홍박님 대중 사람들 팁을 주시여 건강에 늘 유익합니다 지금 말씀하신 만은 사람들에계 큰 도움이 되고 있습니다 저도 식욕도 없거니와 육식을 먹으면 설사와 다른 음식을 먹어도 소화을 몾해 뭘 식사를 몾하고 먹지몾해 걱정이예요 홍박사님 말씀에 큰도움이 되는군요 암든 한번 소고기 를한번 또 먹고 속에서 잘 받으면 계속 먹고 밥마잡고 기운내서 홍박사님 화이팅 최고 할계요 홍박사님이 의학계에 tv 로영상 주시여 든든하고 존경합니다 박사님계서도 건강하세요 늘 응원하고 감사드립니다👍💕💯
30대때는 등산도 자주 다녔고 가까운 거리는 걸어다녔고 나름 뚜벅이 여행도 잘 다녔는데요 체력이라는게 제 의자와 상관없이 말을 안듣구 근력이 부족하다보니 지구력도 떨어지구 저질체력의 총제적 난국입니다 ㅎㅎㅎ박사님의 말씀이 저 혼자만의 꾀병이 아님을 증명해주시는것 같아 위안이 됩니다 ㅋㅋ나트륨이 때론 원동력이 되는거엔 적극 동의합니다~감사감사합니다~~
박사님..제가 요즘 기력도 없고..정신적인 피로가 매우 심각하고 매일매일 너무 피곤했었거든요..집에만 오면 무조건 누워있기만 했었는데..당장 내일부터..귀찮아도 운동도 조금씩 해보고..단백질도 꾸준히 잘 챙겨먹구 카페인 중독인데..카페인도 줄여야겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ박사님께서 쉽게쉽게 설명해주셔서 이해하기 쉬워서 예전꺼도 하나하나 다 찾아서 챙겨보고 있습니다ㅜㅜㅜㅜㅜ
*보길도* 해남에서 배를타고 1시간 반 가량 혼자 가본적 있어요. 박사님 덕분에 그때를 추억하게 해주셔서 감사 합니다. 늘~정감있고 쉽고도 유익한 강의 감사 하고요, 건강하신 모습도 보기 좋습니다. 채식위주로만 해야 마음이 편했는데 *비타민B *단백질과 *아침 나트륨 꼭 신경써서 먹어야 겠네요.
홍해걸 박사님, 정말 좋은 의학적 지식들을 너무나 쉽게 이해할 수 있게 성명해 주셔서 감사드립니다, 항상 독일에서 외국에서 오는, 직장생활 스트레스, 언어등등, 완벽하게 경쟁 성을, 가질수 있게 더, 완벽하게 하려는것.... 등등 항상 피곤한 저에게 큰힘이 됩니다, 박사님 수술후, 회복잘하시고, 건강하시고, 행복하십시오.
![[🏅100만]공부합시다📖 만성통증 - 아파도 걸어라! (안강 의학 박사) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191212](/img/1.gif)
소통잘하시고 부드러운심성가진 홍박사님. 매일 장보고 가족들먹이는 집밥매니아 주부예요. 별로 고마워하지않는 가족들이지만 마음비우고 건강지킴이로자부하고 위로한답니다. 박사님채널보면서 훌륭한 선생님들의명강의도 공부가되고요.고맙습니다.
가족 사랑하는
따뜻 하신 분 같아서
같은 여자로서
공감합니다.
우리 건강도
잘 챙깁시다.~~
에구 말로 안해서 그럴거에요. 고마운 마음 속으로 할꺼에요. 대한 민국의 주부님들 파이팅
우와 최고!! 자부심 가지세요! 저도 우리 집 영양사라고 생각하며 임하고 있어요~ 희생이 아닌 제가 원해서요.
신선하고 건강한 식단과 휴식같은 집을 만들어 주는게 저의 임무라고 생각해서요. 우리모두 화이팅이요!!♡
저랑 똑같네요 허무함도생긴답니다ㅠ
@@김이쁜이-z5h 가족들이 감사해합니다. 물어보세요. 과묵하신거지요.
늘 피곤한데 입맛좋고 체중증가요 ~~😂😂 감사합니다 ~
여행이 우울증도 퇴치하고 맛있는 것도 먹으면서 심신을 휴식하게 하는 것이라 좋은데 제주도도 좋지만 그곳을 떠나서 다니시는 것도 좋아보입니다
말로만 듣던
꼭 가보고 싶었던곳이예요
챙 넓은 모자에 빨간색 셔츠 생동감 있어서 좋아요
겨울이는 아빠옆 껌딱지군요
말씀 감사하구요
늘 건강하세요♡♡♡
홍박사님 참 진솔해서 좋아요 .
