Sorgenlos einschlafen - faltenfrei aufwachen - Face Yoga - 20 Min
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- Опубликовано: 30 апр 2024
- Danke, dass du da bist und ich diese besondere Praxis mit dir teilen darf, die mein Leben verändert. Nichts beruhigt mich so sehr, wie diese Gesichtsmassage bzw. das Facial Yoga, das ich hier mit dir gemeinsam erleben möchte. Es hilft mir nicht nur, abends runterzufahren, sondern befreit mich auch von allem, was über den Tag hinweg auf meinem Gesicht gelandet ist und es belastet oder überschattet.
Es kann so schnell passieren, dass Alles, was von Aussen auf dich hinein prasselt und auf dir landet, dort liegen bleibt. Andere färben energetisch und emotional gesehen auf dir ab und all das zeichnet sich ganz stark an unserer Haut, unseren Faszien und unserer Körperhaltung ab. Am deutlichsten sehen wir die Zeichen des Lebens an unserem Gesicht - dort wird all das an Emotionen und Gedanken sichtbar, was wir unterdrücken und von anderen übernehmen.
In dieser Praxis wollen wir all das ziehen lassen. Wir wollen den Tag und die Spuren des Tages auf unserem System gehen lassen. Dafür bitte ich dich ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen dir dieses "Facial Release Video" zu nutzen, um dein Gesicht zu entspannen und Emotionen abfliessen zu lassen - wie Wut, Trauer, Frustration oder Sorgen.
Denke daran, dein Gesicht und deine Hände mit sanften Reinigungslotionen zu waschen, bevor du mit der Praxis startest. Nutze gerne etwas Creme bzw. Gesichtsöl, falls deine Haut trocken ist. Die Handgriffe werden vielleicht nicht auf Anhieb funktionieren und am Anfang wirst du vielleicht etwas überfordert sein. Mit der Zeit wirst du immer mehr und mehr ein Gefühl entwickeln und deine eigene "Behandlungsform" finden. Gehe bitte spielerisch an die Sache heran. Die Abfolge der Griffe muss nicht exakt so aussehen wie bei mir.
Ganz viel Spass
Bahar
Es gibt spannende News...Nach über 1,5 Jahren eröffnen wir erneut die Tore zu unserer Limitless Online Ausbildung. Du kannst dich ab dem 10. Mai (max. 14 Tage offen) unter www.limitlesstraining.de anmelden.
Um was geht es bei Limitless?
…Treffe den Heiler in dir und lerne, klare Instruktionen an deinen Körper und Nervensystem zu senden, um dein spirituelles und seelisches Potential zu 100 % auf der Erde als Mensch leben zu können.
Du erhältst Zugang zu deinen einzigartigen persönlichen und spirituellen Fähigkeiten und entwickelst aussergewöhnlich effektive Coaching-Fertigkeiten, die einmalig sind und deine Besonderheiten als Mensch und Seele hervorstechen lassen werden.
Entwicklung von Expertise und einem feinen Gespür für komplexe Interaktionen zwischen Seele, Herz, Gehirn und Körper-Systemen, Kommunikation mit tief-liegenden Schichten wie innerer Schattenwelt, Zellen, Nervensystem und Spirit, erstaunlich akkurate Einschätzung und Analyse wahrer Beweggründe und Bedürfnisse des Menschen, Rückholung verloren gegangener Aspekte der Persönlichkeit aus karmisch aufgeladenen alten Konflikt-Räumen und die Schulung deiner heilerischen und Coaching-Fähigkeiten stehen unter anderem im Fokus dieser Ausbildung.
Die Limitless Online Intensiv-Ausbildung ist unsere intensivste Ausbildung und vereint die kraftvollsten Techniken aus den Bereichen Heiltechniken, Coaching, Transformation, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung in sich und bringt dich auf den aktuellsten Stand all unserer Durchbrüche und Erkenntnisse der vergangenen 10 Jahre.
