시스테마 SYSTEMA 펀치공격 방어법 디펜스 주먹막는법 지키다 호신술 셀프디펜스 RMA

[@보게-d7g]

요즘 몸이 너무 둔해서 이런저런 걱정을 많이 하게 됐는데 이 채널 보고나니까 걱정도 사라졌어요😊
꼭 정주행 다 하고 제 몸은 제가 지키는 사람이 되겠습니다

[@jikida2600]

감사합니다.
조만간 좋은 영상으로
찾아뵙겠습니다

[@김화춘-v1z]

진짜 지키다님 덕분에 제가 젤 좋아하는 시스테마를 잘배우고 연습도 많이 하고있습니당~^^
진심으로 감사드립니다❤

[@jikida2600]

저희 채널에 와주셔서
감사드립니다.
자주 놀러오세요

[@디아블로-k2c]

진짜 1인칭 시점으로 보여주는 개 진짜 좋은거같아요

[@jikida2600]

감사합니다.
요즘엔 1인칭으로 촬영을 못하고 있었는데,
1인칭으로 촬영해서 보다 이해가 쉬운
설명이 되도록 하겠습니다.

[@jikida2600]

고양이가 있어
물주는 BOWL에서 물소리가
나는점 양해부탁드립니다. ^^;

[@도난자덕]

이건 구독이 필수다 지키다님 덕분에 이제 동생한테서 맞지 않습니다 아직까지는 진짜 지키는거고 공격은 없네요^^ 마치 웹툰 싸움독학 쌈닭을 보는 느낌이네요ㅋㅋ

[@jikida2600]

저희 채널에 관심가져주셔서
진심으로 감사합니다.
자주 놀러오세요
조만간 새로운 영상으로
찾아뵐께요

[@도난자덕]

넵 지키다 떡상가즈아!!~

[@박진5897년전]

시스태마는 그래플링인가요 타격인가요 그게 궁금해요