Jak grać jako BOCZNY OBROŃCA

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • W tym filmie wytłumaczę ci jak grać jako boczny obrońca i omówię wszystkie kluczowe umiejętności na tej pozycji.

Комментарии • 3

  • @kalijd602
    @kalijd602 2 года назад +2

    10 i wahadla w formacji 3-4-3?

  • @PROTECTPL
    @PROTECTPL 2 года назад

    3:40 Uderzenie wewnętrzną częścią stopy czy wewnętrznym podbiciem?

    • @szymonkolodziejski
      @szymonkolodziejski  2 года назад

      To są ogólne zasady, musisz sam to wyczuć bo czasami sytuacja meczowa zmusza cie nawet do wrzucania z "czuba"

Следующие
Автовоспроизведение
KTS WESZŁO - PIERWSZE ZWYCIĘSTWO W WALCE O PUCHAR | KULISY8:43KTS WESZŁO - PIERWSZE ZWYCIĘSTWO W WALCE O PUCHAR | KULISY
KTS WESZŁO - PIERWSZE ZWYCIĘSTWO W WALCE O PUCHAR | KULISYWeszłoTV
Просмотров 1,3 тыс.
„U KLOPPA BYWAŁEM SZÓSTKĄ” - OFENSYWNY OBROŃCA WEDŁUG ŁUKASZA PISZCZKA8:56„U KLOPPA BYWAŁEM SZÓSTKĄ” – OFENSYWNY OBROŃCA WEDŁUG ŁUKASZA PISZCZKA
„U KLOPPA BYWAŁEM SZÓSTKĄ” - OFENSYWNY OBROŃCA WEDŁUG ŁUKASZA PISZCZKAPiłka dla wszystkich
Просмотров 5 тыс.
Jak trenować samemu jako OBROŃCA? Przykładowe ćwiczenia INDYWIDUALNE dla każdego!6:17Jak trenować samemu jako OBROŃCA? Przykładowe ćwiczenia INDYWIDUALNE dla każdego!
Jak trenować samemu jako OBROŃCA? Przykładowe ćwiczenia INDYWIDUALNE dla każdego!Adi Trenuje
Просмотров 11 тыс.
Man. United vs. Twente: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - Europe08:40Man. United vs. Twente: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - Europe
Man. United vs. Twente: Extended Highlights | UEL League Phase MD 1 | CBS Sports Golazo - EuropeCBS Sports Golazo - Europe
Просмотров 240 тыс.
Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)02:37Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)
Lil Durk - Turn Up A Notch (Official Video)Lil Durk
Просмотров 1,4 млн
Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns Pass09:21Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns Pass
Hurricane Helene Aftermath! | 6-8ft of Storm Surge in Johns PassHubbard's Marina
Просмотров 383 тыс.
We Went On 7 Dates In 7 Decades48:41We Went On 7 Dates In 7 Decades
We Went On 7 Dates In 7 DecadesSafiya Nygaard
Просмотров 1,4 млн
Jak grać jako OBROŃCA10:01Jak grać jako OBROŃCA
Jak grać jako OBROŃCASzymon Kołodziejski
Просмотров 10 тыс.
Jak zwiększyć PEWNOŚĆ SIEBIE na BOISKU5:27Jak zwiększyć PEWNOŚĆ SIEBIE na BOISKU
Jak zwiększyć PEWNOŚĆ SIEBIE na BOISKUTrening Piłkarzy
Просмотров 14 тыс.
5 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ JAKO OBROŃCA! (ft. Adam Kokoszka)7:135 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ JAKO OBROŃCA! (ft. Adam Kokoszka)
5 RZECZY, KTÓRE MUSISZ WIEDZIEĆ JAKO OBROŃCA! (ft. Adam Kokoszka)Piłka dla wszystkich
Просмотров 48 тыс.
JAK GRAĆ JAKO NAPASTNIK #POZYCJE PIŁKARSKIE 57:49JAK GRAĆ JAKO NAPASTNIK #POZYCJE PIŁKARSKIE 5
JAK GRAĆ JAKO NAPASTNIK #POZYCJE PIŁKARSKIE 5Trening Piłkarzy
Просмотров 32 тыс.
JAK GRAĆ JAKO SKRZYDŁOWY #2 Ofensywa9:28JAK GRAĆ JAKO SKRZYDŁOWY #2 Ofensywa
JAK GRAĆ JAKO SKRZYDŁOWY #2 OfensywaSzymon Kołodziejski
Просмотров 20 тыс.
GRA GŁOWĄ W OBRONIE (FT. MICHAŁ PAZDAN)8:55GRA GŁOWĄ W OBRONIE (FT. MICHAŁ PAZDAN)
GRA GŁOWĄ W OBRONIE (FT. MICHAŁ PAZDAN)Piłka dla wszystkich
Просмотров 6 тыс.
NAJLEPSZY OBROŃCA NA POLSKIM YOUTUBE?10:19NAJLEPSZY OBROŃCA NA POLSKIM YOUTUBE?
NAJLEPSZY OBROŃCA NA POLSKIM YOUTUBE?Lachu
Просмотров 136 тыс.
Porady dla obrońcy: Jak grać w obronie 1vs1?5:13Porady dla obrońcy: Jak grać w obronie 1vs1?
Porady dla obrońcy: Jak grać w obronie 1vs1?Lis Pola Karnego
Просмотров 145 тыс.
JAK BYĆ LEPSZYM OBROŃCĄ❓ (ft. Maciej Stolarczyk) 🚧🚧🚧7:04JAK BYĆ LEPSZYM OBROŃCĄ❓ (ft. Maciej Stolarczyk) 🚧🚧🚧
JAK BYĆ LEPSZYM OBROŃCĄ❓ (ft. Maciej Stolarczyk) 🚧🚧🚧Piłka dla wszystkich
Просмотров 92 тыс.
pumpkins #shorts00:39pumpkins #shorts
pumpkins #shortsMr DegrEE
Просмотров 7 млн
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 400:16Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 4
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 4AnythingAlexia
Просмотров 3 млн
ПИ ДИДДИ: "белые" вечеринки, приёмная дочь, 50 Cent и весь криминал (часть 1)48:14ПИ ДИДДИ: "белые" вечеринки, приёмная дочь, 50 Cent и весь криминал (часть 1)
ПИ ДИДДИ: "белые" вечеринки, приёмная дочь, 50 Cent и весь криминал (часть 1)Johnny B
Просмотров 278 тыс.
Meni yerga urdingda00:20Meni yerga urdingda
Meni yerga urdingdaMirjalol Nematov
Просмотров 375 тыс.
Кто Последний Перестанет ИДТИ ПРЯМО Челлендж !32:05Кто Последний Перестанет ИДТИ ПРЯМО Челлендж !
Кто Последний Перестанет ИДТИ ПРЯМО Челлендж !A4
Просмотров 2,9 млн
11 ming dollarlik uzum00:4311 ming dollarlik uzum
11 ming dollarlik uzumZAMONUZ
Просмотров 319 тыс.
Нашли жуткий подвал... (Анимация)07:30Нашли жуткий подвал... (Анимация)
Нашли жуткий подвал... (Анимация)ZAKATOON
Просмотров 517 тыс.
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱00:19爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱
爸爸積極的去倒垃圾，還以為能白撿100，結果這是女兒的套路呀！ #funny#搞笑#整蠱多米和爸爸
Просмотров 3,8 млн