진심 타인에게 도움되고자 말씀 하시는게 느껴져요
설명을 쉽게 해주셔서 너무 감사합니다.
건강하신 모습으로 볼수있어서 고맙습니다.
멋진 의사선생님이자 기자이자
대중교육의 1인자라 생각합니다.
항상 감사합니다.
겨울이랑 박사님도 건강하세요!!!
박사님 모자 너무 멋나요
겨울이 안녕!!'~~ 박사님 언제나 감사합니다!! 건강하세요!!♡♡♡~~
젠틀하시고, 실력도 갖춘 좋은 의사선생님
항상 건강하시고, 즐겁게 스트레스 받지 마세요
좋은 채널 감사합니다.
홍박님 대중 사람들 팁을 주시여 건강에 늘 유익합니다 지금 말씀하신 만은 사람들에계 큰 도움이 되고 있습니다 저도 식욕도 없거니와 육식을 먹으면 설사와 다른 음식을 먹어도 소화을 몾해 뭘 식사를 몾하고 먹지몾해 걱정이예요 홍박사님 말씀에 큰도움이 되는군요 암든 한번 소고기 를한번 또 먹고 속에서 잘 받으면 계속 먹고 밥마잡고 기운내서 홍박사님 화이팅 최고 할계요 홍박사님이 의학계에 tv 로영상 주시여 든든하고 존경합니다 박사님계서도 건강하세요 늘 응원하고 감사드립니다👍💕💯
감사하게 잘 보았습니다
겨울이는 종종 봐도 예쁘고 ..
행복한 날 되세요♡ 꾸벅~
겨울이랑 행복하게 나날을 함께 보내는 모습 너무 아름답고 멋있어요
좋은 정보 말씀 너무 참고 되었어요.
항상 건강에 유의 하세요.
저도 지금 환중에 있는사람이라 말씀에 용기가나고 많은 참고가 되네요.
힘 주셔서 감사 드려요.
무기력증에 있었는데 원인이 있더라고요
맞는 말씀이세요~ 땀흘리고 운동하니 기분이 좋아져요
목소리가 좋으셔서 귀에 쏙쏙 들어와요
부팅!!아스피린 정말 제가 먹어본 경험 있는데
와..그렇군요 만성피로.. 너무 피곤합니다 ㅠ
위로가 많이 됩니다 박사님~♥♥♥
녹음의 초록의 배경 넘 좋아요
주말 아침 신선한 느낌 받네욤
좋은 건강팁 듣고ᆢ 힘 얻고 기상하려합니다ㅡㅜㅡ
귀여운 반려견 겨울 반갑^-^
옛부터 말씀 하시는 모습이
참 평온 하시고 귀에 속속
들어오게 해서 좋았습니다
집중도 잘되고 의학 지식도
잘 알려주셔서 늘 감사드립니다
20년 넘은 팬입니다^^
박사님~감사합니다😃 겨울아~안녕😀
반려견동반가능이라하니 좋네요~^^
휴일아침 눈이 션하네요^^
30대때는 등산도 자주 다녔고 가까운 거리는 걸어다녔고 나름 뚜벅이 여행도 잘 다녔는데요 체력이라는게 제 의자와 상관없이 말을 안듣구 근력이 부족하다보니 지구력도 떨어지구 저질체력의 총제적 난국입니다 ㅎㅎㅎ박사님의 말씀이 저 혼자만의 꾀병이 아님을 증명해주시는것 같아 위안이 됩니다 ㅋㅋ나트륨이 때론 원동력이 되는거엔 적극 동의합니다~감사감사합니다~~
홍박사님 보길도영상이
힐링되는 시간입니다^^
저에게 너무 유익한강의 였읍니다
겨울이랑 좋은 시간되세요
축복합니다
박사님 감사합니다
흐릿한 휴일아침 반갑습니다박사님
귀여운겨울이도안녕
오늘 방송을 보면서 제 부신을 쉬게 해주고 있습니다^^~♡
좋습니다. 내용도 좋고,음질이 너무 좋습니다, 야외인데
선생님 말씀은 귀에쏙쏙 ~음성이 믿음과 무한신뢰 마음에 안정감을 줍니다.사랑합니다^^
행복하시고 건강하세요~
박사님 멀리도 가셨네요
늘
감사합니다 박사님 에스더
님과 늘 행복하세요 ~~
박사님! 항상 건강 잘 챙기세요. 유익한 영상 잘 보고 있습니다. 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다
저는 가족력으로
부친과 모친 두분다
혈압약을 드시고 계시거든요
담배도 피우고 술도
마시고 직업 특성상
안먹을순없고
홍박사님~~한마디 한마디가 제가 듣고 싶은 지혜입니다. 늘 감사드립니다.^^
어머 맞아요 저도 하루종일 앉아만 있을때가 많아요 쇼핑도 배달 시키공 😀😀😀😀
홍쌤...사랑하고. 존경합니다..감사드리구요...
