علاقة مؤلمة ،، كيف اتعامل معها ؟
HTML-код
- Опубликовано: 26 авг 2024
- موقع أسس الاهداف
للحصول على برامج الخاصة بالمدربة مها الخمشي
والاستشارات الخاصة من المدربة مها الخمشي
زيارة موقع مركز أسس الأهداف
ososalahdaf.com/ تابعو موقع ومدونة مها الخمشي
mahaalkhamshi....
.
سمات المرأة القوية ،، التسجيل الثالث
/ maha_alkhamshi1
Twitter: / maha_alkhamshi
Telegram: t.me/maha_alkh...
تاعبو صفحتنا على فيس بوك
facebook
/ mahaalkhamshi2020
مدربة تنمية وتطوير أفراد مدرب ممارس في اليات التحرر والتخلص من المشاعر والأفكار السلبية ( تدريب شخصي واستشارات مباشرة وعن بعد )
المدربة مها الخمشي
تنمية بشرية
تطوير الذات تحقيق الثراء
الوقرة والتوكيدات الايجابية
تحقيق الاهداف
قانون الجذب البعد الخامس والشاكرات
العين والحسد
علاج الماضي
الاثار النفسية
استمر في تكرار التمرين لمدة وسترى نتائج مذهلة
السعودية السعوديه جدة الرياض الخبر الشرقية المام مكة المدينة المنورة الكويت الامارات سلطنة عمان البحرين العراق الجزائر المغرب تونس ليبيا فلسطين الاردن امريكا اوروبا روسيا
اخبار اليوم عاجل الان حدث الحدث تقبل الذات تطوير الذات احداث اليوم
اليوم
مسلسل مسلسلات فلم افلام اعنية موسيقى موسيقه اغنيه اغاني
رمضان
رابط تلجرام
t.me/maha_alkh... #السعودية #السعوديه #مها_الخمشي لمتابعة الدكتورة مها الخمشي على سناب شات الرابط التالي
Snapchat
/ maha_alkhamshi
#مها_الخمشي #MAHA_ALKHAMSHI #السعودية
علاج التعلق بالاشخاص :
١- الاعتراف بالمشكلة وتولي المسؤولية .
٢- اكسري خوفك من فقدانك لهذا الشخص .
٣- افهمي الرسالة من هذا الحدث .
٤- استوعبي فكرة ان الناس تشاركك الحياة وانتي الاساسية ( كملي حياتك طبيعي )
٥- حطي أهداف جديدة واعملي لها ( عيشي باللحظة )
٦- الطفي على نفسك ( تخلصي من الذكريات حتى ما تجرين الالم ) لأنك مو ضحية لأحد .
٧- عيشي كل المشاعر المكبوتة داخلك ، اسمحي للدموع تنهمر وتتحررين .
٨- اختاري تعيشين بحب .
مخخ
خ خ
ء
ء
،ؤ
يابنات خليكم قويات كل واحد فينا عندو قوة مابيعرفها الا اذا قرر هو يستعملها... لا تخافو من خسران شخص قاعد يعطيكم مشاعر سلبية صدقوني خسارته أكبر مكسب لراحة بالكم ونفسكم خلو عندكم قيمة كبيرة لذواتكم وتقدير عالي لنفسكم استمدو قوتكم من القوي العزيز ...اذا بدكم حب شخص اطلبوه من الله لا من الشخص نفسه لانه قلبه بين يدي الله .....صدقوني مهما كان القرار صعب بعد فترة ح نكتشفو انكم عملتو الصح .
اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، والعجز والكسل، والجبن والبخل، وغلبة الدين وقهر الرجال. اللهم اغننا بحَلالِك عن حرامك وبفضلك عمَّن سواك.
