Bettgeflüster | Sanfte Meditation zum Einschlafen

Diese sanfte und leise ASMR Meditation ist perfekt um nach einem langen Tag Entspannung und einen tiefen, erholsamen Schlaf zu finden.
Was erwartet dich in diesem Video?
👂 Sanftes Flüstern:
Beruhigende Worte und sanfte, flüsternde Töne schaffen eine entspannende Atmosphäre.
🧘‍♀️ Geführte Meditation:
Eine entspannende Meditationsreise, die dich Schritt für Schritt in einen Zustand tiefer Ruhe und Gelassenheit führt.
🎵 Beruhigende Klänge: Hintergrundgeräusche und sanfte Musik, die den Entspannungseffekt verstärken und dir helfen, den Alltagsstress loszulassen.
Sprecher, Text & Produktion: Alan Fields
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ℹ Hinweise:
Die Inhalte sind urheberrechtlich geschützt und Eigentum von Ohrinsel GbR. Sie dienen nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Menschen in psychologischer Behandlung wird eine Rücksprache mit dem behandelnden Arzt empfohlen. Die geführte Meditation kann jeder Zeit abgebrochen werden, sollten Schmerzen, Unwohlsein oder andere unerwünschte Symptome auftreten. Die Ohrinsel GbR kann für individuelle Reaktionen nicht verantwortlich gemacht werden - Zuhören auf eigene Gefahr.