pocetnici koji nisu nikada radili npr zgibove napreduju dosta brzo zato sto mozda u prvu nedelju ili dve treninga tijelo i misici nisu naviknuti na taj pokret i kad se naviknu mozemo mnogo vise da uradimo :D
pratim vas od oko 487 tako nesto , bezveze sam se subbo samo da jedan dan kad budem gleda na kog sam sve subban da vidim jesu li ti momci uspili ili ne, evo sad ste na 2.2 , samo napprid momci
@@StreetGainZ istina! nadam se vidjeti neki planche / V sit / Iron cross neki crazy dynamic ili neki high reps na nekoj vjezbi kad dodete na nekih 5 ,10K ako bude srice i upornosti
Sretan i blagoslovljen Božić svima koji slave ❤️ Uživajte u specijalu! 🥰
Decki hvala! Vama takodjer❤
Trenutak na 17:28 🤣🤣🤣
🤣🤣
Steta sto ne izbacujete vise klipova nedeljno, jer ste poprilicno zanimljivi.
Hvala ti puno! ❤️
Ocete testirat trening od hannibala
Vjerojatno jednom prilikom hocemo
Po treningu napravim 300 zgibova, 600 sklekova i 300 propadanja. Treniram svaki dan, sto mislite o tome😂😆
Previše za svaki dan iskreno...Treba tijelu odmora. Također, ne vidimo noge u ovoj priči....
@@StreetGainZ Hvala na savjetu, samo jako napred💪
pocetnici koji nisu nikada radili npr zgibove napreduju dosta brzo zato sto mozda u prvu nedelju ili dve treninga tijelo i misici nisu naviknuti na taj pokret i kad se naviknu mozemo mnogo vise da uradimo :D
Pa naravno:)
pratim vas od oko 487 tako nesto , bezveze sam se subbo samo da jedan dan kad budem gleda na kog sam sve subban da vidim jesu li ti momci uspili ili ne, evo sad ste na 2.2 , samo napprid momci
Hvala ti puno, ali još je dalek put pred nama :)
@@StreetGainZ istina! nadam se vidjeti neki planche / V sit / Iron cross neki crazy dynamic ili neki high reps na nekoj vjezbi kad dodete na nekih 5 ,10K ako bude srice i upornosti
5 dana u tjednu radim 100 sklekova, 100 zgibova i 100 propadanja. jel to ok?
Ok je ukoliko takav trening tebe vodi do napredka...Mi ne možemo znati to. 🙂
A sta nas zajebavate sa premijerama
😬