Best sinhala guided meditation if you want to relax your mind!!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 окт 2024

Комментарии • 968

  • @KesharaDissanayake
    @KesharaDissanayake  4 года назад +306

    මෙය ඔබගේ මනස විනාඩි 15 තුලදී ඉතා සැහැල්ලු මට්ටමකට ගෙනයාමට සැකසූ විශේෂ භාවනාවකි..මෙය ඔබ තනියෙන් කල යුතු නැත විනාඩි 15 පුරාවටම මා ඔබට කල යුතු සියල්ලම මෙහිදී ඔබට කියමින් ඔබව ක්‍රමක්‍රමයෙන් භාවනාවේ ගැඹුරට ගෙනයයි..මෙය Guided Meditation ලෙසද හදුන්වනවා...
    මේ භාවනාව කිරීමේදී ඇති වන ගැඹුරු සැහැල්ලුව නිසා ඔබට ඇස් වලින් කදුලු ගලා යා හැකි අතර ඔබගේ ශරීරයේ විවිධ කොටස් ගැස්සීමට ලක්විය හැක..එය කිසිසේත් බියවිය යුතු කාරණයක් නොවන අතර එය ඔබේ මානසික මට්ටම ඉතා ගැඹුරු බව ඔබට පෙන්වයි....
    වීඩියෝව ආරම්භයේ ඇති උපදෙස් අනුව සැහැල්ලු ස්ථානයක හෙඩ්සෙට් එකක් භාවිතයෙන් මෙය අසන්න...

    • @senurikavindya6981
      @senurikavindya6981 4 года назад +9

      Mee meditation oya thawa continue karanwada malli?ane meka nm harima shok!thawa dewal kiyala dennkoo!!!theruwan saranai!

    • @thismoment9897
      @thismoment9897 4 года назад +4

      Aiyeee...nikan hari gamburu mattame innakota eka paratama badavak avitj as deka arunoth mokakkda venne.. mata ada ehema una..eka mage nosalakilla..blootooth headset eke battry low bava dana dana mama ekenma ahanna giya..
      Anith prashne thamai,,,,aiye ,,
      Kannadi abyasayedi mama udeta vinadi 30k vithara dala vashayen mama innva..mata baida raata karannakota,,,e dakina kathaven eka kallak vitharak dakinna.. mata mona de labunath vadak na eka nathiva..
      Ekai..

    • @neelrajapaksha4694
      @neelrajapaksha4694 4 года назад

      Hina yanawane tikak wala inna kota

    • @upalisudantha9973
      @upalisudantha9973 4 года назад +2

      👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

    • @සිතකමහිමය-ඝ2ග
      @සිතකමහිමය-ඝ2ග 4 года назад +3

      අයියේ ඇයි අපි අර ගිය තැනක් මාවගෙන එහි සුන්දර්තවය ,සුවය විදිනකොට ඇගේ හිරි වැටිමක් වාගේ එක ඇග පුරාම ගාලාගෙන යන්නේ..එ ගැන දන්නේ නැ මම..එකයි අහන්නේ

  • @_amanda__
    @_amanda__ 2 года назад +68

    මන් මෙම බාවනාව අද තමා කලේ, මම පුදුමයට පත් උනා, මෙය අවසන් වු පසු මට ඉතාමත් ප්‍රබොදයක් ඇති උනා. ඉතාමත් ස්තුති.. ❤️

  • @tutoring.tharikaaa
    @tutoring.tharikaaa Год назад +8

    මට හම්බවුනු හොදම guided meditation video එක තමයි මේක🙏 අවුරුදු 2 ක වගේ ඉදන් පුලුවන් හැම වෙලාවකම මං භාවිත කරන,මට සාර්ථකම ප්‍රතිඵල ලැබුනු video එක මෙයයි🙏🙏 thankyou so much🙏🤍

  • @tharu6440
    @tharu6440 Год назад +3

    ස්තූතී ......
    මන් මේ වීඩියෝ එක දැක්කේ මීට මාස ගනනාවකට කලින් අහම්බෙන් විශ්ව ශක්තිය ගැන හොය හොය ඉන්නකොට .... භාවනාවක් නිසා කරලා බැලුවා එදා සහ අද අතර පුදුම පරතරයක් මගේ ගොඩාක් ජීවිතේ තැන් වෙනස් වෙලා මන් මේක පුලුවම් හැම වෙලාවකම අහනවා .... සමහරක් වෙලාවට ඇස් අරින්න හිතෙන්නෙම නෑ ඒතරම් සැහැල්ලුවක් මන් නිකම් පුලුන් කොට්ටෙක පා වෙනවා වගේ.. කේශර දිසානායක ඇත්තටම බොහොමත්ම ස්තූතී 🌸

