Grazie per I consigli.Proprio stamattina parlavo con una amica dell'idea di organizzare i pasti per la settimana.🤩.Lo zucchero di fichi nn l'ho mai provato,mi incuriosisce. 🤗💖
Si… a me ha cambiato la vita.. perché cucinare alla sera quando si è stanchi, dopo il lavoro è proprio pesante.. almeno così al massimo preparo solo le verdure fresche o un po’ di tofu alla piastra.. si risparmia un po’ anche con le bollette 😊💚 mi fa piacere se ti ho ispirata ! 🌈
Ciao veggy rainbow! Eh, la cucina vegetale è piena di colori e versatilità! Grazie per le tue idee! Per le verdure, cerco sempre di averne a disposizione, cotte e crude, ma ne mangio in quantità decisamente eccessiva 😬 (devo darmi una regolata). Riguardo ai cereali, spesso preferisco le gallette o i cracker. Di legumi ho una buona scorta, così come dei miei comfort food: il cioccolato extrafondente e i triangolini di mais bio (quando li apro dopo cena parte tutto il sacchettino da 100 g, sigh)! Quindi, i miei propositi: ridurre almeno un po' il consumo di verdure, cuocere i cereali che ho in dispensa, non comprare i triangolini 😅
Ciao Yulia, adoro questo tipo di video perché danno tante idee e suggerimenti, proverò la salsina finale dev'essere buonissima! 🙏👏🤗 Liviana😂 Ho fatto la granola ma a 220° mi sembra troppo elevata la temperatura in un paio di minuti stavo bruciando tutto, fortunatamente son riuscita a salvarne un po'. 🤔 PS: Siiiiiii altri video così per favore 😉
Grazie mille 🤩 ah cavolo… si vede che il mio forno non scalda così tanto.. magari prova anche a 180’C la prossima volta.. casomai ci mette più tempo ma magari cuoce senza bruciare 😊 grazie per avermelo detto!! 💚🌈
ciao, bel video lo trovo molto utile sarebbe interessante anche un video in cui parli di come conservare ogni alimento e magari come fare al momento del consumo (come scongelare ecc), ho provato una volta a scongelare dei pasti ma non erano più buoni come prima, il sapore e la consistenza ne hanno risentito, magari avevo sbagliato qualcosa io 😅
grazie per il suggerimento, ottima idea per il video!! grazie.. comunque per scongelare ti consiglio di provare a farlo in frigorifero.. lascia in frigorifero quello che vuoi scongelare la sera prima, così durante la notte ha il tempo di scongelarsi.. è la modalità che mantiene di più sia la consistenza che il sapore 💚
no no, essendo cereali integrali non ho mai riscontrato questo problema. A volte congelo il riso integrale per dirti.. aggiungo 1 cucchiaio di olio evo, mescolo bene e lo congelo.. e rimane quasi perfetto 😊
perché ha delle proprietà antinfiammatorie e siccome ho un problema infiammatorio da quando ero una ragazzina, un pò aiuta a tenere a bada i sintomi.. ma non voglio condizionare nessuno perché ognuno di noi deve mangiare e bere quello che va bene per il suo organismo 😊 per quello non entro in dettaglio..
Li prendevo da Koro ma sinceramente mi ha deluso per la qualità.. alcune volte ho dovuto buttare via addirittura dei piatti interi (ho organato delle lenticchie ma erano mischiate ad altre lenticchie e quando si sono cotte quelle diverse erano crude, impossibili da mangiare 🤦🏽♀️). Quindi ora prendo i cereali sfusi nei negozi locali oppure qualche volta al naturasì se c’è una buona offerta 😊
Elefanteveg lo chiamano BATCH COOKING ed è molto importante. Le tue ricette mi piacciono troppo anche se mi mancano un sacco di ingredienti che tu usi. Ho ordinato l'olio di cocco. Non vedo l'ora di adoperarlo e vedere il sapore ed il risultato ma anche leggere a cosa serve e che proprietà ha. La pentola a pressione non ce l'ho ma ho i legumi secchi😅. Non cucino mai né i burgher e nemmeno le polpette veg. Non mi piace sporcarmi le mano. Preferisco anche io comprare pronto😂. Ma quello che cucini va bene anche d'estate. La noce moscata ce l'ho ma solo polvere, c'è immagino una differenza. La salsa invece è buona pure a colazione❤. Una bomba e a me piace mangiare salato la mattina (salto la colazione). Il burro di nocciole mi manca....ma ho un sacco di creme.... non ho l'uvetta, alle mie bambine non piace😢. Appena acquistato il riso integrale. Questi giorni mangio l'avena, adoro. Mi sento molto bene con questo cereale.
