আপনার ফোকাস কোথায়? | Control your Dopamine | Dopamine Detox Explained
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- আপনার ফোকাস কোথায়? | Control your Dopamine | Dopamine Detox Explained
For business, Contact: voiceofdhaka.com.bd@gmail.com
Control your Dopamine | Dopamine Detox Explained
----------------------------------------------------------------------------
কম্পিউটার ম্যানিয়ার নতুন শাখা এখন সর্ববৃহত শপিং মল যমুনা ফিউচার পার্কে। আগামী ৮ই সেপ্টেম্বর উদ্বোধন হতে যাচ্ছে নতুন শাখা। এই দিনে থাকছে বিশেষ আয়োজন, ল্যাপটপ গিভএ্যাওয়ে, গেম শো, ইনস্ট্যান্ট ডিসকাউন্ট সহ আরও অনেক কিছু। উপস্থিত থাকছে আমাদের সবার প্রিয় পিসি বিল্ডার বাংলাদেশ এর অনন্য জামান। আরও থাকছে ৮ থেকে ২২ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত ল্যাপটপ কিনে ২৫ হাজার টাকা পর্যন্ত ডিসকাউন্ট পাবার সুযোগ। বিস্তারিত দেখুন \ কমপিউটার ম্যানিয়ার পেজ ও ইউটিউব চ্যানেলে।
Store : Dhaka Flagship Branch, Bashundhora city shopping complex Level #5 Block B , Shop# 3,4 Bashundhara City, Dhaka 1215 Contact No:+8801762000004 (Hotline)
Store Jamuna Branch, Jamuna Future Park Level #4 Zone -B, Shop No: 4B-024A, Jamuna Future Park, Contact No:+8801762000004 (Hotline)
Offer Link : computermania....
Website Link : computermania....
RUclips Channel Link : / computermaniabd
Facebook Page Link : / computermaniabd
----------------------------------------------------------------------------
To Subscribe to Voice of Dhaka: tinyurl.com/y3...
Follow Voice of Dhaka on Facebook: tinyurl.com/yy...
Follow Voice of Dhaka on Twitter: / voice_dhaka
![FNAF Into the Pit has A LOT of Unused Graphics | LOST BITS [TetraBitGaming]](http://i.ytimg.com/vi/6YhZCRdipl4/mqdefault.jpg)
সত্যি বলতে এই ডোপামিনকে সবাই ব্যবহার করছে নিজের ফায়দা ওসুল করতে। যেমন আপনার ভিডিওতেও দেখলাম বার বার ভিডিও ফ্রেম চেঞ্জ হচ্ছে যা ব্রেইনে ডোপামিন রিলিজ করে এবং মানুষকে ভিডিওটার সাথে আটকে রাখে। তবে, যা করছেন ভালোই করছেন মানুষকে এই সব সম্বন্ধে আবগত করার প্রয়োজন আছে। ধন্যবাদ আপনাকে 💜
ঠিক বলছেন ভাই ❤
😊 legend thinking
Noted the main point ❤
Hmm...kotha gula thik . kintu uni Jodi mohlader chobi gula na Dito tahole onno kawke share o dite sojoj hoe jeto
ভাই আমার দেখা জীবনে সবথেকে মনের মতো মানুষ আপনি মনের কথা টা বললেন ধন্যবাদ ভাই
হ্যা বর্তমানে মানুষ নিজের ফোকাস হারিয়ে ফেলছে, নিজের কন্ট্রোল হারাচ্ছে। ❤
ভাই আপনার চ্যানেলে মিলিয়ন এর উপর সাবস্ক্রাইব কিন্তু ভিডিও দেখছি মাত্র একটা বুঝলাম না
@@gulamrabby-dramas same question bro , i guess keo sell kore dise yt channel and uni eta kineche
@@gulamrabby-dramasshorts video diye channel grow korse
@@gulamrabby-dramaslong video akte...bt shorts video 70 ta ase
Moga
আপনাদের ভালো লাগার একমাত্র কারন সময় নিয়ে কাজ করেন।হাবিজাবি কন্টেন্টে যখন সোশ্যাল মিডিয়া ভরপুর আপনাদের চ্যানেল তার বিপরীতে ভিন্ন উচ্চতায় চলে গেছে। একটাই দাবি এভাবে চলতে থাকুক,কন্টেন্ট,ভিউ বাড়াতে গিয়ে কোয়ালিটি নষ্ট করবেন না, কখনো। অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাদের।