اتفق مع كل كلامك .احيانا يكون خسارة شخص جارح و قاسي هو أكبر مكسب تحصلين عليه . أوقفوا نزيف مشاعركم الغالية من أجل من لا يستحق . انتي غالية لا تمنحي فرصة لاي إنسان أن يرخصك أو يقلل منك ..🌹💓
شكرا أنا مقبلة على الطلاق بعد علاقة سامة و كنت بحاجة ماسة لهذه الكلمات
انا اليوم اكتشفت بعد 6شهور تحرر ان العقل يتلاعب بي لاني من الاول اعرف اني لا أحبه ولكن سمحت لنفسي اتألم
انا نفس شيء لا احبه ولكن متعلقة بالاهتمام لكان يعطيني رسالة هي انا لا اعطي اهتمام لي نفسي
تجاوزتي كيف
كيف يعني
من كثر همه فليكثر من الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آله وصحبه اجمعين ففيها سر عجيب وسريع في تفريج الهموم والكروبات
انتي التشافي وصوتك تشافي وعلمك تشافي روحي ياشيخة الله يجزاك من عنده على قدر قدره خير وعافية وسعادة ونعيم لا ينقضي❤
كلامك كله صح. مررت بأشياء ما تخيلت أطلع منها، لكنها الآن أقل من ماضي.
يا مقيل العثرات ، يا قاضي الحاجات ، اقض حاجتي ، وفرج كربتي ، وارزقني من حيث لا أحتسب.
كلامك قوي🥺👌🏻🔥 جلست ابكي وانا اسمعك لاني اعيش الوضع
مشكورة حبيبتي بس ياريت تتكلمين عن ذكاء عاطفي لي معي لايك
انا جلست تقريبا 10 شهور تعبت فيها بس
مانسيت نفسي كنت اكرمها ودلعها
بس الحمدالله يارب الان افضل واجمل واحسن
وصرت الان اككثر حكمه وراح اختار صح ذي المرا باذن الله
انصف ذاتك لا تخذلها 💜
اسمعك وانا فرحه مبتسمه مبهوره بكل كلمه تقولينها وكانك تلمسين داخلي شكرا استاذتي فعلااً انا في حالة تشافي والموضوع ما اخذ مني يومين تعب فقط واليومين هذي ماكانت للشخص بل كانت حزن على نفسي والى ماوصلت له . ابدااا حياتكم ماتوقف على احد قدرو ذواتكم جميعاً ..
كلام حضرتك جميل جدا وكأنه بيفكرنا بقيمتنا اننا ما ننسهاش في كل وقت ♥️
من نعم الله عليكي ست مها صوتك اسلوبك طريقه سردك للمعلومات ومحبه الناس لكي. بالتوفيق ان شاء الله
صادقة مرة قلت لكوتش هند ما أحد سبب لي الألم غير عائلتي سامحتهم مو عشانهم عشان نفسي قالت ليا عبارتك تدل على أنك تعطي نفسك قيمة بحيث أنه ما فيه أحد يستحق إنك ترهقي قلبك بالألم أهنيك، و أنا فخورة بنفسي لأن كل ما بكبر كل ما بيزيد وعيي أكثر الحمدلله 🙏🏼، و إذا كان الله راضي فسلام على الدنيا و ما فيها 🙏🏼.
اللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَوَاتِ السَّبْعِ وَرَبَّ الْأَرْضِ، وَرَبَّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَيْءٍ، فَالِقَ الْحَبِّ وَالنَّوَى، وَمُنْزِلَ التَّوْرَاةِ وَالْإِنْجِيلِ وَالْفُرْقَانِ، أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ كُلِّ شَيْءٍ أَنْتَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ، اللَّهُمَّ أَنْتَ الْأَوَّلُ فَلَيْسَ قَبْلَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْآخِرُ فَلَيْسَ بَعْدَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الظَّاهِرُ فَلَيْسَ فَوْقَكَ شَيْءٌ، وَأَنْتَ الْبَاطِنُ فَلَيْسَ دُونَكَ شَيْءٌ، اقْضِ عَنَّا الدَّيْنَ وَأَغْنِنَا مِنَ الْفَقْرِ))([1]).
الله يرزقكم ناس تحبكم حب غير مشروط يارب.
استاذة مها انت رائعة ممتنين لجمال روحك .. احبك ♥️
ياجماااالك يارُقييييك ياا الله شكرا لك شكرا شكرا شكرا من كل قلبي بكل حواسي اشكرك الحمدلله على وجودك بهذه الحياه 🙏🏻🙏🏻♥️
أنا مشتاقة جداً لمحمد لمين أحبه كثيرا بعد فضل الله و فضله دخلت مجال الطاقة و الحمدلله اكتشفت نفسي ومازلت أخرج كل ما في جوفي ولكني افتقده كثيرا اللهم رده إلي رداً جميلاً قولوا آمين يارب العالمين.
