4 Tiempos 🏊 Ejercicios para Mejorar CROL

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Realiza estos ejercicios, después del calentamiento:
- 4x50/10"
- 4x50/10" con Material Auxiliar
🔵 Puedes variar los ejercicios con el siguiente Material Auxiliar:
Tuba amzn.to/2ZTG7R2
Aletas amzn.to/35VK8bo
Palas amzn.to/3mNnIPM
Tabla amzn.to/3kyCfwB
Pull amzn.to/2RIy7Oj
Practicando estos Ejercicios para Mejorar CROL en tus entrenamientos, aprenderás a nadar crol de una forma más eficaz.
Ejercicio técnico de crol para desarrollar la propulsión.
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[@javiersada3767]

Didáctico, rápido e instructivo

[@LAGUZSWIMMING]

Muchas gracias Javier 🏊‍♂️💪🏻

[@andersonramirez3990]

Una pregunta porfavor podrias hacer un video de como hacer ejercicios de natacion en casa.Gracias

[@LAGUZSWIMMING]

Aquí tienes uno que realicé para hacer unos ejercicios que ayudan a mejorar en natación en casa. Espero que te sirva ruclips.net/video/RnO9LSQ2mgs/видео.html

[@andersonramirez3990]

Muchas gracias por este video

[@LAGUZSWIMMING]

Muchas gracias a ti por verlo Anderson 🙂🏊‍♂️