Yeah! Danke für's Weitersagen. Und mit welchem Dialekt darf ich mir die tollen Worte deiner Quasischwiegermutter vorstellen? Mein Kopf hat direkt Oberfrängisch draus gemacht, haha ^^
Wow Julia, einfach genial. Die zwei Atemübungen gehöhren mit der Wechselatmung zu meinen lieblings pranayamas. Danke dass du sie eingebaut hast 😘 Lg ulli
Greetings from Hunedoara, Transylvania, Romania. I would like to ask you one thing very honestly: ,, Do you think Manipura chakra can be balanced with khz frequency music " ? Thank you very much. P.S. I can't handle this yellow chakra anymore. God bless you abundantly. With esteem and honest friendship, Erwin. 🙏
Liebe Julia, ich mache diese Morgenübung jetzt öfters. Immer wenn ich die Yoga-Brücke versuche tut es mir danach im unteren Rücken weh. Ich komme einfach nicht drauf was ich verbessern könnte? Falle ich vielleicht zu tief in mein Kreuz bei der Rückbeuge? Hast du eventuell einen Tipp? Grüße aus Berlin.
Deine Vermutung könnte stimmen. Versuche mal, bevor du dich nach oben drückst in die Brücke, den utneren Rücken in die Matte zu drücken, sodass er schön lang wird. Und wenn es trotzdem noch wehtut, kannst du eine unterstütze Brücke versuchen, also ein Kissen oder eine Decke unter das Gesäß legen und dich entspannen :) Liebe Grüße
Das Video ist nice, jedoch halte ich den Begriff " Routine " für ein einmaliges Video falsch gewählt. Routine entsteht bekanntlich durch viele Wiederholungen, nicht durch eine Praxis. Es könnte Routine werden, aber nicht beim ersten mal 😁
Ich mag deine Videos. Einzig finde ich die Erklärungen zu ausführlich. Man kennt ja die Techniken; entspannende Musik dafür weniger gesprochen, und es wäre perfekt.
Hallo! Schön, dass du meine Videos magst, das freut mich. Ich verstehe vollkommen, was du meinst. Ich selbst mag es auch manchmal gerne, wenn wenig gesprochen wird und man einfach viel Ruhe hat, sich auf sich zu konzentrieren. Das funktioniert gut, wenn man schon ein sehr erfahrener Yogi ist. Für alle, die noch nicht so lange Yoga machen oder vielleicht auch manche Übungen neu sind, ist ein bisschen mehr Erklärung schon notwendig. Du hast mich aber auf jeden Fall auf die Idee gebracht, mal wieder ein paar Videos für Fortgeschrittene zu machen. :) Und zur Musik: Die verfügbare kostenlose Musik ist nicht so der Knaller, leider, und nervt vor allem, wenn man manche Videos öfter machen möchte. Vielleicht kannst du im Hintergrund deine eigene Musik anmachen? Bei manchen Videos habe ich auch Playlists verlinkt von mir. Jedenfalls liebe Grüße, Julia
Danke Danke Danke
Sehr gerne
❤ Danke Dir 😊🙏
schön natürliche Art und Weise. Danke. Werd mich morgen früh von Dir begleiten lassen
Und, wie war es? (Falls du es überhaupt gemacht hast) ^^
Danke, Liebe, hat mir gut getan! Prima! Gerne wieder :-D
ruclips.net/video/u-w8Ksw7heA/видео.html
hier mein Antwortpraxisvideo
Richtig toll!
Yeah cool! Schön, dass es dir gefällt
Die Worte meiner Quasischwiegermutter: "Des is bis jetzt des beste Online-Yoga!"
Habe schon die Fangemeinde erweitert ;-)
Yeah! Danke für's Weitersagen. Und mit welchem Dialekt darf ich mir die tollen Worte deiner Quasischwiegermutter vorstellen? Mein Kopf hat direkt Oberfrängisch draus gemacht, haha ^^
Danke, danke, danke. War sehr schön.
Ich freue mich, dass es dir gefallen hat :)
Endlich mal gemacht. Sehr detailliert angeleitet, mit vielen Kleinigkeiten. Danke.
Sehr gerne liebe Alexandra. Du hast Recht, in dem Video erkläre ich wirklich viel...
@@_hereyoga_ Mir gefällt das, auch wenn ich schon 3 Jahre Yoga mache.
Ich bin aus Russland. Danke schön für Praxis!!!
