Sinir krizi geçirmişim bu videoyu ağlayarak izliyorum ama en kötüsü de siz sinir krizi geçirirken karşınızdakilerin sizle dalga geçip gülmesi arkadaşlar hem de bunu yapanın aileniz olması :(
Her şeye çok çabuk sinirleniyorum. O an kimseyi gözüm görmüyor ağzıma ne geliyorsa sayıyorum hatta zarar verdiğim bile oluyor. Aradan saatler geçtikten sonra pişman oluyorum üzülüyorum. O an kendimi durduramıyorum oturup ağlıyorum buna mı sinirlendin sakin ol vb. Deniliyor ama elimde değil...
Gerçekten ben de öyleyim bişeye sinirlensem ağzıma geleni söylüyorum onları çok kötü kırıyorum ve sonradan pişman oluyorum pişman olurken ayrı bi kriz geçiriyorum :(
Son gittiğimde devlet hastanesinde çok büyük umutlarla gitmiştim sanki anlatıp dertlerimi orda bırakıp annem babam gibi konuşacak biri çıkacak karşıma zannettim.Gittim ismim yukarda gözüktü kapı zaten açıktı yinede vurdum gir dedi baktım mesajlaşıyor telefon elinde otur bekle dedi oturdum onu izledim sohbeti bitince neden geldin dedi anlattım kısa anlat sonuçta tek sen yoksun kapıda bir sürü hastam var dedi iyi ozaman ben kalkıyım dedim iki kutu ilaç yazdı mutlaka kullan dedi.Kullandım bir ay ve ilaçlar sürekli uyuttu ve düşünme hayal kurma cinsel istek kaybı hafıza kaybı gibi şeyler oldu.ilaçların içini okudum hepsi var yan etkilerde bende bıraktım.Doktor iyi olsa geri giderdim ama hayal kurdum ilgisizliği ondan gitmedim.
'Ağlamak, anlatamadıklarımızın zekatıdır' demiş, zarifoglu... İnsan anlatamadıklarıyla İnsandır, sen seni anlayana mucizesin... Belki'de biz mucizelere denk gelmedik, öfkemiz bundan'dır...😔
@enes uls yemin ederim aynı durumdayım bağırıp çağırmadan o siniri içimden atmadan duramıyorum karşımda kim olduğu umrumda olmuyor çok sevdiğimi kaybettim bu yüzden..
Ben senin dediğini aileme anlattım ve ergenlik dediler bi de kafana takma dediler... lan zaten hastalığım kafaya takma bide için içine sinir girince allah yolumuzu açık etsin
Karşımdaki beni anlamayınca ve ısrarla üste çıkmaya çalışınca bende istemeden kırabiliyorum o sinirle sonra öfkem geçince ağlayıp neden kimse anlamıyor beni diye ağlıyorum. Çok kötü oluyorum.
benimki durumu daha çok kötü kız kardeşime beni dinlemiyordu o yüzden kızdım hatta tokat bile atmıştım aylardır yaşadım artık en zaman rasgele kız görsemde tokat atasım geliyor
Galiba bende sinir hastasi olmuşum ve kafamdaki ses susmuyor hiç birşey yokken bile beynim geçmişte yaşadigim şeyleri hatirlatiyor ve öfkelenmemi sağlıyor ya beynim benden ne istiyon lan sus artik susssss😠
@@hasankaya2445 akşam yemeğinden kalan bulaşıkları 1 saat geç yıkadığımız için kızlarına 'orospu' diyerek kavga çıkaran veya bizi üzüp kalp kırdıktan sonra özür niyetine zorla öpmeye kalkışıp biz izin vermeyince de "kalbini kırarım, bana kalbini kırdıtma, özür dilemeye geldik bokunu çıkarma, vururum" tehdidiyle kendini affettiren 'babaya' karşı hassasiyetle yaklaşamam/yaklaşamayız.
@@maveraozturk1814 doğru doğru hiç normal değil kendisi aşırı dengesiz belliki.Lütfen kendinize dikkat edin ve ne yapıp edip psikiyatriste götürmeye ikna edin bence.
Bendede öfke bozukluğu var istemeden aileme zarar veriyorum dayanamıyorum bi ara gülüyorum bi ara ağlıyorum bi ara sinir krizine giriyorum. Kendimden biliyorum babana karşı dikkatli ol, zarar verebilir :\
Sinir krizi geçiriyorum bazen. Gözüm hiç bir şey görmüyor. 5 dakikalık bir sinir ama karşımdaki insanı o an parcalayasim geliyor. O kadar kötü oluyorum.daha bugün trafikte yeşil ışıkta geçmekte geç kalan önündeki arabaya saldırdım resmen. El freni ve trafik ortasında büyük bir patlama yaşadım. Ne olacak bu benim halim
Hocam benim sorunum diğer arkadaşlara göre biraz farklı . Anne babam arasında 1.5-2 yıldır sürekli kavgalar çok nadir de olsa şiddetlenmeler oluyor . Bende ise son 4 aydır öfke kontrol sorunu başladığını hissediyorum . Babam artık anneme bağırdığında bile gözümü kan bürüyo . Çok defa yumruk yumruğa kavga edecek seviyeye geldik . Biraz daha uzağa gidecek olursak ortaokul , ilkokul da da sizin dediğiniz gibi dışlanmaları çok yaşadım . Önceden sessiz sakin bir çocuktum büyüdükçe karşımdakini insan yerine koymuyorum . Ve yemin ederim bir gün karakolluk bir olayim olacak diye korkuyorum . :(
Aynı şekilde bende senin gibiyim (annem babam ile kavga hiç etmedi ama ben şu an öfke sorunu yaşıyorum ve olmak istemedim durumlara düşüyorum inşallah yeneceğiz bu durumu)
@@emreozturk9090 18 yaşındayım ve yaklaşık 3 4 yıl öncesine kadar bizde de kavga eksik olmazdı arkadaşlarıma anlatamazdım hala da anlatmam ve son 1 yıldır ağır şekilde öfke problemi yaşadığımı anladım sanırım yeni çıkıyo bendeki belirtileri sen şuan nasılsın acaba 1 yıl geçmiş
Sadece öfkemi değil çoğu duygumu kontrol edemiyorum. Doruklarda hissediyorum fakat her zaman en baskını öfke oluyor. Gözüm döndükten sonra kafamda garip garip şeyler dönüyor, başkalarına zarar vermemek için kendime veriyordum onu az da olsa bıraktım fakat bu seferde kendime piskolojik olarak zarar veriyorum veyahût cansız şeylere . Öfkemi kaybedip yaptığım çok sey var . Bu insanların benden uzaklaşmasına sebep oluyor çünkü beklemiyorlar , tepkim aşırıya kaçıyor . Bazen sadece kafamın içindeki sesle mücadele ediyorum. Öfkelendiğim zamanlarda kafamin içinde ki o ses bana komut veriyor onu susturmak için bağırıyorum , bağırdikça herkesi kendimden daha da uzaklaştırıyorum , hâl böyle olunca da ben de kendimden uzaklaşıyorum. Kendime kızıyorum ; bazen dizlerimi kırıp avuçlarımi kafamin arasına alıp " n 'olur yapma , dur " diyorum. Kendimi sakinleştirmek daha da zor oluyor kafamadaki o ses konuşurken. Öfke anında bana garip şeyler söylüyor , kafamın içinde saçma sapan olaylar , senaryolar dönüyor ve en son çaresizce kendime vurup ağlıyorum. Benden nefret edenler bu duruma söylenip duruyor e tabii ben de onlar söylendikçe daha çok öfkeleniyorum. Kendimi kırıyorum. Kendime hep "Kendine gelirsen , kendini seversin ." diyorum fakat bazen nafile ne kendime gelebiliyorum ne de kendimi sevebiliyorum. Özur Dilerim Kendim. Sizce bu benim suçum mu ? Kendimi suçlu hissediyorum.
Peki bu insanlara nasıl davranmamız gerekiyor günlük yaşantımızda? Stres hayatımızın her alanında var,onu nasıl iyi edebileceğiz? Nasıl destek olabiliriz? Neler yapmalıyız? Lütfen bunu da cevaplar mısınız? Videoda bu eksik.
