2주 만에 -10kg🔥 정체기와의 싸움 [60kg👉40kg 광기 다이어트#5]

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  • Опубликовано: 9 янв 2025

Комментарии • 224

  • @Aaa_asdqwe
    @Aaa_asdqwe 7 месяцев назад +801

    영상의 절반이상이 삐소리 처리된게 개웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @h-me1pk
      @h-me1pk 6 месяцев назад +42

      아니 근댘ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동하고 안 먹었는데 0키로 빠져잇으면 욕할만함

  • @Choikiwibird
    @Choikiwibird 7 месяцев назад +87

    3:45 이건 진심 다이어트 뿐만 아니라 내 모든 일에 적용되는 띵언이라 마킹해두고 갑니다

  • @캄토노-m3g
    @캄토노-m3g 7 месяцев назад +160

    단식은 절대 나쁜게 아닙니다.. 혈수처럼 무리해서 운동과 단식은 위험할 수 있으나 다들 단식이 나쁘다고 오해하는거같네요 .. 혈수 나보다 열살도 더 어린친구지만 너무 존경스럽고 대단해 ㅠ 다이어트 자극영상으로 따로 저장하며 런닝머신 하며 보는데 진짜 내가 힘이 너무 나요 고마워요 ! 늘 응원하고 있어요 힘내요!!

  • @GoDLIFeGo
    @GoDLIFeGo 6 месяцев назад +4

    2:42 와 저도 다이어트 하다 이렇게 쓰러진적 있는데 이상황에 카메라 들어서 찍을생각하는게 진짜 유튜버들은 다르구나.... 저도 저렇게 쓰러졌는데 미주신경성 실신...? 전 기절했다고 생각못했는데 기절이었어서 조심하세요 ㅠ

  • @user-kt2ge7ij5d
    @user-kt2ge7ij5d 7 месяцев назад +208

    아마 정체기인 이유는 단식을 오래해서 일 수도 있어요ㅠㅠ 단식을 하면 기초대사량이 훅 떨어지는데 그걸 지속하니까 조금만 먹어도 살이 확 찌는 거예요 그래서 운동을 해도 유지가 되는 정도인 겁니다...! 지금부터라도 조금씩 섭취해서 기초대사량을 돌려놓는 게 더 효과적일 거예요ㅠㅠ 화이팅🥹

    • @이보영-k8d
      @이보영-k8d 7 месяцев назад +3

      기초대사량 이지랄 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @이보영-k8d
      @이보영-k8d 7 месяцев назад +4

      못먹는 사람들 다 삐짝 꼴아 죽겠네 아직도 이런말 믿냐

    • @뀨-o6q6x
      @뀨-o6q6x 7 месяцев назад +42

      @@이보영-k8d바보니?

    • @빙수먹고싶다-g8u
      @빙수먹고싶다-g8u 4 дня назад

      @@이보영-k8dㅉㅉ 다 학자들이 한말인데 니주제에 안믿으면 뭐 어쩔거노

  • @산와산와-s5b
    @산와산와-s5b 7 месяцев назад +448

    근데 다이어트라는 한정된 주제만 있으니 어쩔 수 없다만 계속 영상내용이 예상이 감..맨날 존나 자극적 목표-씨바씨바-힘들다힘들다-절대포기하지않아(광기 글자 눈깔에) 이 래파토리니까 점점 지루해짐

