【要注意】食事制限をしていてもなぜか絞れない人がやっている行動。

[@Rin-bk6it]

ジュラシックが減量出来ない人を詰めるエピソード毎回オモロい笑

[@予定リスト]

チートデーって難しいなやっぱり素人はチートデーは入れず田代選手みたいにチートデーは甘え、有酸素は必然って考えにした方が確実なのかな

[@創世記_第1章_根性創造]

食欲ない奴がたまたま帳尻合ってるだけだからな

[@jurists2000]

やっぱりクロワッサン食べないと減量できないと思うよ

[@もこ-x6q]

胃袋無限大だから物凄く気持ちが分かる

[@tk-qy9wd]

減量中も増量中もカレーみたいなちゃんとした料理作れない…
焼くか茹でるかぐらいの工程しかできない…

[@井上さん-p8m]

単純だけど簡単じゃない世界❤️‍🔥

[@むっちゃん-t1x]

大塚君が料理してるの、パウダー状なら、普通の固形ルウじゃなくてプライムジャワカレーじゃないかな
それで具材がもやし茄子ピーマン鶏胸肉なら、低脂質だそう悪くないはず

[@loristori325]

初心者はマジこれぐらいいいだろうが多い　よくねぇって話

[@kaiio0_7]

木澤さん本当に男前だな〜

[@とり-l7j]

大塚くん全然何故かじゃなくて面白い

[@hutoukou2003]

今年初めて大会でたけど、インボディで8%ていどの体脂肪率では土俵にすら立てないことがわかりました。個人的には頑張って絞ったつもりだったんですが

[@澤村激]

コーチつけた方が良いですよ

[@hutoukou2003]

@@澤村激 さん
今年の大会は終わったけど、取り敢えず絞り切るまでやるつもりですけど、自己流なんでパーソナルはまよってます

[@user-zp6tl3tv4z]

お疲れ様！凄いぞ！

[@デトマール]

@@hutoukou2003自己流で毎年少しずつ自己最高の身体を作るのも面白いですよ

[@JustOrdinaryPersonJP]

正直数字は当てになりませんよ
下腹部に血管が走ったりしだしてからようやくって感じだと思います

[@4416Y]

大塚くんのモノマネが上手すぎる

[@Biitoruzu]

大塚「カレーは必要です！」

[@みのゆう-v9k]

ジュラシックカップハズレました😢

[@SevenStarzero]

大塚くん😂😂😂カレー🍛好きなのかな😂

[@yumi_abc]

そもそもある程度筋量ないと厳しいと思う

[@arcana5948]

それよかメンタルケア大事よ

[@bisentekaruderon]

木澤さんに詰められたら何も反論できねえよ･･･

[@小松-j3u]

サイヤマンのやってた無水カレーみたいなもん作ってんじゃないの
あれもやっぱダメなのかな

[@創世記_第1章_根性創造]

んなわけない

[@たんぱく質140g]

自分もそれだと思ってるけど、結局いくらカロリー低いからって美味しすぎて食べ過ぎたら意味ないと思う。
管理できるなら問題ないけど大塚くんはたぶんできてない。動画ではそれを言ってるのでは？

[@broccoli9196]

実際サイヤマンは絞るの上手いからね

[@チャリちゃる]

サイヤマンカレー作ったけど美味しいからおかわりしちゃうんだよね
低カロリーだから罪悪感も薄れるのも原因
自分の中の悪魔に打ち勝てる人じゃないとあれで減量は無理

[@beruo1]

もっと真面目な（ちゃんと減量食やってるのに代謝が落ちたりとか）話かと思ったら・・・・・

[@kooga3162]

カレーを作って食べてます笑笑
可愛いか？笑

[@Matilda.Matida]

大塚くん、また減量失敗したら かわいそう。
かわいそう、と言いつつ、減量失敗する筋トレRUclipsrって ぜんぜん面白くないから、たぶん だんだん大塚くんの動画 観なくなっちゃう

[@torachangaooooo]

大塚さんのカレーって、50%オフなのかな。それでもダメなのかな。

[@ポコさん-h7t]