Si sì ci sono i vari nomi ma quello più “antico” è il meal prep 😊 io ho cambiato pain piano la mia alimentazione e gli ingredienti anche quelli.. ci vuole tempo 😊 il riso integrale lo adoro per le sue proprietà e anche l’avena 💚 se non ti piace l’uvetta puoi semplicemente non metterla. Mi fa piacere che ti piacciano le mie ricette 😍💚🌈
Così si risparmia e si sa cosa c’è dentro al piatto 😅 però si anch’io conosco tante persone che comprano tutto pronto perché magari lavorano in ufficio, tornano a casa tardi e non hanno voglia di cucinare…
Grazie! Apprezzo questa tipologia di video 🤗
Grazie per avermelo fatto sapere!!! 💚 mi fa molto piacere 🌈
Grazie per I consigli.Proprio stamattina parlavo con una amica dell'idea di organizzare i pasti per la settimana.🤩.Lo zucchero di fichi nn l'ho mai provato,mi incuriosisce. 🤗💖
Si… a me ha cambiato la vita.. perché cucinare alla sera quando si è stanchi, dopo il lavoro è proprio pesante.. almeno così al massimo preparo solo le verdure fresche o un po’ di tofu alla piastra.. si risparmia un po’ anche con le bollette 😊💚 mi fa piacere se ti ho ispirata ! 🌈
Ciao veggy rainbow! Eh, la cucina vegetale è piena di colori e versatilità! Grazie per le tue idee! Per le verdure, cerco sempre di averne a disposizione, cotte e crude, ma ne mangio in quantità decisamente eccessiva 😬 (devo darmi una regolata). Riguardo ai cereali, spesso preferisco le gallette o i cracker. Di legumi ho una buona scorta, così come dei miei comfort food: il cioccolato extrafondente e i triangolini di mais bio (quando li apro dopo cena parte tutto il sacchettino da 100 g, sigh)! Quindi, i miei propositi: ridurre almeno un po' il consumo di verdure, cuocere i cereali che ho in dispensa, non comprare i triangolini 😅
Ciao yiulia ho fatto le zucchine sabbiate ...super grazie❤
Grazie per avermelo scritto 💚 è importante per me!! E sono contenta che questa ricetta ti sia piaciuta 😍
Grazie 🙏🏻
Grazie mille a te 💚🌈
Spettacolare!!!!
Grazie di cuore Denise 💚
Super ok 👍🤩
Grazieeeee 💚🌈
Grazie 🙏 😊 Mi hai dato buone idee!
Che bello 😍 mi fa molto piacere 💚🌈
Bravissima
Grazie Paola 💚
Wow. Bellissime idee. ✌️🤗
Grazie 🤩 che gentile!! Mi fa molto piacere 💚🌈
Ottime idee, grazie!😊
grazie a te 💚 mi fa molto piacere!!!
Ciao i tuoi video mi piacciono moltissimo, grazie 😊
che belle parole!!! grazie di cuore 🥹💚
Ciao Yulia, adoro questo tipo di video perché danno tante idee e suggerimenti, proverò la salsina finale dev'essere buonissima! 🙏👏🤗 Liviana😂
Ho fatto la granola ma a 220° mi sembra troppo elevata la temperatura in un paio di minuti stavo bruciando tutto, fortunatamente son riuscita a salvarne un po'. 🤔
PS: Siiiiiii altri video così per favore 😉
Grazie mille 🤩 ah cavolo… si vede che il mio forno non scalda così tanto.. magari prova anche a 180’C la prossima volta.. casomai ci mette più tempo ma magari cuoce senza bruciare 😊 grazie per avermelo detto!! 💚🌈
@@VeggyRainbow 👍 si credo basti a 180° come poi ho abbassato e la cottura era ottimale.
ciao, bel video
lo trovo molto utile
sarebbe interessante anche un video in cui parli di come conservare ogni alimento e magari come fare al momento del consumo (come scongelare ecc), ho provato una volta a scongelare dei pasti ma non erano più buoni come prima, il sapore e la consistenza ne hanno risentito, magari avevo sbagliato qualcosa io 😅
grazie per il suggerimento, ottima idea per il video!! grazie.. comunque per scongelare ti consiglio di provare a farlo in frigorifero.. lascia in frigorifero quello che vuoi scongelare la sera prima, così durante la notte ha il tempo di scongelarsi.. è la modalità che mantiene di più sia la consistenza che il sapore 💚
Bravissima!