  • @nathalijulen3297
    @nathalijulen3297 2 года назад +10

    බාවනාව කලා මේ මගින් බාවනාව පුරුදු පුහුණු වෙනවා. Mr.කේසර ඔබට ස්තුතියි 🙏 මට දැනුනේ මනස හිස් සැහැල්ලු ගතියක් බාවනාව අවසානයේ දැනුනා මෙහෙම කරන්න කැමැත්තක් ඇති වෙනවා. ඔබට සුන්දර ජීවිතයක් ලැබේවා 🙏 🌹 ❤ මගේ ජීවිතය සුන්දර වෙමින් පවතිනවා ස්තුතියි 🙏 🌹 ❤

  • @pruthiviabishek4512
    @pruthiviabishek4512 Год назад +47

    මේකනම් මාරම දෙයක් 🌸😌😍drug වලින් හොයපු සැනසීම මේකෙන් free ම ලැබුනා...දැන් මන් මේ සැනසීමට addict වෙලා...thank you brother ❤

  • @sunjuu
    @sunjuu Год назад +3

    ගොඩක් ස්තූතියි...
    අද තමා මම පළවෙනි වතාවට මේ භාවනාව කරේ...
    මට ඇත්තටම ලොකු වෙනසක් දැනෙනවා...

  • @mixchange3857
    @mixchange3857 8 дней назад

    ඔබතුමා කිසිම ලෝබකමක් නැතුව කරන මේ සේවයට ඔබතුමාට ගොඩක් පිං.සංසාරෙ කිසිම දවසක කිසිම රෝගයක් නොවැලදේවා.....🙏 ඔබගේ සියලු කටයුතු සාර්ථක වේවා...🙏 තෙරුවන් සරණයි......🙏🙏🙏🙏

  • @nelundeeshan708
    @nelundeeshan708 3 года назад +6

    ඔබතුමාට ස්තුතියි .විශ්වයේ ආකර්ශනය අප සියලු දෙනාටම ලැබේවා .සියලු දෙනාම සුවපත් වෙිවා

  • @ovinperera187
    @ovinperera187 2 месяца назад +1

    ගොඩාක් පිං ඔබට ❤😊🙏 නීරෝගී දිවියක් හැමදාටම ලැබේවා ඔබටත් මේ ලෝකෙ සියලුම සත්වයන් හා මනුශ්‍යයන්ටත් 🙏

  • @anjaliravihari6098
    @anjaliravihari6098 Год назад +8

    මගේ මනස ගොඩාක් සන්සුන් උනා මේ භාවනාවෙන්.ඔබතුමාට ගොඩාක් ස්තූතියි❤

  • @Dulanjanee-w9m
    @Dulanjanee-w9m Год назад +1

    මම මේ භාවනාව කලා.ඇත්තටම ලොකු සැනසිමක් දැනෙනවා.මගේ හිස රදයක් තිබුනා ඇත්තටම ඒක නැති උනා.ඒ හිස රදය නිසා හරියට කේන්ති යනවා දැන් එහෙම කේන්ති යන්නෙත් නැහැ.ස්තූතියි ඔබ තුමාට..❤❤

  • @emmawatson5150
    @emmawatson5150 2 года назад +6

    I did that daily in my exam period..Its work ..if have a lot of work, I inspired to do all of them and also in the exam time, my mind was so relaxed

  • @Kasunkass
    @Kasunkass 3 года назад +12

    ශරීරය පුරාම නාඩි වැටෙනවා තේරුනාඑකපාරටම. හද ගැස්මත් ප්‍රකට වෙලා දැනුනා. ඒත් එක්කම හිතට ගතට පුදුම ප්‍රබෝධයක්ආවේ. අමුතුම වෙනස්ම අත්දැකීමක්. තෙරුවන් සරණයි!! ඔබතුමාට ජයෙන් ජයම වේවා!!!!!

  • @srinathnuwan5800
    @srinathnuwan5800 3 года назад +16

    මෙහෙම දේවල් කරන එක සැහෙන්න වටිනා දෙයක් තරුනයා ඔබට කැමති අධ්‍යාත්මික මට්ටමක් ලැබේවා 🙏

  • @lakminiekanayake2123
    @lakminiekanayake2123 3 года назад +3

    ගොඩක් හොඳ භාවනාවක් සර්. අැත්තටම මනසට ලොකු සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා මේ අභ්‍යාසය කරද්දි. තව තවත් මෙවැනි වීඩියෝ කිරීමට ශක්තිය ලැබේවා. බුදු සරණයි ඔබට දීර්ඝායුෂ!