مها اش ممكن اقولك تعبيرا عن شكري وامتناني.. انتي شي جداااا جميل الله لايحرمنا من وجودك في حياتنا❤️❤️❤️❤️
من لا يشكر المخلوق لا يشكر الخالق الف شكر ست مها ع كل كلمه ع كل معلمومه هواي استفدت في ميزان حسناتك يارب
اللهم اني ظلمتو نفسي ظلما كتيرا اللهم اغفر لي ولوالديا
قررت اعيش حياتي سواء موجود الشخص او راح مكمله حياتي سواء راح او جاء
انا الي قررت اعيش الكأبه ، انا الي قررت اعيش شعور الحزن على شخص م قدرني ولا قدر كياني
ممتنه لك يارب يعطيك ويرضيك ويسخر لك البلاد والعباد ،، كلمات جوهريه الله يجبر بخواطرنا يارب
1. انصفي و حبي نفسك
٢. ابي احتياجاتك : احتياجات مفقوده + مشاعر مجروحه
٣. انشغلي بحياتك جدا
من تعلق بغير الله عذب به ادعي الله انه يعلق قلبك بالله سبحانه فقط خلقنا للعباده والاشخاص في حياتنا ابتلاء واختبار
صوتك مريح للقلب المزيد من النجاح لقناتك أكثر ي من فديوهات
اللهمّ اشفه شفاءً ليس بعده سقمٌ أبداً، اللهمّ خذ بيده، اللهمّ احرسه بعينك التّي لا تنام، واكفه بركنك الذي لا يرام، واحفظه بعزّك الّذي لا يُضام، واكلأه في الّليل وفي النّهار.
استاذة مها انتي انسانة رائعة جداً احب أتابعك 🎀♥️
الحمد لله والشكر لربي لأنه دلني عليك استاذه مها😘🌷
اديش صوتك حلو ومريح يا أستاذة مها الله يجزيكي الخير كل عام وانتم بخير ❤️
صوتك طاقة وراحة نفسية الله يوفقك يا ست مها فائق احترامي الك . وكلش حلو تكولين الجميلات😇
صح انا صار معي هيك مع اني ما كنت هيك بلعكس كان عندي ثقة بنفسي كبيرة بس التعلق دمرلي كلشي من التعلق صرت في فقدان الثقة و صرت في تدمير الذات بدون ان اشعر حتي شريكي حسيت اني ضلمته من بعد ما سمعت تسجيلاتك هههه سبحان الله ما كنت اتوقع نفسي اني اوصل لهاذه الحالة لاني شخصية قويه و كنت اتعامل معه بكبرياء بس ما كنت بعرف ان الشريك يوصله الي بداخلك مو الي تبينيله يعني كنت متناقضة ههههه عشان كده كان متردد و غامض و مو فاهم اصلا ليش متمسك فيني و نافر مني في نفس الوقت 😂😂😂😂😂 يعني انا لي دمرته مووهو 😂😂😂😂😂😂شكرااا مها و الله لقيت نفسي في تسجيلاتك
شو عملتي بحالة كيف عالجتي نفسك
بتمنى تجاوبيني
شكراً على الوعي مو قادرة اطلع من الكومنت مهما اعبر ماح اقدر اوفيك حقك استاذة مها ،، الوعي اللي جالسه بتوصلينه نعمه كبيييره ممتنه للرحمن الرحيم اللي دلني عليك بدون اي دليل فقط صدفة بالانستقرام ،، صرت اشوف اوضح واعمق واوعى شكرا من اعماق القلب
انت الحب يا مها ❤
استااذه مها تدرين صوتج عشق لي والله...اااااحبج بگد الدنيا..متابعه الج من العراق😘😘❤❤
انا بعد احب صوتها😍
@@nesreenmostafa2834 يجنننن صوتها فدوة😍😍
انا قلتها صوتها بي جاذبيه ربي يديمها عليها
@@emwas6675 😍😍
شكرًا استاذة مها..ممتنة وكثيرًا🙏🏻💕
ي ربي كيف مخك ينبااااس ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
