteiden turhaa vahvistamista?