Ich habe mal die ganzen Shopping Apps gelöscht, so habe ich nicht die Möglichkeit wenn mir langweilig ist, … Klamotten zu kaufen. Das hat mir sehr geholfen. Schätze jetzt meine Kleidung die ich habe viel mehr und es war eine richtig Erleichterung keine neuen Sachen mehr zu kaufen.
Du machst tolle Fortschritte, das freut mich so sehr wie du immer mehr reflektierter bist und super tolle Tipps❤ Wir sind hier nicht auf der Welt um Erwartungen von anderen zu erfüllen das muss man sich klar machen. Egal was wir kaufen , es ist anfangs immer toll und nach kurzer Zeit verliert es das Interesse und man brauch wieder was neues und die Kunst ist aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Ich würde soooo gerne Leute die extrem konsumieren und sich keine Gedanken über verschwendete Ressourcen machen in 3 Welt Länder schicken, wo kein fließendes Wasser und man fast nichts hat . Das einem einfach mal die Augen geöffnet werden , wie gut wir es haben. Das wird sehr oft vergessen. Wir werden niemals alles haben können .... Jetzt kommt der Sommer, perfekt zum ablenken. Du machst mega Fortschritte, weiter so ❤❤❤❤ Da kannst du sehr sehr stolz auf dich sein. Achtsamkeit und Selbstliebe ganz ganz wichtig ❤❤❤
Liebe Tine, wie immer, vielen vielen lieben Dank für deine tollen Worte! Ich freue mich jedes Mal so sehr über deine Kommentare. Es macht mich einfach jedes mal richtig glücklich und zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht ❤️❤️❤️
Danke für deine Videos. Ich schäme mich voll für mein Chaos und mein vieles Zeug. Ich rede über schlimme Sachen mit Freundinnen, aber darüber kann ich nicht mal mit meiner Therapeutin reden, weil ich mich so schäme. Beziehungsweise arbeite ich daran.
Hey Du, ich kann dich da sehr gut verstehen! Ich habe am Anfang auch mit niemandem darüber sprechen wollen und es war so eine große Überwindung es der ersten Person zu erzählen. Ich weiss noch, dass ich richtig lange rumgedruckst habe, weil die Worte einfach nicht raus wollten. Hatte sehr große Angst vor der Reaktion anderer Leute. Aber egal wem ich es erzählt habe, ich habe immer nur liebevolle Reaktionen bekommen und Unterstützung von meinen Freund*innen. Es hat nie jemand etwas schlechtes gesagt oder mich verurteilt. Vielleicht kannst du dir ja vornehmen erstmal mit nur einer Person zu sprechen, der du sehr nahe bist. Und wenn man es dann einmal gesagt hat und sieht, dass es absolut nichts ist, wofür man sich schämen muss, fällt es dir vielleicht leichter und du kannst auch in der Therapie darüber sprechen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sich deine Therapeutin darüber freut, wenn du ihr das erzählst und sie dich nicht verurteilen wird. Gerade für solche Sachen sind Therapeut*innen ja da ☺️
@@mae_b Danke für deine liebe Antwort, das ist sehr nett von dir. Also ich versuche ja sowieso in der Therapie auch an den Problemen zu arbeiten, die dem ganzen zugrunde liegen. Also so wie du auch sagst, zb der Wunsch besser auszusehen. Kaufe deshalb immer Klamotten und Hautsachen. habe nämlich auch Hautprobleme. Also ich kann das oft voll nachfühlen, was du beschreibst. Aber in den letzten beiden Jahren bin ich eh noch offener geworden und ich bin jetzt erst seit kurzem bei dieser Therapeutin, und ich werde mir in einer der nächsten Stunden den Mut zusammensammeln und das noch ansprechen. Wünsche dir auf jeden Fall auch weiterhin viel Kraft auf deinem Weg auch :)
Ich finde die Inhalte deines Kanals und die offene Art sehr spannend, mutig und inspirierend. Ich selbst habe zwar kein Problem mit Kaufsucht, finde es aber trotzdem interessant zu sehen wie es Personen damit geht etc. weil ich einfach neugierig bin und das besser "verstehen" möchte. Ich finde es super, dass du dich mit deinen Glaubenssätzen auseinandersetzt. Auch ich kaufe Dinge, um "schöner, erfolgreicher, gemochter" zu werden bzw. gerne auch besondere Gegenstände (egal ob teuer oder günstig), um mich von der breiten Masse abzuheben. Aber es artet eben nicht in einer Sucht aus... Habe eher Schwierigkeiten mit emotionalem Essen.
