5 tips to make your meditation practice a success - part -1 || සාර්ථක පුහුණුවකට උපදෙස් 5ක් ||aloka
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- This video is about 5 tips to make your meditation practice a success || සාර්ථක පුහුණුවකට උපදෙස් 5ක් || aloka
💡 ABOUT THE VIDEO -
සතිමත් වීමට බොහෝ දෙනෙක් උත්සහ කලත් පුංචි පුංචි අඩුපාඩුකම් නිසා බොහෝ පිරිසකට පුහුණුව හරිහැටි කරගෙන යාමට අපහසු තත්ව ඇති වේ.
ඒ අපහසුතා මගහරවා ගැනීමට උපකාර වන සරල උපදෙස් පහක් මේ video වෙන් ඉදිරිපත් කර ඇත.
This video presents five simple tips to help you to avoid some difficulties that arises in your practice .
===========================================
➡️ Links to our channel playlists 👇
✅ Motivational and inspirational videos in sinhala
• Motivational and inspi...
✅ Mindfulness in plain sinhala | සතිමත් වීම
• Mindfulness in plan si...
✅ Short life lessons
• Short life lessons
✅ Evolution of human consciousness | මානව මනසේ පරිණාමය
• Evolution of human con...
✅ Letting go | අතහැරීම
• Letting go | අතහැරීම
✅ Relationships[LOVE] | සබඳතා
• Relationships[LOVE] | ...
✅ Zen stories | සෙන් කතා
• Zen stories | සෙන් කතා
✅ සරල දේශණා
• Short dhamma talks - ස...
✅ Mind awakening | අධ්‍යාත්මික අවදිවීම
• Mind awakening | අධ්‍ය...
✅ Self love
• Self-love
✅ jathaka katha | ජාතක කතා
• Jathaka katha | ජාතක කතා
✅ Q & A
• Q & A
✅ Motivational quotes
• Motivational quotes
✅ From nature to inspire
• From nature to inspire
✅ Meditation | භාවනාව
• Meditation | භාවනාව
✅ AMA show | Ask meniyo anything
• AMA show | Ask Meniyo ...
✅ Food For The HEART ( සිතට ආහාර )
• Food for the heart (සි...
==========================================
🔖 If you like the content of this video, feel free to SUBSCRIBE to our channel for more.
🔖 SHARE this video with someone else who needs to hear this message.
🔖 Leave a COMMENT below with your biggest takeaway from this video.
🔖 If you like the content of this video plz THUMBS UP 👍
නැරඹූ , subscribe , like , share , comment කළ ඔබට ස්තූතියි 🍁🍁🍁
Thank you for watching 🍁🍁🍁
#aloka #mindfulness #meditation #සතිය
![Eminem - Temporary (feat. Skylar Grey) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/ZaK9Wi5ho0o/mqdefault.jpg)
භාවනාව දෝතින් අල්ලන්න. වමතින් එපා...
...............................................................
ඔබට ඇති සියලුම ගැටලු description එකේ තියෙන ඊමේල් එකට යොමු කල හැකියි. ඔබට අවශ්‍ය නම් ඒ හරහා අපගේ දුරකථන අංකය ලබා දීමට හැකියාව පවතිනවා.
............................................................
06 and
emai ega error msg ekak enawane
Part 2,?? 🙏🙏🙏 හොයා ගන්න නෑ
@@deepikapitigala3565 channel එකේ playlist එකට යන්න. භාවනාව කියල category එකක් තියෙනවා
සාදු සාදු සාදු තෙරුවන් සරණයි පින්වත් මෑණියන් වහන්ස මාගේ නමස්කාරය වේවා
🙏🙏🙏
මුල සිටම ආවර්ජනය කරමින් සිටී.
ලැබෙන ප්‍රතිපල කියා නිම කළ නොහැක.
ඔබ තුමියට අපට සෝවාන් ඵලයෙන් නිදූක්වෙත්වා සකෘදාගාමී ඵලයෙන් නීරෝගී වෙත්වා අනාගාමී ඵලයෙන් සුවපත් වෙත්වා.නිවන් මඟ දොරටුව විවෘත වේවා.❤️🙏❤️
🌷🙏🙏🙏🌷 සාදු මට කිසිම බලාපොරොත්තු නැ කිසිම දෙකට..... ස්තුතියි... ස්තූතියි... ස්තූතියි.. ඔබ විශ්වයේමැණියන් ය.... 🌷🌷🌷
ගරු මෙහෙණින් වහන්ස, සතිමත් වීම vedio එකෙන්ම නැවතත් දේශනා වලට සම්බන්ධ වුනා.ඔබ වහන්සේට බොහොමත්ම පින්.ඔබ වහන්සේගේ නිවන සඳහාම මේ පින කුසලය හේතු වාසනා වේවා!!!සාදු සාදු සාදු..
"රැස් කරගත් දේ අස් කරන්න යන ගමන , හිස් බැල්මෙන් යන්න"
බොහෝම පින් මෑණියන් වහන්ස !
