Одной То что он упер никакой роли не играет просто странное исполнение. Но да для человека который хвастается как он хорошо подтягивается это довольно мало
Обеими руками всмысле на каждую руку 66. 45 кг эспандер у меня почти все в классе закрывают,кто тоже ничем не занимается (кроме девочек,и нескольких пацанов).Там реальная нагрузка кг 30-34 кг,я закрываю черный торнео на разы(занимаюсь стритлифтингом, но хват не тренирую) вот там уже кг 56 будет.
сказочник песенник 70кг твои дети на 0.001 мм не продавят Это нагрузка будет равносильная Капитан 3.5 Там динамомерия нужа под 130кг Я максимум капитан 3 сжимал когда динамомиерия 110 так средняя была А это меньше 70кг Где то 64кг капитаны 3 пимерно по калибровкам То что там на говно кольце написано это такая же надпись как на заборе
Создай профицит в 4200 калорий 500 г углеводов 200 грамм белка и 180 грамм жиров и тогда за год ты сможешь набрать примерно 8 кг мыщц зачем гоаорить что ты эктоморф и не можешь набрать массу
Во всем виноват родинка на спине , а так он бы легко выжил 100кг
Главное не отломать такой важный прибор, если изо всех сил
Второй рукой не держи)
нельзя упирать во 2ю руку
Второй рукой не обхвачуй
двумя руками как Сбомба пожал))
Он двумя руками 50 кг выжал 😂😂😂
Одной
Одной
То что он упер никакой роли не играет просто странное исполнение. Но да для человека который хвастается как он хорошо подтягивается это довольно мало
20 лет тренировок-не знает что эспандер нельзя куда либо упирать так как это помогает, здесь ты себе помогаешь второй рукой дурачек
Ты нас надул,и себя тоже скорее всего.Нужно одной рукой бро
Сильный дистрофик однако
Богатырь наш 💪
Я в зал ходил пару недель за свою жизнь; при росте 189 и весе 74 выжимаю 66 обеими руками
При том что мне 36
ну на 1 руку 33 получается. это очень слабый результат. Я в 15 лет ничем не занимаясь 45 кг эспандер закрывал
При том, что я тогдп был дрищем еще тем
Обеими руками всмысле на каждую руку 66.
45 кг эспандер у меня почти все в классе закрывают,кто тоже ничем не занимается (кроме девочек,и нескольких пацанов).Там реальная нагрузка кг 30-34 кг,я закрываю черный торнео на разы(занимаюсь стритлифтингом, но хват не тренирую) вот там уже кг 56 будет.
Красавчик, на 53 кг меньше, чем у меня
Кого
ты вчера там жмякал ? 😂😂😂
Воздух просто был загрязненный, если с очищенным, то 450 бы минимум выдал
АХАХХАХВ 52КГ С УПОРОМ УХАХАХАХ
Как же он умен
У меня пацаны мелкие в школе бублик на 70кг сжимали а тут 50 и еще с упором
Нету в этих резинках никаких 70кг, не обольщайся.
@Timoffejj___RU ты не думаю что там только одна резина
сказочник песенник 70кг твои дети на 0.001 мм не продавят Это нагрузка будет равносильная Капитан 3.5 Там динамомерия нужа под 130кг
Я максимум капитан 3 сжимал когда динамомиерия 110 так средняя была А это меньше 70кг Где то 64кг капитаны 3 пимерно по калибровкам
То что там на говно кольце написано это такая же надпись как на заборе
Для керлинга и то мало будет, для швабры самое то
У меня точно такой же мой максимум 83.4. Второй рукой не помогаю. Там ещё уровни есть я на самый сложный ставлю.
Арчо проверь стал ли ты сильнее с бородой
Херня а не борода у него 😂
Ну допустим эспандер на 160 лб я сожму, это вроде 67 кг, тут такое же усилие или уже по другому будет?
Иначе, я сжимаю эспандер 130 кг(настоящих там 126кг), а на этой штуке почти 90. Стоит на 2 месяца забыть о тренировках минус от 12 кг.
Я на 200lb жму. Китайцы и 300 и 500 на нем написать могут. Калибровать нужно.
Даже тут 100 ку не пожал
Ты можешь хоть 250 жать и не факт что тут хотябы 90 будет
Попробуй сжать эспандер от mr fox на 68 кг
Создай профицит в 4200 калорий 500 г углеводов 200 грамм белка и 180 грамм жиров и тогда за год ты сможешь набрать примерно 8 кг мыщц зачем гоаорить что ты эктоморф и не можешь набрать массу
Ты совсем гений? Какой профицит белков, жиров, углеводов? Да и как он наберет 8кг мышц если у него стаж уже дохера и больше
я на 3 000 до 105 набрал )) удачи ребят , хах
Первый ииу Абу! Арчо ты лучший!🎉
Второй рукой держать нельзя
Бицухи зачёт
Здаров Арчо когда видос? (Жду) :)
Самый жалкий человек на ютубе
Ты
@niceplayer-jt8dkсогл
@niceplayer-jt8dk я не твоя мать
@@МаксимКулаков-д9штвоя мать занята уборкой нашей с ней постели после жаркого кекса
Ты бы при его генетике ничего бы не добился, так что захлопни поддувало
52 с упором
😂 в руку не умпирают.
А вторая рука зачем? Кто так вообще делает, вы так выжмешь на 20-30% больше очевидно
Кому очевидно? Че за бред) Смотри новый шортс, специально для тебя 😂
@@ArchoMorrisвторая рука тебе скорее мешает.
@@ArchoMorris жижку наклеил, технику исправил, и даже так с прошлым рекордом заявленным 55.8, это 10% разница
@@ArchoMorrisне бред . Читонуть ты просто решил
С нг
Да у меня вчера 70 было, ну честно
Арчо мне 16 я выжимаю 45
Норм
Мне 17 выжимал в этом месяце 68.4, вешу даже меньше арчо морриса
@@abobus_mladshiот динамометра зависит
@@whale_studiovoice267 вряд ли когда он точно такой же
второй рукой неотзя
Без второй руки макс 30кг😂
😂😂😂😂😂😂
У меня рекорд 64
87
@maxsferws6778 машина
Прежде чем пользоваться аппаратом изучи как нужно а потом показывай 😂