【超簡単】目の疲れに悩んでる人必見！眼精疲労改善法を眼科医が伝授！原因も詳しく解説
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- Опубликовано: 6 фев 2025
- 眼科医の梶原一人です✋
皆さん、今日も見てくれてありがとうございます😊✨
本日は、正しいデスクワークのやり方についてお話しました‼️
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このチャンネルでは、僕がこれまでハーバード×スタンフォードで学んできた知識や経験を基に、あなたの眼に関するお悩みや素朴な疑問を解消できる有益な情報をお伝えしていきます。
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🌱梶原一人のプロフィール🌱
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【経歴・実績】
▷慶應大学医学部卒。医局勤務を経て更に研究を進めるため渡米し、ハーバード大学、スタンフォード大学に留学。
留学1年半で、世界的に権威がある英科学誌『ネイチャー』、米科学誌『サイエンス』に論文が掲載され、世界的にも認められた眼科の名医。
帰国後、錦糸町に「眼科 かじわらアイ・ケア・クリニック」を開設。
ほかの眼科で見放された「眼科難民®」が評判を聞きつけて、 全国から駆け込み寺のように押し寄せる医院として、多くのメディアでも度々取り上げられています。 難病といわれる「緑内障」では「緑内障治療をデザインする®」と銘打ち、誤った治療や風説に惑わされないよう、 病気との付き合い方を患者さん一人一人に合わせて「デザインして」行っています。
【書籍】
▷ 『ハーバード×スタンフォード 眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25』（ダイヤモンド社刊） urx.blue/NVQy
※『ハーバード×スタンフォード 眼科医が教える 放っておくと怖い目の症状25』を紹介していただきました。
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🌱クロマッキー大学様
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• 眼の名医が教える病のサイン 〜放っておくと怖...
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出演者：MB, 須田亜香里(SKE48)、ゲスト：梶原一人
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楽曲提供:Audiostock audiostock.jp/
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#眼科 #眼科難民 #ドライアイ
動画を視聴いただきありがとうございます。ご質問などあればぜひコメントしていってください👀
視聴者の皆さんがお互いに有益な情報交換をされています。どんな小さな事でも役に立ちそうなことがあったらアドバイスしてあげていただけると嬉しいです
アイシャンプーしてからドライアイが改善して疲れなくなりました。加えてパソコンも低くして効果絶大です！
簡単なマッサージだったのでやってみたら目の痛みが取れました！ありがとうございます！！
いつも明るい雰囲気で楽しく見ています。目の意外なこととか、ケアの仕方とか色々と雑談を交えながらなのでとてもわかりやすいです。
目の広範囲でのケア感謝です😂目のマッサージ、あい洗浄、関係筋肉ほぐし等々取り入れて見たいです😊😂
先生は神様❤
5:52👍
根拠のある解説で勉強になります。
ただパソコンの高さについて質問なのですが、緑内障の人用のパソコンの理想の高さがホームページで紹介されており、目線より上が良い。理由は眼圧が上がらないように…とのことでした。
先生のご意見はいかがでしょうか。緑内障があっても低い方が良いのでしょうか。個人的には前のめりにならなければ低い方が頭や肩、腕は楽な気がしています。
ドライアイ解消できるようにがんばってみようと思えました～！ありがとうございます👀☆彡
色々なストレッチ紹介して下さってありがとうございます。私も踊ってみます(^o^)
聞くだけではわからない画面に表示されるものが多すぎて、目がいたくなります。
ラジオのように聞くだけでもわかりやすいと助かります。