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귀찮음을 이겨내기 힘드실텐데 대단하네요!
앗 사실 습관이 돼서 그렇게 귀찮지는 않습니다ㅎㅎ 오히려 안 올리면 좀 이상한 정도..
운동은 주2회정도면 해도 충분합니다. 주3회까지 좋다고 보는데 그이상은 욕심이고 자기만족입니다. 그래야지 오래할수 있습니다 그게 답입니다
넵 꾸준함이 중요하죠 감사합니다!
저는 아리팍 가게됩니다
좋습니다 같이 가시죠ㅎㅎ
귀찮음을 이겨내기 힘드실텐데 대단하네요!
앗 사실 습관이 돼서 그렇게 귀찮지는 않습니다ㅎㅎ 오히려 안 올리면 좀 이상한 정도..
운동은 주2회정도면 해도 충분합니다. 주3회까지 좋다고 보는데 그이상은 욕심이고 자기만족입니다. 그래야지 오래할수 있습니다 그게 답입니다
넵 꾸준함이 중요하죠 감사합니다!
저는 아리팍 가게됩니다
좋습니다 같이 가시죠ㅎㅎ