Trage dich gerne unter www.limitlesstraining.de ein, um alle News zu erhalten. Alle Infos zum Ablauf und den Preisen erscheinen am 6. Mai 2024 auf unserer Website...
Ich seh danach so aus wie ich mich dann auch fühle: tiefenentspannt & glücklich❤❤❤1000DANK🙏🙏🙏❣️❣️❣️
einfach nur Danke, Danke, du bist wundervoll ☀️❤️
Dankeschön ♥ Mein Gesicht fühlt sich wundervoll entspannt, friedlich und voller Liebe an.
Oh so schön lb Bahar...💖 Vielleicht so wie in Skywalker...✨🪽💗 Ich mach die fast jeden Tag u das tut unendlich gut...😍🥰 Ich danke dir von ganzem Herzen dafür... 🙏🌟💝
Bahar, du bist wahnsinnig attraktiv und wunderschön 🔥
Ach ich vergaß von lauter Entspannung und Begeisterung
Ein ganz großes Dankeschön 🙏 aus tiefem Herzen
Liebe Grüße Nathalia
Liebe Bahar und Ahoi Ihr Lieben, seit einer Woche nehme ich mir jeden Abend Zeit, mir meine Sorgen und Ängste, meine angestaute Wut und Frustration mit Deiner wunderbaren Begleitung aus dem Gesicht zu massieren. Nicht nur dass ich wesentlich entspannter in den Schlaf finde, meine Gesichtszüge sind weicher und ich strahle. Herzlichsten Dank dafür und Grüße aus Bremen Elli
Das freut mich sehr!
Wow, vielen lieben Dank, Bahar♥️. Das hat mich total umgehauen, ich bin sprachlos. Das wird der Gamechanger für mich. Danke teilst du das mit der Welt. Du bist so eine Bereicherung🤍🙏🏼🥹.
Danke sehr Bahar und Jeffrey. Ich spüre, wie ich jedesmal nach diesem Face-Yoga mich entspanne, mein System als Körper sich entspannt. Ich werde diese Routine in meinem Alltag integrieren. Danke sehr für eure Arbeit. 🥰😍😘💓
Liebe Bahar, das war grad so heilsam für mich. Vor allem die Berührungen über meine Schultern, dem Hals und Nacken haben mir so gut getan. Ich fühle mich so entspannt, ruhig und zentriert wie schon lange nicht mehr. Deine Stimme, die Musik in Kombination mit den Berührungen sind tief bei mir gelandet. Vielen Dank für das Teilen dieses einzigartigen Face Yoga. 🙏🧡
Bahar , das war ein Geschenk heute . Das ist genau meine Punkte . An den Augenbrauen hat es richtig gezwickt .
Und die Übung wirkt ja noch nach
Alleine schon das Ansehen vom Video bewirkt schon eine sehr entspannte Gefühlsverfassung!
Praktisch ausgeübt….
Ich freue mich darauf 🙏
DANKE Dir von ganzem Herzen ♥️
Herzensdank liebe Bahar und lieber Jeffrey, es war wieder einmal wundervoll 🙏🏽♥️
Wow, wunderbar diese Übungen - erlösend, kraftvoll u. stärkend - Danke 💛 (wenngl. ich das "Knattern" in der Musik in den letzten Minuten als etwas irritierend empfand🤨) Dennoch sehr genial dieses Yoga, danke liebe Bahar 💛
Wunderbar, absolut energetisch.