Ben daha 13 yaşındayım ailem beni her seferinde sinir ediyoe gitmicem dedim biryere gel diyorlar ve babanneme gelmiyicsm dedigimde anneme şikayet ediyor oda bana kızıyor bende çok sinirleniyorum ve herşeyi kırıyorum söz dinlemedikleri için sinirden cildiriyorum ve kendimi tutamıyorum
Bugün sinirlendiğim şey sadece şarj makinemi bulamamaktı elimdeki telefonu fırlatıp çatal yemek ve herşeyi fırlatıp başımı ellerimin arasına alıp beklemek oldu.bazen duvara ellerimi vurmak saç yolmak hepsi oluyor ama kendimi durduramıyorum. Sonra ağlamak ve hala ağlıyorum. İşte sayı say falan diolar hiçbir işe yaramıyor. Ve bu durum beni korkutuyor özellikle çevrem içim korkuyorum.
@@zuleyha4867 aldım bı ilaç yazıldı sakinleştirici ve sinirin kalbe vurduğu söylendi kalp ritmim de sıkıntı çıktı. İlaç sakinlestiriyordu . Sonra ilacı kesip antidepresan almam söylendi doktor tarafından. Almadım sinirli şekilde hayatıma devam ediyorum 😂. Beni cevremin sakin tutmasını söyledi. İlaç seni çürütür yaşın genç yazık yani falan dedi. Ciddi bişey olduğu farkındayım çünkü kalpte de sıkıntı var. Sinirlenmemeye çalışıyorum. Olabildiği kadar artık...
Sinirlenince bismillahirrahmenirrahim sonra la havle vela guvvete illa billahil aliyyil azim deyin gecerrrr deyin bol bol baska şey düşünün ve hadisi şerif pozisyon değiştirin ayaktaysan otur oturuyorsanız yatin
Abi bende öfke problemi var. Bu duyguyu bastırmak için War Thunder oyunu/simülatöründe 26000 ve aşağı sıralama yaptım. Fakat artık yeterli gelmiyor, ne yapsam bilmiyorum. Askere mi yazılsam, gitsem komandomu olsam bilmiyorum. Belki genetiktir, dedem çıplak gözle iki dağ arası mesafeden mermi kovanını vurdu. Belki de böyle olması lazımdır. Kendini sürekli frenleyen bir insanım, hep pozitif olmayı taklit ediyorum. Duygusal bir insan gibi hissedemiyorum. Empati yoksunluğuda olabilir bende. Fakat bu eksikliği duyguları anlamaya çalışarak telafi etmeye çalışıyorum. Bazen sinirlenince bunlar umrumda olmuyor, umarım kendimi kontrol etmeyi ömrüm boyunca devam ederim.
Az önce ilk öfke nöbetimi geçirdim ellerim öyle kasıldı uyuştu ki felç geçiriyorum sandım babama karşı olan yılların verdiği birikmişlik var ama babam bunu anlamıyordu en sonunda patladım.
Bazen hayatta öyle bi bakıyorum hayatta her şey bana boş gereksiz insanlar bana iğrenç geliyor . Bir olayı düşündüğüm zaman oraya takılı kalıyorum ve ne yaparsam aklimdan çıkmıyor hayattan soguyorum resmen . Bir de insanların hareketleri bazen kalbimi sıkıştırıyor öyle etkiliyor ki beni . Bazen çok mutluyum ve her şeye olumlu bakıyorum hiçbir sıkıntı görmüyorum . Bazen de çok umursamaim ve böyle dünya kopsa umrumda olmazmış gibi geliyor . Çabuk sinirleniyorum ve sakinlesiyorum ama sinirlendiğim zaman da karşındakini ölesiye dövmek istiyorum . (Uzun oldu ama hocam okuyup bana geri bir cvp yollar mi sini )
Ekonomik sıkıntılar hariç bütün belirtiler bende var ve en çok intihar 5 kez boynumu sıkarak intihar etmeye çalıştım ve Allah beni yanına almadığı için de çok öfkelendim. Gerçekten ölür gibi oldum en çok da ölmeye yaklaştığım an perdeyi boynuma sarmıştım ve nefes hiç alamıyordum başım o kadar çok sallanıyordu ki bir an kafamı yatağın demirlerine çarpacaktım neredeyse. Ve ailemin haberi yok intiharlarımdan
Ciddi anlamda fazla sinirli bir insanım çevremdeki nesneleri fırlatmak duvara vurmak kıyafetleri yırtmak sandalyeleri kirmak gibi pek çok şeye sebep olan bir sinirim var ve bunu ilk defa araştırıyorum
evet tamda dediginiz gibi istemedigim bir ayriliga zorlandim ve ayni öfke patlamalarini yasiyorum en kötusude ayni is yerinde calismak zorunda kalmak kendimi taniyamiyorum ona sayip sövuyorum agza alinmiycak sözler taki sinirim gecene kadar sonrada pisman oluyorum isten ayrilcagi gunu bekliyorum insallah ilerde duzelirim
10-15 dakika öncesinde bu olayi yasadim. Nefes alamadim, 2 dakika falan gozum karardi, hala elimi ve ayagimi tam olarak kullanamiyorum. Aile içi siddet gordum, ortaokulda dislandim, gecmisimde yaptigim ve hala acisini cektigim bir olay var. Son zamanlarda, karantindan dolayi sandigim fakat bu videoyu izleyince ofke probleminden kaynaklandigini öğrendiğim "Herkesten nefret etme" durumunu yaşıyorum. Sanirim tamamen hastayim. Ama ben boyle olsun istememistim. Ve bana rol yapiyorsun dendi. Rol yapıyormuşum. Ailem dedi. Ben cidden bilmiyorum ne yapacagimi.
benim sorunum gerçekleşmesini istemediğim durumların(benim için olumsuz durumlar) gerçekleşmesi ve sonucunda gelen intihar etme isteği. ve bunu vurgularsam eğer herkes bana karşı geliyor ve sonuçta benim yüzümden oluşan tartışmanın benim dediklerimle alakası yok. ve bu da bende suçluluk duygusu hissettiriyor.Ayrıca video içerisindeki sorunların hepsini yaşadım.
Normalde pamuk gibi insanım herkese çok iyi davranmaya gayret gösteririm ama bazen çok ufak şeylerden sinir krizi geçiriyorum ve etrafımda ne varsa kırıp döküyorum bıktım bu huyumdan.
Maalesef beni her zaman ablam kışkırtmaya çalışıyor haksızken haklıya çıkmaya çalışıyor benle biraz fazla dalga geçmeye çalışıyor çok çok hala kendimden nefret ediyorum ama bazen bana bunu yapınca ona bıçakla saldırasım geliyor ve bundan dolayı KENDİMDEN NEFRET EDİYORUM kendimi kontrol edemiyorum her saniye benimle dalga geçiyor, beni aşşalıyor,bana vuruyor ama herzaman suçlu ben oluyorum sinirim o kadar bozuluyo ki dünyadaki herkezi dövmek istiyorum herkez uyurken kafamı yastığa bastırarak çığlık atıyorum sinirden anlatmakla anlayamazsınız bunu yaşamanız lazım bi ara bi eşya kayıp olmuştu ben almadığıma rağmen pat diye konu bana dönüyor bana suç atıyorlar gerçekten bi ara hap içmeye çalıştım ama sonra döndüm dedimki kendime ben ne yapıyorum ya noluyo bana diyorum allah kahretsin ya şu an kendime nedense bir en sinirlendim BENİM BU HUYUMDAN KURTULMAM İÇİN NE YAPMAM LAZIM öfkemle başa çıkamıyorum LÜTFEN bişey diyin ya
"Çok Takıntılıyım Eşimin En Ufak Geç Aramasına Bile Tahammülüm Olmuyor Saçma Sapan Kuruntular Çıkarıyorum Aşırı Şekilde Sık Boğaz Ediyorum Hem Üzüyor Hem Üzülüyorum İstemeden Olan Bişey Lütfen Yardımcı Olun..