    • @aaa_12345_
      @aaa_12345_ 7 месяцев назад +96

      그럼 보지마세요

    • @goarldfjqj
      @goarldfjqj 7 месяцев назад +62

      맨날 폭식하고 단식하고 반복반복 ㅠㅠㅠ

    • @이름-c5h8q
      @이름-c5h8q 7 месяцев назад +103

      걍 먹방 보듯 보세여 먹방 유튜브 보면서 맨날 먹기만 하고 래파토리 지겹다고 안하잖음

    • @국수-c4d
      @국수-c4d 7 месяцев назад +24

      ​@@이름-c5h8q먹방 유튜버들은 먹는 음식이 바뀌잖아
      근데 여긴 내용이 맨날 똑같음

    • @이름-c5h8q
      @이름-c5h8q 7 месяцев назад +22

      @@국수-c4d 이 분도 매번 다른 다이어트 하긴 하잖아요 편집이 똑같을 뿐이지ㅋㅋㅋㅋ편집은 어느 유튜브든 똑같음 보기 싫음 안 보면 됨

  • @오늘-g1u
    @오늘-g1u 7 месяцев назад +100

    안녕하세요.
    유튜브 댓글 거의 처음으로 쓰는 것 같아요.
    그동안 영상 보면서 동기부여 많이 했어요.
    다이어트 그 힘든 걸 강한 의지로 잘 하시는 것 보면 다른 어떤 일도 독하게 해내실 사람인 것 같더라고요.
    이번에 다시 다이어트하시는 것도 잘 보고 있습니다. 오늘이 며칠째 일지 모르겠으나 고생 많았어요. 얼마나 힘들었을까요. 대단하세요.
    그러나 너무 염려되어 인생 처음으로 댓글 달아봅니다. 이미 많은 분들이 이야기하였겠지만,,, 정말 정말 위험해 보여요.
    병원에서 근무하다 보니 많이 보고 느끼는 부분이 있어요. 내가 아무리 건강하다고 생각하고 실제로 젊고 건강한 사람이었을 지어도 갑자기 쓰러질 수 있고 건강을 잃을 수 있어요. 정말 많이 보았어요.
    인간에 의지는 너무나 대단하지만 의지만으로 신체 모든 걸 통제할 수 없어요. 정말 너무 걱정됩니다.
    다이어트 잠시라도 중단하셨으면 좋겠어요. 🙏
    단기로 20kg 빼는 게 득보다 실이 많다는 점, 건강에도 치명적일 수 있다는 점 혈수님도 충분히 알고 계실 것 같아요.
    유튜브를 직업으로 하고 계시니 알고도 계속 다이어트를 진행하시는 거겠지만,
    혈수님이 다이어트 중단하시는 걸 반기는 사람들이 더 많을 겁니다. 부담감을 내려놓아봐요.
    20kg 감량을 콘텐츠로 하시는 것 같은데 다이어트는 감량보다 유지가 힘들다는 말이 있잖아요.
    1차 다이어트 성공하셨으니 유지기 콘텐츠 찍으시고 회복되면 나중에 다시 2차 다이어트를 하는 방법도 있을 것 같은데 어때요~?
    유튜버이기전에 소중한 사람이잖아요. 콘텐츠 돌아갈 수도 있고 멈출 수도 있고 그런 거죠~~
    혈수님이 제 댓글 보셨으면 좋겠어요. 그리고 혈수님 자신을 위해서 다시한번 생각해 보셨으면 좋겠어요.
    혹여나 큰일 생길까 봐 너무 걱정되어 진심 담아 댓글 달아요.

  • @예수-o5x
    @예수-o5x 7 месяцев назад +97

    병걸릴것같아요 ㅜㅜ 컨텐츠도 좋은데 제발 다이어트 과격하게 하지 마세요ㅜㅜㅜㅜ 영상 조마조마하게 봤어요 진짜

  • @신이석
    @신이석 7 месяцев назад +11

    10:38 진짜 ㅇㅈ 엄마가 마싯는거 사온거는 진짜 못참음........

  • @joypo9994
    @joypo9994 7 месяцев назад +177

    건강이 상해가는게 눈에 보여서 사실 다이어트 중단을 추천드리고 싶은데, 말려도 계속 하실것 같아서 딱 하나만 이야기드려요.
    지금 상태면 사실 언제 실신해도 이상하지 않거든요. 실외에서 갑자기 쓰러지면 약하게는 찰과상이지만 심각하게는 골절, 머리부터 부딪히면 뇌출혈 생길수도 있어요ㅜㅜ
    계단오르는 운동은 안하시는게 좋을것 같아요. 부상위험도 높을뿐더러 발견이 늦어질 확률이 너무나도 높습니다.

  • @beannnnn1234
    @beannnnn1234 3 месяца назад +319

    정체기오면 보조제 도움도 받아보세요 저도 정체기때 활력포션모로실 먹으면서 탈출함 ㅇㅇ 알약 좀 큰데 효과는 ㄱㅊ아요

    • @so_zy
      @so_zy 3 месяца назад

      체지방 버닝제 진짜 효과 있나요? 요즘 여기저기서 많이 보여용 알약은 먹기에 편한 정도인가요?

  • @cookie0.0
    @cookie0.0 7 месяцев назад +32

    진짜 이언니는 독기+꾸준함+미친광기가 합쳐져서 걍 존나 멋진 언니가틈❤ 진짜 너무 좋음❤❤

  • @x_ei1
    @x_ei1 7 месяцев назад +104

    눈바디가 중요하지 몸무게는 안 중요하더라고요….ᐟ
    언니는 유튜버라 몸무게가 중요하실 수 있지만 다른 분들은 몸무게가 달라지지 않더라도 눈바디 보시면서 꾸준히 운동하면 좋겠네요 다들 다이어트 파이팅 🩷

    • @이보영-k8d
      @이보영-k8d 7 месяцев назад

      일이키로가 우숩게 보이지? 50키로랑 100키로랑 비교해 봐라 눈바디 이지랄 ㅋㅋ

    • @이보영-k8d
      @이보영-k8d 7 месяцев назад +1

      있지도 않은 말 지어내는 약처먹고 몸만드는 애들 말 듣지마라

    • @x_ei1
      @x_ei1 7 месяцев назад +12

      @@이보영-k8d댓글의 의도를 정확히는 모르겠지만…! 전 제가 경험하고 단 댓글이에요 ㅎㅎ 눈바디가 확실히 중요하더라고요

  • @채원-h4w
    @채원-h4w 7 месяцев назад +25

    솔직히 대단해요 멋지고요 대리만족도 되구요 첨에 혈수님 영상 처음봤을때 마냥 대단했어요 근데 이제는 건강이 걱정되기 시작해요
    이번에 40을 찍으면 건강하게 50~55로 증량하기 컨텐츠는 어떤가요?그리고 혈수님 독기로 다이어트말고 다른거 독기컨텐츠 찍어도 좋을거 같아요