  • @NNC57
    @NNC57 Год назад +7

    ස්තුතී ඔබටත් මෙය මුනගැස්වූ විශ්වයටත් 🙏💜️

  • @KoDA-969
    @KoDA-969 Год назад

    වෙන කිසිම කෙනෙක් නෙවෙයි අපිට කරදර කරන්නේ අපේ මනස තුලින්ම හට ගන්නා සිතුවිලි හැර... ඉතින් ඒ සිතුවිලි දමනය කර මානසික ඒකාග්‍රතාවය ගොඩනගා ගන්න, මානසික පීඩනය උපරිම වූ අවස්ථාවන් වලදී සන්සුන් මනසකට මගපෙන් වූ එකම භාවනාව !
    අදටත්, අවබෝධ කර ගැනීමට අපහසු ඇතැම් මානසික පසුබෑම්, කඩාවැටීම්, මානසික ව්‍යාකූලතාවයන් හමුවේ සිත සුවපත් කරන එකම මාර්ගය!
    අනේක වාරයක් ස්තුතියි ඔබට 🙏

  • @mr.madukamalruk
    @mr.madukamalruk 4 года назад +15

    Thank you I did it sevaral times a week and results are amazing and very effective. Now I feel more relaxed and peaceful mindness .Do it Believe it You will also get results.

  • @nimeshdenuwan2350
    @nimeshdenuwan2350 3 года назад +1

    මං සෑහෙන ප්‍රශ්න වල උන්නෙ පස්සෙ හිතුන පොඩ්ඩක් භාවනා කරන්න එතකොට තමා මේ වීඩියෝ එක දැක්කෙ අහන ගමන් මං ඒක කරා ඇත්තටම මට අවසානෙ ඒකෙන් නැගිටින්න ආස හිතුනෙත් නෑ මාර සැහැල්ලුවක් මුලු ඇගටම දැනෙන්නෙ ඇත්තටම ගොඩක් හොද දෙයක් ඔබට ස්තූති සොහොයුරා ❤️

  • @pramukash1735
    @pramukash1735 3 года назад +8

    මනසේ සහ කයේ සැහැල්ලුවක් මම සබැවින්ම අත්වින්දා....ඔබට බොහොම පිං...මට පුළුවන් හැම වෙලාවකම මම මේ භාවනාව කරනවා 🙏

    • @rvnee3486
      @rvnee3486 2 года назад

      ව්පස්සනාවකරන්න

  • @amarathnayake3818
    @amarathnayake3818 4 года назад +7

    ඔබට ස්තුතියි.මම ඒ වෙනස අත්දුටුවා.එය සත්‍යයක්මයි.විශ්ව ශක්තියේ ආශිර්වාදය ඔබතුමාට ලැබේවා!!!

  • @mallikadissanayaka9359
    @mallikadissanayaka9359 4 года назад +20

    කේසර පුතේ ස්තුතිවන්ත වෙමි තෙරුවන් සරණයි ,සියලු දෙවියන් ඔබ ආරක්ෂා කරත්වා ...❤😃🙏

    • @lahirumax7485
      @lahirumax7485 2 года назад

      තෙරුවන් සරණයි සියළු දෙවි පිහිටයි

  • @ritawick9421
    @ritawick9421 4 года назад +11

    I just followed this, I felt really good, I have done somany in You tube, But never felt like this. Thank you From USA

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад

      Thank you for your feedback!🔥♥️

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @madumaldanushka4350
    @madumaldanushka4350 2 года назад +1

    මම මේක අදමයි කරේ.කියාගන්න බැරි ලොකු වෙනසක් දැනුනා.ගොඩක් ස්තුතියි.

  • @MyRvf
    @MyRvf 2 года назад +51

    I'm doing this everyday and it truly changed my life. Thanks a lot

  • @umayas7338
    @umayas7338 2 года назад +2

    මගෙ අතක් ගැස්සුනා.. මේක මරු.. දිගටමු මේ වගේඒව ඕනි.. ❤️❤️

  • @gayaninilmini9028
    @gayaninilmini9028 4 года назад +5

    බොහොම ස්තූති අයියෙ ගොඩාක් සතුටුයි මං හිතුවා වගේම වීඩියෝ එකක් දකින්න ලැබුනා. මෙ වගේ අලුත් වීඩියෝ දිගටම කරන්න අයියට ශක්තිය වගෙම විශ්ව ආශිර්වාද ය ලැබේවා 🙏

  • @sisirakumara674
    @sisirakumara674 2 года назад +1

    ඒක නම් ඇත්තටම මාර සැහැල්ලුවක්.ගොඩක් වටිනවා.හොද මානසික අභ්‍යාසයක්.බුදු සරණයි.

  • @Menakaudagedara3588
    @Menakaudagedara3588 4 года назад +3

    මටත් මේ භාවනාව පට්ටම feel එකක් උනා.කේසර brow නැත්ද කෙනෙක් හා මනසින් සම්බන්ද වෙලා පනිවිඩ යවන්න පුලුවන් ක්‍රමයක් .ඔයාට විශ්වයයේ ආශිර්වාදය නිරතුරුවම ලැබේවා ..නියම වැඩක්..

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад +2

      Krma nm tynwa...idiriyedi balmu api..