Hallo Elena! Wow, von so weit weg macht jemand mit mir Yoga. Schön, dass du dabei bist :)
Wuhuuuu, wow🥳- volle Solarplexus Power!! 🌞🌞🌞 Dankeschööön Julia! 💐
Gerne! Toll, dass dieses Video so gut funktioniert und für alle tatsächlich den Solarplexus aktiviert
Vielen Dank! Das hat mir richtig gut getan :)
Ja super, das freut mich. Mich bringt diese Routine immer richtig in Fahrt. :)
Wunderbar! Guten Morgen Julia!
Guten Morgen Trisha :)
Wow Julia, einfach genial. Die zwei Atemübungen gehöhren mit der Wechselatmung zu meinen lieblings pranayamas. Danke dass du sie eingebaut hast 😘
Lg ulli
Liebe Ulli, yeah cool! Wie schön, dass dir die Einheit so gut gefällt und vor allem auch die Pranayamas. Liebe Grüße
Richtig schöne Morgenenroutine. Jetzt bin ich fit und wach. Vielen Dank dafür🤗😘
Cool! Ziel erreicht ^^ Liebe Grüße
👍💕🤩 sehr toll!
Schön, dass es dir gefällt :)
Wow, dankeschööön liebe Julia. Es war soooo wohltuend 🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤
Schön, dass es dir gefällt :)
Danke toll gemacht :)
💜
Danke für die tolle Routine! 😊👍🏻
Sehr gerne :)
Einfach wow, der Hammer😍🙏
Hi Vivi! :) Cool, dass es dir gefällt.
So toll danke dir🙏❤
Sehr gerne
Greetings from Hunedoara, Transylvania, Romania.
I would like to ask you one thing very honestly:
,, Do you think Manipura chakra can be balanced with khz frequency music " ?
Thank you very much.
P.S.
I can't handle this yellow chakra anymore.
God bless you abundantly. With esteem and honest friendship, Erwin.
🙏
Liebe Julia, ich mache diese Morgenübung jetzt öfters. Immer wenn ich die Yoga-Brücke versuche tut es mir danach im unteren Rücken weh. Ich komme einfach nicht drauf was ich verbessern könnte? Falle ich vielleicht zu tief in mein Kreuz bei der Rückbeuge? Hast du eventuell einen Tipp? Grüße aus Berlin.
Deine Vermutung könnte stimmen. Versuche mal, bevor du dich nach oben drückst in die Brücke, den utneren Rücken in die Matte zu drücken, sodass er schön lang wird. Und wenn es trotzdem noch wehtut, kannst du eine unterstütze Brücke versuchen, also ein Kissen oder eine Decke unter das Gesäß legen und dich entspannen :) Liebe Grüße
Das Video ist nice, jedoch halte ich den Begriff " Routine " für ein einmaliges Video falsch gewählt. Routine entsteht bekanntlich durch viele Wiederholungen, nicht durch eine Praxis. Es könnte Routine werden, aber nicht beim ersten mal 😁
Es ist natürlich an dir, das Video zur Routine werden zu lassen :) Liebe Grüße
Ich mag deine Videos. Einzig finde ich die Erklärungen zu ausführlich.
Man kennt ja die Techniken; entspannende Musik dafür weniger gesprochen, und es wäre perfekt.
Hallo! Schön, dass du meine Videos magst, das freut mich. Ich verstehe vollkommen, was du meinst. Ich selbst mag es auch manchmal gerne, wenn wenig gesprochen wird und man einfach viel Ruhe hat, sich auf sich zu konzentrieren. Das funktioniert gut, wenn man schon ein sehr erfahrener Yogi ist. Für alle, die noch nicht so lange Yoga machen oder vielleicht auch manche Übungen neu sind, ist ein bisschen mehr Erklärung schon notwendig. Du hast mich aber auf jeden Fall auf die Idee gebracht, mal wieder ein paar Videos für Fortgeschrittene zu machen. :)
Und zur Musik: Die verfügbare kostenlose Musik ist nicht so der Knaller, leider, und nervt vor allem, wenn man manche Videos öfter machen möchte. Vielleicht kannst du im Hintergrund deine eigene Musik anmachen? Bei manchen Videos habe ich auch Playlists verlinkt von mir.
Jedenfalls liebe Grüße, Julia
Mir gefallen die ausführlichen Erklärungen, auch wenn ich die Asanas kenne. Ich nehme dabei immer etwas für mich mit.