  • @콩떡말랑-u6z
    @콩떡말랑-u6z 7 месяцев назад +12

    원래 너무 안 먹으면 기초대사랑 낮아져서 단기간엔 살 빠져보일 수 있으나 한도치를 넘어가면 오히려 살이 찔 때도 있어요 간헐적 단식도 원래 잘 먹다가 하루 이틀 굶는 게 중요해요 물론 원래 잘 먹는 것도 기초대사량 칼로리 지켜서 먹어야하지만요

  • @성아-c9j
    @성아-c9j 7 месяцев назад +8

    처음에는 진짜 존경하는마음으로 봤는데 이제는 점점 걱정하는 마음이 더 커져가요..

  • @sunzzi_1
    @sunzzi_1 7 месяцев назад +141

    절대 따라하지마세요.단식하면서 운동하면 근육도 같이 빠져요. 잘 챙겨먹고 천천히 빼야해요!!영양제 드셨어도 단기간 저렇게 살빼는거 진짜 위험해요ㅠㅠㅠ

    • @이보영-k8d
      @이보영-k8d 7 месяцев назад

      까세영 저렇게 빼야함 ㅋㅋ 살안빼봤지? 돼지새낑세요? ㅋㅋ

    • @뀨-o6q6x
      @뀨-o6q6x 7 месяцев назад +5

      @@이보영-k8d 굶으면 빠지긴 빠지겠지;건강하게 빼는 법을 알려주시는건데, 왜 맞는 말 하는 댓글마다 가서 시비 털고 악플다세요?

    • @WasureYasui-nw2qn
      @WasureYasui-nw2qn 4 месяца назад +2

      첫짤 빼곤 다 좋은데 너 바보야?
      단식을 하는 경우에는 적당한 운동을 하는 것이 좋습니다. 운동을 전혀 하지 않으면 오히려 근육이 빠질 가능성이 더 높기 때문입니다. 😹

  • @백색구름
    @백색구름 7 месяцев назад +11

    근데 진심 이제 얼굴살 빠진거랑 눈커친거 보임..신기하당 혈수 언니 화이팅!!

  • @옌-c2s
    @옌-c2s 7 месяцев назад +11

    언니 저 지금 다이어트 결심만 하고 안 하고있는데 언니보고 광기 쫙 쪼여요...인스타 봤는데 진짜 60kg시절 모습 하나도 없는거 보고 진짜...존경...저도 내일부터 진짜 합니다.😮😮

  • @여우별-z7z
    @여우별-z7z 7 месяцев назад +6

    2:21 뒤에 고양이 너무 귀엽다❤

  • @Jo1lyjaang
    @Jo1lyjaang 8 дней назад +1

    언니 나중엔 화질 좋은 카메라 사서 영상 올려주면 안대여 ㅎㅎ 뭔가 고화질로 살빠지는 거 보면 더 잘 보일 것 같은 느낌이… 화이팅이에여…,!,,!!!

  • @Hangbokhapsida
    @Hangbokhapsida 7 месяцев назад +8

    안녕하세여 …! 첨에 독기 다여트보고 재밌는 분이다 생각해서 구독 누르고 지켜보는 구독자입니다 몇개 보면서 걱정되긴해도 악바리로 하시는 모습에 은은한 재미를 느끼며 시청했는데 이제는 힘들어하시는 모습을 보며 저도 기분이 안좋더라구요 … 다이어트로 유튜브를 운영하고 수익을 내시는거라 피할 수 없는 일이라는 건 어느정도 이해해왔지만 이게 정말 누구를 위한 영상인지를 생각해보면 답할 수 있는게 없다고 느껴져요 .. 혈수님이 건강한 모습으로 욕 실컷하는 그날이 얼른 오길 바라며 잠시 구독을 취소하겠습니다 더는 이런 모습을 보고싶지않아요 .. 상처가 되라고 남기는 말은 절대 아님을 알아주셨으면 좋겠어요 지금도 충분히 너무 예쁘고 맞는 스타일링 찾으시면 진짜 더더 원하는 모습에 가까워지실 것 같다는 걸 느껴요 얼른 단식 끝내시고 오세요!!

  • @haeun522
    @haeun522 7 месяцев назад +14

    허러럴 언니ㅣㅣㅣ 미친 너무 멋져요❤️❤️ 진짜 몸 건강 챙기면서 다이어트 해야 사랑해용

  • @userdda
    @userdda 7 месяцев назад +8

    와… 마른상태인데도 저렇게 빼다니… 마름에서 개마름인데 2주에 10키로는 그냥 인간 범주 아닌거임

  • @소냥-y3u
    @소냥-y3u 7 месяцев назад +135

    죄송합니다.. 화장법 바꾸시면 훨씬 나으실듯.. 톤도 희핑 컬러 말고 웜톤컬러가 더 잘어울리세요 눈앞머리에 칠하는 것도 안하는 게 더 예쁠거같아요..

