Indian Army 1600 Meter Running Tips in Telugu || Pull Ups, Long Jump, Balance

🇮🇳 Join & Follow my Telegram Channel :
t.me/telugueas...
@Telugu Easy Tech
🎧 Best wireless Bluetooth:
amzn.to/3z17O9T
amzn.to/3B5Sytj
amzn.to/3kdiJY3
🎶Best Home Theater :
amzn.to/3AYnWK2
amzn.to/3syVkUO
📱Best Mobile :
amzn.to/3j3N4c1
amzn.to/3gonCfE
amzn.to/3j7W28t
💻Best Laptop :
amzn.to/3kh96aT
amzn.to/2WfbW81
amzn.to/3z9jp6S
🥾Best Running Shoes :
amzn.to/3D43hWT
amzn.to/2XBqeAk
amzn.to/3mmEZ4C
📙Easy Arthametic Books : amzn.to/3sBQE0m
👮‍♂️Army Books :
📙GD - amzn.to/3k8kC8q
📙Trade Man - amzn.to/38dvQmF
📙Technical - amzn.to/2Wcns4j
📙Nursing - amzn.to/3yYe6Hv
📙Cleark - amzn.to/3D4yPM8
👮‍♀️Army Officer Books :
📙NDA/ACC/SSB -
amzn.to/3B1FoNT
📙SSB Interview Book:
amzn.to/3zhlYnP
📙MNS - amzn.to/3sxJlGO
⛵Navy Books : amzn.to/3y0I7Fr
🛩️Airforce Books :
📙GD - amzn.to/3sB4akJ
📙Group C Civilian - amzn.to/3syVmvT
🔥SSC GD Constable Best Books:
1. amzn.to/3C5esOz
2. amzn.to/2TSL0Kq
3. amzn.to/3rPPyxq
🔥SSC GD Constable Model Papers :
1. amzn.to/3jcY1ai
2. amzn.to/3zSOJaa
👲Police Books :
♥️Telangana Constable Books - amzn.to/2WGZoq1
Model papers - amzn.to/37YayJl
🔥Sub Inspector Books -
amzn.to/2XMcWRK
amzn.to/3keELK4
Model Papers -
amzn.to/3j2kc3Y
♥️Andhra Constable Books : amzn.to/3Ca3rv8
Model Papers - amzn.to/3mjioFO
🔥AP Sub Inspector -
amzn.to/381KIEr
amzn.to/3sCFFUr
SI model papers - amzn.to/3glJQiv
🏠Bank job best Books :
👉Clerk - amzn.to/3gmfWL0
👉PO - amzn.to/381LEIX
Model papers - amzn.to/3z7kufE
👩‍🏫Teacher Job Books :
👉AP DSC - amzn.to/3glno90
👉TS DSC - amzn.to/3j7mTRK
amzn.to/3mlTky3
amzn.to/3mj6Y4T
👉 ఆర్మీ జాబ్ qualifications : / wfsoqkd8t
🔥ఆర్మీ /పోలీస్ / రైల్వే/మెడికల్ process : • Army Medical Process t...
❤️ ఆర్మీ Clerk సెలక్షన్ Process : • Army Clerk Seletion Pr...
😎 ఆర్మీ GD సెలక్షన్ Process : • Army General Duty (GD)...
🔥 Guntur Army Rally Full Details :
• Guntur Army Army July ...
🔥 Vishakapatnam Army Rally Full Details :
• Army Rally in Andhra P...
👉Police Jobs Doubts Part -1 : • ఆంధ్ర / తెలంగాణా పోలీస...
👉 Police Jobs Doubts Part -2 :
• AP & TS Police Notific...
🔥 Sub-inspector of పోలీస్ ఎలా అవ్వాలి : • How to Become Sub-insp...
🙎 మహిళా పోలీస్ జాబ్ qualifications 2021: • Female Police Qualific...
👮‍♂️2021 లో మీరు పోలీస్ అవ్వలనుకుంటునారా అయితే ఈ వీడియో మీ కోసం : • 2021 లో AP & TS కానిస్... z
🔥 పోలీస్ జాబ్ కు కావలసిన అర్హతలు : • 2022 Police Physical M...
❤️Police జాబ్ Best Books : • 2021 AP/TS Police Noti...
👉 Cost Guard Notification: • Indian Coast Guard Not...
🔥 మహిళా పోలీస్ Medical Process : • Women Medical Process ...
👍 Doctor ఎలా అవ్వాలి : • How to Become a Doctor...
🦵 Knock knees best excercise : • Knock Knees One Month ...
🇮🇳 మహిళలకు ARMY లో ఉద్యోగాలు 10th Pass : • Women Milatary Police ...
✈️ పైలట్ (విమానం డ్రైవర్) ఎలా అవ్వాలి :
• Pilot ఎలా అవ్వాలి || C...
❤️ రైలు డ్రైవర్ ఎలా అవ్వాలి : • Assistant Loco Pilot ఎ...
👉 Layar అవ్వలనుకుంటునారా : • How to Become Lawyer i...
🔥 మీ ఊరిలో ఎవరికీ ఎంత భూమి ఉందో తెలుసుకోండి :
• How to Check Online La...
💵 Free గ డబ్బు సంపాదించండి : • Free Earn Money use sm...
💵 మీ మొబైల్లో 5 నిమిషాలలో డబ్బు సంపాదించండి : • Free Earn money in You...
🥇🥉🏅 Bit Coin 70 పైసల నుంచి 40 లక్షలకు : • Bit Coin / Crypto Curr...
🔥Indian Navy లో 2500 Jobs Notification : • 2021 Indian Navy లో భా...
☝️ఎత్తు ఎలా పెరగాలి : • How to Increasing Heig...
🔥 Army Rally Postponed/Cancelled : • All India Army Recruit...
👉 Airforce లో భారీ నోటిఫికేషన్ 1515 జాబ్స్ :
• Indian Air Force Group...
❤️ SSC లో 50 వేలకు పైగా ఉద్యోగాలు : • SSC భారీ Notification ...
🦵 Knock knees problem Best Excercise : • Knock Knees One Month ...
🔥 గుంటూరు ఆర్మీ రిక్రూట్మెంట్ 2021 : • Guntur Army Rally 2021...
👉 కర్నూల్ ColYlk
👍Railway Ticket Collector అవ్వాలనుకుంటునారా :
• Railway TC/ TTE (Ticke...
🔥 10th Class పాస్ అయితే జాబ్స్ 2021: • పదవ తరగతి Pass అయ్యారా...
🔥 Inter Pass అయితే ఎలాంటి ఉద్యోగాలు ఉంటాయి : • Best Government jobs a...

