Ферментированная рыба панчан для диабетиков

[@ТатьянаАнтонова-н8з]

Спасибо за рецепт.

[@Svetlana-yp9zl]

Ну мне 71 и я впервые слышу о такой рыбе. 😂

[@ЕленаКан-и9ь]

Вы наверное не относитесь к корейской нации

[@Svetlana-yp9zl]

@@ЕленаКан-и9ь это точно)))

[@diabetschool]

Здравствуйте! Закуску Панчан можно приготовить из любой рыбы.

[@ЕржанУсембаев]

Давно давно. Рад

[@simayakovleva]

А где нам взять панчан?

[@diabetschool]

Приготовить Панчан можно из любой рыбы.

[@workoutsofia5456]

Рыбка, это тема, я первая;)

[@Ксения-о4ф2т]

Здравствуйте, а какую рыбу используют?!

[@diabetschool]

Это рыба судак, но можно любую.

[@Ксения-о4ф2т]

@@diabetschool благодарю!

[@ЛюбовьВоронина-щ8о]

А что это за рыба, может быть на русском языке она по другому звучит? Или в РФ её нет?

[@МагазинНехочуха]

А что может заменить.У нас такой нет

[@diabetschool]

Любую
Рыбу.

[@ЛюбовьВоронина-щ8о]

Сделаю панчан

[@Galinka1963]

А если диабетикам эту рыбу есть,то это удар по печени и поджелудочной!!перца очень много! Можно перец уменьшить?

[@nataljatenitskaja1353]

Не перца бойтесь, а углеводов…..

[@Galinka1963]

@@nataljatenitskaja1353 С перцем тоже надо быть аккуратными! Углеводы, это само собой..❤

[@nataljatenitskaja1353]

Да? А я так люблю острое, а панчан это острые закуски, не только рыба….

[@diabetschool]

Можно горький перец заменить на паприку.

[@Galinka1963]

Рыба Ваша похожа на судак.

[@diabetschool]

Да, это судак.