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大切な情報を、私達に伝えて下さり、ありがとうございます。感謝です。
ご飯は必要以上に食べ過ぎず、野菜や魚、適量な肉のバランス食事が大切なんですね!
有難うございます😊
凄い授業を有難う御座いました😮メッチャ分かりやすかったです🎉
有難うございました。勉強になります
こちらの理論でなぜ糖質があまりよくないのかがわかりました。糖質やカロリーを摂取するとなるべくカラダを代謝させて摂取カロリーを消費させよう!と考えていました、ジムに行ったり運動したりすることを意識する人は多いと思います。私は玄米やもち麦や雑穀米を食べていますが、ファスティングすると、だるくなって疲れやすくなったり甘いものが食べたくなります。やはり糖質は良くないのですかね。 追伸!佐藤センセイ、九州大学病院にて通院で、口腔外科と顎骨科の治療頑張ってます✌️
またしてもお好み焼きを食べながら見てしまった…
私のがん持ち母に山芋と木綿豆腐入りの片栗粉で作ったお焼き食べさせました。😅
腹八分昔の人の知恵は含蓄が有りますねぇ
むむむ、AGEsの次はメチルグリオキサールですか。次から次へと悪いやつが出てくる…
ありがとうございました。とても興味深いです。糖の代謝で出てくるメチルグリオキサールがBRCA2の遺伝子異常の方の同等の状態にすると?(ワンヒット)では元々BRCA2陽性ではメチルグリオキサールにより更にリスクが増すって話ですか?(ツーヒット)
臓器などの上皮細胞における局所的な糖代謝異常、具体的には嫌気的解糖作用の亢進が癌であることは既に100年前にウォーバーグが発表してますし、それがウォーバーグ効果としてがんPETー CTとして癌検査に使われていますから、糖質の過剰摂取は癌発症の要因になります。
車に乗ると事故します。運動すると怪我します。でも乗らなければ事故に遭わない、運動しなければケガはしないかどうかはわからないといわれてるみたい。車も自動運転化で安全になるね。医学も発展を待つしかないけど随分先だね。
糖質も摂りすぎはやはりよくないですね1ヶ月に一度くらいは大丈夫でしょうか?
がんになってビュッフェ行かなくなってる😂🍰✘
一体、どのくらいの摂取ならいいのですか?ご飯、何グラム?チョコ小さいの何個?一個ぐらいいい?3個はダメ?取らないなんて人生悲しすぎる大体の量を教えて下さい😭
身体は人それぞれみんな違うから、一概に何グラムなんて言えないと思うよ。自分の身体の事を一番良くわかってるのは自分なので、自分の身体に聞きながら、自分の健康法を見つけるしか無いと思います。
それはわかりますよでもね、じゃあ何で解るんでしょうか。病気になったら?血糖値?やっぱり楽しんで生きていきたいですよね我慢して我慢して身体にいいんだか悪いんだか、わからないでみんな悩んでますよね。酒、タバコはいけないと わかってますよ。けれど美味しい物を食べる事がいつまでも出来るわけではない癌サバイバー生きる楽しみまで曖昧にダメだと言われても不安だけ煽られてなんだか納得できないのは私だけですかね
酒、タバコはなんで悪いんですか?
@@もーやん-m3lわかります。ケトジェニックに終わりはないんですよね癌対策であれば食べすぎない程度で過ごすしかないと思います。厚生労働省の5割とか6割は無視するときしても糖質脂質タンパク質それぞれ4:3:3くらいを自分であれば摂ると思います。
筋トレ界隈だと解糖系を回しましょうなんて言われるけど、まさか副産物にいらんものが出るとは😂 まあだからと言って解糖系はだめなんて結論にはならないのだろうが。。。闇雲に回すのは良くないのか
ミスド食いながら見てしまった。
ちょっと違っている❌
大切な情報を、私達に伝えて下さり、ありがとうございます。感謝です。
ご飯は必要以上に食べ過ぎず、野菜や魚、適量な肉のバランス食事が大切なんですね!
有難うございます😊
凄い授業を有難う御座いました😮メッチャ分かりやすかったです🎉
有難うございました。勉強になります
こちらの理論でなぜ糖質があまりよくないのかがわかりました。糖質やカロリーを摂取するとなるべくカラダを代謝させて摂取カロリーを消費させよう!と考えていました、ジムに行ったり運動したりすることを意識する人は多いと思います。私は玄米やもち麦や雑穀米を食べていますが、ファスティングすると、だるくなって疲れやすくなったり甘いものが食べたくなります。やはり糖質は良くないのですかね。
追伸!佐藤センセイ、九州大学病院にて通院で、口腔外科と顎骨科の治療頑張ってます✌️
またしてもお好み焼きを食べながら見てしまった…
私のがん持ち母に山芋と木綿豆腐入りの片栗粉で作ったお焼き食べさせました。😅
腹八分
昔の人の知恵は含蓄が有りますねぇ
むむむ、AGEsの次はメチルグリオキサールですか。次から次へと悪いやつが出てくる…
ありがとうございました。
とても興味深いです。
糖の代謝で出てくるメチルグリオキサールがBRCA2の遺伝子異常の方の同等の状態にすると?(ワンヒット)
では元々BRCA2陽性ではメチルグリオキサールにより更にリスクが増すって話ですか?(ツーヒット)
臓器などの上皮細胞における局所的な糖代謝異常、具体的には嫌気的解糖作用の亢進が癌であることは既に100年前にウォーバーグが発表してますし、それがウォーバーグ効果としてがんPETー CTとして癌検査に使われていますから、糖質の過剰摂取は癌発症の要因になります。
車に乗ると事故します。運動すると怪我します。でも乗らなければ事故に遭わない、運動しなければケガはしないかどうかはわからないといわれてるみたい。
車も自動運転化で安全になるね。医学も発展を待つしかないけど随分先だね。
糖質も摂りすぎはやはりよくないですね
1ヶ月に一度くらいは大丈夫でしょうか?
がんになってビュッフェ行かなくなってる😂🍰✘
一体、どのくらいの摂取ならいいのですか?
ご飯、何グラム?
チョコ小さいの何個?
一個ぐらいいい?3個はダメ?
取らないなんて人生悲しすぎる
大体の量を教えて下さい
😭
身体は人それぞれみんな違うから、一概に何グラムなんて言えないと思うよ。自分の身体の事を一番良くわかってるのは自分なので、自分の身体に聞きながら、自分の健康法を見つけるしか無いと思います。
それはわかりますよ
でもね、じゃあ何で解るんでしょうか。
病気になったら?血糖値?
やっぱり
楽しんで生きていきたいですよね
我慢して我慢して身体にいいんだか悪いんだか、わからないで
みんな悩んでますよね。
酒、タバコはいけないと わかってますよ。
けれど美味しい物を食べる事がいつまでも出来るわけではない癌サバイバー
生きる楽しみまで曖昧にダメだと
言われても
不安だけ煽られて
なんだか納得できないのは
私だけですかね
酒、タバコはなんで悪いんですか?
@@もーやん-m3l
わかります。ケトジェニックに終わりはないんですよね
癌対策であれば食べすぎない程度で過ごすしかないと思います。
厚生労働省の5割とか6割は無視するときしても
糖質脂質タンパク質
それぞれ4:3:3くらいを自分であれば摂ると思います。
筋トレ界隈だと解糖系を回しましょうなんて言われるけど、まさか副産物にいらんものが出るとは😂 まあだからと言って解糖系はだめなんて結論にはならないのだろうが。。。闇雲に回すのは良くないのか
ミスド食いながら見てしまった。
ちょっと違っている❌