近況update🫂🫂💛最近少出片的原是⋯ 新加坡回港半年個人身心有變化嗎? 分享2024年願景圖 , 還想做司儀嗎？ | RubyBenson餅神
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- Опубликовано: 21 ноя 2024
- 輕輕鬆鬆坐下來跟大家分享 2024 上半年的變化
靜靜地跟你們分享心中想法~
先將身心都休養好再出發!!
謝謝你們一直的支持!
接著會有更精彩的旅行影片!!
記得按訂閱啊～～～
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購買清單
Quest Nutrition, 奶酪餅乾，勁爆切達奶酪，4 袋，每袋 1.06 盎司（30 克）
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BHU Foods, 蛋白零食，雙重黑巧克力碎曲奇麵團，6 份，每份 0.88 盎司（25 克）
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Bragg, 有機蘋果醋（含醋母），未加工 - 未過濾，16 液量盎司（473 毫升）
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Gerber, 膨化穀物零食，8 個月以上，香草味，1.48 盎司（42 克）
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Gerber, 嬰兒零食，Lil' Crunchies，烘焙穀物零食，8 個月以上，花園番茄，1.48 盎司（42 克）
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Navitas Organics, 有機奇亞粉，8 盎司（227 克）
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Blue Diamond, 杏仁，烤箱烤杏仁，黑巧克力味，25 盎司（709 克）
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MadeGood, 格蘭諾拉麥片，草莓味，5 包，每包 0.85 盎司（24 克）
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Sports Research, 表現阻力帶，12 件裝
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BNRG, Power Crunch Protein Energy Bar, Peanut Butter Honey, 12 Bars, 1.4 oz (40 g) Each
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Quest Nutrition, 蛋白曲奇，雙重巧克力碎，12 塊，每塊 2.08 盎司（59 克）
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我好鐘意你拍既片~每次睇完都會有一種心情好好既感覺,不論係你一個人分享或者你同餅神一齊拍既都好鐘意~~你地既笑容好治癒~~同令人都會好開心~加油呀~~
多謝你Bowie!! 為我注入更多正能量!!
noc 真係好食, 又健康,不過貴
Ruby, 多謝你嘅深度分享同散發正能量! 🫶🫶 2024年最後一季繼續加油 💪 期待你嘅9月之旅
支持老婆講經
真心覺得你瘦左精神咗，希望你將運動同健康飲食融入生活，期待你跟PT運動嘅分享💗💗💗💗
十分欣賞你的進取，加油呀！
也讓我要再度做番運動的决心
期待你同餅神旅行充電後返來再分享❤
好快再見～～hahahaha
好掛住你希望你吸引多D好事好人好物❤
好T_T 謝謝!!!
好喜歡ruby😂！雖然認識你嘅時候並不是喺玩命夫妻！
不過都好慶幸喺偶爾中睇🎉你啲片！會令我嗜哈大笑很放鬆！繼續支持你！
我對潛水片也是很有共鳴，我覺得看後好治療，好有安慰
多謝你話我知! 一齊加油~
拍片之餘Keep住做運動 💪🏻
唔好放棄呀😂❤
多謝Ruby分享，加油💪💪💪💛💛💛💛
你的分享越來越好
我係Kelly啊，之前有次直播嘅時候有講起做gym～多謝你推薦，你推薦大家可以試吓跟PT，我都俾你推動咗的起心肝每個禮拜一次咁樣跟PT做咗差唔多兩個月☺️ 有人教真係唔同啲！而家唔會再覺得啲gym儀器係唔知咩嚟，就算自己入gym room開始唔怕同埋識得用❤
另外就係建立到一個好好嘅運動習慣！！由0運動變到每星期起碼1次💪🏻💪🏻 我嘅目標係增肌、變得有力量，暫時唔需要減重 💪🏻
好好啊！ 完全感受到你嘅學習同埋心態上嘅轉變!! ～
Ruby 點解我覺得你依段片好似有啲勉強笑。anyway 希望之後你去旅行可以放鬆一下，撐你❤
好的～～謝謝！！！
可能我戴con 戴到好乾 ，你地會唔會T_T , 乾到好累 , 大癲
@@RUBYBENSON 我之前會，但係養和做左laser 😂
願妳願望成真吧🎉
鍾意睇你啲片，提提你呀片入面Iherb嘅discount code有效日期同Info box唔同
多謝支持&提醒!! 改正改正如下 ～
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大家可以用了～～～ 😆😆
Ruby 我同你同一間拳館，加油，🎉🎉🎉打密d真係會瘦，希望有緣見到你😂
wowww hello!
係呀我番嚟真係要加油T_T hahahaa
片尾有預告!
請問iHerb code 到期日去到幾時？片同info box 唔同既？
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Hello Ruby, 請問你電子書閱讀器係邊個牌子？
hello~
Kobo Libra 2
電子書邊隻牌子好?
16:13 快速進入餅神尷尬跑
點邊行斜路唔扶手？我跌過一次，唔扶會擔心。我行緊15斜，4 速，45min
因為唔扶手會加強大腿同心肺功能啊～
扶手會卸咗力~ 唔緊要呀你跌住安心啲就扶住!!💛
你啲cushion好靚！
hahaha 我都好忍手淨係買咗2個 😆
Bb餅好食😂😂
有冇NOC 外賣link?
打電話落門市叫就okay～
我在加拿大都買呢個米條比我個bb 食😂
我都好想睇電子書，可以介紹一下嘛😊
好呀～我用緊 Kobo Libra 2 ~
拖左幾日未訂iherb😂 多謝你個code 無消費門檻，我可以落單喇😂🥹
見到而家都有28% off🧐
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請問雞肉燒賣
邊度買？
雞肉燒賣喺Optmeal官網買～
電子書買左邊隻
Kobo Libra 2~
Add oil
其實妳肥d可愛d, 加油
又係賣廣告
講自己心路歷程可以講到賣廣告。自編自導自演
你的vision board 要加多一条，学好普通话😬