Les principales caractéristiques de l'anxiété généralisée [en 7 points].
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- Опубликовано: 4 фев 2025
- Dans cette vidéo, je vous présente les principales caractéristiques de l'anxiété généralisée en répondant à 7 questions :
1) Qu'est-ce que l'anxiété généralisée ?
2) Est-ce que c'est normal de s'inquiéter ?
3) Quels sont éléments qui indiquent que l'on est atteint d'anxiété excessive ?
4) Comment évolue l'anxiété généralisée ?
5) Quelles sont les conséquences de l'anxiété généralisée ?
6) Qui sont les personnes touchées par l'anxiété ?
7) Que faire si l'on pense que l'on est atteint d'anxiété généralisée ?
Je vous souhaite une bonne lecture et n'hésitez pas à mettre en commentaires vos questions !
Romain.
Vous expliquez très très bien...je suis passée par des dizaines de vidéos... pour enfin comprendre maintenant que je souffre du TAG
C'est très bien présenté. C'est fidèle à la réalité. Pour une fois on se reconnaît. Merci.
C’est très éclairant! Merci beaucoup! Ça fait du bien de mettre des mots sur ce qui est vécu…
J ai mis des mois avant de comprendre que je souffrais d anxiété généralisé... je pensais au début que j avais un cancer , un tumeur , etc .... toujours quelques chose de grave . Il y a environ 3 mois j ai compris grâce à mon médecin que tout était dans ma tête. Je souffre beaucoup , actuellement j ai aussi une énorme souffrance physique, peur de mourir etc. Mais en réalité tout ce joue dans la tête, je manque d air , je fait des malaise , j ai mal physiquement , j ai mal au cœur, au poumon , je ne fait plus grand chose . Mais tout est dans la tête, consulter un psy , j ai rendez vous dans 4 jours moi , seul le temps peut vous soignez . J ai aussi pris des anxyolitique . Mais j ai arrêter d en prendre depuis 16 jours . N ayez pas honte car c est difficile à vivre . Vraiment. Je n ai que 22 ans , 2022 était un calvaires. J ai espoir en 2023 . J espère que mon témoignage aiderais le plus de monde . Mais pour répondre avant les question , oui j ai l impression des fois de mourir, de faire des malaises, les fourmillement dans le corps , la fatigue , la peur , l angoisse , les vertiges , l étouffement , le manque d air , les tâches simples sont dure ... etc etc . Bon courage à vous, et même si c est dur ( même moi j ai du mal à me le dire des fois) , c est dans la tête !!!
idem depuis 8 ans , j'ai 32 ans courage a nous
@@astroaernox1280 oui ! 8 ans c est énorme ! Courage ! Perso j essaye de tout faire pour que ça parte vite
J’ai 17 ans et j’ai exactement les mêmes symptômes c’est dur à vivres
@@lilouanse3190 t en fait pas, je vais en profiter pour faire une maj général ! Depuis quelques temps je revis petit à petit, parfois difficilement, parfois moins, mais l angoisse est toujours là ! J ai toujours un traitement à l alprazolam, mais maintenant je retravail ! C est très dur, surtout au début, impression que l on va mourir etc etc, mais il faut à tout prix se faire du mal, c est pour 'notre bien ! Maintenant j essaye de voir la vie comme des bataille, des bataille contre mon angoisse, par exemple, un concert dans ma ville, j ai peur d y aller, alors je me force pour me prouver que je suis bien plus fort que ça ! Et c est belle est bien dans la tête ! Il faut être fort, perceverant et combatif, changer cet manière de voire la vie est dur, mais avec le temps ça marche, c est extrêmement dur mais faut tout donner, je souffre encore de mon anxiete généralisé, mais je fait tout pour qu elle ne prenne pas le dessus, et ça marche, mes angoisses sont moins puissante et mes pics moins fréquent mais plus aléatoire ! Faut aussi voir une psychologue et une psychiatre, avoir un suivi médical de son médecin, bien s entourer et essayé de penser positif ! C est dur mais faut le pousser le plus possible. Ils n y a que soi même pour se délivrer de sa douleur
Il ne faut aussi pas avoir peur du traitement mais aussi ne pas en abusé, il faut aussi essayé de ne plus se prendre la tête et essayé de relativiser, à prendre à dire non ou apprendre à ne pas se sentir obliger, faire les choses de bon cœur. Et vous verrez qu après avoir combat une journée, lutter et réussir son taffe, ça donne un regain de fierté qui donnerais presque des larmes de joie. Si jamais tu veut me parler n'hesite pas j essayerai de t aider aussi
Le type 2 est très présent chez les personnes à la pensée arborescente. Merci pour la clarté des explications. Dommage qu'il n'y ait pas une video pour chaque aspect de la DSM.