Bende hayata karşı çok sinirliyim. Hayata, Hükumete çoğu şeye sinirlenip masaya veya eşyalarımı kırıyorum. Üniversiteye hazırlandım 1 sene boyunca durmadan sonrasında Üniversiteye gidemedim ve daha çok evde kafayı yedim . Sadece bilgisayar oyunlarım vardı ama artık oyun oynarken de çok sinirleniyorum ve masaya vuruyorum. Arkadaşlarımda disari çıkmak istemiyor yoğun olduklarını söylüyorlar ama bence benimle takılmak istemiyorlar. Eskiden çok neşeli ve sosyal bir insandım ama pandemi yüzünden psikolojim çok bozuldu. Buraya bunları yazıyorum çünkü kimse dinlemiyor. Dinleyen kişiler sen doktora git diyor başından kovuyorlar. Bıktım artık ya.
Be hiçbir şeye zarar vermiyorum yani veremiyorum o yüzden bu kadar sinirliyim , sinirimi içimde yaşadığım için, resmen sinirlendiğimde içimde yanar dağ patlıyor gibi çok az sinirimi gösteriyorum. Aileme sinir hastasıyı diyorum bana inanmayıp ağzımın ortasına vuruyorlar.
Sinirlendiğimde kendimi durduramıyorum o içimdeki öfkeyi atamadikça öfkem büyüyo karşımdaki kişiye zarar vermek istiyorum kim olursa olsun sakinleşmeye çalıştıkça daha sinirleniyorum 10 kadar sayıyorum geziniyorum olmuyo daha çok büyü yo ancak karşımdakine ve eşyalara zarar verdiğimde ata biliyorum içimdeki öfke yok oluyo hırsımı almış gibi hissediyorum bağzen ortamlarda sinirlendiğimde bu olaylar olmasın diye eli kaşıyorum kanatana kadar ama bu da pek geçirmiyo beni rahatlattığını hissediyorum ve anlamsız yere takılıp takıntısı yapabiliyorum ve bu gećmiyo bir kelimeye sinirlenip etrafımdakilere zarar vermek istiyorum zarar verene kadar içimdeki öfke büyüyo
Ben neden oyunda ölünce sinirlenip heryerime vurup morartıyorum neden bilmiyorum ama tek küçük şeye bağırıp kızıp kırıyorum bilmiyorum neden yapıyorum bilmiyorum sonra düşünüyorum neden diye
Çok ufak şeylerde kendimi kontrol edemiyorum asla haksız ve abartılı olduğunu kabullenemiyorum dinlediğim kadarıyla da oluş sebeplerinin nerdeyse hepsi bende mevcut özellikle takıntı
Artik biktim hplar bir ise yaramiyor sinir krizi gecirnice butun hap kutusunu agzima tasim geliyor etragimdaki bi cok insan srf bu patlmalaatimla kalbini kirdiklarim yuzunden defolup gitti ama sanki sinirlendigim an b3ynimi ben deilde bi seytan esir alioyomus gibi geliyo yani o an ne yaptigimi bilmiyorum bazi zamanlar bilincaltimdamoluyor ama cogunlukla o kafamdaki seytan yonetiyor sinirlenince gerckden knsanlarin kalbininkiriyorum ama onlarinda sinirlendirmemsi lazim neyse insallah biter bu...
Çok çabuk saçma sapan hemen her şeye sinirleniyorum. Ve pişman oluyorum. Sinirliyken yaptıklarımın bedelini çok ağır ödüyorum. Yoruldum. Susup oturıop kimseyle konuşmak istemiyorum.
Dışlamışlık ve ekonomik sorunlar beni bunaltıyor benim yaşımdakilerin ortamdan ortama girmeleri çok zoruma gidiyor kendim aglıyorum ama sesimi kimseye duyuramıyorum kimse beni anlamıyormuş gibi hissediyorum
14 yaşındayım az önce annemle kavga ettim ve çığlık çığlığa bağırdım öfke problemim olduğunu biliyorum fakat anlamıyorlar söylüyorum anlamıyorlar inanmıyorlar yeni moda bumu falan diyorlar çok cabuk herşeye sinirleniyorum şuan boğazım çok acıyor bağırmaktan. Annem yemek getirirken ye yemeğini nereye gidiyosan git dedi(dershaneye gitmem gerekiyor ama daha 1 buçuk saatim var) yemeği yerken 2 kere agzimi götürdüğmde makarnalar cataldan dustu ve sinirlendim ve o sinirle catali hizli hizli batırdım cok bastirdigim icin tabaktaki makarnalarin çoğu yerlere dokuldu ): sonra temizledim ve basim agriyor suan ilac almaya gittim mutfaga bi an cidden intahar etsemmi diye dusundum ama hemen vazgeçtim şuan bagirdigim icin pismanim cok günah biliyorum ama kendimi tutamiyorum olmuyor o sırada icimdeki o öfke patlaması beni bile geçiyor herkesi kırıyorum...
Sinir krizi geçirmeme sebep olup ben krizdeyken erkek kardeşim yanıma dahi gelmedi. Yüzüme dahi bakmadı. Ağlayarak yazıyorum. Ölmek istiyorum lanet olsun
psikolojik problemlerim var.yıllardır taciz ediliyorum hakaretlerle.yolda yürümek eziyet haline geldi.bir kaç defa sinir krizi geçirdim.tahmin ediyorum beni delirtmeye veya bana dünyayı en azından bulunduğum yeri dar etmeye çalışıyorlar.defalarca alay edildim,suçsuz olduğum halde rezil edildim.bana selam verenler yolunu değiştirir oldu.( akrabam dahil) adam alay eder ses tonuyla ve mimiklerle benimle konuşuyor.ayak üstü bir kaç laf edip konuşayım derken bakıyorum kaçmaya çalışıyor.samimi değil yani.toplumdan dışlanıyorum.üzerime geliyorlar.en az 10 yıldır bu sürüyor.polise danıştım takma kafaya dediler.amaçları beni delirtmekse veya intihara zorlamaksa belki yakında başarırlar.
Ya önceden yaptığım saçma şeyler falan aklıma geliyo aşırı sinirleniyorum nasi böyle yaparım ben diye herkesi gebertmek istiyorum herkese sinir oluyorum aşırı aşırı sinir ve nefret doluyum ağlarken aynı zamanda gülüyorum hergün herkese olan sinirimden geberiyorum böyle yaşamak zor ve sinirlenince kafama vuruyorum parmağımı falan ısırıyorum
Çok çabuk sinirleniyorum ve karşıdaki kişiye zarar vermemek için elimi isiriyorum hep nasır sağ elim yemin ettim dayanmam lazım kemiklerim yamuldu isira isira
Ben en küçük şeyde bile aşırı derecede sinirleniyorum mesela su içiyorum biri gelip su içtiğim bayrağı alırsa eğer işte o zaman deliriyorum istemeden bile olsa her kesin kalbini aşırı derecede kiriyorum ve bazen sinirime hakim olamayip etrafimdaki insanlara bazende kendime zarad veriyorum ama aradan biraz gecince pişman oluyorum hatta bir kere hocam bana baya kizmisdi sinirim çok bozulduğu için kendimi tutamayip hocama kötü sözler söyledim ama bilerek deyil, Kimsenin kalbini bilerek kirmiyorum......
selam. ben buraya geldim çünkü artık hiçbir şeye tahammülüm yok. az önce instagrama hikaye atarken geç yüklendiği için bile sinirlenip masayı yumrukladım. bakalım neler olacak
sinirli olmam çok doğal artık herşeyden bıktım herkes çok üstüme geliyo bıktım gerçekten bıktım lgsye giricem okulda sınıf derencelendirilmesi yapıldı en iyi sınıf biziz sürekli test çözmemizi istiyolar yanlış yapınca kızıyolar beden dersi gibi sosyalleşmemizi sağlıycak dersleri işletmiyolar ailem ayrı baskı yapıyo netlerim yükswlmiyo ekonomi desen ayrı çevremdeki insanların aptallıkları ayrı herşeyin son bulmasını istiyorum artık cidden yeter çok bıktım bunaldım yumruk az önce kriz geçirdim attım kafamı yerden yere vurdum şuan çok acıyo daha öncede çok kriz geçirmiştim ama bu fazla oldu daha önceden kolumu ısırıyodum yastığa yumruk atıyodum bu kadar kötü değildi kontrol edemedim intharı düşündüğümü hatırlıyorum sonradan sakinleştim pişman olcağın bir şey yapma dedim
Yavaş yavaş sinirli biri oldum ilk eşyalara sonra kendime sonra karşımdakine zarar vermeye başladım kimseyi görmek istememeye başladım odama kapandım uyuyamadım geceleri her ufak şeye sinirlenmeye başladım karşımdaki sinir edene kadar uğraştıktan sonra sinir krizi geçirmeye başladım herşey bittikten sonra çok kötü çöküşle uyumaya başladım
İlişkilerde ayrılık, pişmanlık ailede değersizlik sevgisizlik dışlanma,is bulamama bunları yaşayınca zaten öfkeli olmak çok normal geliyor bana ama ani öfke patlamalarım karşımdakini ağzına geleni söyleme karşımdakinin kim olduğunun bir önemi olmuyor bende o an birde şuan korona var sürekli evdeyiz bu süreçlerde kolay şeylerde yaşamadık inanın sakin kalamıyorum inanın elimde değil sanki o an ben öfkemi göstermezsem karşımdaki beni ezicekmis gibi düşünüyorum ama bu durum ailem ve ask hayatımda is yaşamında 1 2 defa yasamisimdir tabi bundan 4 yıl önce iş yasamimi yansitiyirdum ama şuan öyle birsey yapmiyorum belkide öfke değerle alakalı bağlantılıdır.ben kendimi suçlamam kimse durduk yerde öfkelenmez herkesin sevmediği hassas olduğu davranışlar sözler vardır karşıdaki dikkat ettiği sürece sorun olmaz.
