48岁被失眠困扰15年,中医传授一个睡眠方法,当晚就睡了10小时,不是安眠药!【大医本草堂】

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  • Опубликовано: 29 окт 2024

Комментарии • 43

  • @chositw
    @chositw 6 месяцев назад +8

    1.先用熱手泡腳20~30分鐘,再按湧泉穴。
    2.按壓四神聰3分鐘。

  • @dongthai4954
    @dongthai4954 3 месяца назад +2

    你可用当归片15g泡热水一杯或煮水二杯小火煮十分钟喝温可以一睡到天亮.

  • @diyang3577
    @diyang3577 2 года назад +9

    社会节奏越来越快,许多人都或轻或重地有失眠的困扰,有的甚至用各种方法、药物都没有效果。为什么为这样?生活压力过大是其中的一个原因。最近看到的《大仁世界》视频中,讲到“人至上”、人是第一位的。如果能在普通的日常生活中,把人放在第一位,就能更加分清主次,从物质的压迫中解脱出来,同时能更多地体会到人性的温暖,心态自然平和。在这样的环境汇总,失眠的病因也会逐渐减弱甚至消失。

  • @李陳春蓮
    @李陳春蓮 2 года назад +9

    謝謝王主任按百會穴與四神聰穴和手腕神眠.穴或用雙手梳头五百下就會睡著了

  • @Zhenzhibing
    @Zhenzhibing Год назад +15

    講的非常好!謝謝!默念 2600.4380 一會兒就睡,半夜醒口乾舌燥不用睜眼,默念這個數幾分鐘口水就滋潤了,也睡著了

    • @徐子玄-p5x
      @徐子玄-p5x Год назад +1

      唸"2600.4380",真的有用?

    • @ngbun9715
      @ngbun9715 Год назад +1

      ¹1¹爱情

    • @Zhenzhibing
      @Zhenzhibing Год назад +2

      @@徐子玄-p5x 試試就會被驚喜到,大便幹燥默念 80.160.40 一會兒就便

    • @徐子玄-p5x
      @徐子玄-p5x Год назад +1

      @@Zhenzhibing 謝謝

    • @Zhenzhibing
      @Zhenzhibing Год назад +2

      @@徐子玄-p5x 不客氣!

  • @qiangwang1266
    @qiangwang1266 Год назад +7

    中医好

  • @海燕论坛-o7r
    @海燕论坛-o7r 4 месяца назад

    认真的看完了楼主视频,学到了很多东西,博主的视频讲解的很详细,剖析的很到位,十分感谢分享,期待有缘和您相聚海燕论坛共同探讨

  • @sevencheung241
    @sevencheung241 5 месяцев назад +3

    我失眠18年無發醫.主食安眠藥8年本人好.小病

  • @whoseSIN
    @whoseSIN 8 месяцев назад +7

    28:03 大医有妙方

  • @柳树-n5y
    @柳树-n5y Год назад +24

    好消息,我失眠五十年,至今没病。不过睡不好是够难受的。

    • @何秋岑
      @何秋岑 Год назад +5

      失眠五十年难道不是一种病态吗

    • @gracetang8309
      @gracetang8309 6 месяцев назад

      😢1À​@@何秋岑😊😊

    • @xiangyu6316
      @xiangyu6316 5 месяцев назад

      Qqq 2​@@何秋岑

  • @SarasSaras-go8bv
    @SarasSaras-go8bv 3 месяца назад

    一般人心里,肯定重要,母是广西乡人,曾经说了,失眼並不重要,我们放松心情,别执着难题,天崩不管,母70至94少病,眼不花,晚,早眠。半夜一点起身,只睡四小时。其实累了再睡午,这必经之步。

  • @chungnancy6382
    @chungnancy6382 25 дней назад

    方子写出来

  • @lenannie6118
    @lenannie6118 Год назад +1

    醫師請問是用生龍眼蓮穀一起蒸對嗎?

  • @園圓緣
    @園圓緣 Год назад +1

    藍炒是啥啊?

  • @从无到有还是没有
    @从无到有还是没有 2 года назад +10

    为什么不进行心理治疗呢?抑郁症明明是心病,失眠也可能是心理原因导致的,用药物能治好么!?难道怕人说实话,说实话的人多了,社会就不稳定了,就难统治了吧!~看似个人问题,实则可能是社会问题,根本问题解决了我相信很多有心理疾病的人能不治而愈~😒😒😒

  • @FenglngSong-yv6xp
    @FenglngSong-yv6xp Год назад +1

    涌泉的穴位按摩没有看明天

  • @channelly-c6v
    @channelly-c6v 5 месяцев назад

    怎麼聯絡曹清華大醫師治失眠

  • @anniechang2686
    @anniechang2686 6 месяцев назад +2

    失眠:
    睡前
    龍眼乾一湯匙
    開水泡軟吃

  • @林素慧-w5z
    @林素慧-w5z 2 года назад +1

    👍👍👍

  • @園圓緣
    @園圓緣 Год назад

    飛機盒是嗎?

  • @京华烟云-y5c
    @京华烟云-y5c Год назад +2

    这广告没完没了的让人烦躁闹心

  • @lilyguo7626
    @lilyguo7626 2 года назад +2

    Really annoying, flapping his gums around around pure wasting people time! Typical All Chinese go same way!

  • @dongxialiu3723
    @dongxialiu3723 2 года назад +11

    两个主持人废话太多总是打断医生说话

    • @leonlin9804
      @leonlin9804 8 месяцев назад

      主持人太年轻缺乏经验

  • @苏碧芳
    @苏碧芳 2 года назад +4

    话太多

  • @microcl9280
    @microcl9280 2 года назад

    讲讲讲多

  • @jeff-ru7mv
    @jeff-ru7mv Год назад +13

    太多屁話,

  • @thaivuong5848
    @thaivuong5848 8 месяцев назад +4

    廢話太多