උතුම් නිර්වාණය අවබෝධ වේවා මෑණියනි 💚🙏
බොහොම පින් හිතට වදින්න තේරුම් කරල දුන්න අපේ මෑණියන්ට නිදුක්නීරෝගිමත් අනාගතයක් වේවා.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻
භාවනා සම්බන්ද තිබුන ගැටලු බොහොමයකට පිලිතුරු ලැබුනා.
ඔබවහන්සේට බොහොම පින්,🙏🙏🙏 ඔබවහන්සේට
මාගේ නමස්කාරය වේවා
මෑණියන් වහන්සේට බොහොම පින් පැහැදිලි කිරීම ගැන තෙරුවන් සරණයි සියලුම දෙව් පිහිටයි 🙏🙏🙏
බොහෝමත්ම පිං සිදු වේවා මෑණියනි
බොහොම ස්තුති මෙහෙණින් වහන්ස.මට සිතුවිලික් හො කල්පනාවකට ගියත් මම නැවතත් මාගේ මුලික අරමුණ ට හො ශරිරයට හිත ගන්නවා..එ මොහොතේ කලයුතු දෙය පමණක් කරනවා..🙏
හොඳයි ..
ගොඩක් පින්🙏
Mama බලාපොරොත්තුව සිටි vidiyowa obawahanse desanakalata pinsidu වේවා .
සාදු සාදු සාදු 🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹
"සාදු,සාදු,සාදු"🙏🙏🙏
හොදට තේරැම් කර දුන්නා බොහෝ පින් මැනියන් වහන්සේට.🙏🏼🙏🏼
නමස්කාර වේවා පිංවත් මෙහෙණින් වහන්ස
බොහොම පින් 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 මෑණියනි ඔබට ..🙏🙏🌸🌸🌸♥️♥️♥️
තෙරුවන් සරණයි මැනියනි.. 🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
තෙරුවන් සරණයි ! පින්වත් මෑණියන්වහන්ස . 🙏🏿🙏🏿🙏🏿
තෙරුවන් සරණයි මෑණියන් වහන්ස ....
🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Only Liberation.
🙏🙏🙏🌷🌷🌷
සාදු සාදු සාදු
🙏🙏🙏...තෙරුවන් සරණයි මෙහෙණින් වහන්ස ..!
Sadu sadu sadu
2:32 2:34
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Maniyanwahansa ඔබවහන්සේ කියූ පරිදි හුස්මට හිත යොමු කරමින් භාවනා කරද්දී යම්කිසි වෙලාවකට මට කියන්න, පැහැදිලි කරන්න තේරෙන්නේ නැති කිසියම් සතුටු හැගීමක් තප්පර ගානක් හෝ විනාඩියක් තියෙනවා. නැවත හිත වෙන දේකට යනවා. මම අයෙත් ඇදල ගන්නවා. ආයෙත් අර විදිහටම කිහිප වරක්ම වෙනවා. ඔබවහන්සේ මෙය පොඩ්ඩක් පැහැදිලි කලොත් බොහොම පින් 🙏තෙරුවන් සරණයි.
ඒ අත්දැකීමේ වරදක් නෑ . අපි ඉදිරියෙන් තියාගන්න ඕනම අරමුණක් දිහා එකදිගට බලන් හිටියොත් ඒක ගෙවෙනවා, සියුම් වෙනවා, තුනී වෙනවා. අරමුණ ගෙවෙනවා, සියුම් වෙනවා, තුනී වෙනවා කියන්නේ කෙලෙස් තමයි ගෙවෙන්නේ , සියුම් වෙන්න , තුනී වෙන්නේ .. ඒ තැනදි මනස සාමකාමීයි, සිනිඳුයි, මොලොක්,, සතුට උපදින්නෙ එතන තමයි.. හැබැයි මේ තත්වය ස්ථීර නෑ .. ආයෙත් ගොරෝසු අරමුණක් ඇවිත් ඒ එකලාසය බිඳෙනවා. ආයෙත් ඒ තත්වය එනවා.. මේ විදිහට තමයි මේක සිද්ද වෙන්නේ .. ඉතින් අපි බලන්න ඕනි වැඩි වාර ගණනක් ඒ අරමුණ ගෙවෙන තැන උපයන්නයි. ලක්ෂ කෝටි වාරයක් එය ඉපැයිය යුතුයි .. එවිට එහි හිත පවතින කාලය වැඩි වෙන්න ගන්නවා..කලින් වගේ වෙන ගොරොසු අරමුණක් ආවත් ඒ එකලාසය බිඳෙන්නෙ නැති තැනකට මනස එනවා. ඉවසීමෙන් පුහුණුවේ යෙදෙන්න
ඔබ වහන්සේට ගොඩක් පින් මේ පැහැදිලි කිරීමට. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏
බුදු සරණයි 🍃🤍 🙏🩵
👍👍
Obata pin maniyani ! 🙏
🙏🙏🙏🌹🌷🌹🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏💐💐💐
🙏🙏🙏🙏🌷🌷🌷🌷
Ww2
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏🌹🌹🌹
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
❤❤❤🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏
😌😌😌
🙏
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