임산부 자전거 타도 되나요? 임산부 자전거 운동 고민되시는 분들 주목!

임산부 자전거 타도 되나요?
이런질문을 정말 많이 받습니다.
임신하기 전에 자전거를 즐겨 탔거나 아니면 임신하고 나서
가벼운 운동을 위해 자전거 운동을 고민하시는 산모님들이 많으신데요.
아무래도 하체를 계속해서 움직여야 하는 운동이다 보니
산모님의 몸이나 태아에게 무리가 가지는 않을까
걱정하시는 분들이 많으신데요. 임산부는 자전거 운동을 해도 되는지,
아니면 하면 안되는지 그 정답을 알아보도록 하겠습니다.
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[@MiaHahn]

목소리에 비해 효과음이 너무커요

[@imchulTV]

감사합니다 편집시 참고하겠습니다!