Йога смеха. Как это работает - рассказывает эксперт Надежда Акимова

Что такое йога смеха, как быстро поднять себе настроение, обманув собственный мозг, как смеяться в общественных местах (чтобы на вас не смотрели косо), какие правила нужно знать, чтобы смеяться правильно, куда и зачем выкладывать запись своего смеха - эти и другие лайфхаки от эксперта по йоге смеха @yogacmexa.moscow Смейтесь на здоровье!

[@user-wp8vg9ck2y]

Благодарю❤ как во время❤мне это сейчас к стати❤

[@snezha_12]

Спасибо 😊😊😊

[@user-lj8ti6hi7b]

Полезная информация!😀

[@MarinaTuretskaia]

Смотрю и сразу практикую! Эффект потрясающий! Благодарю 🙏

[@tatjana_83]

С телефоном пример 👍....возьму на заметку....
Чтобы никто не позвонил....на безшумку поставить телефон☺️