[@rukminil8498]

Excellent sir nenu same elane try chesanu ap police lo job vachendi sir
Super ga explain echaru sir🙏🙏🙏

[@peddintiramu1403]

Madam police best books cheppadi Ela preparation avvalo cheppandi madam

[@TeluguEasyTech786]

Brother Hitech Vijaya Rahasyam Books తీసుకోండి బాగుంటుంది. ఎలా prepair అవ్వాలో already video చేశాను గమనించండి 👇
ruclips.net/video/92IXuSdURCk/видео.html

[@dwijagamer9807]

Hi

[@durgaprasad2756]

Hii akka

[@durgaprasad2756]

Reply please akka

[@apnow6728]

చాలా మంచి విషయాలు తెలియజేశారు సోదర....👌♥️

[@adarshrosilin...1210]

Anna manaku salary yelaa untundhi oka vedio cheayandanna

[@TeluguEasyTech786]

ruclips.net/video/R6p7Yi-XCMo/видео.html

[@surendarnadikuntta3179]

Sir Women's Army Gurinchi Oka Video Cheyandi Sir plzzzzzz🙏

[@dark_evil_8193]

Sir covid certificate place lo vaccination certificate submit chayocha sir

[@TeluguEasyTech786]

No covid negative report కచ్ఛితంగా ఉండాలి

[@sivakumargadapu4808]

Hi

[@TeluguEasyTech786]

Hi

[@durgaprasad2756]

Hii sister

[@reddysrilaksmi2490]

I love my India I love my army 🙏

[@subhakardasi132]

Thank you very much sir. For your valuable information.

[@nenavatharjun2427]

Supper ga chepparu bro

[@rameshg840]

Jai hind anna

[@YogeshwarNaik-fo7oj]

Tq sir your help 🇮🇳🇮🇳🇮🇳jay jawan jay kisan 🔥🔥🔥🏃

[@powerpower5889]

Thank you for your explanation annayya🤝🤝

[@shaikbajisaheb545]

Anna nursing assistant ela join avvali

[@TeluguEasyTech786]

Open rally లో nursing selection ఉన్నపుడు ఆ job కు attend అవ్వాలి.