ست مها من بعد حب كبير خمس سنوات وتواجد ٢٤ ساعة مع بعض بادق التفاصيل وفي يوم وليلة فجأة انهى العلاقة .. ياريت لو عندنا زر للتأقلم والتعايش والنسيان مثلهم
حبي اني مريت بنفس وضعج واعرف هسه انتي شكد حزينه مو ع اي احد ع نفسج وراح تسالين اني بشنو قصرت وغلطت حتى يصير بيه هشكل.. اهم شي احزني واحجي وخلي صديقاتج يساندوج او حتى يتعاركون وياج انو انتي جنتي متامله وبعدين شوفي انو هو كدر من دونج وترا انتي جنتي اضافه لحياتو فشويه راح تشوفين نفسج انتي جنتي منطيه قيمه لحياتو وراح تطلعين من قصه وعادي وتحسين بقيمه الحياه وشكد جنتي تعبانه من ورا هلعلاقه الله يرزقج راحه النفس والقلب
كل راح يمر حبيبتي لا تزعلين كوني قوية
انا بمختصر الحديث عايشه بحالة كائبه بسبب شخص خاني مع صديقتي
الله يوفقك مها كنت محتاجة هذا الفيديو، الله يجزيك خير الجزاء
ممتنة لوجودك بحياتي ✨🖤
بارك الله فيك استاذة.ربي يفتح عليك معلومات كنت بأمس الحاجة اليها.متابعتك من الجزائر❤🙏
مرحب كوتش مها موضوعك مره مره كبير بالنسبه لي انا من بعد وفاة الوالده وشعور بالفقد وعدم والأمان والخوف افقد عزيز على قلبي وادخل حاله حزن
رائعه ابدعتي...كل الشكر والتقدير
معقول كل الرجال طينه وحده؟ ليه كثير بنات حلوين مجروحين مكسورين مهزوزين بسبب رجل ! ، انا مريت بتجربه على قد ماقتلتني وآلمتني الا انها علمتني كثير وطورتني كثير ،، لكن ماعاد صار فيني ثقه بالذكور ابداً صرت اشوفهم بنظره واطيه دنيئه كلهم نفس الطينه كلهم خاتمتهم وحده مهما ضحيت مهما اعطيتهم خاتمتهم وحده ! .. يارب تجبر كل بنت مكسوره والله البنات كيانهم مقدس بغض النظر عن تصرفاتها او هيئتها وشكلها.. كل انثى من داخلها نقيه 💙🦋
انتي الحين وصمتي كل البنات بالنقاء والطهر (مثلك) ووصمتي كل الرجال بالدناءة وقلة الخاتمة (مثل حبيبك السابق) نظرتك جدًا متطرفة. أدري انها نابعة من تجربة وألم، لكن للأسف طالما هذا تفكيرك راح تستمرين بجذب رجال بنفس الصفات اللي ذكرتيها "كلهم نفس الطينة وكلهم مالهم خاتمه مهما اعطيتي"
احب ابشرك فيه بنات يسوون حركات العن، فيه بنات كل همها الفلوس، فيه بنات يدمرون بيوت، فيه بنات يمارسون العهر والزنا، فيه وفيه وفيه، مو كلهم نقيات وطاهرات من الداخل، بعضهم استغلاليات من الداخل وخبيثات ويعيشون دور الضحية وبالنهاية تخرج هي الفائزة، اقدر اكمل الى بكرة لو تبين، الخلاصة فيه الصالح وفيه الطالح لا تعممين تجربتك على كل حياتك ولا على حيوات كل الناس
اتفق معك فعلا كلهم نفس الطينه
@@eGlamorous1 الرجال عندهم قسوة وحزم والبنات عندهم لطف ومودة وحب وهدا شيئ طبيعي ولكن الخلل أن الرجل بتكوينه مخلوق العيش خارج المنزل والانجازات والمغامرات والتنقل ...والمراة بتكوينها للعيش في البيت مع اطفال رضع واطفال يتعلمون المشي واطفال في بداية حياتهم يحتاجون لاشخاص عندهم تحمل ورحمة وعطف وكل واحد له وظيفته ولكن الامور كلها اختلطت .....نطلب من الله السلامة والهداية لكل الشباب والشبات والحيات الطيبة للجميع