Hey Vanessa, vielen lieben Dank für deinen lieben Kommentar! Schwierigkeiten mit meinem Essverhalten hatte ich vor ein paar Jahren auch. Das ganze hat sich dann aber aufs Kaufen verlagert. Hatte dann zwar keine Essstörung mehr, habe dafür aber Schulden angehäuft. 🙄Hinter solchen Sachen stecken meistens dieselben Probleme. Ich wünsche dir sehr, dass du die Gründe hinter dem emotionalen Essen verstehst und daran arbeiten kannst wieder ganz frei und intuitiv zu essen. Ich weiss wie es ist, wenn das Thema Essen einen so sehr einnimmt. Wünsche dir da alles Gute auf deinem Weg! ❤
ich habe letztens auch herausgefunden wie du, da ich nicht alle meine Klamotten an meinem Wohnort habe sondern auch bei meiner Mutter, dass ich Dinge, die ich eigentlich aussortiert hatte und jetzt wieder entdecke, plötzlich total toll finde! Dann ist es wie etwas neu Gekauftes aber umsonst :D
Dinge die man hat bewusst nutzen... zb die ganzen Bücher die ungelesen rum stehen, oder das MnZ was ich unbedibgt wollte beginnen... vielleicht sollte ich mir eine Liste der Möglichkeiten machen. Und ich habe mir fur den Juni eine "Nichts bestellen " challange auferlegt.
Hab bisher das Buch Ich kauf nix von Nunu Kaller gelesen. Ist bisschen wie ein Tagebuch vom Shoppingfasten. Geht auch ziemlich sehr auf die Qualität der Produktion ein. Hast du weitere Büchervorschläge für weniger Konsum und mehr Wertschätzung für Dinge die man hat. Für mich :) .?
Yes! Habe diesen Monat mein Staatsexamen geschrieben und war danach im Urlaub, deshalb war es die letzen Monate so ruhig hier auf dem Kanal. Möchte euch aber unbedingt weiter Updates geben. ❤
Ich ärger mich grad so heftig über mich selbst, weil ich wieder über mein budget ausgegeben habe und jetzt überleg ich, die Teile zurückzubringen, aber es ist mir so mega peinlich, weil auch die Verkäuferin so so nett ist. Und welchen Grund soll ich denn nennen, der plausibel klingt? Oh mann, ich wünschte, ich hätte das besser im Griff 😢
Heyyy du! Erstmal: vielen lieben Dank fürs Teilen deiner Gedanken! Und dann: Ich kenne das sooo gut und kann dich absolut verstehen. Mir geht es auch oft so, dass ich Angst davor habe, was Verkäufer*innen von mir denken könnten, wenn ich Sachen umtausche. Aber wenn du die Möglichkeit dazu hast, dann würde ich dir echt ans Herz legen die Sachen umzutauschen. Manchmal überlegt man es sich halt einfach anders und ich finde das ist ein berechtigter Grund etwas umzutauschen. Und das Gefühl danach ist einfach unglaublich gut. Man hat keine Bauchschmerzen mehr, weil man weiss, dass man das richtige getan hat. ❤
@@mae_bdanke für deine Worte. Ich hab mich tatsächlich überwunden, allen Mut zusammengefasst und die Teile zurückgebracht. Die Verkäuferin war etwas stutzig darüber, aber ich hab gesagt, dass ich überlegt habe, dass ich es doch nicht brauche. Und das war dann auch okay. Leider hat sie mir nur einen Gutschein dafür gegeben, aber trotzdem eine gute Lektion, wenn es mich so viele Nerven und letztendlich auch Zeit kostet, um die Sache auszubügeln, genau zu überlegen. Habe mir jetzt vorgenommen, mich zu fragen, was wäre, wenn ich das jetzt nicht kaufe/besitze? Ich habe immernoch zu essen, einen Schlafplatz, eine warme Wohnung etc.
Das ewige Ungenügend von Saralisa Volm, pick me girls von Sophie Passmann, Hässlichkeit von Moshtari Hilal, toxische Weiblichkeit von Sophia Fritz, Fleischmarkt von Laurie Penny & Riot don´t diet von Elisabeth Lechner sind alles Bücher, die ich hilfreich finde bei dem Thema :)
Ich habe mal die ganzen Shopping Apps gelöscht, so habe ich nicht die Möglichkeit wenn mir langweilig ist, … Klamotten zu kaufen. Das hat mir sehr geholfen.