  • @Bluestar_woohehe
    @Bluestar_woohehe 7 месяцев назад +48

    ㅈㅂ 인바디 개궁금해요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저 10키로가 다 체지방일 수가 없을거같은데.....

    • @Diavol1o
      @Diavol1o 7 месяцев назад +17

      저도궁금해요 체지방보단 근육이랑 수분이 더빠질거같음 ..ㅋㅋ 안먹고운동하면 근육이 진짜빠지는데

    • @브롤씹고수
      @브롤씹고수 7 месяцев назад +10

      체지방 2~3키로는 빠졌을거임 붓기 ㅈㄴ빠졌고 소모된 칼로리도 ㅈㄴ많아서 지방이 빠질스ㅜ밖에없음 체지방1키로도 눈바디 ㅈㄴ차이남

  • @uuuuuin-f5e
    @uuuuuin-f5e 7 месяцев назад +5

    전 2일만 따라해도 어지럽고 토나올것같아서 포기했는데 진짜 어떻게 저렇게 단식하면서 운동까지 하시는건지 대단하면서 놀라울따름....진짜 대단하심

  • @뉸윤
    @뉸윤 7 месяцев назад +9

    언니 보고 동기부여 받습니다 ㅠ

  • @choedayeong
    @choedayeong 7 месяцев назад +2

    맨날 구독안하고 영상만 보다가 구독하고 댓글 남겨요 하하 언니덕분에 항상 다이어트 포기하고싶을때마다 영상보면서 자극받아요 만칼로리 챌린지보면서 대리만족하기도 하구.. 저 식욕참는게 너무너무 어려웠는데 언니 보면서 단식하면서 운동하는게 너무 멋있어서 학생이라서 단식은 못하고 1일1식하고 운동하면서 건강하게 다이어트 하고있어요. 언니 다이어트 영상이 현실적이고 인간적이라서 너무 좋아요 언니도 너무 무리하시지마시고 재밌는 영상 많이 찍어주세요!

  • @seul22222
    @seul22222 7 месяцев назад +4

    ㅇ유튜브때문에 다이어트하는게 아니라 ㅠㅠ 다이어트때문에 유튜브하는 것 같은...... 힘내라

  • @Love.B
    @Love.B 7 месяцев назад +8

    저는 저탄 하는데 살은 빨리 빠지지만 약간 어지러움.
    아무리 뚱뚱해도 한달에 5kg이상은 빼지 맙시다. 부작용이 있습니다.
    (저는 겪은 적이 있어요...탈모, 생리불순 등...)

    • @채원-h4w
      @채원-h4w 7 месяцев назад +2

      고도비만이면 10키로는 가능할듯
      그정도 살찐거면 살안빼는게 더 건강에 안 좋음

  • @하나둘-p7j
    @하나둘-p7j 7 месяцев назад +59

    뭔가 스타일링 바꾸면 좋을거가타요.,
    화장법이랑 옷 입는 스타일이 2000년 초반 느낌ㅜㅠ

    • @Fdggdfytf
      @Fdggdfytf 7 месяцев назад +45

      님 눈엔 촌스러워 보여도 그게 곽혈수의 추구미이기 때문

    • @korean8118
      @korean8118 7 месяцев назад +21

      그게.아름.다운.것.입니다.곽혈.수씨의.추구미이자.멋.입니다.

    • @행복백만개
      @행복백만개 7 месяцев назад +2

      유행돌고돔 요즘 옛날옷유행중

    • @WasureYasui-nw2qn
      @WasureYasui-nw2qn 4 месяца назад

      누구라도 신경 쓸 것 같은 말을 하더군요.

  • @바질토마토크림치-n5b
    @바질토마토크림치-n5b 7 месяцев назад +4

    1:36 팔뚝 너무 얇아요 대박

  • @선정-w6o
    @선정-w6o 7 месяцев назад +13

    젊어서 살이 잘 빠지는 것도 부럽네요
    나이 먹으면 빼기도 힘들고 요요가 오기도 쉽고
    오면 또 엄청나게 오더라고요 😢

  • @빈째-y5l
    @빈째-y5l 7 месяцев назад

    헐 기다렸어요❤❤

  • @Sodalover..o
    @Sodalover..o 4 месяца назад

    보통 다이어트하면 초예민해져서 주변인들한테 예민걸 될 수도 있는데 혈수는 너무 친절해..ㅋㅎㅋㅎㅋㅎㅋ 친구 가족 고냥이한테 그저 천사임... 반전매력 미치자나

  • @user-cg9np4zq7y
    @user-cg9np4zq7y 7 месяцев назад +20

    언니 머리카락은 많이 안빠지나요?

