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川津先生のDVDを見てから仙骨〜背骨のしなやかさとコントロールが大事であると学びました。私は中国拳法そのものは門外漢ですが、姿勢を維持すること、自身の健康法のベースとなっています。今回の動画も具体的で日々の残心メニューに加えていきます。ありがとうございました。
7:15
川津先生のDVDを見てから仙骨〜背骨のしなやかさとコントロールが大事であると学びました。私は中国拳法そのものは門外漢ですが、姿勢を維持すること、自身の健康法のベースとなっています。今回の動画も具体的で日々の残心メニューに加えていきます。
ありがとうございました。
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