Schätze jetzt meine Kleidung die ich habe viel mehr und es war eine richtig Erleichterung keine neuen Sachen mehr zu kaufen.
Du machst tolle Fortschritte, das freut mich so sehr wie du immer mehr reflektierter bist und super tolle Tipps❤ Wir sind hier nicht auf der Welt um Erwartungen von anderen zu erfüllen das muss man sich klar machen. Egal was wir kaufen , es ist anfangs immer toll und nach kurzer Zeit verliert es das Interesse und man brauch wieder was neues und die Kunst ist aus diesem Hamsterrad auszusteigen. Ich würde soooo gerne Leute die extrem konsumieren und sich keine Gedanken über verschwendete Ressourcen machen in 3 Welt Länder schicken, wo kein fließendes Wasser und man fast nichts hat . Das einem einfach mal die Augen geöffnet werden , wie gut wir es haben. Das wird sehr oft vergessen.
Wir werden niemals alles haben können .... Jetzt kommt der Sommer, perfekt zum ablenken. Du machst mega Fortschritte, weiter so ❤❤❤❤ Da kannst du sehr sehr stolz auf dich sein. Achtsamkeit und Selbstliebe ganz ganz wichtig ❤❤❤
Liebe Tine, wie immer, vielen vielen lieben Dank für deine tollen Worte! Ich freue mich jedes Mal so sehr über deine Kommentare. Es macht mich einfach jedes mal richtig glücklich und zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht ❤️❤️❤️
@@mae_b nur die Wahrheit und immer wieder gerne ❤️❤️❤️❤️
Danke für deine Videos. Ich schäme mich voll für mein Chaos und mein vieles Zeug. Ich rede über schlimme Sachen mit Freundinnen, aber darüber kann ich nicht mal mit meiner Therapeutin reden, weil ich mich so schäme. Beziehungsweise arbeite ich daran.
Hey Du, ich kann dich da sehr gut verstehen! Ich habe am Anfang auch mit niemandem darüber sprechen wollen und es war so eine große Überwindung es der ersten Person zu erzählen. Ich weiss noch, dass ich richtig lange rumgedruckst habe, weil die Worte einfach nicht raus wollten. Hatte sehr große Angst vor der Reaktion anderer Leute. Aber egal wem ich es erzählt habe, ich habe immer nur liebevolle Reaktionen bekommen und Unterstützung von meinen Freund*innen. Es hat nie jemand etwas schlechtes gesagt oder mich verurteilt.
Vielleicht kannst du dir ja vornehmen erstmal mit nur einer Person zu sprechen, der du sehr nahe bist. Und wenn man es dann einmal gesagt hat und sieht, dass es absolut nichts ist, wofür man sich schämen muss, fällt es dir vielleicht leichter und du kannst auch in der Therapie darüber sprechen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass sich deine Therapeutin darüber freut, wenn du ihr das erzählst und sie dich nicht verurteilen wird. Gerade für solche Sachen sind Therapeut*innen ja da ☺️
@@mae_b Danke für deine liebe Antwort, das ist sehr nett von dir. Also ich versuche ja sowieso in der Therapie auch an den Problemen zu arbeiten, die dem ganzen zugrunde liegen. Also so wie du auch sagst, zb der Wunsch besser auszusehen. Kaufe deshalb immer Klamotten und Hautsachen. habe nämlich auch Hautprobleme. Also ich kann das oft voll nachfühlen, was du beschreibst. Aber in den letzten beiden Jahren bin ich eh noch offener geworden und ich bin jetzt erst seit kurzem bei dieser Therapeutin, und ich werde mir in einer der nächsten Stunden den Mut zusammensammeln und das noch ansprechen. Wünsche dir auf jeden Fall auch weiterhin viel Kraft auf deinem Weg auch :)
Ich finde die Inhalte deines Kanals und die offene Art sehr spannend, mutig und inspirierend. Ich selbst habe zwar kein Problem mit Kaufsucht, finde es aber trotzdem interessant zu sehen wie es Personen damit geht etc. weil ich einfach neugierig bin und das besser "verstehen" möchte. Ich finde es super, dass du dich mit deinen Glaubenssätzen auseinandersetzt. Auch ich kaufe Dinge, um "schöner, erfolgreicher, gemochter" zu werden bzw. gerne auch besondere Gegenstände (egal ob teuer oder günstig), um mich von der breiten Masse abzuheben. Aber es artet eben nicht in einer Sucht aus... Habe eher Schwierigkeiten mit emotionalem Essen.