  • @user-hy6pe8rs1tar
    @user-hy6pe8rs1tar 7 месяцев назад +2

    항상 영상 재밌게 보고 있어요 화이팅!

  • @bibi-fk8uy
    @bibi-fk8uy 7 месяцев назад +14

    뭔가 컨텐츠가 다양해졌으면 좋겠다 ㅠㅠ 혈수씨의 그 독기가 좋아해서 보기는 하는데 뭔가 편집이나 대사 내용이 너무 패턴고착화 되어서 영상을 안봐도 내용이 예상이 간달까 … ㅇㅈㅇㅌ님 같은 경우는 매주 새로운 다이어트 방식이 나오니까 내용이 궁금해서 들어가보게 되는데 언니는 그런 다양한 키워드가? 없으니까 사람들이 점점 부정적이게 보는거 같아요… 우리가 먹방 메뉴가 계속 바뀌 듯이 언니만의 ‘광기’라는 그 장점과 강점을 이용해서 다이어트 말고 다른 분야도 시도해보는거 어떨까요? (그래도 다이어트 잘 하시는거 멋있어요 ❤) 혈수 앞으로 유튜브라이프 화이팅 ~~

  • @knboong
    @knboong 7 месяцев назад +2

    어머님 너무 기여우세여... 칼국수~ 하시는거 기여우심🥰

  • @jw-sq5cg
    @jw-sq5cg 7 месяцев назад +1

    살이 빠질 때 복근이 잘 나와서 부럽습니다.
    하긴 그만큼 복근운동을 아주 열심히 하시니깐 생기니깐요.^^
    독하게 다이어트 하시는 의지가 참으로 존경스럽니다.👍

  • @yujinlee280
    @yujinlee280 7 месяцев назад +2

    욕하고싶을 때 보면 대신 욕해줘서 좋음
    나도 사람들 있는데서 욕하고싶음😂

  • @애옹이-u2w
    @애옹이-u2w 7 месяцев назад +11

    이것도 일종의 자해라고 생각해요...

  • @travelmatilda8281
    @travelmatilda8281 7 месяцев назад +9

    정주행 했는데 초반에 비해 점점 단식에 힘들어하는거 보니 단식 광기 다이어트 그만 하실때가 된거 같아요. 저는 단식 보단 진짜 극소만 먹는 절식을 햇엇어요(성분 상관×)운동은 하루에 2시간~4시간 하고.. 근손실 오고 살이 더이상 안 빠지더라구요 오히려 살이 더 쪗고 몸이 울부짖어요 살고 싶다고 그러고 한 8년살앗어요 저는(신장아프고 하루하루 안 아픈날이 없엇음 섭식장애on)지금이라도 건강식 드시며 운동하시고 이쁜 몸을 만들어 보심이 어떨지ㅎㅎ 건강합시다 모두😙

  • @으악-c8p
    @으악-c8p 7 месяцев назад +15

    얘들아 솔직히 인정할건 인정하자 이런 정신력이면 뭘해도성공한다..

  • @울울-w2k
    @울울-w2k 7 месяцев назад +3

    주기적으로 찾아와서 마음을 다시 다지고 또 다지고 다이어트 시작합니다

  • @체리-m2b4c
    @체리-m2b4c 7 месяцев назад +13

    샤브샤브 한번먹고 살 안빠진 것 보시면 아시겠지만 정말 건강 망가지고 있다는 징조입니다,,, 보통 다이어터라면 샤브샤브 먹고 살 빠져요 ㅜ 진짜 건강 나빠져요 단식 그만하세효!!!!!

  • @DDIRORI437
    @DDIRORI437 7 месяцев назад

    이 미친 언니......
    진짜 광기 오져버려.....❤❤

  • @김소영-e9s7l
    @김소영-e9s7l 7 месяцев назад +3

    너무 잘하셔요. 기초대사량 이런것 별 차이 없더라구요. 1200-1300 그 사이인데 뭐..
    어지러울땐 소금이 아니라 소금물 드세요 이지향 약사님 소금물 치셔서 꼭 공부해보세요 어지럼 나아지세요

  • @aekim5959
    @aekim5959 7 месяцев назад

    역시 혈수님의 광기 스고이..👍✨️

  • @Nrty-z
    @Nrty-z 7 месяцев назад +4

    국대 ㅋㅋㅋㅋㅋ 파리올림픽 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅋㅋㅋㅋ 아니 선수들은 저렇게 살 안빼요 ㅠ 혈수님 정체기에는 탄수화물을 좀 멱어주는게 오히려 더 잘빠질 수 있어요!

