Do THIS quick warm up before every workout / training session

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 2

  • @katyainthesky
    @katyainthesky 4 года назад

    Now I know why my warmup does not work... I need to add the dog 😂❤️

    • @AerialBon
      @AerialBon  4 года назад +1

      Definitely! Makes a huge difference 😂

Следующие
Автовоспроизведение
Beginner Legs and Glutes body weight workout16:07Beginner Legs and Glutes body weight workout
Beginner Legs and Glutes body weight workoutAerial Bon
Просмотров 204
How to invert while spinning on Aerial Hammock3:20How to invert while spinning on Aerial Hammock
How to invert while spinning on Aerial HammockAerial Bon
Просмотров 3,3 тыс.
TESSUTO AEREO Avanzato - AERIAL SILK Advance infinity roll3:26TESSUTO AEREO Avanzato - AERIAL SILK Advance infinity roll
TESSUTO AEREO Avanzato - AERIAL SILK Advance infinity rollAerial Acro Tools
Просмотров 11 тыс.
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!20:46Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!
Finally! A Battery That’s Better Than Energizer and Duracell!Project Farm
Просмотров 1,8 млн
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update17:26Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework Update
Blox Fruits ALL Changes in Dragon Rework UpdateMeEnyu
Просмотров 2,5 млн
Trump's Plan for Ukrainian Lands / U.S. President's Demand11:59Trump's Plan for Ukrainian Lands / U.S. President's Demand
Trump's Plan for Ukrainian Lands / U.S. President's DemandNEXTA Live
Просмотров 714 тыс.
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!2:43:35Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!
Body Language Expert: Stop Using This, It’s Making People Dislike You, So Are These Subtle Mistakes!The Diary Of A CEO
Просмотров 8 млн
Level 1 to 100 Science Experiments15:53Level 1 to 100 Science Experiments
Level 1 to 100 Science ExperimentsHafu Go
Просмотров 19 млн
How to Climb Aerial Silks - Straddle climb with thigh hitch3:16How to Climb Aerial Silks - Straddle climb with thigh hitch
How to Climb Aerial Silks - Straddle climb with thigh hitchAerial Bon
Просмотров 2,8 тыс.
This Trick Reduce Stress, Anxiety and Depression | Wim Hof12:00This Trick Reduce Stress, Anxiety and Depression | Wim Hof
This Trick Reduce Stress, Anxiety and Depression | Wim HofAlexander Pärleros
Просмотров 3,6 млн
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat20:55BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No Squat
BURN BODY FAT in 1 Week 🔥 20 Min Standing Workout - No Jumping, No Lunge, No SquatMIZI
Просмотров 2,7 тыс.
Aerial Hammock Beginner Flow - Marionette Sequence3:21Aerial Hammock Beginner Flow - Marionette Sequence
Aerial Hammock Beginner Flow - Marionette SequenceAerial Bon
Просмотров 3,7 тыс.
What stretches to do in 10 minutes. Follow along.10:28What stretches to do in 10 minutes. Follow along.
What stretches to do in 10 minutes. Follow along.MovementbyDavid
Просмотров 4 млн
Кем был убитый в Москве Армен Саркисян16:59Кем был убитый в Москве Армен Саркисян
Кем был убитый в Москве Армен СаркисянBBC News - Русская служба
Просмотров 71 тыс.
【徐々にヲタ芸になっていく】全部やっちゃう人 #slave #wotagei #zerouchirestart #ヲタ芸00:16【徐々にヲタ芸になっていく】全部やっちゃう人 #slave #wotagei #zerouchirestart #ヲタ芸
【徐々にヲタ芸になっていく】全部やっちゃう人 #slave #wotagei #zerouchirestart #ヲタ芸ゼロから打ち師始めます。
Просмотров 944 тыс.
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?00:18What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?
What's Behind This Football Player's Jaw-Dropping Skills?LOL 2
Просмотров 3 млн
Коварный выезд из гаража. Мотаем пробег на BMW.21:31Коварный выезд из гаража. Мотаем пробег на BMW.
Коварный выезд из гаража. Мотаем пробег на BMW.Миша Яковлев Кировск
Просмотров 173 тыс.
Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипа05:11Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипа
Рита Дакота - Sat Nam | Премьера клипаРита Дакота
Просмотров 116 тыс.
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание00:51мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питание
мифы о здоровье💊 в какой верили до этого видео? #медицина #здоровье #питаниеМаксим Кузнецов
Просмотров 215 тыс.
Украина проигрывает? Дармоеды-политологи. Зачем Путин убивает пенсионеров. Страх перед ИИ.36:45Украина проигрывает? Дармоеды-политологи. Зачем Путин убивает пенсионеров. Страх перед ИИ.
Украина проигрывает? Дармоеды-политологи. Зачем Путин убивает пенсионеров. Страх перед ИИ.Александр Невзоров
Просмотров 335 тыс.
ЗЕНИТ - ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИ05:21ЗЕНИТ — ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИ
ЗЕНИТ - ЦСКА: обзор матча и серия ПЕНАЛЬТИЗЕНИТ
Просмотров 66 тыс.
Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий Вибе47:24Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий Вибе
Что губит цивилизации? Ужасная ошибка землян. Профессор РАН и доктор наук Дмитрий ВибеПодкаст Глеба Соломина
Просмотров 229 тыс.