Hey Vanessa, vielen lieben Dank für deinen lieben Kommentar! Schwierigkeiten mit meinem Essverhalten hatte ich vor ein paar Jahren auch. Das ganze hat sich dann aber aufs Kaufen verlagert. Hatte dann zwar keine Essstörung mehr, habe dafür aber Schulden angehäuft. 🙄Hinter solchen Sachen stecken meistens dieselben Probleme. Ich wünsche dir sehr, dass du die Gründe hinter dem emotionalen Essen verstehst und daran arbeiten kannst wieder ganz frei und intuitiv zu essen. Ich weiss wie es ist, wenn das Thema Essen einen so sehr einnimmt. Wünsche dir da alles Gute auf deinem Weg! ❤
ich habe letztens auch herausgefunden wie du, da ich nicht alle meine Klamotten an meinem Wohnort habe sondern auch bei meiner Mutter, dass ich Dinge, die ich eigentlich aussortiert hatte und jetzt wieder entdecke, plötzlich total toll finde! Dann ist es wie etwas neu Gekauftes aber umsonst :D
Dinge die man hat bewusst nutzen... zb die ganzen Bücher die ungelesen rum stehen, oder das MnZ was ich unbedibgt wollte beginnen... vielleicht sollte ich mir eine Liste der Möglichkeiten machen. Und ich habe mir fur den Juni eine "Nichts bestellen " challange auferlegt.
Wo bleibst du
Sympathisch ❤
Hab bisher das Buch Ich kauf nix von Nunu Kaller gelesen. Ist bisschen wie ein Tagebuch vom Shoppingfasten. Geht auch ziemlich sehr auf die Qualität der Produktion ein.
Hast du weitere Büchervorschläge für weniger Konsum und mehr Wertschätzung für Dinge die man hat. Für mich :) .?
Ich vermisse deine Videos
ich mache ganz bald wieder eins
Kommt bald noch mal ein Update? ❤
Yes! Habe diesen Monat mein Staatsexamen geschrieben und war danach im Urlaub, deshalb war es die letzen Monate so ruhig hier auf dem Kanal. Möchte euch aber unbedingt weiter Updates geben. ❤
Ich ärger mich grad so heftig über mich selbst, weil ich wieder über mein budget ausgegeben habe und jetzt überleg ich, die Teile zurückzubringen, aber es ist mir so mega peinlich, weil auch die Verkäuferin so so nett ist. Und welchen Grund soll ich denn nennen, der plausibel klingt? Oh mann, ich wünschte, ich hätte das besser im Griff 😢
Heyyy du! Erstmal: vielen lieben Dank fürs Teilen deiner Gedanken! Und dann: Ich kenne das sooo gut und kann dich absolut verstehen. Mir geht es auch oft so, dass ich Angst davor habe, was Verkäufer*innen von mir denken könnten, wenn ich Sachen umtausche. Aber wenn du die Möglichkeit dazu hast, dann würde ich dir echt ans Herz legen die Sachen umzutauschen. Manchmal überlegt man es sich halt einfach anders und ich finde das ist ein berechtigter Grund etwas umzutauschen. Und das Gefühl danach ist einfach unglaublich gut. Man hat keine Bauchschmerzen mehr, weil man weiss, dass man das richtige getan hat. ❤
@@mae_bdanke für deine Worte. Ich hab mich tatsächlich überwunden, allen Mut zusammengefasst und die Teile zurückgebracht. Die Verkäuferin war etwas stutzig darüber, aber ich hab gesagt, dass ich überlegt habe, dass ich es doch nicht brauche. Und das war dann auch okay. Leider hat sie mir nur einen Gutschein dafür gegeben, aber trotzdem eine gute Lektion, wenn es mich so viele Nerven und letztendlich auch Zeit kostet, um die Sache auszubügeln, genau zu überlegen.
Habe mir jetzt vorgenommen, mich zu fragen, was wäre, wenn ich das jetzt nicht kaufe/besitze? Ich habe immernoch zu essen, einen Schlafplatz, eine warme Wohnung etc.
@@tabeabraun4321 juhuuu, das freut mich mega zu hören :) da kannst du echt stolz auf dich sein!
Welche feministische Bücher kannst du denn empfehlen?
Das ewige Ungenügend von Saralisa Volm, pick me girls von Sophie Passmann, Hässlichkeit von Moshtari Hilal, toxische Weiblichkeit von Sophia Fritz, Fleischmarkt von Laurie Penny & Riot don´t diet von Elisabeth Lechner sind alles Bücher, die ich hilfreich finde bei dem Thema :)