Huomasin kysymyksesi vasta nyt, pahoittelut. Yleisesti tiedoksi, että tällainen ohjeistus on annettu raskaana oleville: "Öljykasvien siemeniä (esimerkiksi pellavan-, pinjan-, chian-, hampun-, seesamin-, kurpitsan-, unikon-, ja auringonkukansiemeniä) ei suositella sellaisenaan tai rouheena. Pienet määrät öljysiemeniä esimerkiksi leivissä eivät ole haitaksi. (voivat sisältää raskasmetalleja, erityisesti kadmiumia ja nikkeliä)."
saako chian siemeniä syödä imetys ja raskaus aikana?
Huomasin kysymyksesi vasta nyt, pahoittelut. Yleisesti tiedoksi, että tällainen ohjeistus on annettu raskaana oleville: "Öljykasvien siemeniä (esimerkiksi pellavan-, pinjan-, chian-, hampun-, seesamin-, kurpitsan-, unikon-, ja auringonkukansiemeniä) ei suositella sellaisenaan tai rouheena. Pienet määrät öljysiemeniä esimerkiksi leivissä eivät ole haitaksi. (voivat sisältää raskasmetalleja, erityisesti kadmiumia ja nikkeliä)."