    • @sandunilhirushan5670
      @sandunilhirushan5670 2 года назад +1

      මාවත් බ්ලොක් කරලා..🤣..පනිවිඩ ගොඩක් තියේ යවන්න

  • @ChathumiSasmika
    @ChathumiSasmika 11 месяцев назад

    ගොඩාක්ම වටින දෙයක් මේ බාවනව 😌 පුදුමාකාර සැහැල්ලුවක් අත්විදින්න මටත් පුලුවන් උනා ස්තූතියී ඔබට ❤

  • @kanthirajapaksha2573
    @kanthirajapaksha2573 4 года назад +5

    සියල්ල අවසානයේ දී කීයක්ද මනසක් ද නොමැත... අවකාශය ක් දැනීමක් පමණි ..... ඒ තුල මොහොතක සිහිල් සනීපයක් වින්දෙමි...... ඔබට බොහෝම ස්තූතියි ❤️🙏🧘

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад

      ජය වේවා 🔥♥️

    • @sisithapriyankara2865
      @sisithapriyankara2865 2 года назад

      @@KesharaDissanayake ssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssdsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss

  • @shanikanimali-kx5sr
    @shanikanimali-kx5sr Год назад

    මානසට ඒ දැනෙන ඒ සුවය කියන්න වචන නෑ.ගොඩක් පිං ඒවාගෙම ඇත්තෙන්ම බොහොමත්ම ස්තුතිය ❤️🙏 විශ්වයටත් ස්තුතිවන්ත වේවා 🙏

  • @sudathfernando2060
    @sudathfernando2060 Год назад +5

    Thank you so much for this meditation exercise. It always helps me to relax my mind and to focus on my daily studies. This is amazing.

  • @nilukadamayanthi4086
    @nilukadamayanthi4086 Год назад

    බොහෝම ස්තුතියි .ඔබතුමට .මන් දින ගානක් තිස්සෙ හිතේ පීඩාවකින් හිටියෙ පුදුම සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නෙ දරාගන්න බැරි බරක් බමින් තිබ්බ වගේ. බොහෝම පින් ඔයාට .අරිගතෝ අරිගතෝ අරිගතෝ .🙏🙏🙏🙏🙏🌻🌻🌻🌻🌻🌻👍👍👍👍

  • @kushaniwijesinghe7250
    @kushaniwijesinghe7250 4 года назад +15

    This is amazing thing.Finally I felt that I am in the space without any touching.thank you so much .

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад +3

      Great!!

  • @nishanthiherath5422
    @nishanthiherath5422 2 года назад +1

    අද මේ භාවනාව කරන්න පටන් ගත්තේ ...ගොඩක් වටිනවා..ස්තූතියි ඔබට .තෙරුවන් සරණයි .🙏🙏

  • @klmnlahiru
    @klmnlahiru 3 года назад +17

    හිතට ලොකු සැහැල්ලුවක් .ගොඩක් පිං 🙏🙏🙏

  • @sheyf7562
    @sheyf7562 Год назад

    Keshara, my subconscious was so disturbed due to unexpected things I faced since the last two months. In the meantime, I got sick. I had to postpone lots of my work as I couldn't cope with anything. I have been following yoga and deep breathing before. But even if I tried to make effort to do those things it was so difficult. Actually I was depressed. Listen to this makes me feels happy and gave some hope to rise back. Hope I will get back to normal soon. Thanks appreciate your help and guidance. 😇

  • @kusalasajeewani8354
    @kusalasajeewani8354 4 года назад +8

    ඉතාමත්ම වටිනා වැඩක්. සිත නිදහස් කර ගැනීමෙන් සැම දෙයක්ම සාර්ථකව ඉටු කරගන්න පුළුවන්. සුභ පතනවා මෙවැනි වැඩ තවතවත් කරන්න.

  • @amanthanisal5287
    @amanthanisal5287 4 года назад

    ඇත්තටම මාරම විදිහට සැහැල්ලුවක් දැනුනේ. වෙනමම පරිසරේකට ගියා වගේ. ඇස් ඇරලා පියවි ලෝකෙට එනකොට හිතාගන්න බෑ. වචනෙන් විස්තර කරන්න අමාරුයි. ගොඩක් ස්තූතියි. මාව මේකට ඇබ්බැහි උනා වගේ.

  • @shanihettiarachchi7070
    @shanihettiarachchi7070 4 года назад +10

    අම්මෝ වෙලාවෙ හැටියට මාර ලොකු සහනයක් දැනුණේ ..පිං

  • @deshani643
    @deshani643 2 года назад +1

    I'm a student. And because of pressure.i strated to find about mind. Then i found you. Thank u sir.