[@mc_Rohit_00]

Supersir. Bagga. Chepperu

[@shivaprasad9401]

Sir naku age correct 17.5 october 10 ki paduthundi sir , ayite TS lo army rallys october 15 nunchi sir so, nadi apllication chesthe vasthada sir plzzx give me the reply 😭😭😭😭😭😭

[@TeluguEasyTech786]

01 oct 2022 date varaku 17 years 6 months nunchi 23 years madhya undali

[@dharmateja5134]

Anna body fit ga vunddalanttea em cheyali

[@TeluguEasyTech786]

Ruuning and hard excerise ఎక్కువగా చేయాలి

[@instareels7479]

Sir constable ki prepare avuthunna manchi books cheppandi plz sir

[@sathigarigovardhanreddy6019]

Hi

[@sathigarigovardhanreddy6019]

Anna me number anna

[@subramanyamthumisi3857]

@@sathigarigovardhanreddy6019 book's peduthara anna number pedutha

[@vinayaknayaknayak9077]

Hi

[@vinayaknayaknayak9077]

Hello

[@user-jd4dd2dy1i]

Super sir chala Use ayye points chepparu Tq Sir ❤

[@sandeepnalukurthi8674]

Anna army ki next notification apudu release chestaru Anna Inka antha time undhi Anna.

[@naveenexpress656]

Thank you so much sir

[@nallavamshi1120]

Anna ground lo kakuda mainroad medha running chaysthay amana problems vasthaya

[@TeluguEasyTech786]

No problem brother practice చేయొచ్చు

[@stetusstar3418]

Thanks Anna menu solo try chesthunna all perfect GA vunny

[@TeluguEasyTech786]

Good and keep it up

[@maruthi1263]

Thank you sir ❤️

[@lovelystarsrinu3506]

Super expression sir

[@avulajyothi65]

Please meeru koncham girls army ki kuda chappandi

[@TeluguEasyTech786]

Ok noted video చేస్తాను

[@yerramallavictorkumar5653]

Hi sir...... What are the required certificates for army rally sir

[@TeluguEasyTech786]

Ok Andi noted video chestanu 👍

[@user-el9jf6uq3j]

ప్రైవేట్ మిలటరీ

[@thippaninaresh4328]

Sir tap( 5.6 feets = 170cm) gurnchi oka video teyandi bro tap eadhi correct bro

[@TeluguEasyTech786]

Ok Brother noted చేస్తాను

[@sivakrishna1130]

Anna first selection ki ravli anna chappu anna running practice yala

[@TeluguEasyTech786]

ruclips.net/video/5nkKUXQYtfI/видео.html

[@naik2992]

Naresh anna 5.6 ante 167.6 cms

[@naik2992]

5.7 ante 170 cms

[@jayannabattini]

Super Anna

[@kittubhai1009]

Super sir

[@Ramavatkalyan7134]

Very nice tips sir I'm proud of you sir

[@sandeepnani9755]

Your explain is super sir

[@nagarajutiyyala3861]

Anna...meru....malanti..valaku....coach..icinanduku... thanks... 👍..anna

[@pillaparamesh1582]

Super chapavu annaya

[@rohithyadav4073]

Nuv super anna

[@sunilponthagani9647]

Tqs sir jai hind

[@shivacomando5319]

Thanks bro

[@khanna749]

Jai hind సార్ మ్యారేజ్ అయ్యాక ట్రేడమన్ జాయిన్ కావొచ్చా చెప్పండి సార్ ప్లిజ్

[@nitturameshnitturamesh8177]

I love my india and army

[@TarunK-xs2fg]

Ilove Indian army ❤ 5:06

[@user-el9jf6uq3j]

సార్ మిలిటరీ కంపెనీ పెట్టాలంటే ఏ అర్హతలు ఉండాలి

[@suryanarayanapragada7543]

Thanks sir

[@byreddyarjunysrcppattikond2265]

Tq sir ur. Valyubul information

[@Banjaraabbaidevaraj669]

TQ bro chala manchiga cheparu

[@rajuoleti2192]

Thank you so much sir for your valuable information

[@subhakarpspk.1722]

Think you Sar

[@SK_creation387]

sir thank

[@shareefshaik1877]

Tq sir

[@user-qn4hr4py6p]

thanks anna I love army

[@Parnadhama]

THANKYOU VERY MUCH ANNA MEEVALLA CHALLA NERCHUKUNTANU ANNA🙏🙏

[@AshokKumar-hk8rp]

Thanks Sri it's so nice

[@malireddijagadeesh2903]

Tq anna super ga chappavu

[@dwarapudid.venkat8364]

Super anna 🎉🎉

[@gsai6631]

TQ sir....