  • @김이v37
    @김이v37 7 месяцев назад +6

    아 언니 진짜 와줘서 고마워 나 진짜 언니덕분에 광기로 다이어트 성공할거같아 ..
    평소같았음 진작 때려쳤을건데 매일 식단+운동 1시간 중이야 .. ㄷㄷㄷ 살도 4키로나 빠졌어 ㅠㅠㅠ
    나 때려치고싶을때마다 언니 생각해..
    ㅅㅂ 이것도 못해? 광기로 버텨… 혼자 속으로 막 이래…
    ..
    언니가 유튜브 천직이래서 너무 다행이야..❤
    평생 해줘 알라뷰
    +) 언니,, 영상보고있는데 물론 알아서 잘 하겠지만.. 어지럽다고 하니까 걱정되요 ㅠㅠㅠㅠㅠ ㅠㅠ 몸 챙기면서 하기.. ㅠㅠ

  • @미서-h9q
    @미서-h9q 6 месяцев назад

    혈수님을 보면 독기가득한 고독한 영화를 보는 것 같아요 웅장함

  • @김윤서-j2f1x
    @김윤서-j2f1x 7 месяцев назад +4

    열심히 하는 모습 진짜 멋있어요ㅜㅜㅜ

  • @hanayenamomsojeong
    @hanayenamomsojeong 7 месяцев назад +1

    ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 빠졌을 거라 기대했다 그대로라서 쌍욕 날리는 부분에서 대리만족 엄청 느꼈어요😂😂😂
    어떻게 단식하면서 운동을 이렇게 열심히 하나요😮😮 40대 아줌마 보다가 넘나 깜놀하고 갑니다!!!
    그런데 건강 해칠까봐 걱정도 돼요😢
    암튼 뭘해도 잘 하실 분👍👍👍👍👍

  • @수달-l7r
    @수달-l7r 7 месяцев назад

    역시 다이어트 영상은 곽혈수❤❤

  • @김현서-y8g
    @김현서-y8g 7 месяцев назад

    걱정은 되지만 정말 대단… ㅜㅜㅜ 의지 광기 하나는 탑

  • @바리찡
    @바리찡 7 месяцев назад +2

    대단해요 ㅠㅠ... 전 52에서 지금 2키로를 몇개월째 못빼고있는데 진짜대단해요 화이팅

  • @xa0n1_
    @xa0n1_ 7 месяцев назад +3

    밥 먹을 때 보려고 아껴야겟다

  • @Carrolltree
    @Carrolltree 7 месяцев назад

    하… 못말리는 혈수언니 …. 광끼 미쳤다 ….. ㅎㅎㅎ;;;;;; 이렇게 된 이상 요요 안오길 기도합니다 !!! ㅎㅎ

  • @Hutao_hoyo
    @Hutao_hoyo 7 месяцев назад +1

    언니 기다렸어 사랑해

  • @노현지-h3x
    @노현지-h3x 4 месяца назад

    언니..저 대학 다니면서 살이 너무쪄서 요즘 다이어트 하는데 돈벌라구 낼 알바 10시간도 잡아놨어요🥹그치만 언니의 기강띵언 보고 열심히 해볼게여‼️‼️‼️‼️

  • @Hutao_hoyo
    @Hutao_hoyo 7 месяцев назад +19

    난 하루만 정체기 와도 이렇게 굶고 그대로일거 먹고 그대로인게 낫지 이생각 들면서 포기하게 되던데 대단해

  • @andandlandksj
    @andandlandksj 7 месяцев назад +1

    와 근데 진짜 독기 대박이긴 하시다 진짜 .. 광기인듯

  • @Jeongriddongson
    @Jeongriddongson 7 месяцев назад +1

    다여트 중인데 그래도 하루에 한끼는 잘 먹고 조금씩 빼도 되는 일반인이라서 새삼 감사하네요 ㅋㅋ 혈수님 엄청 힘들어하는 거 보고 그래 나는 참을만 하지 위로도 얻고 ㅋㅋ 이게 유튜바의 역할일까요? ㅎㅎ

  • @hyunjine19
    @hyunjine19 7 месяцев назад

    왘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 광기 그 잡채.. 저 광기 느껴보고 싶ㄷr.. 곽혈수 단식원.. 너무 원한다.. 아니 왜 굳이 사서 고생할거 아는데.. 눈에 보이는데 너무 원한다 곽혈수 단식원❤

  • @YeBBi_Kim
    @YeBBi_Kim 7 месяцев назад

    영상 기다리고있었는데 마침 올라왔다요! 저도 다이어트 중인데 -6kg에서 1키로 더 빠지는게 느리더라구요,, 힘 얻으려고 영상 기다렸습니다ㅜ 같이 화이팅 해보자고요 저는 목표가 -20 더 해야합니당 🫠

  • @쯔앙뿌앙
    @쯔앙뿌앙 7 месяцев назад

    저녁에 탕수육 먹고 지금 운동하면서 혈수님 영상 보는중이네요ㅋㅋ 키두 작은데 48까지 뺐다고 요새 안일해요 혈수님 보면서 다시 파이팅해야지 광기!!

