Caro Genna, sei veramente Bravo!! Tutto chiaro . Dopo vari tentativi falliti di iniziare una pratica meditativa ascoltandoti sono entrato perfettamente in sontonia con il tuo messaggio su come viverla. E poi, la cosa piú importante per me é stata quella di separarla da tutti i fardelli spirtituali, che ovviamente non nego e anzi sono particolarmente legato e interessato, ma in questo caso solo e´stato un grande ostacolo. Ancora grazie!!!
Ciao Genna ,come sempre bel video. Se ho capito bene ,tu parli nei tuoi video delle differenze tra meditazione religiosa e meditazione "scientifica" sostenuta da prove empiriche.Nei libri di Thich Nhat Hanh si parla di una meditazione perlopiù religiosa o ci sono dei legami con il tipo di meditazione che intendi tu?
Grazie doc, molto utile questo video per comprendere uno dei meccanismi della meditazione. Vorrei chiederle una cosa, ha spiegato che è utile per riconoscere dei pattern come quello in cui si viene esclusi, ma come ci si comporta quando si è in una situazione scomoda però effettivamente non si può fare nulla per cambiarla? Perché lì non si puo riconoscere e allontanarsi
Ciao Gennaro, molto interessante, ma come potrei iniziare una pratica con un metodo ( o procedura) da seguire per iniziare un percorso di pratica meditativa? Come posso orientarmi per iniziare? 🙏🏼🙏🏼 grazie
Caro Genna, sei veramente Bravo!! Tutto chiaro . Dopo vari tentativi falliti di iniziare una pratica meditativa ascoltandoti sono entrato perfettamente in sontonia con il tuo messaggio su come viverla. E poi, la cosa piú importante per me é stata quella di separarla da tutti i fardelli spirtituali, che ovviamente non nego e anzi sono particolarmente legato e interessato, ma in questo caso solo e´stato un grande ostacolo. Ancora grazie!!!
Grazie ❤
Grande! ❤
Davvero un ottima spiegazione
Grazie del video !
Ciao Genna ,come sempre bel video.
Se ho capito bene ,tu parli nei tuoi video delle differenze tra meditazione religiosa e meditazione "scientifica" sostenuta da prove empiriche.Nei libri di Thich Nhat Hanh si parla di una meditazione perlopiù religiosa o ci sono dei legami con il tipo di meditazione che intendi tu?
Grazie doc, molto utile questo video per comprendere uno dei meccanismi della meditazione. Vorrei chiederle una cosa, ha spiegato che è utile per riconoscere dei pattern come quello in cui si viene esclusi, ma come ci si comporta quando si è in una situazione scomoda però effettivamente non si può fare nulla per cambiarla? Perché lì non si puo riconoscere e allontanarsi
Ciao Gennaro, molto interessante, ma come potrei iniziare una pratica con un metodo ( o procedura) da seguire per iniziare un percorso di pratica meditativa? Come posso orientarmi per iniziare? 🙏🏼🙏🏼 grazie
Ciao ecco il migliore in assoluto (sono di parte) jo.my/clarity-app