[@jogeshyadev6893]

Anna madi odisha berhmpur thanks for your suggestion 🙏

[@marapakarajeevgandhi6137]

super sir 🙏🙏🙏🙏👌👌

[@aravindamgoth7015]

Sir good explanation 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏🙏

[@kollichanti872]

And thank you sir ..your available information

[@laxman128]

సార్ ఇప్పుడు 1600 m గ్రౌండ్ లో పెడతారు కదా దానికి బ్యాక్ సైడ్ మనకు టైమింగ్ రావాలంటే ఏం చేయాలి ఎలా చేయాలి

[@TeluguEasyTech786]

Back side means ఎంటో కొంచం క్లారిటీగా చెప్పండి

[@rithvikrithu1218]

Tq annaya

[@ssadvi2117]

TQ SIR ❤️

[@rajasekaharthammireddy7534]

thanku sir na no call ne sir nakuchala interst vundhi sir

[@gorlevenu8525]

Manchi information sir tq

[@mollidemudu9582]

sir chalabagachesaru.., video... exlent thank you sir

[@mollidemudu9582]

SSC GD constable girls ki 1600mrts tips ... running video please Sir

[@TeluguEasyTech786]

Ok andi

[@rukmini_yamuna]

Sir Indian army Angniveer female scheme gurinchi okka video cheyyandi sir plz

[@TeluguEasyTech786]

ruclips.net/video/aTkOB6ZZBjw/видео.html

[@army..2975]

Tq.sri

[@saiarmyboy3909]

Please sir cheppandii meru aethe baga cheptharu

[@SaiKumar-xm7bu]

Superb explaination anna

[@ksrinu6771]

Ok anna

[@mrsadikff100]

Thanks sir 🥰

[@manatelugu...01]

Annayya ni SSC GD ki apply chasanu admin card vachindi(Vizag),kani oka doubt , SSC 10 mark memo lo, Aadhar lo date of birth varagaundi akkada disqualify chasthara,enka 2 days undi

[@TeluguEasyTech786]

No problem andi accept chestaru. Me daggara Inka eamaina date of birth proof unte tesukoni vellandi. After exam aadhar card lo date of birth change cheinchandi.

[@user-dn5lb6vr6u]

Sir women's gurinchi video cheyyandi

[@TeluguEasyTech786]

Ok Andi noted video chestanu 👍

[@hindiknowledgehub4059]

Guru chaa gye tussi

[@parshurammedari7435]

Super video

[@saiarmyboy3909]

Long step ki kuda ela veyali adhii kuda cheppandii sir

[@TeluguEasyTech786]

Brother alredy video లో slow motion లో చూపించాను గమనించండి please

[@for_the_society]

Sir thank you sir inni rojulu back lo space vuntey danchi kottali anukunna but mearu chayppina taruvata telisindii outer ring nundi kudaa kottali ani thank you annayaa

[@podiligopi3536]

Sir kocham army cleark gurinchi oka video cheyandi alage open 10 th and inter valli rally ki vellavcho ledo video cheyandi sir

[@TeluguEasyTech786]

ruclips.net/video/aZyVptgdW4E/видео.html

[@sramuramus6447]

Sir nenu tamilnadu lo telugu study chesanu ippudu nenu Andra Pradesh lo police ki application veyadaniki avuthundha sir please cheppandi

[@lokeshjammu1189]

Breething ela control cheyyali ani video pettu brooo

[@TeluguEasyTech786]

ఈ video లో explain చేశాను గమనించండి
ruclips.net/video/cPtpEce0OL4/видео.html

[@vemulakrishna2857]

Sir nenu bike Pina nundi paga gayalu venuka vipu ku mariyu na hand ki oka line laga padindhi medical lo problem aithundha

[@sakeachyuthagangadhara4471]

GOOD information Sir

[@vktrollingtelugu4153]

Nice information anna thks..

[@rameshsappa4809]

Tnx sir very good metter super bro

[@rajasekharyadav9549]

Anna long step padalantey emi cheyalli anna ella practices cheyalli plz reply anna

[@TeluguEasyTech786]

Ok Andi noted video chestanu 👍

[@Saiyamana9999]

Sir Rpf running gurinchi kuda oka video cheyandi sir

[@TeluguEasyTech786]

Notification వచ్చాక వీడియో చేస్తాను అండి

[@ranidara1422]

Sir New intelligroup

[@SivaKumar-ku1vm]

Thank you very much sir.,.,.,❤️

[@saiarmyboy3909]

Sir Army tradsman man ki ela prepare ayyavli sir

[@TeluguEasyTech786]

Brother Arihant publication books తీసుకోండి బాగుంటుంది

[@santhoshkumar-fk5og]

Chala Baga chepparu meeru

[@chaithanyagoudpadala3573]

రన్నింగ్ కి ముందు వార్ముప్ వీడియో చేయండి బ్రో

[@TeluguEasyTech786]