সহমত
Thank you vaiya💖
অনেকেই ভাববে এইসব এখানে কেন বলা হচ্ছে, তাদের জন্য বলা, "দেয়ালে পোস্টার লাগাবেন না কথাটি কিন্তু দেয়ালেই লেখা থাকে।"
সময়োপযোগী একটা টপিকে গুরুত্বপূর্ণ একটা কন্টেন্ট বানানো জন্য Voice of Dhaka কে ধন্যবাদ
Dopamin detox.. বা ব্রেইন থেকে নিঃসৃত একধরনের তরল আমাদের দেহে উত্তেজনা অনুভব করতে সহায়তা করে । আর এই হরমোন ভালো খারাপ কিছুই বুঝে না শুধু বুঝে ইন্টারেস্ট। ভয়েস অফ ঢাকার নিউ আপলোডকৃত কনটেন্টর নোটিফিকেশন ও একধরনের ডোপামিন তৈরি করে আমাদের কিছু পাবলিকের মাঝে। ধন্যবাদ Creator কে।
ঠিকই বলেছেন, ভয়ের অফ ঢাকা এর কন্টেন্ট দেখলেই অন্য সবকিছু বাদ দিয়ে আগে বসে যাই এইটা দেখতে।😂
Dopamine reset and Overcoming addiction:
- Don't reward yourself without doing the hardwork
- Use willpower muscle
- Do the hard and important thing first thing in the morning
- Sleep well
- Eat well
- Force yourself to not get distracted
- Try to get dopamine in the important task
- Connect pain with cheap pleasure
- Think about the long term reward
- Master the art of s-control
- Exercise
😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅
3rd one is a must for the success .. thank you for your helpful advice brother :D
@@casualsadi3144whats the third one
You'll get everything good when you are in a good environment..
This comment of your is just like that .
Thanks a lot brother !!!
সময়ের সেরা ইউটিউব চ্যানেল 😊
aj teke kew 50 bochor por o ei video dekle bujben,
apni jibone valo kicu sekhar,
valo kicu janar cesta korecen....
congratulation...
ডোপামিনকে কতো সস্তায় বিকিয়ে দিচ্ছি আমরা !
Much needed video!
আপনার ভিডিও সামনে আসলে সেটা দেখা জন্য মনের মধ্যে তীব্র ইচ্ছের সঞ্চার ঘটে, এ থেকে বুঝতে পারছি আপনার ভিডিও গুলো ও ডোপামিন নিঃসরণের জন্য দ্বায়ী। 😊😊😊
Thats what we call quality content❤
সময়ের সেরা উপযোগী কনটেন্ট👌।
Voice of Dhaka deserves a million subscribers, hopefully, soon people will realize what is good content.
তথ্যচিত্র আর ভয়েজ অফ ঢাকা এই ২ টা বাংলাদেশের বেস্ট চ্যানেল।
ভয়েস অব ঢাকার পোস্ট মানেই আমার নতুন কিছু শেখা।
ইউটিউবের সবচেয়ে প্রিয় চ্যানেল #Voice off Dhaka
বিষয়টাকে সুন্দর ও সহজ ভাবে উপস্থাপন করার জন্য অনেক ধন্যবাদ।মানুষ দিন দিন নিজের কন্ট্রোল হারিয়ে ফেলছে।নিজের মূল্যবান সময় অপ্রয়োজনীয় কাজে নষ্ট করছে।
এই টপিক নিয়ে আমি অনেক দিন ধরে ভিডিও বানাবো ভাবছিলাম। আপনার ভিডিও দেখে আমি সত্যিই অনেক কিছু শিখতে পারি।আপনি বসসসসসসস ভাইইইইইইইই🥰🥰🥰🥰
❤❤ You are also bosss
এত দিন অপেক্ষার পর ফাইনালি ভিডিও আপলোড, আহা শান্তি 💞💞💞
প্রিয় টপিক🥰🥰🥰
Undoubtedly this channel and its rich contents deserve much more appreciation than we give
"স্বপ্ন"র ধর্মীয় ও বৈজ্ঞানিক আলোচনা নিয়ে কয়েক পর্বের কন্টেন্ট চাই।
আমি ও
Finally I get the expected content from Voice Of Dhaka. Thanks VOD.
