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친절하게 자세한 답변 정말 감사합니다~!
열훈하세요! :)
케틀벨은 가볍다 ㅋㅋㅋ영상 잘 봣습니다.
16은 가볍고 24는 무거워서 3번하면 케틀벨 놓칠거 같고, 그러다 16으로 다시 스내치하고, 20을 질러야 하는 시기가 온건가..
화이팅입니다 ㅎㅎ
4kg 단위로 무게 점프하는 건 안되나요? KB무게가 가볍다면 4kg도 충분할 것 같은데
모든 선수들이 2kg 단위로 훈련합니다. 가장 유리하기 때문입니다. :) 4kg 단위로도 충분하다면 선수들부터 그렇게 할겁니다. 물론 일반인들은 예산이나 여러가지를 따져서 4kg 단위가 나을 수도 있습니다.
@@somaandbody 답변주셔서 감사합니다 :)
ㅋㅋㅋㅋ 2kg는 너무 가벼울듯 하네요 4kg적당하지 않을까여
에구.. 2kg 가 가장 적당합니다 ㅠㅠ; 4kg 는 아무래도 불리해요. 모든 선수들이 다 그렇게 훈련합니다. 일반인들은 말할것도 없어요. 단지 예산이나 여러가지를 고려해서 4kg 씩 올리거나. 아니면 무게 하나로 훈련할 수 밖에 없는 것일 뿐이죠 :)
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친절하게 자세한 답변 정말 감사합니다~!
열훈하세요! :)
케틀벨은 가볍다 ㅋㅋㅋ
영상 잘 봣습니다.
16은 가볍고 24는 무거워서 3번하면 케틀벨 놓칠거 같고, 그러다 16으로 다시 스내치하고, 20을 질러야 하는 시기가 온건가..
화이팅입니다 ㅎㅎ
4kg 단위로 무게 점프하는 건 안되나요? KB무게가 가볍다면 4kg도 충분할 것 같은데
모든 선수들이 2kg 단위로 훈련합니다. 가장 유리하기 때문입니다. :) 4kg 단위로도 충분하다면 선수들부터 그렇게 할겁니다. 물론 일반인들은 예산이나 여러가지를 따져서 4kg 단위가 나을 수도 있습니다.
@@somaandbody 답변주셔서 감사합니다 :)
ㅋㅋㅋㅋ 2kg는 너무 가벼울듯 하네요 4kg적당하지 않을까여
에구.. 2kg 가 가장 적당합니다 ㅠㅠ; 4kg 는 아무래도 불리해요. 모든 선수들이 다 그렇게 훈련합니다. 일반인들은 말할것도 없어요. 단지 예산이나 여러가지를 고려해서 4kg 씩 올리거나. 아니면 무게 하나로 훈련할 수 밖에 없는 것일 뿐이죠 :)