サイヤマンの無水カレーみたいなの食べてるんだろうけど、サイヤマンは確か夜ご飯は炭水化物抜いてたような、、、。
大塚くんは3食ともか。
でもサイヤマンは絞れてるから、もしかしたら他にも何か食べてるのでは、、、？

[@カルボナーラ-c1o]

ダイエットコーラはありですか？

[@創世記_第1章_根性創造]

癖になって飲み過ぎると買いに行くのがめんどくさい
ほどほどなら全然あり

[@syunsuketogo6540]

血糖値は上がります

[@だもこい]

@@syunsuketogo6540あがんないよ😂インスリン出る説はあるけど

[@syunsuketogo6540]

@@だもこい そういやそうだった、研究とか調べてみたらその通りでした
いつ記憶がすり替えられたんだか
間違いです‼
訂正感謝です

[@DEVIL-MANKO]

れろれろ〜

[@まじゆい2020]

俺も誰かに叱られたい
自分じゃ無理

[@ボンバーマン-c7g]

トレーニングが好きじゃない人は食事で節制できない気がする。
食事がストレス発散になってるから仕事やトレーニングのストレスから食事を我慢できない。
トレーニングが好きでストレス発散できる人は食事で我慢できそう。
自分も食事がストレス発散になっていて苦しい。

[@cf8613]

あ自分もこれだわ今気づいた笑笑

[@ハバネローー]

毎日マック2食だけにしてるのに痩せれないなぜなぜ

[@りゆき-q5z]

ダイエット難しいよね！
でも減量しなくても痩せてる奴って居るよな笑笑
俺の友達が年がら年中大会前なのか？ってくらい絞れてるけど毎日二郎系ラーメンとかピザとかカツ丼なんだよ笑笑
本人曰く元々代謝が高すぎて3日断食試そうとしたら2日目の朝に酷い体調不良になって病院行ったら断食しないで下さいって叱られたらしい笑笑
常に絞れてるから凄いとは思うけど筋トレ5年目でも圧倒的にバルクが無さすぎるから可愛そうでは有る笑笑
ベンチと懸垂俺より強いのに俺よりペラペラ笑笑

[@トリ肉-e3x]

いっても3000～4000カロリーて、頑張ってもそんだけ取れずに筋肉つけれない人はどうしたもんか。吉野家で頑張って牛丼大盛食えず吐いたことあるし、食えないよ😵

[@創世記_第1章_根性創造]

固形物は食べられるだけであとは飲み物で摂取すればいいじゃん？

[@石化が溶けた最初の人類]

いつ魔界で食うんじゃなくて、1時間に一回何が食えばいいんだよ

[@だもこい]

カーボドリンクのめるだろ

[@トリ肉-e3x]

@@だもこい デキストリンなら毎日飲み物に入れて飲んでますが、カーボドリンクとは違う感じですか？

[@あへ-j2k]

合戸さんエビチリ食べてますよ🍤

[@藤澤涼架-e3j]

もう日本選手権100％無理だからな

[@筋肉キリン]

合戸さんと一般人を一緒にしてないでほしい

[@dismissal011]

そうかそうか

[@pretender1010]

神社の鳥居⛩️はやはり苦手ですか？

[@最もプリミティブな根性論]

木澤ってプリミティブだよな

[@たんぱく質140g]

primitive には根源的、基本的って意味もありますよ。
根性は全ての基本ってことですね！！！

[@sesshuabe4788]

さんな

[@昭和ストロング根性論]

カレーだろうがカロリーあるものは計算すればいいだけだろ
木澤が極端な指導しか出来ないから上手くいかないんだろ

[@喪黒福造-k3w]

素人相手の健康ダイエットじゃないんだよ
そういう気持ちが出てくると大会に間に合わないっていう危険がまじで出てくる

[@MAXMAX-vz4pc]

どんなに優れた指導を受けても、結局やるのは本人なんだよ。24時間側にいる訳じゃない。陰でいくらでも食えてしまう。そして大会で負けて決まり文句『絞りが甘かった！』って……。一生予選落ち。

[@チャンスをピンチに変える男]

名前と矛盾しとること言っとるでこの人😂

[@broccoli9196]

このチャンネルのアンチする為だけの垢だから正論言っても無駄や

[@syunsuketogo6540]

根性ニキ復活！？