❤ oh wow nochmal ❤❤❤❤
Wunderbare Entspannungssession! Das Gefühl danach ist einfach traumhaft. Ich habe gespürt wie der Körper und das Gesicht jede Bewegung richtig genossen haben. Vielen Dank, dass es Dich gibt! Du bist fantastisch! 💕😻
Ich freue mich 🤩🤩🤩
Wow liebe Bahar, so ein grosses Geschebk dieses Video ❤️
Von Herzen DANKE 🙏🌹
Ich freue mich dass es euch und eure Arbeit gibt, echte DANKBARKEIT, so fliesst es jeden Tag durch mich zu euch 💛💛💛
Ich mache die Massage alle paar Tage. Mein Gesicht sieht etwas jünger aus und fitter. 😊
Dein Video kam wie gerufen und werde jetzt täglich daran erinnert werden. Meine Augenbrauen waren ultra verspannt 😬
Von ganzem Herzen Danke Bahar❤ Wie immer genau zur richtigen Zeit❤❤❤
Wow! Ganz tolles Video !
Danke! Sehr wertvoll!
Wow, Bahar - mega! Vielen vielen Dank dafür! Ich habe für mich festgestellt, wie genial die Verbindung von Limitless und Körperarbeit ist. Umso mehr freue ich mich darüber, dass in der nächsten Limitless Runde anscheinend auch noch mehr davon drin ist. Das wird großartig! ❤
So entspannend 😊❤danke!
Vielen herzlichen Dank liebe Bahar für das wertvolle Video. Kam zur richtigen Zeit das war unglaublich wirkungsvoll😇🤎💜💚💛🧡💗💖🙏DANKE DANKE DANKE
Superschöne Einheit 🥰
Danke 🙏🧝♀️🪷💫
Einfach nur wunderbar 😍 danke Bahar ❤
Wie schön ❤️
❤ Das tat so unglaublich gut, danke Bahar für dieses Video.
Danke das es Dich gibt ❤
Danke ❤
Schön das es dich gibt, liebe Bahar ❤danke dir !Das hat jetzt echt gut getan😊
Hat wirklich sehr gut getan ❤ ich danke dir ❣️
Merci liebe Bahar! ❤️🤗
love it! Dankeschön ❤
Vielen Dank, das war so wohltuend..❤
SooSooo wunderschön 🤩😍
❤.....Danke liebe Bahar.......so wundervoll.....❤
Danke❤
Das tat richtig gut Danke
Wunder wunderschön und soo entspannend 😎
Woah voll gut! ❤
Oh lb Bahar 💖 das war sooo wunderschön u angenehm...🤩😍🥰 Manche Handgriffe sind mir vertraut von Skywalker, manches ist anders u das ist gut so...🌟🪽💗 Super, jetzt kann ich beide abwechselnd machen, ganz herzlichen Dank dafür... 🙏✨💝
22:22 kam DEIN video zu mir!
meine Intention: Inspiriation zu meiner aktuellen Situation finden !was für ein timing. wollte schon länger mit facial yoga in mein daily routine integrieren aber wusste nicht wie . mit deinem Video, simply perfect 💖 es tat so gut ey . noch meine high frequent natural creams dazu . wow 💥 Danke vom Herzen 💕
Vielen lieben Dank Bahar ❤❤❤
Richtig gut
❤
Hab mich sehr gefreut darüber, aber die " Musik" finde ich sehr unheimlich... Geht nur mit das so? ❤
Ich finde sie so schön magisch.🥰
Tolles Thema, wie schön. In der mail steht Beginn 20 Uhr. Was ist richtig ? 19 oder 20 ?
19 Uhr
Darf das jeden abend gemacht werden? 🥰
Hi! Ich war u bin noch beim Skywalker Training von der lb Bahar u dem lb Jeffrey dabei, u da gibt es eine ähnliche Gesichtsbehandlung/Gesichtsyoga u die können wir jeden Abend machen... Also ja, du darfst es jeden Abend machen... Alles lb dabei... ✨
Herzlichen Dank für deine Antwort 🙏💜 und das erstnoch von einer Namensvetterin 😍 LG Isabella 😁
Sehr gerne...💗 Oh du heisst dann auch Isabella 😍 lg illa 🤗
@@isabellailla6928❤
Danke❤