Потвърждавам за Coros проблема с блутут свързване с Heart Rate Monitor-ите. Позвам Apex 2 Pro с китайски колан Magene, при мен проблема е при първия 1 км от бягането, най-редовно ми отчита някакъв супер висок пулс в първия км и след като мина на втори км веднага влиза в нормите. Съмнявах се, че това е проблем на часовника, но след като ти сподели и за твоя проблем вече съм на 95% сигурен, че е от часовника.
Ще ти дам безплатен съвет ... Това което правиш и доста от вас правят не е правилно. Не може толкова рязко да вдигнеш на такъв огромен обем, значи ти ще имаш резултати в краткосрочен план, сърдечно - съдовата система ще изпревари на светлинни години опорно двигателния апарат и в един момент става ето това ..За да правиш голям обем, това изисква години наред да бягаш разумно. А вие не бягате разумно. Освен това равното бягане в голям обем и най-вече асфалт е причината за тези проблеми .. Ако искаш да се оправиш, редувай всичките тези занимания, като колело и баири, качвай се в планината, но внимавай много на спускане. Освен това сега е и времето за малко фитнес и тежести и още много други занимания. Докато дойде хубавия сезон за бягане, ако си разумен това ще отмине ... Докторите са ти казали така, защото знаят какъв ще е резултата ако те насърчат .. И те винаги това казват .. и са прави до някаква степен.
и аз съм същия случай...сега започвам и за 5 месеца навъртях 1500 и ето резултатът.Сега и аз се възползвам от принудителната почивка и започнах фитнеса .Колелото също влиза в играта за напред
Неприятно, но дано ти мине по-скоро! Поздрави!
Потвърждавам за Coros проблема с блутут свързване с Heart Rate Monitor-ите.
Позвам Apex 2 Pro с китайски колан Magene, при мен проблема е при първия 1 км от бягането, най-редовно ми отчита някакъв супер висок пулс в първия км и след като мина на втори км веднага влиза в нормите. Съмнявах се, че това е проблем на часовника, но след като ти сподели и за твоя проблем вече съм на 95% сигурен, че е от часовника.
Бързо възстановяване!
когато ти си единственото NPC, на което времето не му пречи🏅бързо оздравяване!
Мерси!
Ще ти дам безплатен съвет ... Това което правиш и доста от вас правят не е правилно. Не може толкова рязко да вдигнеш на такъв огромен обем, значи ти ще имаш резултати в краткосрочен план, сърдечно - съдовата система ще изпревари на светлинни години опорно двигателния апарат и в един момент става ето това ..За да правиш голям обем, това изисква години наред да бягаш разумно. А вие не бягате разумно. Освен това равното бягане в голям обем и най-вече асфалт е причината за тези проблеми .. Ако искаш да се оправиш, редувай всичките тези занимания, като колело и баири, качвай се в планината, но внимавай много на спускане. Освен това сега е и времето за малко фитнес и тежести и още много други занимания. Докато дойде хубавия сезон за бягане, ако си разумен това ще отмине ... Докторите са ти казали така, защото знаят какъв ще е резултата ако те насърчат .. И те винаги това казват .. и са прави до някаква степен.
и аз съм същия случай...сега започвам и за 5 месеца навъртях 1500 и ето резултатът.Сега и аз се възползвам от принудителната почивка и започнах фитнеса .Колелото също влиза в играта за напред
дупотопен :)
Бързо възстановяване!Знаеш,че няма нищо по-хубаво от това да си във форма.Но и контузийте са част от играта
Мерси, брат! Да, така е, имах известна доза късмет да ми се размине за година и определено се усети прогреса, но ето че ме застигнаха.