  • @inm3057
    @inm3057 7 месяцев назад

    혈수 이렇게 쫙 빼고 건강하게 쫙 빼기도 해주라 이 광기면 뭐든 가능할듯 응원할게

  • @멍냥-i6t
    @멍냥-i6t 7 месяцев назад +1

    어깨 뼈보이는거 넘 부러워요ㅠㅠ

  • @playdatewithmolly2119
    @playdatewithmolly2119 7 месяцев назад

    나랑 키도 똑같아서 더 자극됨 ㄹㅇ 근데 이 여인은 진짜 말이 안되긴 한다..마음만 먹으면 세상에 못 할 게 없을 듯 혈수야 진심 리스펙한다

  • @JYH__oOOoo
    @JYH__oOOoo 7 месяцев назад +25

    이런건 독기가 아니고 자학..ㅜㅋㅋ
    재밌어서 예전부터 본 구독자인데 이제는 구취하고 지나갈랍니다 제 멘탈로 보기엔
    너무 해로운 영상 .. 댓글들 동기부여니 대단하다니 이런 말들보면 시청자층이 어린게 티남
    다른 영상보면 아이돌들이 대단하다고 하시는데
    그사람들은 체계적인 프로그램으로 양질의 영양섭취, 기초대사량을 지키면서 린매쓰업을 지향하는 운동을함 ㅜ 비교 대상이 될 수가 업씀 ...😂
    저도 굶고 운동하다가 저혈압와서 엄마앞에서 쓰러졌었어요 그 뒤론 피티받고 운동함 ㅜ 건강할 수 있을때 건강하세요
    그리고 미디어에 노출된다고 자기를 자학하지마세요 😢 미디어에 노출되는 사람들 중 혈수님같이 하는 사람 잘 없습니다

    • @브롤씹고수
      @브롤씹고수 7 месяцев назад

      건강한 다이어트를 하는 나..
      에 심취해있으시네요 훈수좀작작두세요 느그뭐되세요?

    • @행복백만개
      @행복백만개 7 месяцев назад +1

      꼰대네 말많네 ㅡ

  • @루나빈-s5v
    @루나빈-s5v 7 месяцев назад +1

    언니 누가 뭐라든 언니 응원해요.

  • @mjlee3648
    @mjlee3648 6 месяцев назад

    독한마음잡기위해서 다시봅니다. 아무리봐도 독기인정!

  • @곰-m5k
    @곰-m5k 7 месяцев назад +1

    2:23 아 귀여워ㅠ

  • @수달-l7r
    @수달-l7r 7 месяцев назад +1

    다른 유튜버들과 달리 솔직한게 언니 매력인거 같아용!!

  • @Qwertyu09871
    @Qwertyu09871 7 месяцев назад +2

    소금 섭취해도 소금 흡수가 안되면 어지러워요. 탄수화물이나 당이랑 같이 먹어야돼요 ㅎ 포카리스웨트 드세요

  • @은영-h9j
    @은영-h9j 7 месяцев назад +2

    저혈당이 와서 그런거 같아용 !! 망고라두 먹어서 당 채워야할 듯 !!

  • @andjeismd
    @andjeismd 7 месяцев назад +4

    와...진짜 미친거같아요..살을 빼는데 스트레스는 받을 수 밖에 없겠지만 너무 스트레스 받지 않으셨으면 좋겠어요 화이팅

  • @신쭈꾸미newzzukume
    @신쭈꾸미newzzukume 7 месяцев назад

    혈수님 아프지만 않으셨으면 좋겠어요!! ㅠㅠ 오늘도 화이팅 ♥

  • @이찐따
    @이찐따 7 месяцев назад

    와.. 혈수님 볼때마다 저도 다짐하는데.. 다짐만 500번째네염^^..

  • @geuma2
    @geuma2 7 месяцев назад

    오 1분!!❤

  • @sssxi
    @sssxi 7 месяцев назад

    언니 티켓팅 잘하는 팁 영상도 올려주세요오🥺✨

  • @user-ChoY716
    @user-ChoY716 7 месяцев назад

    이 언니는 안 해내는게 더 이상하긴 한데 나는 또 매번 놀라서 들어오지 또..ㅋㅋㅋ

  • @이설아-r3g
    @이설아-r3g 6 месяцев назад +3

    ㅋㄱㄱㄱㄱㄱㄱㄱ ㄱㄱ존나 진심 같아
    욕하는거 진짜 공감되요ㅋㄱㅋㄱㄱㅋ ㅋ

  • @wyouung
    @wyouung 7 месяцев назад +2

    와 진짜 대단하다 난 어지러우면 어떻게 될까봐 걍 멈추는디

  • @mwo5374
    @mwo5374 7 месяцев назад

    곽혈수 사랑햇❤❤

  • @유유-g9j
    @유유-g9j 7 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 아니 다이어트 브이로그인 줄 알고 들어왔다가 삐소리 너무 많아서 놀랬넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @박기범-b2s
    @박기범-b2s 7 месяцев назад

