Salve da unpaio di mesi mi sono accorta che le dita delle mani mi vengono un po storte ho le dita lunghe e magre da cosa dipenderà. Non mi fanno male e non ho dolori grazie
Eh probabilmente è artrosi… in fase iniziale ma funziona così… gli esercizi comunque pare che aiutino anche a rallentare i processi degenerativi… buona pratica 🙏
@@SilvaIotti ho fatto fino ad ora 61 sedute di fisioterapia ne dovrò fare altre 9 e le dita si sono ammorbidite ma. Nn si sono sbloccate, sono molto preoccupata......
@@albertocarta3726 se sono migliorate è già un buon segno, continua e fai anche i miei esercizi a casa… chiedi sempre anche al medico e ai fisioterapisti i progressi che vedono, e anche se non hai il range di movimento completo importante è che migliori un po’ pian piano 👍
@@SilvaIotti ma sto perdendo le speranze perché cerco anche io a piegarle con l altra mano ma nn riesco più di tanto e poi ho paura di rovinare tt e di fare peggio
@@albertocarta3726 certo non esagerare, fai i movimenti ma senza sentire troppo dolore. Non sempre si recupera al 100%, importante è recuperare al limite della funzionalità e poi sempre un pochino, senza abbattersi. Buona pratica e buona Pasqua
Grazie di ❤
Bravo! Preciso, incisivo, chiaro. Grazie
😢
Grazie Silva!!! Buona giornata per te y saluti cordiali Dall'Argentina 👍☺️
Bravissima!Non mi stanco mai di seguirla!
Grazie questi esercizi sono molto utili x le mie mani che sono sempre intorpidite
Davvero splendidi qs esercizi grazie mille
Grazie
Mitica Silvia
Grazie
Esercizi bellissimi, facili da fare e molto efficaci.. Fatti diverse volte e si sente la differenza, funziona benissimo. Grazie mille 🙂 🙏
Grazie 🙏
Esercizi utilissimi grazie namastè 😘🙏
Bellissimo. Grazie 👏🏻👏🏻👏🏻🍀
Brava.sto seguendo gli esercizi molto utili ciao . Lidia
Questi movimenti vanno bene anche ad artrosi mani presenti?? Grazie mille
Siii certo 👌
Salve da unpaio di mesi mi sono accorta che le dita delle mani mi vengono un po storte ho le dita lunghe e magre da cosa dipenderà. Non mi fanno male e non ho dolori grazie
Eh probabilmente è artrosi… in fase iniziale ma funziona così… gli esercizi comunque pare che aiutino anche a rallentare i processi degenerativi… buona pratica 🙏
@@SilvaIotti grazie x ieri consigli
Esercizi per le mani con la pallina
Li trovi, nella lente di ricerca con la parola esercizi mani ne ho anche con la pallina 🥎
Io ho tre dita bloccate x una frattura del polso dal mignolo all alluce nn chiude la mano
Fai gli esercizi fino al tuo punto limite senza spingere troppo, pian piano i punti limite possono cambiare ma con calma e pazienza 👍 buona pratica 🙏
@@SilvaIotti ho fatto fino ad ora 61 sedute di fisioterapia ne dovrò fare altre 9 e le dita si sono ammorbidite ma. Nn si sono sbloccate, sono molto preoccupata......
@@albertocarta3726 se sono migliorate è già un buon segno, continua e fai anche i miei esercizi a casa… chiedi sempre anche al medico e ai fisioterapisti i progressi che vedono, e anche se non hai il range di movimento completo importante è che migliori un po’ pian piano 👍
@@SilvaIotti ma sto perdendo le speranze perché cerco anche io a piegarle con l altra mano ma nn riesco più di tanto e poi ho paura di rovinare tt e di fare peggio
@@albertocarta3726 certo non esagerare, fai i movimenti ma senza sentire troppo dolore. Non sempre si recupera al 100%, importante è recuperare al limite della funzionalità e poi sempre un pochino, senza abbattersi. Buona pratica e buona Pasqua