Hatice hanım çok guzel baslamissiniz konuya sonunda yine sinirlenip kendi kendinize ama ben haklıyım tavrı yapıp kendinizi susturmuşsunuz anladığım kadarıyla ben bilirim ben yaparım ben merkezli bir yaşantınız var ?
@@htceunl7621 ilişkilerde hep ayrılık pişmanlık demişsiniz bırakın hayatınızda olan kişi size karışsın olayları o an bastırmaya çalışmayın biraz alttan alabilmek her zaman için iyidir ki kadinsiniz kadinliginizi kullanıp acısını sonra çıkartabilirsiniz 😄
![Lil Uzi Vert - Chill Bae [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D7F42F_JM3U/mqdefault.jpg)
Sevgili dostlarım videonun beğen butonuna yüklenelim ☺️ İlginiz ve desteğiniz için teşekkür ediyorum ☺️ Önerilerinizi ve görüşlerinizi yorum kısmına bırakmayı unutmalayım...
Hocam benim babam aşırı sinirli birisi ufak şeylere sinirleniyor ve şiddete başvuruyor ben babamı psikologa veya psikiyatriye nasıl götürebilirim.
Ben bir seyi sürekli 2 kere anlatınca sinirleniyorum. Bu normal mi hocam
Abi ben dislandim sonra ailem den deger verdiler ama yeterince degil 15 dakika takintimda buyuyo
15 dakika
Hocam ben çok sinirleniyorum çevremdekilere zarar veriyorum çocuklara ve aileme zarar veriyorum nasıl kurtulurum
Sinir krizi geçirmişim bu videoyu ağlayarak izliyorum ama en kötüsü de siz sinir krizi geçirirken karşınızdakilerin sizle dalga geçip gülmesi arkadaşlar hem de bunu yapanın aileniz olması :(
Kız mısın ?
Melikşah Altundağ öyle yapmıştım zaten
Zeki biri evet
@@aysu9840 o zaman bu duygusal olayı yaşaman normal sakın bu durumlarda ilaç kullanma akışına bırak geçer.
Zeki biri öyle ama bu durum beni çok yıpratıyor sinirlerime hakim olamıyorum
Her şeye çok çabuk sinirleniyorum. O an kimseyi gözüm görmüyor ağzıma ne geliyorsa sayıyorum hatta zarar verdiğim bile oluyor. Aradan saatler geçtikten sonra pişman oluyorum üzülüyorum. O an kendimi durduramıyorum oturup ağlıyorum buna mı sinirlendin sakin ol vb. Deniliyor ama elimde değil...
Bende o an asiri sinir oluyom sonra pismanlik geliyo
Gerçekten ben de öyleyim bişeye sinirlensem ağzıma geleni söylüyorum onları çok kötü kırıyorum ve sonradan pişman oluyorum pişman olurken ayrı bi kriz geçiriyorum :(
Siz gene aradan biraz geçince pişman oluyorsunuz. Bunu yapamayanlar da var.
Tam olarak bende böyleyim ve ben bunun üstüne bide ağlarken kendime zarar verip kusuyorum
tam olarak aynısını ben de yaşıyorum ve artık bu durum bana çok zarar veriyor
Ben birçok psikolojik travma geçirdim. Gayet neşeli mutlu bir kızdım şuan kendimi tanıyamıyorum sinir krizleri geçiriyorum
Aynen ya bende öyle oldum maalesef
aynı durumda olup burda denk gelmek :d
Kesinlikle ya ama durduk yere olmadık yapma dedigini yapıp beni sinir krizine sokuyor
Psikolojik destek almak istesek ücreti çok fazla, devlet hastanesinde de ilgilenmiyorlar. Al işte daha da büyüyor içimizdeki öfke
Sen bensinn
Son gittiğimde devlet hastanesinde çok büyük umutlarla gitmiştim sanki anlatıp dertlerimi orda bırakıp annem babam gibi konuşacak biri çıkacak karşıma zannettim.Gittim ismim yukarda gözüktü kapı zaten açıktı yinede vurdum gir dedi baktım mesajlaşıyor telefon elinde otur bekle dedi oturdum onu izledim sohbeti bitince neden geldin dedi anlattım kısa anlat sonuçta tek sen yoksun kapıda bir sürü hastam var dedi iyi ozaman ben kalkıyım dedim iki kutu ilaç yazdı mutlaka kullan dedi.Kullandım bir ay ve ilaçlar sürekli uyuttu ve düşünme hayal kurma cinsel istek kaybı hafıza kaybı gibi şeyler oldu.ilaçların içini okudum hepsi var yan etkilerde bende bıraktım.Doktor iyi olsa geri giderdim ama hayal kurdum ilgisizliği ondan gitmedim.
Konuya 2 dakka da giremedin ona da öfkendim ben normal değilim galiba
cidden ben ya
Sen ben misin mvksksha
🤣
Ahahaahaha çok iyi
Yalnız değilmişim acayip ayar oldum ilerlettim videoyu
'Ağlamak, anlatamadıklarımızın zekatıdır' demiş, zarifoglu...
İnsan anlatamadıklarıyla İnsandır, sen seni anlayana mucizesin...
Belki'de biz mucizelere denk gelmedik, öfkemiz bundan'dır...😔
En ufak şeye aşırı derecede sinirleniyorum
Bu yüzden çok acı çektim, hala da çekiyorum.
@enes uls sen bensin
@enes uls yemin ederim aynı durumdayım bağırıp çağırmadan o siniri içimden atmadan duramıyorum karşımda kim olduğu umrumda olmuyor çok sevdiğimi kaybettim bu yüzden..
Aynen bende
Ben senin dediğini aileme anlattım ve ergenlik dediler bi de kafana takma dediler... lan zaten hastalığım kafaya takma bide için içine sinir girince allah yolumuzu açık etsin
Karşımdaki beni anlamayınca ve ısrarla üste çıkmaya çalışınca bende istemeden kırabiliyorum o sinirle sonra öfkem geçince ağlayıp neden kimse anlamıyor beni diye ağlıyorum. Çok kötü oluyorum.
Sen..ben misin?
Bak bizdede sinirden agliyorum soyluyolar neden kiz gibi agliyosun falan o dediklerine daha da sinirleniyorum agliyorum
Evet bende dışlanan biriyim hala da öyleyim:\
Şunu fark ettim neredeyse herkes benim gibi ağlıyor yorumları yazarken.
Öyle düşünüp üzülme sen derin mavi lerdesin belli herkesin seni anlamasını beklemek en büyük hatan rahat ol akışına bırak ok
Dışlanmak hiçe sayılmak çok etkiliyor , kendimden biliyorum .