  • @shandishandi9585
    @shandishandi9585 4 года назад +8

    🙏ස්තුතියි ඔබ කරන සේවයට හිස නමා නමස්කාර කරමි

  • @kaveeshakavindi7808
    @kaveeshakavindi7808 Год назад

    අනේ ගොඩාක් පින්. මගෙ තියෙන රෝග ඔක්කොම එක දවසින්ම අඩු වෙනවා වගේ දැනුනා මට. ගොඩාක් පින්. අද තමා පලවෙනියට මේ භාවනාව කලේ

  • @sandunifernando3976
    @sandunifernando3976 4 года назад +6

    ඔයාට බොහොම ස්තූතිය මේ කරන සේවයට සර්

  • @IroshaKumudini
    @IroshaKumudini 3 месяца назад

    Sir ape rate , minissun maha, manasika pidawalata, lakwela vinshayama, karanawa, ane obathuma, giwamana budu kenek wage , viddawen minis masata sanasimak, uganwala, perata, awith mee vinshayen aperata bera ganna, mage nam, parama pathuma eyai. Obata jayama wewa. Dinewa.

  • @hasalagunasekera1141
    @hasalagunasekera1141 4 года назад +17

    Great!!! This clearly says how to communicate with your subconcious mind. Thank you so much. May the Triple Gem Bless You!!!!

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @slwwe3927
    @slwwe3927 Год назад +1

    මම පලවෙනි වතාවට අද මේක කලා.මුලු ඇගම ලොක්වෙලා වගේ තිබ්බා ඇස් ඇරියාමත් හැබැයි ඒක වෙනම සනීපයක්

  • @DreAmIngSoUl22
    @DreAmIngSoUl22 4 года назад +5

    Um so happy... i was expecting this....
    I was doing guided meditations. Actually they r really good... but using mother tongue is the most effective way for everyone.
    thousand times thank you aiyaa 😍 you r doing a great job! 💯🔥keep it up!!!

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад +1

      Good luck°°!!

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekakk
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @IsharaGihan-c1b
    @IsharaGihan-c1b Год назад

    than you keshara mahathmaya thank for you nawathath man marama sathutak nidahasak labuer meken mama aththatama mehema bawanawak karala naha
    sthuthi oba thumata saha wishwa mathawata aneka warayak sthuthi

  • @gaminirathnayaka6138
    @gaminirathnayaka6138 3 года назад +4

    ගොඩාක් වැදගත් කරුණු .. බුදු සරනයි පුතේ ඔබට

  • @ashensavinda99
    @ashensavinda99 5 месяцев назад

    I watched so many guided meditation videos but this one has a big affect❤❤ thank you so much

  • @bhooshithajagoda
    @bhooshithajagoda 3 года назад +3

    අවදි වුනහම මනසට සැහැල්ලුවක් දැනුනා❤️
    Thanks brother ❤️

  • @jayanijayani691
    @jayanijayani691 4 года назад +2

    වචනයෙන් විස්තර කරන්න බැරි තරම් වටින අභ්‍යාසයක්... ගොඩක් ස්තුතියි ඔබ‍ට... 🙏

  • @sadunsampath8976
    @sadunsampath8976 4 года назад +3

    Jayawewa jayen jayama wewa budusarani...sthuthi obata

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekakk
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @chandijayasooriya5087
    @chandijayasooriya5087 4 года назад +1

    ඇත්තටම thank you මේ වගේ වටිනා විඩියෝ එකකට,මම වැඩ කරන්නේ සවුදියේ ,රැට විතරයි නිදහසක් තියෙන්නේ මේ වගේ දෙයක් කරන්න ,පොඩි ලමයි දෙන්නේක් බලන නිසා,දවස් පහක් තිස්සේ මම මෙක කරන්න හදනවා ⁣මම බලන ලොකු ලමයාට අවුරැදු දෙක හමාරයි එයා කොච්චර තද නින්දේ හිටියත් එ වෙලාවට යටිගිරියෙන් කැ ගහගෙන නැගිටිනවා එකෙන් මාව මිදෙනවා,ඊට පස්සේ එ ලමයා සද්දයක් නැ නිදි ඇත්තටම ඇයි එ,මට මාරම පස්නයක් ,පුදුම දෙයක් එක,ඇයි එහම වෙන්නේ මට

  • @arunawanaguru7872
    @arunawanaguru7872 4 года назад +3

    Thanks meka exam liyana apita godak watinawa❤️

  • @sidathshanka4827
    @sidathshanka4827 2 года назад +1

    ඔබතුමාට ගොඩක් පිං ..... බුදුසරණයි....

  • @ashenfernando3109
    @ashenfernando3109 4 года назад +6

    අයියේ මේ වගේ තව භාවනා ක්‍රමයක් දාන්න...👍👍❤️❤️

    • @tubemart502
      @tubemart502 3 года назад +1

      ruclips.net/video/FIqpFsp6e_0/видео.html

  • @dhammikaliyanage3722
    @dhammikaliyanage3722 4 года назад +2

    මෙය කෙතරම් වටිනා
    Video එකක් ද කියලා
    නිම කල නොහැකිය
    පුතා ඔබට දිගු ගමනක ට
    ආසිරි පතමි
    තෙරුවන් සරනයි

  • @dayankkumarasinghe
    @dayankkumarasinghe 2 года назад +4

    THIS IS THE BEST MEDITATION video available online. Period!