홍박사님 항상 감사합니다
멋있는 홍박사님 항상 좋은정보 감사해요 스타일깡폐 홍박사님 사랑합니다 💜
잘보고있네요.꼭가보고싶어요!
넘아름다운 섬!
걷기운동후 영상봅니다.
운동.먹거리 정말중요하죠.
오늘도 고맙습니다~^^
항상 건강 잘 챙기십시요
40대 후반이 되니
예전에 체력이 아니란걸
몸소 느낍니다
마스터로 라이브 7080 에
근무하다보니
모든 직업이 스트레스겠지만
저는 몸속에 사리가
나올정도로 정신 수양을
하지 않으면 하루에도
열두번씩 뚜껑이
열립니다
코로나 예방접종이후에 후유증으로 늘 피곤하고 늘어지고 힘이없어 가족들보기도 민망했었는데 유산소운동과 단백질섭취 비타민B섭취등
내일부터라도 바로 실행해야겠네요.
유익한 방송 감사합니다.
주말 아침에 제게 맞춤같은 지식 잘 들었습니다
박사님도 건강 하시구요~!
늘 감사하게봅니다일단믿음가죠,
정말 유익한 깊은 지식 감사드립니다
영상 잘 봤습니다
늘 건강하세요~^^
홍박사님
오늘따라
더 멋져보이셔요***
참 ᆢ
유익한 말씀 감사합니다
건강하십시오 ᆢ
홍박사님
좋은 방송 감사드립니다
박사님..제가 요즘 기력도 없고..정신적인 피로가 매우 심각하고 매일매일 너무 피곤했었거든요..집에만 오면 무조건 누워있기만 했었는데..당장 내일부터..귀찮아도 운동도 조금씩 해보고..단백질도 꾸준히 잘 챙겨먹구 카페인 중독인데..카페인도 줄여야겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ박사님께서 쉽게쉽게 설명해주셔서 이해하기 쉬워서 예전꺼도 하나하나 다 찾아서 챙겨보고 있습니다ㅜㅜㅜㅜㅜ
건강을 위한 팁들을 공유해주셔서 감사합니다. 바로 옆은 아니지만 영상으로라도 박사님처럼 좋은분들의 말씀을 듣다보면 다시 건강해지는것 같아서 좋습니다. 오늘도 감사합니다~^♡^
보통의사들은 뻔한 얘기해주는데 홍닥터님은 기능의학관점쪽으로 안뻔하고 참신한말씀해주셔서 좋아요
박사님 힐링됩니다♡
피곤에 좋은 꿀팁 너무 감사드리며
건강하신 모습보니 더욱
좋아보입니다
최고입니다❤
감사합니다
건강하세요
우리 겨울이 보러 왓어요 ~~^^
언제나 멋지신
홍박사님
피로를 극복하는
귀한 말씀 잘담아갑니다
고맙습니다 ~^^
내고향 완도에가셨군요
멋진여행되시고 추억많이
간직하십시요
저도 완도 고금이 고향이예요. 건강하세요
박사님 ~오늘도 좋은말씀 감사합니다♡
박사님 목소리는 매번 느끼지만 참 듣기 편합니다^^
*보길도*
해남에서
배를타고 1시간 반 가량
혼자 가본적 있어요.
박사님 덕분에
그때를 추억하게 해주셔서
감사 합니다.
늘~정감있고 쉽고도 유익한 강의
감사 하고요,
건강하신 모습도
보기 좋습니다.
채식위주로만 해야
마음이 편했는데
*비타민B
*단백질과
*아침 나트륨
꼭 신경써서 먹어야 겠네요.
선생님 감사합니다
항상 감사합니다.
수술후 여전히건강하시지요?
모든 의학지식을 아낌없이 알려주심에 너무나도 감사드립니다~❤❤❤
박사님 언제나 소중한말씀 너무너무 감사합니다.. 언제나 건강하시길 기도합니다***
안녕하세요 ~^^저도 다녀온곳이라 넘반가웠어요 영상시청 감사히 듣고 갈께요~^^
홍박사님 좋은말씀 感謝드립니다~~~♡♡
선생님.건강한모습으로 우리들의옆에서 함께살아가는는 이야기들을 해주셔서 반갑고,든든해집니다~
2번 돌려들었습니다.