Haklısınız ama size ben bir söz demek istiyorum beni daha iyi anlamanız için kartallar sinek avlamaz🐾🐾🐾
Yarın sınavım var ve ben bunu izliyorum. Ailem ağzıma tükürdü. Sorunlu sıkıntılı aileniz varsa uzak durun. Sizi hasta ediyorlar
benimki durumu daha çok kötü kız kardeşime beni dinlemiyordu o yüzden kızdım hatta tokat bile atmıştım aylardır yaşadım artık en zaman rasgele kız görsemde tokat atasım geliyor
Bende de bir anda gelen öfke patlaması var, bunun sonucu olarak en çokta anne babamın kalbini kırınca çok pişmanlık yaşıyorum
Şu memlekette günümüz şartlarında yaşamaya çalışıp da sakin kalabilmek zaten büyük bir yetenektir net
sinirden saçımı başımı yolasım var
Bu konuda birçok video dinledim. Hiçbiri bu kadar açıklayıcı değildi. Allah sizden razı olsun hocam. Muhteşem bir video
Galiba bende sinir hastasi olmuşum ve kafamdaki ses susmuyor hiç birşey yokken bile beynim geçmişte yaşadigim şeyleri hatirlatiyor ve öfkelenmemi sağlıyor ya beynim benden ne istiyon lan sus artik susssss😠
Ayn ya düşünmemeye çalışıyorum ama aklıma durduk yere yaptığım saçma sapan hatalar geliyor yine deliriyorum 🥺
@@나는고양이를사랑-i6q knk sen wp gelsene senle bi konuşarım
Seni izlerken öfkelendim aynı ayarda konuşuyor anlatıkların biri olmasa diğeri başına gelmeyen insan yok
Bende de varmış bunu öğrendim tedavi için gerekeni yapacağım 19 aylık kızıma bile kızabiliyorum sonra sinirim geçince kendime kızıyorum üzülüyorum....
Babamda öfke kontorsüzlüğü var fakat bunu kabullenmeyip her seferinde bizi kusurlu görüyor
Üstüne geliyorsunuzdur belki adama biraz daha hassas davranın.Ona sevdiğinizi dile getirin.
@@hasankaya2445 akşam yemeğinden kalan bulaşıkları 1 saat geç yıkadığımız için kızlarına 'orospu' diyerek kavga çıkaran veya bizi üzüp kalp kırdıktan sonra özür niyetine zorla öpmeye kalkışıp biz izin vermeyince de "kalbini kırarım, bana kalbini kırdıtma, özür dilemeye geldik bokunu çıkarma, vururum" tehdidiyle kendini affettiren 'babaya' karşı hassasiyetle yaklaşamam/yaklaşamayız.
@@maveraozturk1814 doğru doğru hiç normal değil kendisi aşırı dengesiz belliki.Lütfen kendinize dikkat edin ve ne yapıp edip psikiyatriste götürmeye ikna edin bence.
Bendede öfke bozukluğu var istemeden aileme zarar veriyorum dayanamıyorum bi ara gülüyorum bi ara ağlıyorum bi ara sinir krizine giriyorum. Kendimden biliyorum babana karşı dikkatli ol, zarar verebilir :\
benim babamda ayni sizin babaniz gibi
Sinir krizi geçiriyorum bazen. Gözüm hiç bir şey görmüyor. 5 dakikalık bir sinir ama karşımdaki insanı o an parcalayasim geliyor. O kadar kötü oluyorum.daha bugün trafikte yeşil ışıkta geçmekte geç kalan önündeki arabaya saldırdım resmen. El freni ve trafik ortasında büyük bir patlama yaşadım. Ne olacak bu benim halim
Sen malsin
Ne yazikki ben bu saydıkları izin hemen hemen hepsini yaşadım dostum bu videoyu çektiniz için tesekkurler
Hocam benim sorunum diğer arkadaşlara göre biraz farklı . Anne babam arasında 1.5-2 yıldır sürekli kavgalar çok nadir de olsa şiddetlenmeler oluyor . Bende ise son 4 aydır öfke kontrol sorunu başladığını hissediyorum . Babam artık anneme bağırdığında bile gözümü kan bürüyo . Çok defa yumruk yumruğa kavga edecek seviyeye geldik . Biraz daha uzağa gidecek olursak ortaokul , ilkokul da da sizin dediğiniz gibi dışlanmaları çok yaşadım . Önceden sessiz sakin bir çocuktum büyüdükçe karşımdakini insan yerine koymuyorum . Ve yemin ederim bir gün karakolluk bir olayim olacak diye korkuyorum . :(
Aynı şekilde bende senin gibiyim (annem babam ile kavga hiç etmedi ama ben şu an öfke sorunu yaşıyorum ve olmak istemedim durumlara düşüyorum inşallah yeneceğiz bu durumu)
@@esinsezgin1785 inşallah kardeşim . Allah yardımcımız olsun
@@emreozturk9090 18 yaşındayım ve yaklaşık 3 4 yıl öncesine kadar bizde de kavga eksik olmazdı arkadaşlarıma anlatamazdım hala da anlatmam ve son 1 yıldır ağır şekilde öfke problemi yaşadığımı anladım sanırım yeni çıkıyo bendeki belirtileri sen şuan nasılsın acaba 1 yıl geçmiş
Sadece öfkemi değil çoğu duygumu kontrol edemiyorum. Doruklarda hissediyorum fakat her zaman en baskını öfke oluyor. Gözüm döndükten sonra kafamda garip garip şeyler dönüyor, başkalarına zarar vermemek için kendime veriyordum onu az da olsa bıraktım fakat bu seferde kendime piskolojik olarak zarar veriyorum veyahût cansız şeylere . Öfkemi kaybedip yaptığım çok sey var . Bu insanların benden uzaklaşmasına sebep oluyor çünkü beklemiyorlar , tepkim aşırıya kaçıyor . Bazen sadece kafamın içindeki sesle mücadele ediyorum. Öfkelendiğim zamanlarda kafamin içinde ki o ses bana komut veriyor onu susturmak için bağırıyorum , bağırdikça herkesi kendimden daha da uzaklaştırıyorum , hâl böyle olunca da ben de kendimden uzaklaşıyorum. Kendime kızıyorum ; bazen dizlerimi kırıp avuçlarımi kafamin arasına alıp " n 'olur yapma , dur " diyorum. Kendimi sakinleştirmek daha da zor oluyor kafamadaki o ses konuşurken. Öfke anında bana garip şeyler söylüyor , kafamın içinde saçma sapan olaylar , senaryolar dönüyor ve en son çaresizce kendime vurup ağlıyorum. Benden nefret edenler bu duruma söylenip duruyor e tabii ben de onlar söylendikçe daha çok öfkeleniyorum. Kendimi kırıyorum.
Kendime hep "Kendine gelirsen , kendini seversin ." diyorum fakat bazen nafile ne kendime gelebiliyorum ne de kendimi sevebiliyorum. Özur Dilerim Kendim.
Sizce bu benim suçum mu ?
Kendimi suçlu hissediyorum.
Hocam herkes hep anlatiyor ama kimse ne yapmamiz gerektigini belirtmiyor.
21 yaşındayım hemen herşeye sinirleniyorum çenem hiç susmuyor birşeyleri kırıp yıkacam bağıracam ki geçsin biraz daha sinirim ohoo
Bir şeye sinirlenmem için bir sebebe ihtiyacım yok ben hep sinirliyim
Peki bu insanlara nasıl davranmamız gerekiyor günlük yaşantımızda? Stres hayatımızın her alanında var,onu nasıl iyi edebileceğiz? Nasıl destek olabiliriz? Neler yapmalıyız? Lütfen bunu da cevaplar mısınız? Videoda bu eksik.
Coban Yıldızı yakın zamanda kanalımızda soru cevap videoları olcak bu sorulara cevap vereceğiz takipte kalalım
Ben daha 13 yaşındayım ailem beni her seferinde sinir ediyoe gitmicem dedim biryere gel diyorlar ve babanneme gelmiyicsm dedigimde anneme şikayet ediyor oda bana kızıyor bende çok sinirleniyorum ve herşeyi kırıyorum söz dinlemedikleri için sinirden cildiriyorum ve kendimi tutamıyorum
Bende ayni yasta ve durumdayim etrafimdakillere zarar vermemek icin kendimi odaya kapatiyorum ve ne var ne yok herseyi kiriyorum bozuyorum
Ben de bazen böyle bir durum yaşıyorum fakat daha ileri. Ergenliğin de etkileri var tabii.