ابدا لاء انا لا اتوافق بالرأي ابدا مو كل الرجال زي بعض
لاحول ولاقوة الابالله 💗
اللهم ارزقني زيارة بيتك الحرام وكل من قال امين🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋🕋 💜،
امين
كنت مخطوبه لشخص سنه ونصف وقبل موعد الزواج بأربعة ايام عملي بلوك من جميع شبكات التواصل الاجتماعي وبعدها نسيت الموضوع:ولكني تعلقت به سبع سنوات افكر به ليلا ونهارا:ولم اترك اي شيء الا وعملته:لفك التعليق وقطع الحبال الاثيريه لكن بلا فائدة::::الى ان عثرت على قناة كوتش مها عملت فك التعلق وقطع الحبال الاثيريه :اليوم هو السابع::والحمد لله نسيته تماما:واصبحت اكره التعلق به:::م م من العراق
ما اروعك استاذة مها
ممتنة لك وما تقدمين
ودي أفك قبظتي وافك التعلق مازلت عالقه رغم أني في محاولات في التحرر جربت كذا علم بطاقه وجلسات ومازلت 😭😭😭😭😭والآن tft تحسن قليل لكن طول اليوم عالقه بأفكاري السلبيه عجزت
تخلصتي من التعلق
انرتي لمبات في روحي شكرااااااا لاني عرفتك ، ممتنة لانك طلعتيلي ، الله يسعددك
حبيبتي كويش مها ❤️الله يبارك لك ❤️
احسنتي.كلام جدا جميل يااستاذه مها..وشكرا.
انتي رائعة
الله يجزاك خير حبيبتي 🌹
انا متزوجه في علاقه احسها سامه زوجي متزوج على وصار ما يعطيني ولا شي من احتياجات وانا مقرره أظل بالعلاقه لأجل أولادي بس انا حسيت انو خلاص تحررت وانو انا مكتفيه وانو الحب جايني هو احساس جميل سبحان الله مافهمت شو هدا الشعور
ممتنة لوجودك شكراً مها💕
استاذة مها تحياتي اليك
انا مريت بتجربة رفض انا كنت المسببة لنفسي فيها بالالم لانني لم اكن اقدر ذاتي وكنت اعطي بزيادة
حصل رفض من الطرف الاخر بسبب الغرور وضمان الحب من طرفي انا الطرف الاخر مختلف عني بعدة امور العمر الجنسية اللغة البلد المذهب الديني
لي اربع سنوات منذ انهيت العلاقة تعبت مرضت انزويت بكيت الى ان اصبح الان لا يشكل لي اي شعور
احببته وانتهى الامر الان انا في عمر الخمسين
الان لا اريد الدخول بأية علاقة لان هذه العلاقة سبقتها علاقة فشلت ايضا فيها وضربتين في الراس توجع
خاصة ان العلاقة الثانية كانت اخر امل لي لم يعد لدي قدرة على تحمل الاخرين احس اني منهكة ومتعبة احاول استعادة روحي التي ذوت بدات ادرس اللغة الانجليزية ومستمرة في ذلك اشغل نفسي بعملي وعائلتي
تقفز احيانا الى فكري العلاقة الثانية وانا في انشغال بأمر ما او عمل ما دون استدعاء مني لاي ذكرى او شعور
اود ان افهم حالتي
ما اجملك استاذة مها ممتنة لكي وشكري لكي
مها غاليتي يسعدك يارب
وين فيديو التدمير الذاتي... ساعديني فيه لو سمحت
لن أضع اي شخص مهما كان قدره في الكون أن يقيمني أنا كانسان
شكرا استاذة مهى على صراحتك💚🙏 لكن هل ممكن ان اطبق كل هذا حتى مع الأبناء الذين هجروا او عملوا حدا للعلاقة بحجة عدم التفاهم مع آبائهم
