¿Cómo empezar a amar mi cuerpo hoy?

Todo el mundo habla de amar nuestro cuerpo pero las acciones que recomiendan no son congruentes con el objetivo, qué pasa si yo quiero amar mi cuerpo pero hay algo que me lo impide pero tampoco me ha funcionado lo que he intentado para cambiarlo, ¿qué pasa?
Andrea es experta en mindfulness y me invitó a hablar sobre el amor al cuerpo y responder las preguntas que te acabo de hacer y te doy los tips para iniciar HOY.
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