গতকালকে পড়লাম ডোপামিন ডিটক্স বইটা,বইয়ের কথা গুলো সুন্দর করে তুলে ধরা হয়েছে
English version,,,dam kto??
ধন্যবাদ বিষয়টিকে সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার জন্য। আমরা সামনে আরো গুরুত্বপূর্ণ কিছুর অপেক্ষায় রইলাম।
Brother you deserve millions of audience.
এটা সত্যিই বাংলাদেশের জন্য অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটা চ্যানেল
This channel is a gem for Bangladesh.Keep going on, brother.
মাশাল্লাহ, প্রতিবারের মতোই এবারও ভালো হয়েছে ভিডিও টা..
Dopamine rush, causes of lack of Focus এই 2 টা বিষয় ভালোভাবেই তুলে ধরা হয়েছে ...
মনোযোগ বাড়ানোর শ্রেষ্ঠ উপায় প্রাণায়াম অভ্যাস করা।
অসাধারণ! এরকম মানসম্মত কন্টেন্ট বাংলাদেশের কোন ইউটিউবার বানাতে পারবে কিন সন্দেহ। শুভকামনা রইল।
India theke 🇮🇳😌( Dakshin dinajpur)
এটা আমার দেখা ভয়েস অব ঢাকা সবচেয়ে সেরা ভিডিও কারণ সেল্ফ ডেভেলপমেন্ট ভিডিও বাস্তব জীবনে পৃরচুর কাজে লাগে। আশা করি ভয়েস অব ঢাকা সেল্ফ ডেভেলপমেন্ট নিয়ে আরো বেশি বেশি ভিডিও বানাবে। ধন্যবাদ VOD.
500K এর অগ্রীম অভিনন্দন
Lifestyle change hoye hawar moto ekta content ❤
Hats off ❤
Man, the efforts that you give to create content are such an eye pleasing and heart feeling to watch.
From BGM to editing to voice over, it's a masterful thing.
এমন আসাধারণ কন্টেন্ট এর জন্য ধন্যবাদ Voice of Dhaka...🤍
Autophagy, উপবাস, খাবার অভ্যেসের ওপর একটি ভিডিও বানানোর অনুরোধ রইলো।
খুবই গুরুত্বপূর্ণ ও চিন্তার খোড়াকসম্মত ভিডিও।❤
Best channel for knowledge in our bangladesh RUclips society 😇
There should be a English translated version of each video. Then we will achieve more views. 😊
Best of luck Voice of dhaka.
এখন পর্যন্ত একটা ভিডিও ও দেখা বাদ দেইনি র
অনেক উপকার দেয় আমাকে ভিডিও গুলো যেমন limitless পর্বটা খুব গুরুত্বপূর্ণ
এই ভিডিও তে স্পনসর এড দিয়ে ও আমার কন্সেন্ট্রেশন ব্রেক হয়েছে..... 😊
সহমত
অভিনন্দন ৫ লক্ষ সাবসক্রাইবারের এক বিশাল পরিবার 🎉🎉❤
High level you tube channel,best of luck ❤
Finally brother ✨
Onek foreign youtubers eta niye vdo korse
Kintu amader desher onekei eta niye jane na but finally brother you VOICE OF DHAKA💙 thank you
ধন্যবাদ, বিষয়টিকে সহজ ও সুন্দরভাবে উপস্থাপন করার।❤
Voice of dhaka Bangladesh er one of the best you tube channel,.This channel deserve much more appreciation and subscribers.
I felt that this content is a motivational content. And I would say, this is the best motivational content of Voice of Dhaka for its quality, script and slowness of presentation. I love it!!! ❤❤
This channel deserves much more views ❤.... informative and helpful channel 👏
আমার দেখা voice of dhaka এর সেরা ভিডিও গুলোর একটি এটা !!
অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটা কন্টেন্ট।
ধন্যবাদ ভয়েজ অব ঢাকা টিমকে
এই যন্ত্রণার জন্যই নিজের ফোন সবসময় সাইলেন্ট তো থাকেই, সেই সাথে সমস্ত সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মের নোটিফিকেশন অফ করা।
মায়ের কাছে ঝাড়িও খাই ফোন সাইলেন্ট করে রাখার জন্য।
এডিট: আপনার কথার বলার স্বাভাবিক গতি ই ভালো লাগে। বেশি ধীইইইইরে লাগলো আজকে।
এটা এক্সপেরিমেন্টাল ছিলো
1.25x kore nitei paren!
@@ramimhasanrafi5224 সাধারণত স্পিড আপ করি না । পড়ালেখা সংক্রান্ত ভিডিও ছাড়া
👀। তবে হ্যাঁ স্পিড বাড়ানোর ব্যাপার টা এই ভিডিওর ক্ষেত্রে মাথায়ও আসে নি। ধন্যবাদ মনে করানোর জন্য।
1M subscribers deserver this channel!
আপনার এই ভিডিওটি মনোযোগ দিয়ে দেখার কারনে আমার সোস্যালমিডিয়াতে যা অপ্রয়োজনীয় যেগুলো মাধ্যম ছিলো সব গুলো ডিলিট করে দেই আর প্রয়োজনীয় একটি মাধ্যম রেখেছি শুধুমাত্র যোগাযোগের জন্য এবং কোনো কাজ ছাড়া স্মার্ট ফোন ব্যবহার করা বন্ধ করে দিয়েছি আপনার এই পরামর্শ অনুযায়ী জরুরি প্রয়োজনে বাটন ফোন চালানো শুরু করেছি আমার কাজেরও উপকার হচ্ছে আপনাকে অনেক ধন্যবাদ দাদা💙
আমি বিস্মিত👍🏻
এমন ভিডিও গুলো বর্তমান প্রজন্মের জন্যে অপরিহার্য, আমি এরকম আরো ভিডিও আশা করছি।
ভাইয়া এমন কন্টেন্টগুলা আরো বেশি আনলে খুব ভালো হয়। মোবাইলের অত্যধিক ব্যবহার যে জীবন থেকে অনেক কিছু কেড়ে নিচ্ছে এই বিষয়ে কিছু ভিডিও দিবেন প্লিজ। এখনকার ছোট ছোট বাচ্চারা খুব খারাপ দিকে চলে যাচ্ছে। সময়ের অপচয়,হতাশা এসবের কারণ সমাধান সবকিছু চাই ভাইয়া ❤
Akta video er sound quality ato valo hote pare aita apnader video na dekhle bojha jeto na. Thanks ato shundor video bananor jonno
Superb content, it’s deserve praising...i like this type of content most commonly,,,Thank u guys...for making uplifted our mind..
Voice of Dhaka যে ভিডিও ই দিক না কেন, তা দেখতে হবেই। এইটুকু বিশ্বাস আছে, যে টপিকেই আলোচনা করুক না কেন, সেই টপিকে সেরা হবে।
ভালো হইছে। নতুন thumbnail এর idea ও সুন্দর। একদম fresh & unique একটা thumbnail. আর background এর sound effect টাও ভালো লাগছে। কোথাও overdo হয়নি। এজন্য পুরো ভিডিও দেখতে একটা soothing & calm experience পাইছি।
I have controlled myself from being distracted by social media. I have avoided Facebook for more than one and a half years. I am happy now.
Video Quality Another Level💯
আমি ভয়েসে অফ ঢাকার ভিডিও গুলো জমা করে একসাথে দেখি। তবে আমার দেখা বেস্ট ভিডিও হল এটা।
What a video!! Hats off to the VOD team. Really this is international level content. Keep up the good work!
This guy is really making top level videos.
আপনার ভিডিও খুব মনোযোগ দিয়ে দেখছিলাম এবং শুনছিলাম,, দুঃখিত আপনার ভিডিওর মাঝে এ্যাড আসাতে ভিডিও দেখাতে মনোযোগ হারিয়ে গেলো
ভিডিও কোয়ালিটিতে হিউজ ইম্রুভমেন্ট হইছে। দোয়া রইলো আরো উন্নতি হোক।
সবই ভালো লাগে আপনার চ্যানেলের কিন্তু সমস্যার সাথে সমাধান ও বলে দেওয়া উচিৎ।
The best bd channel I have ever seen.
