最強高中生｜陳將双｜在紐約的第二天｜NBA訓練師｜Mike Atkinson｜核心爆發訓練｜髖部爆發訓練｜將双東岸單飛｜双生‘’美‘’夢系列 Day 10+2｜GATE運動留學第一指名 ft.陳將双
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- Опубликовано: 8 июл 2022
- 最強高中生陳將双帶隊『出國深造』Day 10+2，
進入到第一階段魔鬼訓練課程，
NBA訓練師Mike Atkinson，
在看完陳將双第一天的訓練後，
針對將双的缺點進行針對性加強訓練。
其中包含核心以及髖部的爆發力訓練，
讓將双在練完第一餐後就汗流浹背。
至於第二餐的訓練，
則是著重在後衛的腳步，
以及跑動之後重心轉換的出手平衡度，
外加投籃時的手指運用等等。
對於第二天的訓練，
將双在結束時直言，
越練多才知道自己缺乏的還很多。
也氣自己不足的怎麼還這麼多…
完整的感想，
影片最後見囉！
BTW，
雖然Gate團隊和Like Mike Sports團隊，
很想一刀不剪的把完整影片呈現給大家看，
不過礙於Mike Atkinson訓練營的智慧財產權，
我們只能夠播出部分內容，
請大家多多見諒。
✈️ 台北-拉斯維加斯-洛杉磯-紐約全紀錄✈️
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#双生美夢系列 ＃將双單飛東岸 #陳將双
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國外的個人訓練師真的是在教你如何善用自己每一分力量
天賦加態度謙虛肯練，知道自己的不足，持續強化進化，期待他的未來表現，加油， 支持！🤩
將雙真幸福，這年紀竟然可以參加這世界級的訓練，讓自己各方面大大提升，將雙加油加油！！
這個觀念非常正確，做正確的動作跟正確發力
滿常看NBA休賽季的訓練影片，這些東西才是台灣不管個人訓練還是團隊訓練真正缺少的
將双好讚👍🏽繼續加油哇🏀✨
讚👍
真的很喜歡這一系列啊！
選定目標就是要向最高標準調整，每次的努力都是奠定未來超越他人的基石，加油將雙！
加油…期待強化的owen
感覺臺灣的高中大學可以試著辦辦看全國的集訓，而不是每年的一堆盃賽（盃賽不是不好，訓練實戰也很重要），可能一年一次或兩次，在HBL的休賽期，一週到兩週，聘請外國的訓練師來訓練，讓各方的高中生能一同較勁，我認為比起賽季結束的明星賽或是盃賽，對他們會更有幫助！
這種態度真的好 希望能更增強對抗性 亞洲球員就是欠缺對抗
加油加油！
這整套訓練系統能傳到台灣嗎? 感覺我們還是很缺乏這樣的訓練師跟訓練機構 加油 超強將雙 為了你 下一季看世新的比賽 哈哈 原本都看政大
陳將双加油把籃子長出來
真的是牛逼🐮双
大家可能覺得才訓練幾天會不會比較難有成效 但想想看 這所有訓練都有錄影 他回台後只需每天用這套訓練練個一年 一年後絕對進化不只一兩倍而已
將雙樂在其中~good
這種訓練大部分都是球員在休賽季或團隊訓練後自己去加強的訓練！因為新的東西技巧還不是很熟練所以在球場上不會馬上用出來，投球跟運球的改善也不太可能在賽季其間去大幅修改訓練因為很容易打亂自己原本比賽的感覺跟節奏！！
這套都是在學律動，要學到國豪（黑人的律動）是最難的