Grazie di cuore 💚
Ciao grazie delle idee mi piace tutto tranne la salsa perché non amo tanto i pomodori secchi, hai qualche altra idea?
grazie a te 💚 puoi mettere dei peperoni sott'olio, delle melanzane sott'olio o un'altra verdura 😊
👏
grazieeee💚
Ciao!I cereali non diventano appiccicosi e scotti conservati in frigo?
no no, essendo cereali integrali non ho mai riscontrato questo problema. A volte congelo il riso integrale per dirti.. aggiungo 1 cucchiaio di olio evo, mescolo bene e lo congelo.. e rimane quasi perfetto 😊
@@VeggyRainbow grazie!! Allora provo!!
Grazie per gli spunti e gli utili consigli ❤ prima o poi riuscirò a prepararmi la granola 😂😂🤞
Mi fa molto piacere!! Dai provaci, puoi mettere gli ingredienti che vuoi.. basta che alla base ci siano i fiocchi d’avena ed un olio vegetale 💚🌈
ciao ! come mai ti è stato consigliato il decotto allo zenzero ?
perché ha delle proprietà antinfiammatorie e siccome ho un problema infiammatorio da quando ero una ragazzina, un pò aiuta a tenere a bada i sintomi.. ma non voglio condizionare nessuno perché ognuno di noi deve mangiare e bere quello che va bene per il suo organismo 😊
per quello non entro in dettaglio..
1:23 l'alga kombu con la cottura dei fagioli
Quando ne ho in casa, ne metto sempre un pezzettino
Ciao! I cereali integrali dove li acquisti? Se online, dove?
Li prendevo da Koro ma sinceramente mi ha deluso per la qualità.. alcune volte ho dovuto buttare via addirittura dei piatti interi (ho organato delle lenticchie ma erano mischiate ad altre lenticchie e quando si sono cotte quelle diverse erano crude, impossibili da mangiare 🤦🏽♀️). Quindi ora prendo i cereali sfusi nei negozi locali oppure qualche volta al naturasì se c’è una buona offerta 😊
Anche su Macrolibrarsi hanno un sacco di cereali ed altro a prezzi buoni..
Elefanteveg lo chiamano BATCH COOKING ed è molto importante. Le tue ricette mi piacciono troppo anche se mi mancano un sacco di ingredienti che tu usi. Ho ordinato l'olio di cocco. Non vedo l'ora di adoperarlo e vedere il sapore ed il risultato ma anche leggere a cosa serve e che proprietà ha. La pentola a pressione non ce l'ho ma ho i legumi secchi😅. Non cucino mai né i burgher e nemmeno le polpette veg. Non mi piace sporcarmi le mano. Preferisco anche io comprare pronto😂. Ma quello che cucini va bene anche d'estate. La noce moscata ce l'ho ma solo polvere, c'è immagino una differenza. La salsa invece è buona pure a colazione❤. Una bomba e a me piace mangiare salato la mattina (salto la colazione). Il burro di nocciole mi manca....ma ho un sacco di creme.... non ho l'uvetta, alle mie bambine non piace😢. Appena acquistato il riso integrale. Questi giorni mangio l'avena, adoro. Mi sento molto bene con questo cereale.
Si sì ci sono i vari nomi ma quello più “antico” è il meal prep 😊 io ho cambiato pain piano la mia alimentazione e gli ingredienti anche quelli.. ci vuole tempo 😊 il riso integrale lo adoro per le sue proprietà e anche l’avena 💚 se non ti piace l’uvetta puoi semplicemente non metterla.
Mi fa piacere che ti piacciano le mie ricette 😍💚🌈
Conosco vegetariani che non cucinano mai niente e comprano solo cibi pronti.... invece così è molto facile e piacevole...
Così si risparmia e si sa cosa c’è dentro al piatto 😅 però si anch’io conosco tante persone che comprano tutto pronto perché magari lavorano in ufficio, tornano a casa tardi e non hanno voglia di cucinare…
Grazie, bellissime idee Grazie😋😋😋
mi fa piacere e spero di essere utile 💚🌈
Grazie 🤩