Un kiff de suivre ton aventure! 🫶🏼 Ça permet de voir un peu comment tu te projettes et tu ajustes ta prog pour atteindre tes objectifs. Super intéressant 😉👌🏻
Comme prévu la fréquence c'est le feu ! Bon courage en tout cas, le plus dur à présent c'est éviter la blessure et savoir comment se fera le peaking avant la compétition.
Salut, Tu t'entraine combien de fois par semaine et comment est-ce que tu fonctionne en fonction de tes séance volume et plus lourd ? Bon courage pour la suite !
Super content que tu puisses être au top dans tes blocks , j’ai hâte de voir ce que ça va donner sur un plateau . A ce sujet , tu sais si l’évènement Deadlift sera en live sur RUclips ?
Toujours top ces vidéos hâte de voir la suite et les championnats de France !
Tu va tout casser 🔥🔥💪🏻💪🏻
🫶🏻
Génial ! Force à toi !
Hâte de voir ce que vont donner les adaptations des prochains blocs!
Tu pourras nous parler un peu plus de ton mixte genoux/hanches au squat?
Au top, hâte de continuer à suivre ta prépa
Merci pour le soutien
Sympa ta chaine, je viens de la découvrir ! *Le power c'est bien*
Merci!
Hâte de voir le résultat de cette prépa le jour J 💪
Un kiff de suivre ton aventure! 🫶🏼 Ça permet de voir un peu comment tu te projettes et tu ajustes ta prog pour atteindre tes objectifs. Super intéressant 😉👌🏻
Merci pour le commentaire!
Content que ça plaise
Comme prévu la fréquence c'est le feu !
Bon courage en tout cas, le plus dur à présent c'est éviter la blessure et savoir comment se fera le peaking avant la compétition.
On va faire en sorte de faire ça bien
Au top !
Force à toi coco 💪💪
🫶🏻
Je kiff ce nouveau format de video
Merci!
Merci pour cette vidéo
Vivement les prochains format où on te verra faire l’entraînement entier
💪🏼
Avec plaisir
Pourquoi pas dans le futur oui
Grosse machine 😮 merci de partager tout ça avec nous ❤
Avec grand plaisir
J'adore cette série !
Merci 🫶🏻
Bientôt le camion de fret au Total 🚚
ON Y BOSSE
Petit com d'encouragement pour les France et pour tes futures vidéos ;)
🫶🏻
Hate de voir la suite
T as des objectifs de date en tête pour la tonne ou pas ? (Ou tu veux pas spoil haha)
Vivement le 5em bloc et continue a faire du contenu t’es video sont super
🫶🏻🫶🏻
tout bon !
🫶🏻
hâte de voir au france !!!
Yes sir
ça donne envie de tester la méta full SBD !
😎😎😎
LAAAA TTOONNNEEEE pour coco
Des milliers de kilos 🚀🚀. Meta : sbd every fu**ing day
OH QUE OUI
la tonne qui ce rapproche !
J'étais septique sur ton format d'entraînement et j'ai visiblement eu tort
Bravo et faudra aller chercher la tonne 🗿
Il faut voir la globalité plutôt que s’arrêter sur une idée pour comprendre le pourquoi
🔥🔥🔥
Référencement 🎉
Si t'as pour objectif d'aller chercher la tonne au total, est ce que tu envisages de monter de catégorie ?
Non , pas pour le moment
Salut,
Tu t'entraine combien de fois par semaine et comment est-ce que tu fonctionne en fonction de tes séance volume et plus lourd ?
Bon courage pour la suite !
Salut, tous les jours, j’en ai parlé dans d’autres vidéos
@@Sbd4everpro okayyy merci beaucoup !
Tu es dans la même catégorie que brutus ?
tes chaud chef
🫶🏻
LA TONNE !!!!
🤫🤫
C’est tout droit jusqu’au France mnt Coco
Yes sir
La tonne dans le viseur !
Yes sir
1000kg 🙈🎯🎯
👀👀
@RPE_ENJOYER s’est trompé à 10:09 c’est 59KG pas 49KG #referencement
Il a l’œil le bougre
Le bougre a tiré un piano à queue
😭😭
Super content que tu puisses être au top dans tes blocks , j’ai hâte de voir ce que ça va donner sur un plateau .
A ce sujet , tu sais si l’évènement Deadlift sera en live sur RUclips ?
Merci pour le soutien!
Les prochains le seront probablement yes
ça pousse
On essaie oui
Référencement
🫶🏻
Attention la tonne arrive
Oh que oui
choque nous coco
On y bosse 🫶🏻
BALANCEZ DES COM LES VIDEOS DE COCO SONT TROP BIEN
🫶🏻🫶🏻
feur 2
Bonjour, oui je suis daccord, 3/5 jai peur du 5/5, au revoir, à bientot🤝🗿
On y travaille doucement mais sûrement
la tonne arrive à grands pas
On y travaille fort
çà
Les France ça va peter
On y travaille tous les jours
🫡
Le*
une bete féroce
🫶🏻
941 !!!
Yes sir