ভাই আপনাদের এনিমেশন নিয়ে কাজ করা উচিত । কারন মোশন গ্রাফিস্কে প্রতিটা সেকেন্ডের যে কাজ দেখি আপনাদের চ্যানেলে তাতে এনিমেশনের কাজ করা আপনাদের জন্য অনেক সহজ
আজকের এডিটিং প্রো লেভেলের ছিল এটলিস্ট লাস্ট কয়েকটা থেকে, গো এহেড ব্রো 🖤
আমার প্রিয় একটা ইউটিউব চ্যানেল।
অনেক দিন পর ভয়েসে অফ ঢাকার ভিডিও দেখছি, কিন্তু ভিডিওতে দেখছি অনেক পরিবর্তন এসেছে। আগের এডিটিং ভালো লেগেছিল বর্তমানের থেকে।
Voice of Dhaka শুরু থেকে ছিলাম আলহামদুলিল্লাহ অনেক কিছু শিখতে পারলাম।
সবসময় সাথে আছি
Voice of Dhaka is one of the great channel in Bangladesh. Their content is top-notch
Video ta khub e helpful chilo ... ai class 11 ar time a ai video ta dekha onk crucial chilo amr jonno .... asha Kori specially student Jara tadr ai video ta onk beshi kaje dibe device theke dure thakar Jonno time ke kake laganor jonno
অসাধরন শিক্ষণীয় একটি Video.
"ভয়েস অফ ঢাকা"র ১টা ভিডিও জ্ঞানী লোকদের চোখে পড়লে তারা এই চ্যানেলের প্রত্যেকটা ভিডিও দেখে শেষ করবে এবং সামনের ভিডিওর জন্য অপেক্ষা করবে।
এতো দিনের পথচলায় আশা ছিলো ১ মিলিয়ন সাবস্ক্রাইবার পূর্ণ হবে।কিন্তু তা হয়নি। ইনশাআল্লাহ অচিরেই "ভয়েস অফ ঢাকা"র সাবস্ক্রাইবার ১ মিলিয়ন পূর্ণ হবে এবং পাঁচ মিলিয়ন সাবস্ক্রাইবার দেখার ইচ্ছা আমার আছে।
Voice Of Dhaka is a standard channel of Bangladesh, but the general public could not appreciate this channel. Hope this channel will have million subscribers soon.
অসাধারণ হয়েছে।আমার লাইফে দেখা সবচেয়ে বেস্ট চ্যানাল এটা।☺️☺️
Excellent information. Incredible content. I am completely satisfied. Day by day, your contents are growing organically very deep, assisting and leading humans to overcome critical challenges or situations in daily life.
আমার দেখা One of the best Video In RUclips. ❤️
আগের উপস্থাপন পদ্ধতি আরো ভালো ছিলো;
Shuru theke channel ta follow kori best content creator in bd ❤
Our full generation should watch this video 🙂
information, voice, editing sob miliye A Graded ekta channel voice of dhaka
@Voice Of Dhaka never disappoint us.
চমৎকার বিশ্লেষণ ❤❤❤
বাংলাদেশের সেরা একটা চ্যানেল ❤
আপনার ভিডিও গুলো দেখে নিজেকে আগের চেয়ে একটু কন্ট্রোল করতে পারছি।ধন্যবাদ ভাই 🥰
নিঃসন্দেহে ভয়েজ অফ ঢাকার বেস্ট ভিডিও এটা ❤
Thanks bro
I was searching for the topic dopamine and detox
Make a video on conscious and subconscious mind also
Ashadharon Akta video dekhlam Amar life a very very thank you so much sir apner Jonno dua roilo apni agiye jan..
ডোপামিনের তত্ত্ব যথাযথভাবে ভিডিও টিতে উঠে এসেছে। ❤❤❤❤❤
অসাধারণ একটা ভিডিও। ভিডিও এর বিষয় বস্তু অনেক ভালো আর গুরুত্বপূর্ণ ছিল। 👍good luck
এগিয়ে যাও ভাই,,,,ভালোবাসা অঅবিরাম ❤️❤️❤️❤️
এডিটিং এ নতুনত্ব!
One of the best channel of our country ❤️..
The last line of this video is the best line for me...I am the Captain of my ship 😇😇
Voice of Dhaka manai mansommoto content ❤
Vaiya eirokom aro informational video chai 🙂😊❤️💛