САМЫЕ ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ👇🏻 1⃣ Курс "МАСТЕР ПОДАЧИ 2022": clck.ru/xknWw 2⃣ Полный урок "МАСТЕР ПЛОСКОЙ ПОДАЧИ 2022": clck.ru/xknWw 3⃣ Вступить в теннисное сообщество Tennisgram: t.me/Tennnisgram_Ru_Bot 4⃣ Сайт Tennisgram: tennisgram.ru/ 5⃣ Telegram канал с обучением в моей команде: t.me/alexander_kulyabin_tennis 6⃣ Instagram с обучением: instagram.com/kulyabin_tennis/
Да, могу с уверенностью сказать, что как для любителей разбор подачи очень полезный и правильный! Александр вырос как игрок, как тренер и как аналитик, но вставлю еще свои 5 копеек по самой подаче Александра, Александр слишком увлекается пронацией, то есть пытается создавать скорость и силу больше за счет пронации, этому способствует и подброс параллельно вдоль задней линии, а ля Федерер, поэтому и подача 145 км/ч. Можно больше выбрасывать мяч вперед, вес тела будет больше вкладываться в подачу, конечно подача будет еще "более плоской" , скорость будет больше, но и ошибок будет больше, это требует уже очень большого времени для тренировок и стойка для нее должна быть более открытой, чтобы легче было выпрыгнуть вперед на мяч. Ну и можно сюда еще добавить и акцентировать внимание на натяжку грудной клетки, сведение лопаток, прогиб в позвоночнике и прогиб спины и опрокидывание головы, это было сказано , но не акцентировано, что позвоночник должен быть прогнут, и соответственно какое при этом будет движение, и при запрокидывании головы и при прогибе соответственно намного глубже и легче головка ракетка падает вниз до самой нижней точки, петля получается полной и амплитудной и соответственно разгон больше, но в целом очень годный курс!
@@alexander_kulyabin прошу прощения: я старенький, могу все неупомнить... Кисть левой руки в пальцах должна быть катастрофически напряжена, как будто за что-то нужно зацепиться в последней попытке выжить. Именно цепкие пальцы левой кисти дают и концентрацию и силу и ощущения чёткости. Как и при форхенде....
![[#2024MAMA] BIGBANG (빅뱅) - 뱅뱅뱅 (BANG BANG BANG) + FANTASTIC BABY | Mnet 241123 방송](http://i.ytimg.com/vi/EQsYfiPR9uM/mqdefault.jpg)
САМЫЕ ВАЖНЫЕ ССЫЛКИ👇🏻
1⃣ Курс "МАСТЕР ПОДАЧИ 2022": clck.ru/xknWw
2⃣ Полный урок "МАСТЕР ПЛОСКОЙ ПОДАЧИ 2022": clck.ru/xknWw
3⃣ Вступить в теннисное сообщество Tennisgram: t.me/Tennnisgram_Ru_Bot
4⃣ Сайт Tennisgram: tennisgram.ru/
5⃣ Telegram канал с обучением в моей команде: t.me/alexander_kulyabin_tennis
6⃣ Instagram с обучением: instagram.com/kulyabin_tennis/
Браво! Весьма поучительно и интересно.
господи вы супер тренер
Да, могу с уверенностью сказать, что как для любителей разбор подачи очень полезный и правильный! Александр вырос как игрок, как тренер и как аналитик, но вставлю еще свои 5 копеек по самой подаче Александра, Александр слишком увлекается пронацией, то есть пытается создавать скорость и силу больше за счет пронации, этому способствует и подброс параллельно вдоль задней линии, а ля Федерер, поэтому и подача 145 км/ч. Можно больше выбрасывать мяч вперед, вес тела будет больше вкладываться в подачу, конечно подача будет еще "более плоской" , скорость будет больше, но и ошибок будет больше, это требует уже очень большого времени для тренировок и стойка для нее должна быть более открытой, чтобы легче было выпрыгнуть вперед на мяч. Ну и можно сюда еще добавить и акцентировать внимание на натяжку грудной клетки, сведение лопаток, прогиб в позвоночнике и прогиб спины и опрокидывание головы, это было сказано , но не акцентировано, что позвоночник должен быть прогнут, и соответственно какое при этом будет движение, и при запрокидывании головы и при прогибе соответственно намного глубже и легче головка ракетка падает вниз до самой нижней точки, петля получается полной и амплитудной и соответственно разгон больше, но в целом очень годный курс!
Валерий, огромное спасибо за такой подробный комментарий!
Спасибо Александр давно не было уроков уже заждались
Надо было их подготовить)
На слоумо видно, что назад ракетку кидаете лопатой, а не ребром (сбивание шапочки с головы). Из-за этого супинация получается слабее
Крутой урок , вы отличный тренер !
Есть пожелания?
Красава спасибо.
Супер! Где купить такой радар определения скорости?
В магазине spartan
Александр, добрый день как купить этот курс?Мастер подачи!
👍👍👍👍👍👍
Левая рука останавливается, хотя она должна и инициировать выход корпуса вверх-вперёд и нигде не останавливаться
Как у Энди Роддика?
@@alexander_kulyabin Боюсь, как у всех...
@@alexander_kulyabin по ощущениям: линия левого предплечья резко вперёд и точка левого локтя резко назад в пространство левой подмышки.
@@alexander_kulyabin прошу прощения: я старенький, могу все неупомнить... Кисть левой руки в пальцах должна быть катастрофически напряжена, как будто за что-то нужно зацепиться в последней попытке выжить. Именно цепкие пальцы левой кисти дают и концентрацию и силу и ощущения чёткости. Как и при форхенде....
Как называется прибор скорость мерять?
Мерить радаром
Скидка студентам на курс есть?)
спасибо большое
Во благо!