Bugün sinirlendiğim şey sadece şarj makinemi bulamamaktı elimdeki telefonu fırlatıp çatal yemek ve herşeyi fırlatıp başımı ellerimin arasına alıp beklemek oldu.bazen duvara ellerimi vurmak saç yolmak hepsi oluyor ama kendimi durduramıyorum. Sonra ağlamak ve hala ağlıyorum. İşte sayı say falan diolar hiçbir işe yaramıyor. Ve bu durum beni korkutuyor özellikle çevrem içim korkuyorum.
Yanlız değilmişim
Besmele cek hasbunallahu ve nigmel vekil de seytanlari cinleri kov yanından cunku onlar sinirli ortamlardadir
Tedavi oldunuzmu tanı kondumu bende randevu almaya çalışıyorum aynı sorundan.
@@zuleyha4867 aldım bı ilaç yazıldı sakinleştirici ve sinirin kalbe vurduğu söylendi kalp ritmim de sıkıntı çıktı. İlaç sakinlestiriyordu . Sonra ilacı kesip antidepresan almam söylendi doktor tarafından. Almadım sinirli şekilde hayatıma devam ediyorum 😂. Beni cevremin sakin tutmasını söyledi. İlaç seni çürütür yaşın genç yazık yani falan dedi. Ciddi bişey olduğu farkındayım çünkü kalpte de sıkıntı var. Sinirlenmemeye çalışıyorum. Olabildiği kadar artık...
Sinirlenince bismillahirrahmenirrahim sonra la havle vela guvvete illa billahil aliyyil azim deyin gecerrrr deyin bol bol baska şey düşünün ve hadisi şerif pozisyon değiştirin ayaktaysan otur oturuyorsanız yatin
Videoyu izlerken gözyaşlarımı tutamadım bahsettiğiniz her şeyi yaşamış olmak ve böylesine öfkeli kırgın kızgın mutsuz olmak o kadar üzüyor ki
Ekonomik sıkıntılar,dışlanmışlıklar,aile içi şiddet ve sonucunda sinir hastası olan ben
Hocam iki kere cama yumruk attım sinirlerinince etrafimdakileri insanları çok fazla kırdığım için etrafımda kimse kalmadı artık çok yoruldum
Hocam dediğiniz bütün nedenler var ve ben ufacık şeyde bile sinirleniyorum ama çevreme yansıtmıyorum daha çok kendime zarar vermeye çalışıyorum
Abi bende öfke problemi var. Bu duyguyu bastırmak için War Thunder oyunu/simülatöründe 26000 ve aşağı sıralama yaptım. Fakat artık yeterli gelmiyor, ne yapsam bilmiyorum. Askere mi yazılsam, gitsem komandomu olsam bilmiyorum. Belki genetiktir, dedem çıplak gözle iki dağ arası mesafeden mermi kovanını vurdu. Belki de böyle olması lazımdır. Kendini sürekli frenleyen bir insanım, hep pozitif olmayı taklit ediyorum. Duygusal bir insan gibi hissedemiyorum. Empati yoksunluğuda olabilir bende. Fakat bu eksikliği duyguları anlamaya çalışarak telafi etmeye çalışıyorum. Bazen sinirlenince bunlar umrumda olmuyor, umarım kendimi kontrol etmeyi ömrüm boyunca devam ederim.
Bazen hiç bir şeyi anlatamamak en büyük sorun olsa gerek
Otururken hiçbir sebep yokken ojem bozuldu, ayağım takıldı cam açık kaldı diye en küçüj şeylere sinirleniyorum 15 yaşındayım
Ben en ufak şeyde sinirleniyorum sonrada pişman oluyorum hapislik olucam diye korkuyorum):
5-6 yaşındayken başlamıştı ve hala devam ediyor 12 yaşındayım tek başıma çözmeye çalışıyorum ama olmuyor...
Bende 8 yaşında aya çıktım oradan dünyanın düz olduğunu keşfettim
@@albayoffcial622 ;-; ne demeye çalışıyorsun?
@@miss.nsignal9214 ben uzaydan geldim
@@albayoffcial622 Kardeşim ben de diyorum nereden tanıdık geldi.
@@beyz7729 şuan marsatyım öz çekim yapıp facebooka yükleyecem inanmayanlar için yapıcam (Ben uzaylıyım aksini iddia eden insan)
Az önce ilk öfke nöbetimi geçirdim ellerim öyle kasıldı uyuştu ki felç geçiriyorum sandım babama karşı olan yılların verdiği birikmişlik var ama babam bunu anlamıyordu en sonunda patladım.
Bende bu aralar olmaya başladı çabuk öfkeleniyorum saman alevi gibiyim etrafımdakileri kırıyorum sonra pişman oluyorum kontrol edemiyorum kendimi.
Boşuna mı sinirleniyorum ben sinir ediyorlar sonra özür dileyeceklerine sinir hastasısın diyorlar daha da sinirleniyorum
Bu ben yemin ederim
Yüreğinize sağlık hepsi çok güzel aydınlatıyor insanı 🙏🙏
Bazen hayatta öyle bi bakıyorum hayatta her şey bana boş gereksiz insanlar bana iğrenç geliyor . Bir olayı düşündüğüm zaman oraya takılı kalıyorum ve ne yaparsam aklimdan çıkmıyor hayattan soguyorum resmen . Bir de insanların hareketleri bazen kalbimi sıkıştırıyor öyle etkiliyor ki beni . Bazen çok mutluyum ve her şeye olumlu bakıyorum hiçbir sıkıntı görmüyorum . Bazen de çok umursamaim ve böyle dünya kopsa umrumda olmazmış gibi geliyor . Çabuk sinirleniyorum ve sakinlesiyorum ama sinirlendiğim zaman da karşındakini ölesiye dövmek istiyorum . (Uzun oldu ama hocam okuyup bana geri bir cvp yollar mi sini )
Ekonomik sıkıntılar hariç bütün belirtiler bende var ve en çok intihar 5 kez boynumu sıkarak intihar etmeye çalıştım ve Allah beni yanına almadığı için de çok öfkelendim.
Gerçekten ölür gibi oldum en çok da ölmeye yaklaştığım an perdeyi boynuma sarmıştım ve nefes hiç alamıyordum başım o kadar çok sallanıyordu ki bir an kafamı yatağın demirlerine çarpacaktım neredeyse. Ve ailemin haberi yok intiharlarımdan
Ciddi anlamda fazla sinirli bir insanım çevremdeki nesneleri fırlatmak duvara vurmak kıyafetleri yırtmak sandalyeleri kirmak gibi pek çok şeye sebep olan bir sinirim var ve bunu ilk defa araştırıyorum
evet tamda dediginiz gibi istemedigim bir ayriliga zorlandim ve ayni öfke patlamalarini yasiyorum en kötusude ayni is yerinde calismak zorunda kalmak kendimi taniyamiyorum ona sayip sövuyorum agza alinmiycak sözler taki sinirim gecene kadar sonrada pisman oluyorum isten ayrilcagi gunu bekliyorum insallah ilerde duzelirim
10-15 dakika öncesinde bu olayi yasadim. Nefes alamadim, 2 dakika falan gozum karardi, hala elimi ve ayagimi tam olarak kullanamiyorum. Aile içi siddet gordum, ortaokulda dislandim, gecmisimde yaptigim ve hala acisini cektigim bir olay var. Son zamanlarda, karantindan dolayi sandigim fakat bu videoyu izleyince ofke probleminden kaynaklandigini öğrendiğim "Herkesten nefret etme" durumunu yaşıyorum. Sanirim tamamen hastayim. Ama ben boyle olsun istememistim. Ve bana rol yapiyorsun dendi. Rol yapıyormuşum. Ailem dedi. Ben cidden bilmiyorum ne yapacagimi.
Sen bensin
benim sorunum gerçekleşmesini istemediğim durumların(benim için olumsuz durumlar) gerçekleşmesi ve sonucunda gelen intihar etme isteği. ve bunu vurgularsam eğer herkes bana karşı geliyor ve sonuçta benim yüzümden oluşan tartışmanın benim dediklerimle alakası yok. ve bu da bende suçluluk duygusu hissettiriyor.Ayrıca video içerisindeki sorunların hepsini yaşadım.
Sinirlendiğim zaman kusarak ağlıyorum ve fark etmeden kendime zarar veriyorum o yüzden buradayım
ve zarar verirken canın acımıyor o sırada
@@bwseyy aynen evet o an acı hissetmiyor
off evet nedeni ne bunun?
