12 pasos para para controlar tu consumo de alcohol

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  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 28

  • @zapatorojo1970.
    @zapatorojo1970. Год назад +5

    Está complicada esa pregunta. Pero buena pregunta 😊 quiero decirle adiós definitivo al alcohol. Gracias Amigo.

  • @fercalderon39
    @fercalderon39 5 месяцев назад +7

    UN MOMENTO! Recomiendas 2 bebidas al día para los adictos y aún así dices que eso puede ser demasiado? No creo que entiendas la psicología de un adicto. Un adicto que empieza a tomar, siempre va a querer más y no se puede detener! Es ridículo decir que uno puede controlar este hábito disminuyendo su consumo!! La ÚNICA forma es cortarlo por completo! No hay medias tintas!! NO SE PUEDE MODERAR!!!

    • @nancymartinez6815
      @nancymartinez6815 2 месяца назад +2

      Muy de acuerdo. Los alcohólicos no podemos controlar el alcohol por eso somos alcohólicos!

    • @ninorey76
      @ninorey76 20 дней назад +1

      Totalmente, solo con esa premisa es sintoma de no saber lo que existe en nuestro interior

  • @MARCELOCLAUDITO
    @MARCELOCLAUDITO 3 месяца назад +1

    yo tomo todos los dias, y no se como dejarlo. a la s 11 de la mañana un chupito de vodka , a la hora de almorzar , un vaso de vino y a la hora de cenar otro vaso de vino , como lo dejo?

  • @zapatorojo1970.
    @zapatorojo1970. Год назад +7

    No dependo del alcohol pero tengo problemas fuertes con el alcohol. Cuando comienzo con el primer trago, no puedo parar de beber hasta no sé cuánto, no sé cómo parar.

    • @damianprado3486
      @damianprado3486 Год назад +2

      Me pasa lo mismo no tomo todos los días pero cuando tomo no paro por nada en el mundo me han dicho que lo tengo que dejar par siempre por que es síntoma de alcoholismo...

    • @meleyyana
      @meleyyana 9 месяцев назад +3

      No hace falta beber todos los días para tener problemas con el alcohol.

    • @ninorey76
      @ninorey76 20 дней назад

      En todo caso es una dependencia

  • @fercalderon39
    @fercalderon39 5 месяцев назад +2

    Ya ni siquiera pude ver el resto del video... moderar el consumo es lo más ridículo que se le puede decir a un adicto!!!

  • @AdonayMartínez-w6y
    @AdonayMartínez-w6y 11 месяцев назад

    Muchas gracias por los consejos

  • @analiacuello2599
    @analiacuello2599 7 месяцев назад

    Yo tengo un kiosco, cerveza tengo siempre y caigo todas las noches, necesito ayuda...

    • @titomedina2950
      @titomedina2950 7 месяцев назад

      amigo lo primero.ero es dejar el kiosco de vender alcool

  • @dianachipanaaguilar5061
    @dianachipanaaguilar5061 8 месяцев назад

    Con Cuba en mano....

  • @margaritamorales-ih8px
    @margaritamorales-ih8px 8 месяцев назад

    Yo todos los días.pero?.

  • @katalinaescarate1181
    @katalinaescarate1181 Год назад +3

    Ni un aporte

    • @adiosadiccion
      @adiosadiccion  Год назад

      Hola Katalina, Gracias por el comentario ¿Qué información te hubiera gustado haber encontrado en este episodio?, saludos!

    • @katalinaescarate1181
      @katalinaescarate1181 Год назад

      @@adiosadiccion disculpa por la forma en la que comenté.. hablé desde mi rabia, no corresponde... Solo que siendo yo una persona con problemas de alcoholismo el título da a pensar en que te podría ayudar y no es así al menos en mi caso.. Pero vuelvo a indicar, no fue la forma en la que les escribí, comprendo el esfuerzo y tiempo utilizado para ofrecer este contenido con la mejor intención..

    • @adiosadiccion
      @adiosadiccion  Год назад +1

      Hola @@katalinaescarate1181 No hay problema, lo entiendo por completo. En este espacio hay muchas voces y muchos puntos de vista, así que espero pronto puedas escuchar o descubrir algo que te pueda servir en tu camino hacia la superación.
      Te mando un fraternal saludo y mis mejores deseos.
      Gregory

    • @katalinaescarate1181
      @katalinaescarate1181 Год назад

      @@adiosadiccion muchas gracias.. y gracias por seguir subiendo este tipo de contenidos.. a más de alguna le va a servir.. Éxito en todo

    • @romanmolina5676
      @romanmolina5676 Год назад +4

      Kata, una frase muy buena sobre el alcohol es esta: "cuando deje de tomar esto no me abrio las puertas al cielo, me abrio las del infierno para poder escapar de el".
      Si esta afectando tu paz mental tenes que cortarlo de raiz, la razon por la que volvemos a tomar a pesar de lo malo, es que nuestra mente por cuestiones de supervivencia esta programada para olvidar lo malo y solo dejar lo bueno, un mecanismo que nos permite vivir en un mundo cruel y frio, por esta razon simpre que recordas el alcohol lo relacionas a los buenos momentos y no a los malos y por eso recaes. Ahora bien intentar controlar el alcohol es solo posible con una inmensa fuerza de voluntad, pero esto no te asegura nada, por que ni bien bajes la guardia vas a estar tirada por el suelo haciendo cualquiera. Las empresas que venden alcohol fomentan el tomar moderadamente y esto es terrible por que no te olvides que el alcohol es una de las drogas mas potentes que hay y una vez que arrancaste a tomar es muy difícil frenar. Te doy este consejo: cortalo de raiz, osea ni una gota mas, apreta bien los dientes y banca todo el dolor que pueda significar en tu vida apartarte de ese camino, no te olvides que no importa lo bueno que pueda parecer algo, si nos hace cae lo mejor es alejarlo de nosotros, no te confies ni por un segundo, el alcohol es un demonio muy antiguo que ya se llevo muchas vidas y esta arruinando muchas otras. Si vos ves gente que se controla es por que probablemente nunca agarraron el gusto a emborracharse y por eso toman moderadamente, pero el que ya probo lo que es estar en ese estado le es muy dificil no volver ahi. Espero te sea de ayuda esto, elegi una vida tranqui de paz mental. Vos podes ;)