J'ai moi même un TAG depuis 16ans mais j'ai pas les symptômes habituel courant, les miens c'est l'hypersensibilité sensorielle, difficulté à m'adapter en société, difficulté sociale, routine importante...ect
J'ai aucune pensée négative, je suis toujours positive, optimiste, j'ai confiance en moi et j'ai le bonheur, j'aime la vie, juste quand je sors de ma bulle je suis tellement perturber que c'est crise sur crise
Mon TAG a fait que grimper toute mes années de suivi psy, on a aussi chercher la cause et on a pas trouver, j'ai rien vécu, quand j'ai arrêté le suivi ça a arrêté de s'aggraver, depuis l'arrêt de suivi j'arrive mieux à gérer au quotidien
Le problème pour moi c'est que mes angoisses sont tellement fortes, que ça m'empêche de faire les choses.Je reprend votre exemple des vacances en train, ttes les mauvaises pensées arrivent même avant d'avoir réservé des billets. Résultats c'est tellement fort que je ne pars même pas . Ça a tellement empiré que j'ai énormément du mal à sortir de chez moi... J'ai des TOC également.Maintenant j'ai un traitement et commence la TTC . Merci pour vos explications.
très bonne vidéo je vis en permanence avec des "et si...."c'est vraiment fatiguant le pire c'est au travail je suis ds le commerce et les gens(clients et personnel)me pompent mon énergie ,j'ai égalements des douleurs permanentes depuis plus de 6 mois (cervicales-bras-mains-dos)je suis suivie par un psy depuis plus d'un an et je fais de la physio mais c'est pas concluant.
Merci beaucoup, ca met en lumiere pas mal de choses oui. Le plus difficile étant la pratique.. j'ai beau avoir les connaissances je n'arrive pas à evacuer mes émotions. Depuis quelques mois j ai developpé un nouveau symptome suite à un soucis pro d'acharnement envers ma personne. Ma gorge qui fait une pression ou les muscles qui tirent entre la gorge et la machoire. C'est comme au loto à qui le tour niveau symptomes physiques ou psy. Meme si je garde espoir de la guerison mais j'avoue que j'en peux plus.
Excellent 👌👍
Bonjour 😊 s'il vous plaît 🙏 Faîtes nous des vidéos sur Toutes les maladies mentales
Tag,Toc,Tas, les dépression, Tdah, Tspt,....ect
Souci type 1 : je suis enceinte et j’ai reçu une réponse négative de la crèche, pas de place.
Souci type 2: et si je reçois une réponse négative de la crèche? Comment je vais faire? Je vais devoir arrêter de travailler, je n’aurai plus de revenus etc etc. Et on est paralysé par l’angoisse et du coup on fait même pas la demande tellement les conséquences du refus sont paralysantes. Et on reste dans cette incertitude paralysante alors qu’objectivement, mieux vaut être fixé tout de suite et réfléchir à un plan b.
Situation vécue il y a quelques années…
Merci monsieur
Bonjour monsieur. Merci pour vos réponses. Comment vous contacter ?
Bonjour vous trouverez mes informations de contact en allant visiter le site www.psyscope.fr
@@paroledunpsy6095 merci monsieur
Bonjour,mon fils ,il souffle de l’anxiété pathologique et il n’a pas d’un Docteur de famille comment faire les démarches pour çà ! merci de votre attention!
J'ai été atteint d'une anxiété généralisé mais je me retrouve pas dans les cas, moi ça a été causé surtout par trouble de sommeil insomnie évitement de dormir, tension au cou, torticolis qui dirait longtemps
J’ai ça depuis enfant est ce que ça se soigne ?
Et il manque tous les symptômes physiques pas que psychologique, c'est beaucoup plus les symptômes physiques dont on peut savoir si on est atteint + médecin car tout le monde s'inquiète et a le stress
Elle touche davantage les femmes que les hommes mais on ne sait pas pourquoi ? Des recherches ont-elles été menées du côté de la charge mentale ? Et de l'impuissance acquise ?
Est t’il possible d’en guérir vraiment je suis à bout j’en peux plus de vivre comme sa
Bonjour ! Votre commentaire me touche et j'ai envie de partager avec vous ce qui a fonctionné pour moi (anxiété sévère, tétanie..). Je prends depuis 2 semaines (seulement et l'effet est étonnant !!!):
- de GABA (complément alimentaire),
- du Aschwagandha (complément alimentaire)
- du magnésium liposomal + vitamines B6
- 5 HTP Griffonia
Rien n'est remboursé mais je vous assurer que mon système nerveux s'est calmé et que je revis. Je vous souhaite de tout cœur de (re)trouver la sérénité 🙏
Tout à fait moi le type 2,merci pour ces réponses
Il et normale que j’ai une perte d’appétit ??? Significatif ?
pareil
moi ces le contraire
Ça dépend. L'estomac peut être noué car trop tendu. Ou alors on "bouffe" pour se rassurer.
C moi ca, je souffre des années de cette anomalie