    혈수님 다이어트 브이로그를 잘 볼게요

  • @yjlee0001
    @yjlee0001 7 месяцев назад +4

    혈수님ㅠㅠ 저 유튜브 댓글 잘 안다는데 너무 걱정돼서 댓글달아요...
    192시간동안 완전 단식+지속적인 운동까지 하신거면 정말 많이 무리하신것같아요... 위험해보여요ㅠㅠㅠㅠ 그리고 혹시 다른 사람들이 따라할가봐 무섭기도 해요ㅠ 제가 무리하게 단식+운동하다가 쓰러져서 뇌진탕진단받았었거든요... 혈수님 어지러워하는 모습이 저 쓰러지기 전 같아서 댓글달아요ㅠㅠ
    제가 딱 곽혈수님처럼 결심하면 해야한다는 성격이라 무리한 절식단식+운동을 지속하다가 쓰러졌었어요... 친구들이랑 여행가서 치팅으로 3키로찐거보고 충격받아서 이틀단식+폭풍운동했다가 저녁에 쓰러졌었죠....
    쓰러지고나서 한시간가량 아~~무 기억이 안나더라고요... 응급실가서 정신이 돌아오기시작했는데 나중에 가족들 말을 들어보니 제가 넘어지고나서 같은말 또하고 또하고 횡설수설했었대요.
    응급실에서 피검사를 해보니 무리한 식단에 운동까지 무리하게 해서 횡문근융해증 진단까지는 아니지만 수치가 많이 높다고 다이어트를 그만해야할것같다고 했어요.
    이 댓글 보실지 모르겠지만 제가 혈수님께 드리고 싶은 말은요, 지금 정말 딱 보기 좋고 이뻐요!! 목표몸무게를 달성하지 못하셔도, 말한거 지키지 못하더라도 괜찮아요ㅠㅠ 무엇보다 건강이 최우선이에요. 다이어트를 더 하시더라도 이렇게 굶고 과하게 운동하는 다이어트하지마시고 적당히 행복하게 건강한 다이어트하시면 좋겠어요ㅎ 응원할게요!!!!
    아 그리고 뇌진탕 별거 아니라고 생각하실 수 있는데 저 사고 후 조금만 움직여도 멀미같은 토할것같은 두통때문에 이주동안은 집밖에 나가지도 못했고 증상이 완전히 없어질때까지 삼개월 이상 걸렸어요. 저는 그나마 집에서 쓰러졌고 가족들이 집에 있었어서 바로 응급처치했으니 이정도인거에요... 요즘 뉴스에 밖에서 쓰러져서 머리뼈 자르신 분도 계시던데 이거 진짜 보통무서운 일이 아니에요ㅠㅠ 응급실의사선생님이 말씀해주시기로는 의식이 있을땐 넘어질때 본능적으로 손이나 팔이 먼저 나가는데, 의식을 잃어 쓰러지는 경우는 아무런 보호장치없이 그냥 쓰러지기때문에 머리가 크게 다친다고 하더라고요. 저처럼 다치지마시고 제발 건강한 다이어트 하시길 바랄게요 제발요ㅠㅠ

  • @user-mer843
    @user-mer843 7 месяцев назад +10

    그러다 죽어요 돈버다가 쓰지도 못하고 죽어요 정말 운동선수도 그렇게 안빼요

  • @Hanana__15
    @Hanana__15 7 месяцев назад +2

    나는 이라크에서 당신을 따르고 있습니다. 아랍어 번역이 있기를 바랍니다 💗

    • @Hanana__15
      @Hanana__15 7 месяцев назад +1

      @SleenStay هلا والله عربيه هنااا 🤭🌸🌸🌸

    • @Hanana__15
      @Hanana__15 7 месяцев назад

      @SleenStay مرات في ومرات مافي ترجمه مع ذلك اكمل بدونها 😭

  • @MinYoongi-ck5mz
    @MinYoongi-ck5mz 7 месяцев назад

    You’re my favourite youtuber :)

  • @user-ip3zx2vm3s
    @user-ip3zx2vm3s 7 месяцев назад +7

    다이어트할때 입냄새 나는거 해결방법 알려주세요ㅜㅜ

    • @Iro-t1n
      @Iro-t1n 7 месяцев назад

      물 많이 드세요

  • @mimi납시오
    @mimi납시오 5 месяцев назад

    이분은 찐이네~~

  • @냠냐미-s3g
    @냠냐미-s3g 6 месяцев назад

    체중계 계속 왔다갔다 하면서 계속 다시 재는거 왜케 공감가냐 ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Seah0120
    @Seah0120 7 месяцев назад +5

    인스타 봤는데 벌써 45이심ㅋㅋㅋ
    진짜 개 오지는 광기닼ㅋㅋㅋㅋ

  • @xoyeong
    @xoyeong 4 месяца назад

    광기홈트 나도 한드아!!!!!

  • @ttaannjjaa
    @ttaannjjaa 7 месяцев назад

    혈수 고생해서 운동하면서 광고스킵안하고 다 봤당 같이 빼자구~

  • @nueesxo
    @nueesxo 7 месяцев назад +1

    혈수 멋있다 ❤