하루 3끼 먹고 2주에 5kg 감량하기

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 2

  • @younglee3355
    @younglee3355 8 дней назад +1

    오래간만이에요. 보기 좋은데 왜? 대단해요

    • @Tacoma-KIM
      @Tacoma-KIM  8 дней назад +1

      예 잘지내고 계시죠? 배가 나올때 마다 주기적으로 조금 씩 감량하고 있어요 ~~

Следующие
Автовоспроизведение
Muscle Growth Nutrition Strategy by a Doctor of Sports Medicine | Professor Jeon Yong-kwan Part 329:51Muscle Growth Nutrition Strategy by a Doctor of Sports Medicine | Professor Jeon Yong-kwan Part 3
Muscle Growth Nutrition Strategy by a Doctor of Sports Medicine | Professor Jeon Yong-kwan Part 3다이어트 과학자 최겸 Gyum Choi
Просмотров 244 тыс.
암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요14:50암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요
암세포는 이런 몸을 좋아합니다! 암세포를 키우기 싫다면 이 음식 반드시 끊으세요김소형채널H
Просмотров 9 тыс.
'딱 이것만 바꾸면 10배 빠르게 부자 될 수 있다' 부자의 뇌로 바꾸는 가장 간단한 방법 (부의 역설 강범구 작가)23:59'딱 이것만 바꾸면 10배 빠르게 부자 될 수 있다' 부자의 뇌로 바꾸는 가장 간단한 방법 (부의 역설 강범구 작가)
'딱 이것만 바꾸면 10배 빠르게 부자 될 수 있다' 부자의 뇌로 바꾸는 가장 간단한 방법 (부의 역설 강범구 작가)데일리어썸 DAILY AWESOME
Просмотров 24 тыс.
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office11:24How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The Office
How Employees Are Coffee Badging To Avoid Full Days At The OfficeCNBC
Просмотров 1,2 млн
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!01:13Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!
Joe Burrow, Zac Taylor HEATED Altercation After Bengals Run Up The Score! Burrow SNAPS At Taylor!BehindThePlay
Просмотров 420 тыс.
where i have been.05:45where i have been.
where i have been.Morgan Bailey
Просмотров 109 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
근데 정치외교 전문가는 주식, 코인 베테랑이 되지 않아요???(진짜 궁금)1:04:42근데 정치외교 전문가는 주식, 코인 베테랑이 되지 않아요???(진짜 궁금)
근데 정치외교 전문가는 주식, 코인 베테랑이 되지 않아요???(진짜 궁금)요정재형
Просмотров 257 тыс.
일주일 - 5kg 다이어트 브이로그18:18일주일 - 5kg 다이어트 브이로그
일주일 - 5kg 다이어트 브이로그이영지
Просмотров 11 млн
당당한 그녀에게 압도당하다..! 배우 박형준의 첫 번째 맞선💓 #highlight #이젠사랑할수있을까 EP.819:29당당한 그녀에게 압도당하다..! 배우 박형준의 첫 번째 맞선💓 #highlight #이젠사랑할수있을까 EP.8
당당한 그녀에게 압도당하다..! 배우 박형준의 첫 번째 맞선💓 #highlight #이젠사랑할수있을까 EP.8tvN STORY 티비엔 스토리
Просмотров 126 тыс.
🇰🇷Time for Korean Grandma to Fly Back😢 Heartfelt Farewell | Final Episode🇩🇪VLOG20:14🇰🇷Time for Korean Grandma to Fly Back😢 Heartfelt Farewell | Final Episode🇩🇪VLOG
🇰🇷Time for Korean Grandma to Fly Back😢 Heartfelt Farewell | Final Episode🇩🇪VLOGDaunydew 다우니듀
Просмотров 41 тыс.
"근육량 늘리려고 섭취한 단백질이 독이 됐다" 과한 단백질 섭취와 영양 불균형으로 망가져 가는 몸을 만들고 계신나요?│귀하신 몸│#EBS건강26:58"근육량 늘리려고 섭취한 단백질이 독이 됐다" 과한 단백질 섭취와 영양 불균형으로 망가져 가는 몸을 만들고 계신나요?│귀하신 몸│#EBS건강
"근육량 늘리려고 섭취한 단백질이 독이 됐다" 과한 단백질 섭취와 영양 불균형으로 망가져 가는 몸을 만들고 계신나요?│귀하신 몸│#EBS건강EBS 건강
Просмотров 32 тыс.
노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 이것 (한창수 교수 / 1부)18:00노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 이것 (한창수 교수 / 1부)
노후에 가장 좋은 취미 압도적 1위는 이것 (한창수 교수 / 1부)신사임당
Просмотров 232 тыс.
댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.18:17댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.
댓글 리뷰 #52: 여러분의 소중한 댓글에 답을 달아 드립니다.닥터덕 Dr Duk
Просмотров 3,5 тыс.
간식 이걸로 바꾸면 살 빠져요! 다이어트 간식 4가지 추천6:28간식 이걸로 바꾸면 살 빠져요! 다이어트 간식 4가지 추천
간식 이걸로 바꾸면 살 빠져요! 다이어트 간식 4가지 추천닥터광사부
Просмотров 76 тыс.
광고❌ 단백질쉐이크 16종 비교 리뷰 | 성분/맛/가격/토핑 싹 다 정리한 다이어트 쉐이크 추천22:37광고❌ 단백질쉐이크 16종 비교 리뷰 | 성분/맛/가격/토핑 싹 다 정리한 다이어트 쉐이크 추천
광고❌ 단백질쉐이크 16종 비교 리뷰 | 성분/맛/가격/토핑 싹 다 정리한 다이어트 쉐이크 추천마롱 marong
Просмотров 27 тыс.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:15Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Просмотров 15 млн
It’s not difficult to be happy, just be content~ #immersive skincare #coupledaily #decompression00:47It’s not difficult to be happy, just be content~ #immersive skincare #coupledaily #decompression
It’s not difficult to be happy, just be content~ #immersive skincare #coupledaily #decompressionASMR Paradise
Просмотров 3,8 млн
iShowSpeed Reacts To iShowSponge00:47iShowSpeed Reacts To iShowSponge
iShowSpeed Reacts To iShowSpongeLive Speedy
Просмотров 46 млн
РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕ16:38РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕ
РЕКА ИОРДАН ВЫСОХЛА. На дне обнаружено НЕЧТО ШОКИРУЮЩЕЕВОТ ЭТО ФАКТ!
Просмотров 46 тыс.
Победю - правильно?!01:00Победю – правильно?!
Победю - правильно?!Филолог всея Руси
Просмотров 119 тыс.
Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎00:13Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎
Descobri que os óculos de sol não me protegeram! 😎Vida Luminosa
Просмотров 6 млн
Безопасность в Китае00:17Безопасность в Китае
Безопасность в КитаеНовостной Гусь
Просмотров 751 тыс.
Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапка00:32Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапка
Сквиши устарели 😒🐾 #шортс #виолави #юмор #сквиши #табалапкаВИОЛА 🐰
Просмотров 275 тыс.