@@aylatalbzade5688 keşke onu anlayabilsek
@@nisacengiz1287 az önce yaşadım bu durumu bıçakla zarar verdim parmaklarıma acıyı bile hiss etmedim. sonra düşününce bile korkutuyo beni.
Çığlık atmaktan boğazım çok ağrıyor şuan,ama ilk maaşımla bunun tedavisini göreceğim
hocam neredeyse eşimi tarif ettiniz ama onu nasıl doktora yonledirebilirim bilmiyorum bana bu konuda yardım edebilirmisiniz
Oldukça faydalı oldu teşekkür ederim
Normalde pamuk gibi insanım herkese çok iyi davranmaya gayret gösteririm ama bazen çok ufak şeylerden sinir krizi geçiriyorum ve etrafımda ne varsa kırıp döküyorum bıktım bu huyumdan.
Ben bos yere sinirlenmedigimi dusunuyorum cunku beni sinirli huysuz mutsuz eden cevremdeki insanlar.
Terazi burcuyum sinirimden kaslarım kasılıyor ama vicdanım saolsun karşımdakinin beynini ptlatacakken beni tutuyor canım vicdanım ❤️
Nadiren sinirlenirim! Dip not.
Burç ne alaka
@@AniGilmore harbi lan
Ben sinir hastasıyım galiba
Çok doğru tespit 👍
Maalesef beni her zaman ablam kışkırtmaya çalışıyor haksızken haklıya çıkmaya çalışıyor benle biraz fazla dalga geçmeye çalışıyor çok çok hala kendimden nefret ediyorum ama bazen bana bunu yapınca ona bıçakla saldırasım geliyor ve bundan dolayı KENDİMDEN NEFRET EDİYORUM kendimi kontrol edemiyorum her saniye benimle dalga geçiyor, beni aşşalıyor,bana vuruyor ama herzaman suçlu ben oluyorum sinirim o kadar bozuluyo ki dünyadaki herkezi dövmek istiyorum herkez uyurken kafamı yastığa bastırarak çığlık atıyorum sinirden anlatmakla anlayamazsınız bunu yaşamanız lazım bi ara bi eşya kayıp olmuştu ben almadığıma rağmen pat diye konu bana dönüyor bana suç atıyorlar gerçekten bi ara hap içmeye çalıştım ama sonra döndüm dedimki kendime ben ne yapıyorum ya noluyo bana diyorum allah kahretsin ya şu an kendime nedense bir en sinirlendim BENİM BU HUYUMDAN KURTULMAM İÇİN NE YAPMAM LAZIM öfkemle başa çıkamıyorum LÜTFEN bişey diyin ya
Lan dislike atanlara çok ayar oldum. Adam herşeyi harika anlatmış...... Acayip sövesim var da neyse. Daha yeni video izledik.
"Çok Takıntılıyım Eşimin En Ufak Geç Aramasına Bile Tahammülüm Olmuyor Saçma Sapan Kuruntular Çıkarıyorum Aşırı Şekilde Sık Boğaz Ediyorum Hem Üzüyor Hem Üzülüyorum İstemeden Olan Bişey Lütfen Yardımcı Olun..
Bende hayata karşı çok sinirliyim. Hayata, Hükumete çoğu şeye sinirlenip masaya veya eşyalarımı kırıyorum. Üniversiteye hazırlandım 1 sene boyunca durmadan sonrasında Üniversiteye gidemedim ve daha çok evde kafayı yedim . Sadece bilgisayar oyunlarım vardı ama artık oyun oynarken de çok sinirleniyorum ve masaya vuruyorum. Arkadaşlarımda disari çıkmak istemiyor yoğun olduklarını söylüyorlar ama bence benimle takılmak istemiyorlar. Eskiden çok neşeli ve sosyal bir insandım ama pandemi yüzünden psikolojim çok bozuldu. Buraya bunları yazıyorum çünkü kimse dinlemiyor. Dinleyen kişiler sen doktora git diyor başından kovuyorlar. Bıktım artık ya.
meğer sinir krizi geçiriyormuşum...
Ali sen nasil sinir krizi geçiriyorsun oyuncağın yanında değilmi
Videoyu izlerken sinir krizi geçirecektim
Bununla beraber bununla beraber bununla beraber
Be hiçbir şeye zarar vermiyorum yani veremiyorum o yüzden bu kadar sinirliyim , sinirimi içimde yaşadığım için, resmen sinirlendiğimde içimde yanar dağ patlıyor gibi çok az sinirimi gösteriyorum. Aileme sinir hastasıyı diyorum bana inanmayıp ağzımın ortasına vuruyorlar.
Sinirlendiğimde kendimi durduramıyorum o içimdeki öfkeyi atamadikça öfkem büyüyo karşımdaki kişiye zarar vermek istiyorum kim olursa olsun sakinleşmeye çalıştıkça daha sinirleniyorum 10 kadar sayıyorum geziniyorum olmuyo daha çok büyü yo ancak karşımdakine ve eşyalara zarar verdiğimde ata biliyorum içimdeki öfke yok oluyo hırsımı almış gibi hissediyorum bağzen ortamlarda sinirlendiğimde bu olaylar olmasın diye eli kaşıyorum kanatana kadar ama bu da pek geçirmiyo beni rahatlattığını hissediyorum ve anlamsız yere takılıp takıntısı yapabiliyorum ve bu gećmiyo bir kelimeye sinirlenip etrafımdakilere zarar vermek istiyorum zarar verene kadar içimdeki öfke büyüyo
Bana biri bir şey dediğinde hemen karşılık veriyorum, agresif davranıyorum, sürekli bağırıyorum ve çok hızlı sinirleniyorum. Düzeltemiyorum
Ben neden oyunda ölünce sinirlenip heryerime vurup morartıyorum neden bilmiyorum ama tek küçük şeye bağırıp kızıp kırıyorum bilmiyorum neden yapıyorum bilmiyorum sonra düşünüyorum neden diye
Hocam yeni vido atar mısınız
Kerim Bozkurt birkaç güne soru cevap videoları gelecektir. Takipte kalalım👍🏻
Ağlaya ağlaya izliyorum çok yoruldum toparlayamıyorum
Çok ufak şeylerde kendimi kontrol edemiyorum asla haksız ve abartılı olduğunu kabullenemiyorum dinlediğim kadarıyla da oluş sebeplerinin nerdeyse hepsi bende mevcut özellikle takıntı
Ben bir kadınım hoca birden ben eşim çok kızıyorum lütfen bana yardım edin ve benim üç çocuklarım var
Nedenlerin hepsi bende mevcut fakat maddi imkansızlıktan dolayı tam profesyonel yardım alamıyorum yönlendirebileceğiniz bir yer var mı acaba
Aynı tonda sesler beni sinir ediyor yani sürekli tekrarlarsa
Abi Bana yardim et bu ofke ve sinir yuzunden ailemi kayip ediyom Yardimci olurmusun
Ben de öyleyim
Yemin ederim sınıyorlar kriz geçiriyorum vallaha asacam artık az kaldı
Artik biktim hplar bir ise yaramiyor sinir krizi gecirnice butun hap kutusunu agzima tasim geliyor etragimdaki bi cok insan srf bu patlmalaatimla kalbini kirdiklarim yuzunden defolup gitti ama sanki sinirlendigim an b3ynimi ben deilde bi seytan esir alioyomus gibi geliyo yani o an ne yaptigimi bilmiyorum bazi zamanlar bilincaltimdamoluyor ama cogunlukla o kafamdaki seytan yonetiyor sinirlenince gerckden knsanlarin kalbininkiriyorum ama onlarinda sinirlendirmemsi lazim neyse insallah biter bu...
Lutfen bir cevap yazarmisiniz belki biraz daha rhtlarim :,(
Çok çabuk saçma sapan hemen her şeye sinirleniyorum. Ve pişman oluyorum. Sinirliyken yaptıklarımın bedelini çok ağır ödüyorum. Yoruldum. Susup oturıop kimseyle konuşmak istemiyorum.