ي جمااالك ميمو..ربي يسعدك ي عسل💕😘
شكرا لك❤❤❤
كل الأفعال داخل النفس والروح اتكون ولاكن هنالك شي أصعب من أن يقال وهيه العاطفه دائما اتكون غلابه تغلب العقل مثل اليوم ان قلت بعد ماتكلم مع فلان نهائيا وره كم يوم ارجع كمل كنت السبب هيه العاطفه
شكرا استاذة استفدت كتيرا منك اتابعك من الجزائر❤
من اكتر الفيديوهات الي اثرت فيني
شكرا جزيلا اتعلمت منك وانا في طريق التحرر
تدرين انو احبك؟ 😍😍💚💛
ي ختتتتتي كيف ابوسك ؟ 💜
بسبب أبي
انوي واقرر فك التعلق وتحرر من مشاعر التعلق
نعم كلامك يعطيك الصحه تحياتي اختي
شكرا جزيلا قاعده استفيد منك كثير 💞💞
انت رائعه وانا اقول لك شكرا كلامك يعجبني
بدي اقول بس الله اللله يوفقك 🌹❤️
مرحبا استاذه مها اني متابعتك من العراق احبك هوايه يعني كثيير بلغتكم هههه ربي يوفقك استاذه اني متزوجه منذ ١٧سنه ودائماً اني وزوجي مشاكل على ابسط الاشياء زوجي كثير متسلط يتحكم بحياتي كلشي عنده ممنوع اتصوري حتى مانعني من الروحه البيت اهلي وحتى الحمل مانعني منه حاولت بكل الطرق انفصل بس ماكدرت ارجو مساعدتي ابليزز ربي يوفقك ااااحبك
تحية طيبة
نفس الشي اللي عندي ماقادرة انسى بس بدون تصريح
مااروعك وصفت حالتي بالضبط لله درك 🥰🌹🌷😘
انتي رااااائعه..شكرا لكل كلمه منك
طيب دكتورة مها : دراسة قامت فيها جامعة هارفارد ثمانين سنه عن مفتاح السعادة >>> قالوا فيها ان مفتاح السعادة هي (جودة العلاقات )
ف يعني العلاقة من المتع الاساسية بحياة الانسان
عنجد شكرا فيديو رائع
😘👌👍👍👏👏👏👏🙏🙏🌺🌺رائعة بجد ممتنة
شكرا على التوعية
شكرا على كل نصائحك 👍👍👍👍👍
الله يسعدك 💙💐
انتي رائعة شكرا لكي
حبيبتي مها شكرا لوجودك رائع بحياتي احبك ❤❤❤
حبة منك نصيحة اتمنى توصلك هذه رسالة .كانت بعلاقة مع شخص وذهب كل واحد لحياتي ومن فترة لتقين وعاد لحياتي .وانا الان مأعرف شوى اعمل اسكر ولا ابقى ولا اهرب ما اعرف شوى تنصحيني .مع علم كان عندي تعلق بعد فك تعلق عاد هل هذه رسالة يجب ان انتبه لها؟؟؟!او شي اني لستي مفهمتها لحد الان ؟اتمنى تجوبين.كل الحب لوجودك رائع بحياتي احبك ❤❤❤😊😊
جزاك الله خيراً
الكلام سهل دكتورة انا ماخليت شي ماسويتو مشان فك التعلق وما فك ...تبرمجنا برمجة زفت و تعرضنا لصدمات قوية بالطفولة وبعدين تجو تقولونا حبو نفسكم ..تنفسو ...أكتبو ...شي ...
انتي تنحطين عالجرح يطيب
مرررررره اثر فيني الفديو انا روجي تزوج
ياجمالك يا مها
استاذة مها يعطيك العافية ... حابة اسألك وش رسالة الحب من طرف واحد ؟ و رسالة التعرض للرفض الصريح اكثر من مرة .. غير النشبة ؟ هههه
شكرا لك دكتورة تسلمي حبيبتي بس لي سؤال انا متيقنة انك ستجيبين
ما هي الرسالة من طرف واحد؟ و رسالة التعرض لرفض الصريح اكثر من مرة و لا يريد الارتباط و زواج لكن مزال في التواصل معي؟؟
شكرًا جزيلا