안녕하세요 1일 1응가하는 형제약사입니다 😊 저는 만성 변비인이라서.. 그게 당연한건줄 알았습니다! 😊 하지만... 약사가 되고 유산균 공부를 하다보니 좋은 유산균을 고르는 법을 알게 되었습니다!🥰 정리하느라 힘들엇으니 영상 좋아요 한번씩 눌러주시구요! 1. 너무 많은 종류의 균을 사용하진 않았는지 확인하세요! 균주가 15개 이상 사용된 제품은 걸러주세요!😊 2. 유산균 제품을 구매 했는데 포함된 균주에 대한 정보가 없는 경우 걸러주세요! 어떤 특허 균주 인지, 어느 회사의 균주를 사용했는지 확인하세요! 그리고 100억 보장 인지 꼭 체크! 😊 3. 가격이 너무 싸다면 의심해볼 수 있습니다! 싼게 비지떡입니다😊 4. 신바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스의 표기에 주의해야합니다!😚 조금만 넣고 신바이오틱스라고 하는 경우도 있습니다! 이런 경우엔 건강기능식품으로 인정받은 특정제품만 드셔주세요! 5. 일반통에 들어가있거나 제습제만 딸랑 들어있다면 의심해볼 수 있습니다😚 6. 포탈사이트에 검색했을때 유명연예인& 최상단에 노출 되어있는데 저렴하다면 의심해볼만 합니다!😚 이 6가지만 주의해서 유산균을 고르신다면 무조건 성공입니다 😚 제품 추천도 가능하니 언제든 DM 주세요! 항상 제영상 봐주셔서 감사드립니다. 좋은 정보드리도록 노력할게요!
@@이형숙-w8r 너무 감사합니다 .. 하지만 변비는 병입니다 .. 저가 물은 매일 3-4리터 정도 먹어요 아침은 온갖 야채로 시작 하고 유산균 다섯알 정도 먹고 있어요 .. 물 많이 먹고 낫으면 병이 아니죠 !! 그리고 저는 설사가 소원 입니다 설사를 한적이 거의 없어요 음식이 탈이 생기면 토하지 설사를 안 합니다 .. 그애서 병 입니다
안녕하세요 1일 1응가하는 형제약사입니다 😊
저는 만성 변비인이라서.. 그게 당연한건줄 알았습니다! 😊
하지만... 약사가 되고 유산균 공부를 하다보니 좋은 유산균을 고르는 법을 알게 되었습니다!🥰
정리하느라 힘들엇으니 영상 좋아요 한번씩 눌러주시구요!
1. 너무 많은 종류의 균을 사용하진 않았는지 확인하세요!
균주가 15개 이상 사용된 제품은 걸러주세요!😊
2. 유산균 제품을 구매 했는데 포함된 균주에 대한 정보가 없는 경우 걸러주세요!
어떤 특허 균주 인지,
어느 회사의 균주를 사용했는지 확인하세요!
그리고 100억 보장 인지 꼭 체크! 😊
3. 가격이 너무 싸다면 의심해볼 수 있습니다!
싼게 비지떡입니다😊
4. 신바이오틱스, 프리바이오틱스, 포스트바이오틱스의 표기에 주의해야합니다!😚
조금만 넣고 신바이오틱스라고 하는 경우도 있습니다!
이런 경우엔 건강기능식품으로 인정받은 특정제품만 드셔주세요!
5. 일반통에 들어가있거나 제습제만 딸랑 들어있다면 의심해볼 수 있습니다😚
6. 포탈사이트에 검색했을때 유명연예인& 최상단에 노출 되어있는데 저렴하다면 의심해볼만 합니다!😚
이 6가지만 주의해서 유산균을 고르신다면 무조건 성공입니다 😚
제품 추천도 가능하니 언제든 DM 주세요!
항상 제영상 봐주셔서 감사드립니다.
좋은 정보드리도록 노력할게요!
제품이 궁금하면 네이버 밴드로 문의 주세요😍
프로바이오틱스는 별로인가요?
아무리 읽어도 해결이 없네요 살려 주세요 저는 변비가 너무 심해서
물많이드셔야합니다 ㅋ. ㅣ방에해결댈거에요. 심정알기에가르처드리는거에요
@@이형숙-w8r 너무 감사합니다 .. 하지만 변비는 병입니다 .. 저가 물은 매일 3-4리터 정도 먹어요 아침은 온갖 야채로 시작 하고 유산균 다섯알 정도 먹고 있어요 .. 물 많이 먹고 낫으면 병이 아니죠 !! 그리고 저는 설사가 소원 입니다 설사를 한적이 거의 없어요 음식이 탈이 생기면 토하지 설사를 안 합니다 .. 그애서 병 입니다
키위 하루 2개씩 드세요
아침공복에 소금물이랑 올리브유 드세요 4일동안 이렇게 먹고 오늘 4일만에 화장실갔는데 아주 편안하게 잘 봤어요
저도만성인데 해결방법좀요