memoria del peso, o memoria del cuerpo. lo mismo pasa cuando una persona regresa al gym despues de tiempo y buen dieta, el cuerpo recuerda la memoria, y se pone en forma facil. igual pasa para engordar, y lo malo que uno sube mucho mas facil de peso. jaja
Empiezan a cuidarse , cuando , estan regordos o viejos y gordos ! Yo como , solo para , llenar el estomago , no tengo ninguna adiccion , guauuuuuiuuuuu¡ soy , mi idola ! Tengo 63 años
La única realidad NO ES LA BALANZA porque no hay que bajar de peso sino que hay que ADELGAZAR. Se puede bajar de peso perdiendo grasa pero corrés el riesgo de perder masa muscular cuando hacés ayunos prolongados. El cuerpo en esos casos saca la proteína de los músculos. Lo que hay que hacer es usar el CENTÍMETRO o controlar la talla de ropa y dividir el plato de comida en tres partes: 1/3 de carne, 1/3 de verduras ( hay que consumir verduras FRESCAS) y 1/3 de hidratos de carbono. Frank Suárez es un excelente dietista.
Sol Oschi podés adelgazar sin bajar de peso perdiendo grasa y no masa muscular porque la grasa es más liviana que los músculos y cuando la perdés la aguja de la balanza no baja notoriamente pero vas a notar que la ropa te empieza a quedar grande.
Buen doctor y didactico profesor
CORMILLOT sos todo!!!
Muy bueno DR GRACIAS
Excelente doctor!! Como siempre 😘💖
Muy bien Ariel tambien 💖
Muy interesante!!!
Gracias de mucha ayuda
Gracias dr. Cormillot
memoria del peso, o memoria del cuerpo. lo mismo pasa cuando una persona regresa al gym despues de tiempo y buen dieta, el cuerpo recuerda la memoria, y se pone en forma facil. igual pasa para engordar, y lo malo que uno sube mucho mas facil de peso. jaja
Como siempre excelente,claro didáctico! Gracias Dr!
mucho volumen le dan a la musica
Empiezan a cuidarse , cuando , estan regordos o viejos y gordos ! Yo como , solo para , llenar el estomago , no tengo ninguna adiccion , guauuuuuiuuuuu¡ soy , mi idola ! Tengo 63 años
Siiiiii adicta a ti
@@SilviaGonzalez-mg9oc te felicito!!!
muy difícil haser diaeta gracias dot
La única realidad NO ES LA BALANZA porque no hay que bajar de peso sino que hay que ADELGAZAR. Se puede bajar de peso perdiendo grasa pero corrés el riesgo de perder masa muscular cuando hacés ayunos prolongados. El cuerpo en esos casos saca la proteína de los músculos. Lo que hay que hacer es usar el CENTÍMETRO o controlar la talla de ropa y dividir el plato de comida en tres partes: 1/3 de carne, 1/3 de verduras ( hay que consumir verduras FRESCAS) y 1/3 de hidratos de carbono. Frank Suárez es un excelente dietista.
Siii amo a Frank Suárez..😍🤗
La verdad siempre triunfa 💪
Nunca entendí como hacer la curva de peso 🙈
Doc : mi heladera , esta siempre , vacia , no hay plata , no hay comida MORALEJA , no engordo , xqe no hay , con qe !!!!!!!!!!!!!
Solo creo , qe la obesidad , es un mal habito , aumente , en 20 años , 14 kilos y aun , soy delgada , de acuerdo , a mi estatura....
Más difícil que cuidarse es vivir con los kilos de más...
Exactamente !
Sol Oschi podés adelgazar sin bajar de peso perdiendo grasa y no masa muscular porque la grasa es más liviana que los músculos y cuando la perdés la aguja de la balanza no baja notoriamente pero vas a notar que la ropa te empieza a quedar grande.