“Stability, Mobility, Pressure” 高尔夫球稳定性, 动力性, 压力

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 10

  • @mryoung7363
    @mryoung7363 27 дней назад +1

    新年快乐

  • @沈于平-j3u
    @沈于平-j3u 27 дней назад

    請問教練, 您要表達的意思是, 上身腰腹用力旋轉時, 下肢需要穩固承受上身的壓力是嗎?下肢不能發力發到使上肢的旋轉變形(起身之類的).

  • @黃子桓-h2y
    @黃子桓-h2y 27 дней назад +1

    想請問我自己在揮桿得感受是,上桿啟動時,右腳會有一個往下踩的力;下桿時則是左腳會有往下踩的力,我自身感受是往腳向下踩的力,動力會從下半身帶到腰,再帶到上半身,請問這樣的感受是正確的嗎?

    • @efil2905
      @efil2905  27 дней назад

      正確,你踩的感覺也可以说是定的感覺

  • @Yiqun-z9f
    @Yiqun-z9f 23 дня назад +1

    老师请问看了你的视频后我尝试用核心力量去带动手臂上杆和下杆,但我发现我很难找到带动的那个感觉,感觉手臂是手臂,身体是身体😢

    • @efil2905
      @efil2905  23 дня назад

      因为你现在没有训练,在我们所说的连接感connection

    • @efil2905
      @efil2905  23 дня назад

      我们明天做一个视频解释

    • @Yiqun-z9f
      @Yiqun-z9f 22 дня назад

      @@efil2905 感谢!

    • @efil2905
      @efil2905  15 дней назад +1

      “Golf Swing Connection” 高尔夫球挥杆连接感觉是什么?
      ruclips.net/video/NdwWLkXcS6E/видео.html

    • @Yiqun-z9f
      @Yiqun-z9f 15 дней назад

      @@efil2905 感谢老师!