  • @gowrig.2920
    @gowrig.2920 3 года назад

    බොහොම ස්තූතියි . මගේ මනස කෙටි කාලයක් තුළ සැහැල්ලු උනා , පලවෙනි පාර . බොහොම පින් .තවත් වීඩියෝ අපිට එවන්න .බුදු සරණයි

  • @gihanbandara3961
    @gihanbandara3961 4 года назад +3

    Thanks!!! Hithata loku sahanayak denune !!!
    ❤️💕

  • @kasunlakmal7717
    @kasunlakmal7717 3 года назад +1

    ඇත්තටම හිතට වෙනසක් දැනුනා. මනසට සැහැල්ලුවක් දැනුනා. ඒත් මට දෙයක් මවාගන්න කීවාම කොච්චර උත්සාහ කරත් ඒක කරන්න බැරි වුණා. මං හිතන දේ මවා ගන්න බැරිම වුණා. බලි රූප වගේ විකාරමයි පෙනුනේ. දිගටම උත්සාහ කරන්නම්

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  3 года назад

      සාහැල්ලුවෙන් උත්සාහ කරන්න

  • @CM-sf1em
    @CM-sf1em 4 года назад +6

    Thank you brother. May this universe bless you forever. Namo buddhaya 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @dilanimaduchani1978
    @dilanimaduchani1978 4 года назад +1

    Mn meka kara..hitha hugak sehellu una...mn kawadawath dekala neti lassana dream ekak eda re dakka... mn Loku kandak mudunata gihin bohoma satutin innawa.....mata nm hitune mn life goals achieve karanawa wage hegeemak...
    Bohoma sthuthi obata...

  • @donrajapakse7501
    @donrajapakse7501 3 года назад +13

    This works truly well. Thank you. 🙏🙏🙏

  • @kalpisubaweera330
    @kalpisubaweera330 4 года назад

    Mihipita deviwaru wadinawa...kalathurakin apita ounwa munagehenawa....mage jivithaya kalakirila , me jivithaya atha arinna ona thenaka newathila hitiya Mata ahamben lebunu uthum minisek .... Ada man obe abyasa walin jivithaya dinamin sitinawa...sathuta kiyana de dakimin sitinawa....koronawa idiriyeth kelin sitagena innawa...meya maha kusalayak obata... Ma vishwayen semada illanne obage diunuwai...nirogithwayai...obata jayen Jaya malliyo

  • @stitchesknots8474
    @stitchesknots8474 4 года назад +4

    බොහොමත්ම ස්තූතියි ඔබට !!!!!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @hewapuwakdandawageindrani328
    @hewapuwakdandawageindrani328 4 года назад

    Thank Thank Thank obata samada jayamai......ninda en na me padama nokara thank obata yali..... 🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

  • @nimeshianuruddhika7253
    @nimeshianuruddhika7253 4 года назад +47

    මං ඔබ තුමාව පෞද්ගලිකව හඳුනන්නේ නෑ.. මේ යූ ටියුබ් වීඩියෝ හරහාමයි ඔබව දන්නේ..
    මේ සිත සැහැල්ලු කරගැනීමේ අභ්‍යාසය සහිත මේ වීඩියෝව මට නම් වචනවලින් කියන්න බැරි තරමටම ප්‍රයෝජනවත් වුණා.. මං මාස ගාණක ඉඳන් තද හිසේ කැක්කුමකින් පෙළන කෙනෙක් බටහිර වෛද්‍ය උපදෙස් අනුව කාලයක් බෙහෙත් කරා.නමුත් කියන්න තරම් සහනයක් ලැබුණේ නෑ. විශේෂයෙන් කියන්නම ඕනේ මේ අභ්‍යාසය කරන සෑම අවස්ථාවකම මට කියා ගන්න බැරි තරමට සහනයක් දැනෙනවා.. ඔබට හදවතින්ම ස්තූති වන්ත වෙනවා..
    ඇතමුන් මේ ක්‍රියාවලියට චෝදනා කර තිබෙන බවකුත් දකින්නට ලැබුණා..
    කෙසේ වෙතත්.. මගේ අදහස හැටියට නොදන්නා පුද්ගලයන් ඔබ වටා එක්වන්නේ නෑ.අනිවාර්‍යෙන් ම මේ විෂය පිළිබඳ යම් අවබෝධයක් තියෙන කෙනෙක් විතරයි ඔබත් සමඟින් අත් වැල් බැඳගන්නේ.. මොකද කිසිම කෙනෙක් තමන් උනන්දුවක් නොදක්වන ක්ෂෙත්‍ර ගැන සැලකිලිමත් වෙන්නේ නෑ.ඒ නිසා මේ එක්ව සිටින කිසිවකුට හානියක් වේ යැයි මං විශ්වාස කරන් නෑ..වගකීමෙන් කියන්නේ මම මනෝවිද්‍යාව හදාරන පුද්ගලයෙක් විදියට..
    එමෙන්ම බල්ලන් බුරන්නේ නොදන්නා මිනිසුන්ට බව සිහි තබාගෙන.. දන්නා මිනිසුන් සමඟින් දිගු ගමනක් යන්නට ඔබට ආශිර්වාද පතනවා..❤️