Dışlamışlık ve ekonomik sorunlar beni bunaltıyor benim yaşımdakilerin ortamdan ortama girmeleri çok zoruma gidiyor kendim aglıyorum ama sesimi kimseye duyuramıyorum kimse beni anlamıyormuş gibi hissediyorum
14 yaşındayım az önce annemle kavga ettim ve çığlık çığlığa bağırdım öfke problemim olduğunu biliyorum fakat anlamıyorlar söylüyorum anlamıyorlar inanmıyorlar yeni moda bumu falan diyorlar çok cabuk herşeye sinirleniyorum şuan boğazım çok acıyor bağırmaktan. Annem yemek getirirken ye yemeğini nereye gidiyosan git dedi(dershaneye gitmem gerekiyor ama daha 1 buçuk saatim var) yemeği yerken 2 kere agzimi götürdüğmde makarnalar cataldan dustu ve sinirlendim ve o sinirle catali hizli hizli batırdım cok bastirdigim icin tabaktaki makarnalarin çoğu yerlere dokuldu ): sonra temizledim ve basim agriyor suan ilac almaya gittim mutfaga bi an cidden intahar etsemmi diye dusundum ama hemen vazgeçtim şuan bagirdigim icin pismanim cok günah biliyorum ama kendimi tutamiyorum olmuyor o sırada icimdeki o öfke patlaması beni bile geçiyor herkesi kırıyorum...
Bu gün sinir krizi geçirmişim
Sinir krizi geçirmeme sebep olup ben krizdeyken erkek kardeşim yanıma dahi gelmedi. Yüzüme dahi bakmadı. Ağlayarak yazıyorum. Ölmek istiyorum lanet olsun
:(
Lanet etme.o bilmiyodur sinir krizini filan yani seni anlayamamistir sakin ol yani
len korkmuştur o.
psikolojik problemlerim var.yıllardır taciz ediliyorum hakaretlerle.yolda yürümek eziyet haline geldi.bir kaç defa sinir krizi geçirdim.tahmin ediyorum beni delirtmeye veya bana dünyayı en azından bulunduğum yeri dar etmeye çalışıyorlar.defalarca alay edildim,suçsuz olduğum halde rezil edildim.bana selam verenler yolunu değiştirir oldu.( akrabam dahil) adam alay eder ses tonuyla ve mimiklerle benimle konuşuyor.ayak üstü bir kaç laf edip konuşayım derken bakıyorum kaçmaya çalışıyor.samimi değil yani.toplumdan dışlanıyorum.üzerime geliyorlar.en az 10 yıldır bu sürüyor.polise danıştım takma kafaya dediler.amaçları beni delirtmekse veya intihara zorlamaksa belki yakında başarırlar.
Bende neredeyse aynı şeyleri yaşıyorum Allah sana kolaylık versin.
Ya önceden yaptığım saçma şeyler falan aklıma geliyo aşırı sinirleniyorum nasi böyle yaparım ben diye herkesi gebertmek istiyorum herkese sinir oluyorum aşırı aşırı sinir ve nefret doluyum
ağlarken aynı zamanda gülüyorum hergün herkese olan sinirimden geberiyorum böyle yaşamak zor
ve sinirlenince kafama vuruyorum parmağımı falan ısırıyorum
ya abicim nasıl kurtulucaz
Abi ben simir hastasıyım ve bunların hepsi bende var daha çocuğum
Çok çabuk sinirleniyorum ve karşıdaki kişiye zarar vermemek için elimi isiriyorum hep nasır sağ elim yemin ettim dayanmam lazım kemiklerim yamuldu isira isira
Abi benim kekemem var doğuştan benimle çok dalge geçiyorlar bende kendimi tutamiyorum
Ben normalde kolay sinirlenmeyen biriyim ama eşimin ailesi beni anlamiyorlar
Beni üzüyor lar buda içimde büyüyor
Nedenlerini biliyoruz da halli ne bunun nasıl durdurulur bu travmalar ?
Ben en küçük şeyde bile aşırı derecede sinirleniyorum mesela su içiyorum biri gelip su içtiğim bayrağı alırsa eğer işte o zaman deliriyorum istemeden bile olsa her kesin kalbini aşırı derecede kiriyorum ve bazen sinirime hakim olamayip etrafimdaki insanlara bazende kendime zarad veriyorum ama aradan biraz gecince pişman oluyorum hatta bir kere hocam bana baya kizmisdi sinirim çok bozulduğu için kendimi tutamayip hocama kötü sözler söyledim ama bilerek deyil, Kimsenin kalbini bilerek kirmiyorum......
Yeni tanıdım
Yok yok be abi çoğu da var malesef
selam. ben buraya geldim çünkü artık hiçbir şeye tahammülüm yok. az önce instagrama hikaye atarken geç yüklendiği için bile sinirlenip masayı yumrukladım. bakalım neler olacak
Keyifli vakit gecirirken hiçbirşey düşünmediğim halde öfke geliyor
sinirli olmam çok doğal artık herşeyden bıktım herkes çok üstüme geliyo bıktım gerçekten bıktım lgsye giricem okulda sınıf derencelendirilmesi yapıldı en iyi sınıf biziz sürekli test çözmemizi istiyolar yanlış yapınca kızıyolar beden dersi gibi sosyalleşmemizi sağlıycak dersleri işletmiyolar ailem ayrı baskı yapıyo netlerim yükswlmiyo ekonomi desen ayrı çevremdeki insanların aptallıkları ayrı herşeyin son bulmasını istiyorum artık cidden yeter çok bıktım bunaldım yumruk az önce kriz geçirdim attım kafamı yerden yere vurdum şuan çok acıyo daha öncede çok kriz geçirmiştim ama bu fazla oldu daha önceden kolumu ısırıyodum yastığa yumruk atıyodum bu kadar kötü değildi kontrol edemedim intharı düşündüğümü hatırlıyorum sonradan sakinleştim pişman olcağın bir şey yapma dedim
EN UFAK SESE BİLE SİNİR OLUYORUM VE BUNU DURDURAMIYORUM
Kendimi kaybediyorum kriz geçirince resmen istemsizce sacimi yoluyorum nefes alamıyorum dogru dürüst nasi gecicek bilemiyorum
Yavaş yavaş sinirli biri oldum ilk eşyalara sonra kendime sonra karşımdakine zarar vermeye başladım kimseyi görmek istememeye başladım odama kapandım uyuyamadım geceleri her ufak şeye sinirlenmeye başladım karşımdaki sinir edene kadar uğraştıktan sonra sinir krizi geçirmeye başladım herşey bittikten sonra çok kötü çöküşle uyumaya başladım
İlişkilerde ayrılık, pişmanlık ailede değersizlik sevgisizlik dışlanma,is bulamama bunları yaşayınca zaten öfkeli olmak çok normal geliyor bana ama ani öfke patlamalarım karşımdakini ağzına geleni söyleme karşımdakinin kim olduğunun bir önemi olmuyor bende o an birde şuan korona var sürekli evdeyiz bu süreçlerde kolay şeylerde yaşamadık inanın sakin kalamıyorum inanın elimde değil sanki o an ben öfkemi göstermezsem karşımdaki beni ezicekmis gibi düşünüyorum ama bu durum ailem ve ask hayatımda is yaşamında 1 2 defa yasamisimdir tabi bundan 4 yıl önce iş yasamimi yansitiyirdum ama şuan öyle birsey yapmiyorum belkide öfke değerle alakalı bağlantılıdır.ben kendimi suçlamam kimse durduk yerde öfkelenmez herkesin sevmediği hassas olduğu davranışlar sözler vardır karşıdaki dikkat ettiği sürece sorun olmaz.
Hatice hanım çok guzel baslamissiniz konuya sonunda yine sinirlenip kendi kendinize ama ben haklıyım tavrı yapıp kendinizi susturmuşsunuz anladığım kadarıyla ben bilirim ben yaparım ben merkezli bir yaşantınız var ?
@@erensayl5171 bilmedigimi bilmiyorum diyen biriyim ama isimi kimsenin karışmasını istemem
@@htceunl7621 ilişkilerde hep ayrılık pişmanlık demişsiniz bırakın hayatınızda olan kişi size karışsın olayları o an bastırmaya çalışmayın biraz alttan alabilmek her zaman için iyidir ki kadinsiniz kadinliginizi kullanıp acısını sonra çıkartabilirsiniz 😄
Sinirli bir insanım sevmediğim birinin adı geçse kıyamet kopariyorum