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진짜 격하게 운동 배우고싶다
//0// 부끄럽네여
꼬툭튀
귀여운 프사네요 ^_^
선생님 데드중 허리가 휘는건 힘이 부족해서 일까요 자세문제 일까요
선생님이라녀 ..!//0// 햄스트링통제가 완벽하게 이뤄지고 버벨이 수직으로 몸은 타고 올라온다면 허리가 휘는건 크게 문제되지 않는다고 봅니다 ! 무게가 우재님께 무거운 무게일 수 도 있고요 !저도 자세가 완벽하지 않고 ,글로만 설명 드리기에는 한계가 있어 도움을 크게 드리지 못하네여 ㅠㅠ항상 뷰상조심하세요 !!
진짜 격하게 운동 배우고싶다
//0// 부끄럽네여
꼬툭튀
귀여운 프사네요 ^_^
선생님 데드중 허리가 휘는건 힘이 부족해서 일까요 자세문제 일까요
선생님이라녀 ..!//0// 햄스트링통제가 완벽하게 이뤄지고 버벨이 수직으로 몸은 타고 올라온다면 허리가 휘는건 크게 문제되지 않는다고 봅니다 ! 무게가 우재님께 무거운 무게일 수 도 있고요 !
저도 자세가 완벽하지 않고 ,글로만 설명 드리기에는 한계가 있어 도움을 크게 드리지 못하네여 ㅠㅠ
항상 뷰상조심하세요 !!