좋은 채널 만들어주셔서
항상 감사합니다
박사님 건강하세요 좋은 알림 감사드리구요
아름다운 뒷배경 만큼 귀한 방송 감사합니다
홍 박사님 ㅡㅡ
자기 분야에 최선을 다하시는 모습 보기좋습니다
그리고 존경 스럽 습니다
항상 건강 하시고 승승 장구하세요
홍혜걸박사님❤️
넘 좋은 말씀 맘에 와 닿네요
내건강에 다시 한번
돌아보고 체크하는 좋은 기회가
됩니다💯
홍해걸 박사님,
정말 좋은 의학적 지식들을 너무나 쉽게 이해할 수 있게 성명해 주셔서 감사드립니다,
항상 독일에서 외국에서 오는, 직장생활 스트레스, 언어등등, 완벽하게 경쟁 성을, 가질수 있게
더, 완벽하게 하려는것.... 등등
항상 피곤한 저에게 큰힘이 됩니다,
박사님 수술후, 회복잘하시고, 건강하시고, 행복하십시오.
보길도 좋네요♡♡
박사님
좋은 영상 감사드립니다 항상 건강 하시길 기원 합니다
순수하신 홍박사님!!
늘 희망을 주시네요
감사해요
건강조심하세요 ^
종합 비타민 복용해야겠다. 감사합니다
홍박사님 좋은공기 마시고 건강하세요 우리인생 하루 하루 너무 소중합니다
항상 박사님 강의감사감사드립니다
박사님 늘 존경합니다ㅡ 건강잘 지키셔서 늘 우리곁에서 좋은말씀부탁합니다ㅡ건강하십요❤❤❤❤❤❤❤
건강하세요.
홍박사님 늘 감사드립니다
박사님 감사합니다. 항상 피곤해서 몸을 쓰는걸 겁내 했는데 박사님 말씀듣고 하루 10분이라도 땀나는 운동을 해야겠다고 결심하게됐네요. 항상 유익한 영상 감사드립니다~
박사님 건강하세요 겨울아 복댕아~
저한테 요즘 딱..필요한 말씀이세요 ㅠ
규칙적으로.. 좋은말씀 감사합니다
박사님 존경합니다 건강하세요~♥♥♥
감사합니다ㅡ딱나한테 맞는 말씀입니다ㅡ감사합니다🙏🙏🙏🙏💜💜💜💜💜
오늘도 좋은말씀 감사요^^
안녕하세요. 건강하신 모습 겨울이도 정말 반갑습니다
빨강의상도 잘 어울리는
홍혜걸 박사님 안녕하세요?!
건강해지는 영상 감사히 잘 봤습니다.
박사님 건강하세요^^
남을 위해 여직 살았는데,,,,이제 강의를 드ㄷ다보니 나 자신도 돌아보게 되었습니다 ~~
늘 피곤하고 무기력한 삶
다시한번 힘을 내어 하늘 한번 바라보고 푸른 초록의 잎사귀들을
바다 갈매기 파도 노을,,,,사랑한다,,,
말하고 싶어요
고맙습니다 ,,,,좋은강의~♡♡
늘 건강에 관한 유익한 정보를 진정성있게 전해주셔서 감사합니다. 홍박사님도 건강 잘 챙기셔서 오래오래 우리들의 건강도우미가 되어주새요~
박사님 🎩!!~~ 멋져멋져요 ㅎㅎ~~ 자외선차단도 👍 ^^~~~
늘 좋은 정보 감사드립니다!!
저에게 딱! 도움이 되는 말씀, 제가 몰랐던 말씀을 해 주셔서 감사합니다.
맞아요 박사님 아침식사할때전좀짜게먹어요
이스피린500을 아주피곤할때먹어봐야겠어요 감사합니당
반갑습니다
마음도 건강도 항상 좋았으면 좋겠어요 항상 행복하시길 바랍니다 선생님 건강 채널 치매에 대해 보던중에 댓글 달고있네요 많은 도움 받고 있어요 치매가 걱정인 40대 초반 아즘맙니다.
생활속에서 지킬 수 있는 말씀. 너무 좋습니다. 뇌가 평안해야한다. ㅎ
아침에 살짝 짠거. 실천 😅
박사님, 안그래도 비타민b위주로된 비타민 먹으려고해요. 영상감사해요😄
네 오전에 짭잘하게 먹어볼게요 맞는말씀이네요
☘️☘️🌻☘️☘️
감사합니다~♥
홍혜걸박사님 좋은 의학정보 감사합니다♡
설명을 너무 잘해주셔서 이해가 너무 잘되네요 감사합니다 홍박사님 짱입니다
고맙습니다~