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад

      බොහොම ස්තුතියි ඔබේ අදහස් දැක්වීමට....🙏🏾♥️🔥

    • @budhuguna1712
      @budhuguna1712 4 года назад

      අැත්තම මෙි විඩියො ගොඩක් වටිනවා තෙරැවන් සරණයි මල්ලි

    • @anushajayasinghe3537
      @anushajayasinghe3537 4 года назад

      Keshara Dissanayake dawasa kala mana kara ganna beriwa idiye .aththamay sehelluy

    • @dulannimnaka9239
      @dulannimnaka9239 4 года назад

      Mamath meka baluwa ....me wage tawath me wage video dana CHANNEL ekak tyenawa ...oyagolloth ahala ballanna
      ruclips.net/video/PEWWVbkSskU/видео.html
      Me tyenne link eka

    • @newrepsongchifa2096
      @newrepsongchifa2096 4 года назад

      Ò

  • @sasithajayani2905
    @sasithajayani2905 Год назад

    ලොකු සැනසීමක් හිතට ගතට දැනුණා.ගොඩාක් ස්තූතියි ඔබතුමාට..❤️

  • @rajitharatnayake5018
    @rajitharatnayake5018 4 года назад +5

    Hai, I recently came across your videos. The level of explanation is outstanding and precise. Could you please do a video on Maintaining the balance between the middle path (as taught in Buddhism). Vs the emotions that we have tackle when striving to achieve the goals in life. As in most parts we tend to delve into emotions and forget the fact that everything is temporary.

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад +3

      Handlinh and controlling emotions is a main part of the success..we will surely discuss about in the later episodes..thank you!!🔥

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад +1

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @thanushkamanju
    @thanushkamanju Год назад

    හොදම භාවනා audio එකක් 💐💐💐 ,තවත් මෙහෙම වැඩසටහන් කරන්න 💐 ජය ....👍

  • @banukadilshan9311
    @banukadilshan9311 4 года назад +3

    Thank you very much Brother.. it was Amazing ❤️

  • @pradeepdarmasena5100
    @pradeepdarmasena5100 3 года назад +1

    ගොඩක් හොඳයි අයියේ මාරම සැහැල්ලුවක් දැනුනා ඇතුලෙන් අමුතු වෙනසක් දැනෙන්න ගන්නවා.තෙරුවන් සරණයි

  • @chandiliyanage9315
    @chandiliyanage9315 4 года назад +3

    Great thank you very much ❤️🙏🙏

  • @maneeshasandeepanee
    @maneeshasandeepanee 4 года назад +1

    Godak pin ayye.hithata duka danena hama welawatama man meka karanawa.hithata loku nidahasak sahalluwak danenawa.oya dana hama bawanawakma man karanawa.thank you so much.🙏🙏👌

  • @kusalnayanajith7773
    @kusalnayanajith7773 4 года назад +3

    වීඩියෝ එකක් බලාපොරොත්තුවෙන් හිටියෙ 😋

    • @jkonlinestore5393
      @jkonlinestore5393 4 года назад

      Menna aluth eka aniwaren narabiya yuthu relaxing video ekak
      ruclips.net/video/JYxHs674leU/видео.html

  • @anushadewage9483
    @anushadewage9483 4 года назад +1

    ගොඩක් වටින vidio එකක් බොහොම ස්තුති. තෙරුවන් සරණයි ජය වේවා !!!

  • @shaniss3924
    @shaniss3924 3 года назад

    බොහොම ස්තූතියි ,
    ගොඩාක් ප්‍රතිඵල තියෙනවා...
    ගොඩාක් පිං මේ කරන සමාජ සත්කාරයට.. 🙏🙏🙏

  • @a.m.saumyaashinsaniadikari8385
    @a.m.saumyaashinsaniadikari8385 4 года назад +1

    ඇත්තටම ලොකු සැහැල්ලුවක් දැනුනා. ඹලුවට ලොකු නිදහසක් දැනුනා. බොහොම පිං.

  • @dgsports4359
    @dgsports4359 Год назад

    Cant believe ❤️ 100% true. Try this everyone.

  • @smartlearner8784
    @smartlearner8784 4 года назад +1

    ඔබට බොහෝමත්ම පින්,එය ඉතාමත් සාර්ථකයි...ජයයි.....!!!

  • @ranjithkulathunga9494
    @ranjithkulathunga9494 4 года назад +1

    me video eka dakinnata salassuwata wishwayata sthuthi wantha wewa...
    jayawewa.