Ok Brother Try చేస్తాను కొంచం duty busy వల్ల చేయలేక పోతున్నాను. Road పైన ప్రాక్టీస్ చేసినా ఎమీ కాదు. Army vallu maximum Road పైన ప్రాక్టీస్ చేస్తారు👍

[@chaithanyagoudpadala3573]

❤️

[@sreenusreenivasulu5300]

Sir police jobs ki prepare avvadaniki yetuvanti books avasaramo cheppandi sir

[@TeluguEasyTech786]

Brother Hitech Vijaya Rahasyam Books తీసుకోండి బాగుంటుంది

[@user-zp3ko5uz7x]

Anna okni tensions valla smock alavatuyaidhi edhi running ki effect avuthundha

[@palivelanagadurgaprasad2219]

Anna ippudu na age 23 years so nenu army gani bsf gani join kavali ante emcheyali

[@madhavakorada6261]

Thank you

[@pavanadari1674]

Army diet video chesara bro

[@TeluguEasyTech786]

Ok అండీ video chesthanu

[@shanmukhkotyada5313]

𝑨𝒏𝒏𝒂 𝒕𝒉𝒂𝒏𝒌𝒔 𝒂𝒏𝒏𝒂

[@surendarnadikuntta3179]

Sir 500 Mandi Okesari Running Lo Untara Girls Ki Kuda Inthena Same Process Haa Sir

[@TeluguEasyTech786]

No girls కు only 100 members per batch

[@kingkohlidieheartfans4962]

Anna technical valaa ke height anthaa vundalee .

[@kotlurulokesh7085]

Running diets and tips cheppandi sir

[@TeluguEasyTech786]

Ok అండీ noted video chesthunu

[@agnih2721]

JAI HIND SIR🙏

[@TeluguEasyTech786]

Jai Hind brother

[@sriramcreations8611]

Sir mana voice ala undhali sir nathega untha any problems unthadhi ha sir please reply

[@TeluguEasyTech786]

No problem brother 👍

[@sriramcreations8611]

@@TeluguEasyTech786 sir me pH no kavali sir kocham help kavali sir

[@sriramcreations8611]

pH no ivvunadhi sir plz

[@kireetiveerendravegiwada6813]

Anayya naynu vizag rallyki apply chayskunna inkaa 40 days vundhi anna rallyki ,,naynu kothaga running practice chaystunaa ,,plzz annaa amana tips vuntay cheppu anna ,,40 dayslo chaygalnu antaava anayya 🙏🙏plzz reply 🙏🙏

[@TeluguEasyTech786]

Brother Inka 40 days time ఉంది కాబట్టి మీరు ఇప్పటి నుంచి Daily morning and evening రెండు పూటలా 3 km Running practice చేయండి. Sunday కు complete గా rest తీసుకోండి. ఇప్పటి నుంచి past food కు దూరంగా ఉండాలి. Every Saturday morning and Monday evening timing set చేసుకొని running చేయండి. స్నానం చేస్తే time లో sope రసుకున్నక కళ్ళను గట్టిగా మసాజ్ చేయండి. ఇలా చేస్తే మీ కాళ్ళలో నొప్పి రాదు. Final గా సెలక్షన్ కు one week ముందు సెక్స్ కు దూరంగా ఉండాలి.👍

[@kireetiveerendravegiwada6813]

@@TeluguEasyTech786 annaa tq so much annaa 🙏,,for your reply

[@NaveenKumar-fi7gg]

అన్న నా ఆర్మీ మెయిల్.. అండ్ .. పాస్వర్డ్ పొయ్యాయి... కొత్తగా క్రియేట్ చేద్దాం అంటే... ఆధార్ నంబర్ కొత్తగానే రిజిస్టర్డ్ అని వస్తుంది... కొత్తగా రిజిస్టర్ చేసుకోవాలి అంటే ఎలా...

[@TeluguEasyTech786]

Brother forget password అని click చేసి try cheyandi. ఒక ఆధార్ తో ఒకసారి మాత్రమే registration అవుతోంది

[@NaveenKumar-fi7gg]

@@TeluguEasyTech786 అట్లా ట్రై చేశాం కానీ రావట్లేదు... నెట్ సెంటర్ వాళ్ళు మెయిల్ డిలీట్ చేస్తే అవుతుంది అన్నారు... కానీ ఎలా డిలీట్ చెయ్యాలో తెలియదు అన్నారు...

[@RamReddy-q6i]

Anna selection process 1600 m ki ela chestaru.anna .ante ...ipudu oka 50 members 5.30 sec lo..vaste. Andharni chesthara selection

[@TeluguEasyTech786]

Time lopu vaste andarini select chestaru

[@pavanadari1674]

Good information bro