Почему не стоит отказываться от мяса
HTML-код
- Опубликовано: 20 июл 2024
- 🔥Бесплатный курс "Еда как лекарство. Основы нутрициологии"
➡️iandmyhealth.ru/eda
Всем привет! Меня зовут Марина Жигульская. Добро пожаловать на мой канал, посвященный состоянию здоровья и ресурса!
Вегетарианство - это про здоровье или про дань моде? Почему от мяса появляется тяжесть в животе и как от этого избавится?
В этом ролике затронула довольно противоречивый вопрос о пользе и вреде мяса. Рассказала, действительно ли его нужно есть каждому на ежедневной основе или все-таки есть исключения. Обязательно рекомендую к просмотру тем, кто по каким-то причинам не может есть животные жиры или белки.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#здоровье #пп #правильноепитание #мясо #нутрициология #еда #пп #красота #кишечник #правильноепитание #зож #лечение #веган #продукты
00:00 - вступление
01:10 - мнение нутрициолога о рационе современности
01:47 - как нас придумала природа
02:31 - почему от мяса тяжесть
03:53 - польза животных жиров
05:22 - проблемы вегетарианцев
08:41 - как компенсировать отсутствие продуктов животного происхождения
11:34 - с чего начать восстановление здоровья
Подписывайтесь на наши соцсети:
🔹Instagram Марины: / zhigulskaya_marina
🔹Instagram Школы здоровья Ресурс: / resurs.online
🔹Телеграм канал: t.me/resurs_online
🔹Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/resurs_online
🔹Группа ВКонтакте: resurs.online
Марина, очень люблю ваши видео! Спасибо за ваши знания!❤️
Здравствуйте Марина! Благодарю за ценные советы 🌹
год с мужем жили без мяса, ушла мышечная масса, вернулись, всё нормализовалось, да ещё и лучше, укрепились сосуды, волосы, ногти и кожа
Здравствуйте. Какое мясо предпочтительнее и сколько раз в неделю его можно есть
Моя мама не употребляла в пищу мясо в теч.15 лет, рыбу и яйца кушала. Умерла в 65 лет от рака лёгких.
да, если сам человек не захочет изучать свой организм - кина не будет
чтобы есть мясо, нужно иметь сильную ферментацию, солянку, желчь, панкр. соки, быстрый метаболизм
Отказ от животных продуктов в пользу овощей и фруктов сделал из меня человека с чистой кожей и потом, который пахнет ВОДОЙ. Сил стало больше, замечательный сон.
это совсем недавно стопудово. долго не балуйтесь, возвращайтесь к мяску, иначе атрофируется ферментация и будете сьедать свои мышцы. тк животный белок организму необходим.
по мнению доктора Голода голодание - это психическое заболевание
Врёт !!!