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骨盤もその他の関節も使い方によってねじれてきますので、捻じれた状態のまま使うと特に痛めやすくなると思います、捻じれた関節は骨格矯正をすると元の良い状態に戻せますので痛みも当然なくなりますし姿勢も良くなることになります、骨格矯正のできる整体に行って、矯正をする前に必ず左右の痛みや嫌な感じの確認をしてから矯正をしてあとその痛みとか嫌な感じの確認をして左右差が無くなってくればOKですそしてなぜそうなったかを聞いてそのことをやらないようにすると以後はならなくなると思います、
骨盤もその他の関節も使い方によってねじれてきますので、
捻じれた状態のまま使うと特に痛めやすくなると思います、
捻じれた関節は骨格矯正をすると元の良い状態に戻せますので
痛みも当然なくなりますし姿勢も良くなることになります、
骨格矯正のできる整体に行って、矯正をする前に必ず左右の
痛みや嫌な感じの確認をしてから矯正をしてあとその痛みとか
嫌な感じの確認をして左右差が無くなってくればOKです
そしてなぜそうなったかを聞いてそのことをやらないようにする
と以後はならなくなると思います、