  • @sujithasuji1085
    @sujithasuji1085 4 года назад +1

    Godak ස්තුති obata godak asa karapu vidiyo ekak wiswaye aasirwaadaya laabewa obage danuma thawa thawath වර්ධනය wewa🙏🙏👍🦋

  • @dsengineering145
    @dsengineering145 Год назад

    එහෙම කොහොමද උනේ.විනාඩි 5ක් වගේනෙ ගියෙ.💝 බොහොම ස්තූතියී කේශර සහෝදරයා.

  • @sanjeewaweerasingha3123
    @sanjeewaweerasingha3123 Год назад

    මගෙ මනසට ගොඩාක් සැහැල්ලුවක් දැනෙනවා බොහොම සතුයි ඔයාට

  • @cyberbookck
    @cyberbookck 2 года назад

    මේක නම් ඇත්තටම හොදඉ හැමෝම කරලා බලන්න tnx keshara disanayaka😍🙏

  • @hasalapathiraja7730
    @hasalapathiraja7730 2 года назад

    It's absolutely true, my words are not rich to express the relaxsation of it. Go throught this, it can be completly up side down the life. Thank you.

  • @shyamaliekanayaka3459
    @shyamaliekanayaka3459 Год назад

    Ada mama me bawanawa kara harima shalluwak Danune sthuthiya obata theruwan saranai 🙏🙏🙏🇱🇰🇱🇰🇱🇰🇴🇲🇴🇲✈✈

  • @sunisam1252
    @sunisam1252 4 года назад

    Mama meeta pera youtube magin meditate karanna try kala. Kesewathma hitha yomu karaganna bari una. Oba thumage video eka mata pudumarkara lesa pihita una. Nida ganeemata ithama aphasuwen inna mata video ekata sawan dun pasu hodata ninda giya. Theruwan saranai

  • @malinduheshan5773
    @malinduheshan5773 Год назад

    අම්මෝ මරු අයියෙ මන් හැමදාම නිදාගන්න කලින් මෙක අහම මේ භාවනාව කරල තමා නිදියන්නේ❤

  • @sumanaweerakkody5588
    @sumanaweerakkody5588 4 года назад

    Bohoma sthuthii. Kannadiye abyasaya karanakota abyasaya karana hema awasthawaka deema aduru Kannadiye sihikala yuthuda. Soyura obata pin.

  • @chandiwijekoon911
    @chandiwijekoon911 4 года назад

    Isthuthi puthe. Harima prayogikai. Amila sewawak oba karnne. Pin.

  • @gm2462
    @gm2462 2 года назад

    ඔබතුමාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා හරිම පැහැදිළියි අගට මොකදො උනා 🙏🙏

  • @ashanchathuranga980
    @ashanchathuranga980 4 года назад

    මම මනස එක අරමුණක තියාගන්න ගොඩක් විදි try කරා.. මේක තරම් එකක් වත් fit වුන් නැහ්.. ලොකු උදව්වක් මේක මට.. ඔබට ජය වේවා..

    • @KesharaDissanayake
      @KesharaDissanayake  4 года назад

      🔥

    • @ashanchathuranga980
      @ashanchathuranga980 4 года назад

      @@KesharaDissanayake අයියෙ පොඩි උදව්වක් ඕන.. මම මේ අභ්‍යාසයට ආසයි.. ඒ වගේම මට ආසයි මේක තව update කරගන්න.. ඒ කියන්නෙ, මට හිතෙනව මේකෙන් හිත ගැඹුරටම සැහැල්ලු වෙනව නම්, ඒ වගේම ඔයා යටිහිතට අර පනිවිඩ දෙන එක ඒ හිත ගැඹුරටම සැහැල්ලු උනු වෙලාවෙයි කලේ.. ඉතිං අපිට බැරිද කණ්නාඩි අභ්‍යාසෙ අර සුදු දීප්තිමත් කණ්නාඩියෙ දකින දේ මේකට ඇඩ් කරන්න..?, එතකොට ඒ පණිවිඩය කෙලින්ම යටි සිතටම යනව නේද..?, මම කියන්නෙ මේ ඔයා කරා වගේම මේ විදියටම පියවරෙන් පියවර අපිම මිනිත්තු 15ක අභ්‍යාසයක් හදාගෙන මේ විදියටම කරන්න පුලුවන් ඇති නේද..?, මට ඒක කරල බලන්න ගොඩක් ආසයි.. ඒත් ඊට කලින් මේ ඇහුවෙ ඔයා කියන විදියට ඒව නොකර ඇතිවෙන බලපෑම් වලට වගකියන්නැති බව ඔයා කියල තියන නිසා.. ඔයාගෙන් ඉක්මන් පිලිතුරක් බලාපොරොත්තු වෙනවා.. ඔබට ස්තූති..

  • @gemingashiyab
    @gemingashiyab 2 года назад

    Godak sthuthii obatath wishwayatath mewage wada satahanak mage hithata dunnata bs

  • @sanjeewanieadikari4405
    @sanjeewanieadikari4405 4 года назад +1

    බොහෝම ස්තූතී ඔබට.. නිරතුරු යහපතක්ම වේවා....!!!!!!!!!!!!